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海参炒豆芽的做法食谱

海参炒豆芽的做法和图解 好吃的海参炒豆芽家常做法

  • 海参炒豆芽

  • 都没看到有人炒豆芽海参，昨天用豆芽机发的豆芽好了，忽然就想试试跟海参一起炒，因为我自己卖海参，所以想试试各种烧法，炒好后家里人都非常喜欢，你们也试试用料豆芽适量海参2只切丝油适量盐适量姜一片大葱少许切丝味精少许料酒适量海参炒豆芽的做法锅里放油，热锅后放入姜，然后放大...
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豆角炒海参的做法和图解 好吃的豆角炒海参家常做法

  • 豆角炒海参

  • 用料豆角300g发好的海参5支青椒豆豉盐蒜片豆角炒海参的做法这个真的好好吃啊～1、蒜片下油锅爆香2、挖三勺豆豉酱3、放入豆角，淋点水，焖一下4、海参切段，放入热水过焯几分钟5、加入焯好的海参，加盐翻炒一下，想豆角软就再焖一下～...
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清炒海参的做法和图解 好吃的清炒海参家常做法

  • 清炒海参

  • 用料海参适量荷兰豆适量胡萝卜适量清炒海参的做法海参切块，并准备少量胡萝卜丝跟荷兰豆备用。热锅，放油，再依次放入胡萝卜丝，荷兰豆跟海参，翻炒后稍加焖煮，最后加入盐巴调味即可出锅。...
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海参炒面（正经海参）的做法步骤及图解,美味正宗的海参炒面（正经海参）做法

  • 海参炒面（正经海参）

  • 哈哈哈😄，看了小品就想做出来尝尝用料海参只蘑菇洋葱培根香肠青椒豌豆苗蚝油番茄酱意大利面糖鸡蛋小西红柿蒜欧芹（可以不要）海参炒面（正经海参）的做法材料准备好，意面提前煮好。培根炒香加入洋葱，蒜。炒香后加入其他材料加入番茄酱，蚝油，一点水。炒出汁后加入海参翻炒入味。铁板烧...
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海带炒豆芽的做法和图解 好吃的海带炒豆芽家常做法

  • 海带炒豆芽

  • 用料豆芽1把海带一小把大蒜3～5瓣姜3～5片海带炒豆芽的做法豆芽清洗干净去尾，海带用水泡软，切丝大蒜拍扁，姜切片锅中倒入油，放入大蒜和姜片。（海带性凉所以一定要加几片姜片中和一下）炒至大蒜有点变黄后倒入海带丝翻炒。再倒入豆芽，放少许的盐，料酒，和一丢丢的生抽，加小小半碗水，加盖煮...
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海参凉拌豆芽的详细做法大全,简单又营养的海参凉拌豆芽做法

  • 海参凉拌豆芽

  • 海参可以增身体的强免疫力。众所周知，常食海参的人很少感冒。因海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。用料豆芽适量白糖少许香油少许蒜2瓣陈醋适量盐适量生抽适量耗油少许海...
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简单易学的~翡翠银芽炒海参美食做法

  • ~翡翠银芽炒海参

  • 这道菜食材丰富，色泽艳丽，不仅适合春秋食用，也可以作为年夜饭的颜值担当。用料海参2只茼蒿200克胡萝卜200克豆芽100克盐适量食用油适量大蒜2瓣~翡翠银芽炒海参的做法步骤1茼蒿杆切段、胡萝卜切丝步骤2发制好的海参切条步骤3锅中倒水，加入少许盐和油；水开后，依次加入茼蒿、豆芽...
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海参炒饭的做法和图解 好吃的海参炒饭家常做法

  • 海参炒饭

  • 天冷了，海参是不错的滋补品，与冷饭的结合也不错奥！用料海参2只冷饭1碗鸡蛋1-2个杏鲍菇半个莴笋一段胡萝卜一段大葱一小段熟的黑芝麻少许番茄酱少许薄荷叶2片（装饰用）海参炒饭的做法将蔬菜切丁，海参（即食）洗净也切碎热锅加少许油，将大葱、蔬菜倒入，煸炒一会儿将米饭倒入再将打散的鸡...
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小炒海参的详细做法大全,简单又营养的小炒海参做法

  • 小炒海参

  • 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。用料水发北极海参200克五花肉100克香芹50克●小米辣20克●尖椒20克花雕酒●海鲜酱油...
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海参小炒的做法和图解 好吃的海参小炒家常做法

  • 海参小炒

  • 用料海参4只香菇4朵白菇5朵油菜1棵胡萝卜适量大辣椒适量葱适量蒜2瓣盐5克海参小炒的做法准备配菜：胡萝卜、大辣椒、葱、蒜。海参、蘑菇、油菜洗净。蘑菇切厚片，海参切段。锅内烧开水，蘑菇、海参、油菜打水焯。锅内放油，先下配菜，炒香后，倒入炒好的蘑菇、油菜、海参，倒1勺耗油、...
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海参炒面的详细做法大全,简单又营养的海参炒面做法

  • 海参炒面

  • 海参炒面，美味又营养用料海参3只胡萝卜1根洋葱1个面条250g油菜3棵海参炒面的做法海参提前泡好面条煮好胡萝卜，洋葱，葱丝下锅，炒出香味，下海参倒入面条，加老抽，生抽，蚝油，盐，翻炒，加入开水焯过的油菜，翻炒出锅，加醋装盘...
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简单易学的豆芽海参炒韭菜美食做法

  • 豆芽海参炒韭菜

  • 麻麻说二月二，要吃豆芽，去菜场发现新韭菜已经下来了，顺便买了两块钱的。没买肉，从冰箱里化了根海参凑数ᕕ😆ᕗ用料韭菜1把豆芽300克泡发海参1只酱油1勺蚝油半勺醋半勺料酒1瓶盖糖10克豆芽海参炒韭菜的做法豆芽掐掉后面的尾巴。韭菜切成1寸的小段。海参切成与韭菜同长的条。热...
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海参炒面的做法和图解 好吃的海参炒面家常做法

  • 海参炒面

  • 送给爱吃海参的你用料面条1份洋葱半个盐0.5克蚝油2勺酱油2勺海参2只油菜4根西红柿1个大葱1根姜2片油3克海参炒面的做法海参洗净切条开水中焯10秒左右，去掉杂味。喜欢海参腥味的朋友可以省去这步哦😊西红柿洋葱切好备用油菜切好备用煮面到8成熟后捞出捞出的面条放点食用油...
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炒海参的做法和图解 好吃的炒海参家常做法

  • 炒海参

  • 用料海参2只圆葱1个藕2根炒海参的做法先开水煮好备用圆葱和藕切块一起下锅，不需要放油，再放些花椒，生抽炒5分钟左右，快出锅时加入海参，再吵3分钟左右上桌！...
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爆炒海参的做法和图解 好吃的爆炒海参家常做法

  • 爆炒海参

  • 用料海参1只葱2根青椒1个红椒1个虾仁8-10只姜2片蒜3瓣耗油生抽盐淀粉水爆炒海参的做法泡发好的海参切片，我这里用的是球参一只解冻虾仁，这里用的冰鲜虾仁，如果用新鲜的虾，味道更好需要的配菜切好，1锅里放油，下蒜头，姜丝，葱头（如有大葱，用大葱更好）爆香；2下海参，虾仁一起炒；3放生抽，盐，耗...
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清炒海豆芽的做法和图解 好吃的清炒海豆芽家常做法

  • 清炒海豆芽

  • 用料海豆芽1斤青椒3个小米椒3个蚝油1勺生抽半勺姜3片蒜头4片清炒海豆芽的做法海豆芽去尾端清洗干净备用，锅下油加蒜头姜片小米椒爆香，再下海豆芽。海豆芽翻炒变色加蚝油生抽翻炒均匀，再加点水继续翻炒。再加青椒翻炒！加少许盐起锅！海豆芽的尾巴一定要剪掉带沙的尾端，吃的时候轻...
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炒海参的详细做法大全,简单又营养的炒海参做法

  • 炒海参

  • 海参一年四季都可食用，胆固醇含量很低，富含丰富的人体所需的营养物质，是极佳的保养品。今天特意为大家介绍的是非常简便的炒海参料理，准备好食材，花费几分钟就可以轻松为家人烹饪出一道营养丰富的海参料理。并且点击下方链接，上传你的K・FISH料理，参加赢K・FISH食谱征集活动，还可...
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海参救星:辣炒海参的做法步骤及图解,美味正宗的海参救星:辣炒海参做法

  • 海参救星:辣炒海参

  • 海参太腥吃不下？辣炒海参就能解决海参吃不下的问题。用料海参5只辣椒老干妈勺豆瓣酱水淀粉葱姜蒜海参救星:辣炒海参的做法1、将泡发好的海参洗净，切段。2、将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺泡椒、一勺耗油加入半碗高汤搅拌均匀，再依次加入适量盐、五香粉、红烧酱油调成调料汁...
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海米炒豆芽的做法和图解 好吃的海米炒豆芽家常做法

  • 海米炒豆芽

  • 孩子最近串高厉害得加强补钙啊。作为海岛人民自然觉得海鲜类是补钙的最佳选择，但是，奇怪哦。今年两孩子都不喜欢吃海鲜，鱼，蟹，虾都不喜欢。去年底初奶奶从渔船上的朋友那里买了虾皮说煎蛋给孩子吃。补钙，结果人家小朋友不喜欢，我得想点法子来啊。于是这道坑儿菜就出品了：色泽漂亮...
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豆芽炒海带的做法和图解 好吃的豆芽炒海带家常做法
辣炒海参的做法和图解 好吃的辣炒海参家常做法

  • 辣炒海参

  • 用料泡发海参200克姜片10克盐少许蚝油10克料酒15克油30克大蒜子20克辣椒粉10克糖粉2克香菜适量八角2个辣炒海参的做法30克油，20克大蒜籽，10克姜片，10克辣椒粉，1个八角3分钟/V/反转小勺加入200克泡发洗好切好的海参，15克料酒，10克蚝油，2克糖粉，适量盐2分钟/V/反转小勺最后15秒加入...
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小炒海参的做法和图解 好吃的小炒海参家常做法

  • 小炒海参

  • 用料冰鲜海参2只葱2根姜6片蒜2瓣耗油1勺高汤半碗芡粉1小勺小炒海参的做法解冻后的海参剪开洗净放锅里煮30－45分钟，筷子能截穿就可以啦，吃起来才有嚼劲，捞出冲洗干净切厚片姜蒜下锅炒香，放入高汤下切厚片的海参，加入一勺耗油汤汁不要收干，勾薄芡、放葱段翻炒均匀装盘...
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葱炒海参的做法和图解 好吃的葱炒海参家常做法

  • 葱炒海参

  • 长大成家后跟妈妈在一起的日子屈指可数，有她在的每一天都是那么的幸福。原先只能用来与小米粥搭配熬煮的海参，因为有她在而获得了更多的美味，简单易做的快手菜，好吃更值得回味。用料海参4只大葱2根鲍鱼汁2勺生抽1勺老抽1勺白糖1勺醋1勺料酒1勺葱炒海参的做法海参洗净切成丝，大...
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海参炒蛋的做法和图解 好吃的海参炒蛋家常做法

  • 海参炒蛋

  • 用料海参1只鸡蛋2个盐适量海参炒蛋的做法准备材料海参切段鸡蛋液热锅放鸡蛋，海参，辣椒。盐...
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芽菜海参的做法和图解 好吃的芽菜海参家常做法

  • 芽菜海参

  • 咸鲜适口，柔软香滑。用料海参6个芽菜200克淀粉1/2茶匙小葱2根小米辣2根芽菜海参的做法自发干海参；切成大块。小葱、小米辣切颗，淀粉加水泡发。食完烧白余下的芽菜，倒入平底锅；倒入海参块；加适量水烧煮十分钟；下三分之二量的小葱、小米辣；浇水淀粉翻匀出锅，洒上余下的小葱、小米辣...
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