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西葫芦鱼汤面的做法食谱

简单易学的西葫芦鱼汤面美食做法

  • 西葫芦鱼汤面

  • 用料西葫芦6片鸡蛋1个面条100克木耳6朵西葫芦鱼汤面的做法鱼汤煎好备用，西葫芦切片，木耳泡发洗净。打入一个鸡蛋放小碗里，盖上盖子，放微波炉里加热一分钟即可。锅里水烧开，放入干面条，烧开转小火，焖六分钟，捞起，过冷水，有韧性。锅里加入鱼汤，将处理好的面条倒入，加西葫芦片，木耳，鸡蛋，烧...
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西葫芦三文鱼荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦三文鱼荞麦面做法

  • 西葫芦三文鱼荞麦面

  • 为了不被我的小仙女说我是小辣鸡😝我愉快地开更了~今日午餐：西葫芦三文鱼荞麦面用料西葫芦1个三文鱼80-100g最佳荞麦面50g最佳盐这些料的用量料酒一般我都凭感觉酱油只要不手抖😝西葫芦三文鱼荞麦面的做法小仙女们如果有减肥的要求，在肉这方面，我只建议你们吃牛肉，鸡胸肉，海鲜...
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西葫芦蛋汤的做法和图解 好吃的西葫芦蛋汤家常做法

  • 西葫芦蛋汤

  • 中午做奶油蛋黄意面，用掉了蛋黄，于是晚上的汤就只有蛋白了，但意外的颜色漂亮，味道也很赞...用料西葫芦1根蛋白3个清水2碗盐2勺鸡精1勺西葫芦蛋汤的做法热锅冷油加切片的西葫芦，翻炒至表皮微黄，加水加盐，水开后加入鸡蛋白，一直用筷子搅动，关火加鸡精出锅。...
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西葫芦面汤的做法和图解 好吃的西葫芦面汤家常做法

  • 西葫芦面汤

  • 我一直不反感大夏天吃热的东西，越热越爽。。。相对冷的东西，热的更让我有安全感。一个人的时候，不喜欢外卖的大油大腻，家里的食材又没有多少的时候，挂面汤可能是最经济最满足的伴侣了。为什么想到这个搭配？我也忘了是为啥，哈哈哈用料西葫芦1个鸡蛋1个盐适量小干海米若干醋酱油香...
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鱼香西葫芦的做法和图解 好吃的鱼香西葫芦家常做法

  • 鱼香西葫芦

  • 用料西葫芦半个胡萝卜半根干木耳一把郫县豆瓣酱半勺蒜末1勺玉米淀粉半勺克酱油1勺白糖半勺老抽半勺米醋1勺鱼香西葫芦的做法西葫芦洗净对半切开，挖掉中间部分，切成条，放一茶匙盐杀出水分；再用水清洗两遍，挤干水分木耳提前泡发，洗净；胡萝卜洗净切丝调一碗酱汁：生抽➕老抽➕糖➕醋...
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西葫芦拌面的做法和图解 好吃的西葫芦拌面家常做法

  • 西葫芦拌面

  • 疫情期间买的蔬菜礼包里面有西葫芦，每天就摸到什么做什么，今天自摸-西葫芦，没有糊，很好吃！用料西葫芦1个鸡蛋面面粉西葫芦拌面的做法一个西葫芦对半切，一半切片，一半切丝。鸡蛋打蛋液西葫芦片裹一层面粉裹一层蛋液，放锅里煎。剩余的蛋液和西葫芦下锅翻炒。煮面。开吃🍽小贴士炒蔬...
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西葫芦鱼肠的详细做法大全,简单又营养的西葫芦鱼肠做法

  • 西葫芦鱼肠

  • 食谱名：西葫芦鱼肠参考月龄：11个月以上今天我用鲜美又补脑的鲈鱼、搭配清新又爽口的西葫芦，做了一款宝宝鱼肠，绿绿的透透的，非常适合没有食欲的夏天。用料蛋清35克鲈鱼肉80克中筋面粉40克去瓤后的西葫芦70克西葫芦鱼肠的做法准备食材：蛋清35克，鲈鱼肉80克，中筋面粉40克，去瓤后的西...
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减脂汤｜西葫芦煎鸡蛋鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂汤｜西葫芦煎鸡蛋鱼汤做法

  • 减脂汤｜西葫芦煎鸡蛋鱼汤

  • 好久没认真做减脂餐了，最近经常做的一道汤就是这道西葫芦煎鸡蛋鱼汤，又清淡又鲜美，操作简单，很好补充身体所需的营养。用料西葫芦一根鸡蛋一个鱼块150g盐少许鸡精少许橄榄油少许黑胡椒少许姜片1片矿泉水适量减脂汤｜西葫芦煎鸡蛋鱼汤的做法准备好食材，我这个食谱是一人份的量。...
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西葫芦面的做法和图解 好吃的西葫芦面家常做法

  • 西葫芦面

  • 六月开启了戒糖生活，以此来达到减肥的目的。用料西葫芦1个油菜2棵生抽2勺醋1勺香油0.5勺西葫芦面的做法用刮皮刀把西葫芦刮成一条一条的开水焯西葫芦丝和油菜，两分钟左右。捞出过凉水，加上述调料，完成。小贴士1.生抽有味所以没加盐。2.爱吃酸可以加醋，爱吃辣可以加，自己调整。3...
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汪刺鱼葫芦汤的详细做法大全,简单又营养的汪刺鱼葫芦汤做法

  • 汪刺鱼葫芦汤

  • 上周在小镇上的一家小饭店吃到的，很鲜！他用的是野生土埠鱼（当地话译音），用汪刺鱼代替一样美味！味道可以根据自身口味喜好调节用料汪刺鱼2条葫芦1个葱姜3片盐6克糖5g汪刺鱼葫芦汤的做法味道可以根据个人口味调节...
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西葫芦丝汤的做法和图解 好吃的西葫芦丝汤家常做法

  • 西葫芦丝汤

  • 简单又营养用料西葫芦个香油勺盐克西葫芦丝汤的做法选个西葫芦老一点的话，削皮切丝，熬汤，营养美味。...
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西葫芦面饼的做法和图解 好吃的西葫芦面饼家常做法

  • 西葫芦面饼

  • 用料西葫芦一个面粉适量盐鸡蛋油西葫芦面饼的做法西葫芦去皮刨丝一大碗中放入适量的水，加面粉和成糊状，加盐，油，鸡蛋，西葫芦丝搅拌均匀平底锅烧热放一点油，挖一勺面糊放进去，晃动锅，使面糊均匀铺开，煎好一面再煎另一面。焦黄即可出锅...
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西葫芦浓汤的做法和图解 好吃的西葫芦浓汤家常做法

  • 西葫芦浓汤

  • 用料西葫芦1个蒜3瓣乳酪一片盐2克西葫芦浓汤的做法西葫芦削皮去瓤切小块，加水料理机打成汤汁状。蒜瓣切成细末。锅烧热，用少许油将蒜末爆香，变色后加入西葫芦汁煮开，加入一块乳酪，少许盐调味即可。小贴士有些乳酪自带咸味可不加盐。...
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西葫芦炒面的做法和图解 好吃的西葫芦炒面家常做法

  • 西葫芦炒面

  • 用料水油西红柿盐西葫芦西葫芦炒面的做法锅中煮开水，将鲜面条煮至7成熟备用西葫芦洗净切成半圆片番茄洗净切成小块热锅冷油，加入番茄，慢慢翻炒至粘糯出汁加入西葫芦，将西葫芦炒至断生见软加入煮好的面条快速炒匀最后加点盐和鲜蔬粉调味关火即可。...
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西葫芦拌汤的做法和图解 好吃的西葫芦拌汤家常做法

  • 西葫芦拌汤

  • 最爱喝老爸做的西葫芦拌汤，但那个味道终止在我29岁的时候。老爸在和癌症斗争了半年之后，离开了我们。不会做饭的我，开始在饭菜里寻找老爸的味道，学着老爸的样子，给家里人做饭。这个拌汤，几经改良，有了些老爸当年做的样子，分享给大家。用料面粉适量西红柿一颗生菜少许西葫芦半颗生...
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西葫芦银鱼盅的详细做法大全,简单又营养的西葫芦银鱼盅做法

  • 西葫芦银鱼盅

  • 西葫芦虽然有葫芦二字，但其实和葫芦的关系不大，反而是南瓜的近亲。作为水分颇多的瓜类，西葫芦非常适合清蒸。清甜的西葫芦如果搭配上肉馅，荤素结合的口感绝对是让人喜爱有加。今天要分享的这道蒸菜，用西葫芦做盅，配上各种蔬菜、肉类组合而成的馅料，营养满分的同时，一家人也会吃得...
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黄鱼鸡蛋西葫芦面条的做法步骤及图解,美味正宗的黄鱼鸡蛋西葫芦面条做法

  • 黄鱼鸡蛋西葫芦面条

  • 用料西葫芦适量鸡蛋1个面条1份胡萝卜适量小黄鱼1条盐适量黄鱼鸡蛋西葫芦面条的做法1鸡蛋打碎，煎好切条，备用！2.黄鱼煎成两面金黄+放入矿泉水的+面条+西葫芦煮沸放入鸡蛋，放入盐！即可！...
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西葫芦虾汤的做法和图解 好吃的西葫芦虾汤家常做法

  • 西葫芦虾汤

  • 做起来很快，味道很鲜，热量低用料西葫芦一棵虾150-200g黑木耳适量（放不放随意）胡萝卜适量（放不放随意）洋葱适量鱼露一大匙黑胡椒适量少许橄榄油适量水喝多少汤放多少料酒少许盐适量西葫芦虾汤的做法西葫芦切块状（中间的瓤去不去随意）。虾仁，剁成虾泥，拌入少许料酒。胡萝卜，切小滚刀块...
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西葫芦鱼糕的做法和图解 好吃的西葫芦鱼糕家常做法

  • 西葫芦鱼糕

  • 用料西葫芦去皮85克鸡蛋35克鲈鱼80克中筋面粉20克西葫芦鱼糕的做法西葫芦鱼糕食材：蛋清35克，鲈鱼80克，中筋面粉20克，去皮西葫芦80克参考月龄：11个月以上提示：适合对本食材不过敏的宝宝1.起锅烧水，水开后，倒入去皮的西葫芦，焯水5分钟。西葫芦焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药...
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西葫芦面条的做法和图解 好吃的西葫芦面条家常做法

  • 西葫芦面条

  • 当季又属于早期的西葫芦皮薄多汁，纤维丰富且柔软，属于热量低的高碱性食物，特别适合生吃。竖着做成面条状保留了食材内部结构的完整性，富含延缓衰老的多酚类抗氧化物，以及维持体液和血压的平衡的钾，能有效预防心脏病发作和中风，还含有强效的抗炎化合物， 可改善哮喘、类风湿性关节...
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西葫芦面包的做法和图解 好吃的西葫芦面包家常做法

  • 西葫芦面包

  • 快手面包。此量可做四个不粘模具：长15cm*8cm*5cm用料中筋面粉520g西葫芦（擦丝）300g砂糖150g色拉油120g香草精10g盐2g苏打粉10g肉桂粉6g豆蔻粉6g核桃碎140g鸡蛋2个酸奶150g西葫芦面包的做法1、将鸡蛋、砂糖和香草精混合，用手动打蛋器搅匀。2、放入挤干水分的西葫芦丝，搅拌均匀...
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西葫芦鱼糕的详细做法大全,简单又营养的西葫芦鱼糕做法

  • 西葫芦鱼糕

  • 鱼肉的营养丰富，并且口感软嫩，很适合小宝宝作为辅食添加。今天分享一道用鱼肉搭配应季的西葫芦来制作的鱼糕，面粉和蛋清的加入进一步丰富了营养的摄入，虽然做成糕状，但口感非常幼嫩，9个月左右（具体看宝宝的咀嚼吞咽能力）的宝宝就可以品尝哦~用料西葫芦70g低筋面粉50g三文鱼40g蛋...
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西葫芦意面的做法和图解 好吃的西葫芦意面家常做法

  • 西葫芦意面

  • 用料西葫芦半个意大利面200g大蒜5瓣圣女果5到10个橄榄油，盐西葫芦意面的做法1，大蒜切小片，圣女果一切为二，西葫芦切长条备用。2，锅烧热放橄榄油，煸炒大蒜，炒出香味后放圣女果，等圣女果炒至表皮有些发皱时放西葫芦。然后放少许盐，炒两分钟关火。3，锅中倒入水，水开放一小勺盐，下意面煮...
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西葫芦汤的做法和图解 好吃的西葫芦汤家常做法

  • 西葫芦汤

  • 自己用心做的一道菜用料西葫芦1个或者2个鸡蛋1个葱1根盐适量酱油和香油适量食用油（不限种类）根据个人口味适度热水或凉水500毫升西葫芦汤的做法准备好葱和西葫芦（小瓜），把西葫芦一定要洗干净。把两头切掉把西葫芦切成薄皮片，葱花切碎。西葫芦薄厚适宜如果切的厚一些的话，需要煮...
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上汤西葫芦的做法和图解 好吃的上汤西葫芦家常做法

  • 上汤西葫芦

  • 用料鸡汤一碗西葫芦一根盐少许蒜片若干上汤西葫芦的做法西葫芦切成半圆形厚片锅里油烧热，西葫芦下锅炒一下，看着大概有点熟了的时候，把热的鸡汤一碗到进去，盖上锅盖闷十分钟途中加入切薄的蒜片，撒上盐待蒜片的生腥味消失，就可以起锅啦...
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