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不抹油烤鲳鱼烤箱的做法食谱

不抹油烤鲳鱼(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的不抹油烤鲳鱼(烤箱)做法

  • 不抹油烤鲳鱼(烤箱)

  • 喜欢吃烤鱼就自己做呗，干净还健康。想吃什么鱼就烤它。不必抹油，因为鲳鱼油脂已经很高了，不抹油那个皮又脆又有嚼劲特别好。用料鲳鱼条料酒勺孜然粉勺香草迷迭香白胡椒米醋柠檬不抹油烤鲳鱼(烤箱)的做法醋等调料抹到鱼上，烤箱200度25分钟。放网上，出炉。不用翻。超级爽...
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简单易学的鲳鱼简易烤箱烧烤美食做法

  • 鲳鱼简易烤箱烧烤

  • 用料孜然粉适量盐适量油适量胡椒粉适量白醋几滴蚝油适量料酒适量鲳鱼简易烤箱烧烤的做法鲳鱼洗净，刀切菱形格。厨房用纸吸干水份后，用盐、胡椒粉、孜然粉、料酒混合物腌制，放冰箱冷藏两小时以上。烤箱预热5分钟（长帝烤箱32L），200度，上下管加风。预热等待的时候用油和蚝油混合物...
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烤鲳鱼（烤箱无辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鲳鱼（烤箱无辣版）做法

  • 烤鲳鱼（烤箱无辣版）

  • 喜欢吃海鲜，各种烹饪方法都要去尝试一下，第一次烤海金鲳，味道非常的惊艳。用料鲳鱼1条料酒1勺盐适量胡椒粉适量豆瓣酱适量豆豉适量姜片10片蒜5只洋葱半个娃娃菜5叶窝笋1根香菇半斤番茄2个香菜2根葱1根花生一把芝麻适量烤鲳鱼（烤箱无辣版）的做法1、鱼如图切成两半，用胡椒粉、盐...
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孜然烤鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的孜然烤鲳鱼做法

  • 孜然烤鲳鱼

  • 十几分钟后端出还在滋滋作响的鲳鱼，连带着烤酥脆的鱼皮，夹一块腹部的蒜瓣肉……要是再配上杯小酒，真是千金都不换啊！用料金鲳鱼1条料酒1汤匙辣椒粉适量孜然粉适量黄油适量盐适量孜然烤鲳鱼的做法把鲳鱼洗干净，表面切花刀然后将料酒和盐涂在鲳鱼表面，腌制半小时烤盘铺上锡纸后，在...
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伪装烤鲳鱼的做法和图解 好吃的伪装烤鲳鱼家常做法

  • 伪装烤鲳鱼

  • MonkeySo减脂宝宝特别配置作为一名吃货减脂也是要满足口欲的这是看起来像烧烤的煎鲳鱼哦🥳用料鲳鱼1条姜2片橄榄油1勺盐适量酱油1勺辣椒粉1勺花椒粉0.5勺伪装烤鲳鱼的做法鲳鱼洗净，因为方案中不允许食用交流，咱们就用姜片抹一遍鱼身，斜着划三刀，再撒上盐腌制半小时以上刀口里...
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烤鲳鱼的做法和图解 好吃的烤鲳鱼家常做法

  • 烤鲳鱼

  • 用料鲳鱼1条姜6片孜然粉2勺料酒1勺盐1勺葱1根椒盐2勺烤鲳鱼的做法鲳鱼洗净，去鳞，去内脏，去鳍，两面各开三刀。鱼身抹一层薄盐，一勺料酒涂抹鱼身，腌制半小时。没有料酒的可以用柠檬汁，也可以去腥增加清香。鱼腹内塞葱姜丝，厚锡纸做成容器状，铺一层葱姜，刷一层油，鱼身两侧撒孜然、椒盐，...
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不煎鱼少油版烤箱烤鱼的做法步骤及图解,美味正宗的不煎鱼少油版烤箱烤鱼做法

  • 不煎鱼少油版烤箱烤鱼

  • 老爸喜欢吃鱼，今天去买了条草鱼，老妈本打算红烧的，坐沙发玩手机的我突然想要不要用烤箱烤鱼吃吃？主要天天在家的，嘴里淡出鸟来了，心动就行动，翻了一圈后，整合了各家菜谱，记录一下，方便下次在做。图没拍，下次补上。吃的时候问，10分能打5分吧？答：多给你一分，哈哈！最后的战果是光盘，啥也没剩！...
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烤大鲳鱼的做法和图解 好吃的烤大鲳鱼家常做法

  • 烤大鲳鱼

  • 孩子喜欢吃不带辣味的烤鱼，于是我自制了烤鱼的菜谱，虽然简单，但味道真的不错。用料大鲳鱼一条一斤半料酒适量鲜姜片适量葱切段适量蒜片适量孜然适量盐适量黄油一小包色拉油适量烤大鲳鱼的做法1.鲳鱼洗净，沥干水。2.鲳鱼两侧横着切几刀，注意别切断。3.将葱段，姜片，蒜片均匀的塞在...
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烤箱小鲳鱼的做法和图解 好吃的烤箱小鲳鱼家常做法

  • 烤箱小鲳鱼

  • 用料鲳鱼条葱根姜片料酒勺盐克烤箱小鲳鱼的做法1⃣️去除内脏洗净2⃣️葱姜+黄酒+水打碎腌制1小时去腥3⃣️冲洗干净擦干表面和肚子水份4⃣️全部涂油涂抹烧烤蘸料撒盐5⃣️烤箱上下火120度25分钟180度3分钟（先烤干水份最后温度上去为了更香脆）...
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烤箱和鲳鳊鱼不得不说的故事的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱和鲳鳊鱼不得不说的故事做法

  • 烤箱和鲳鳊鱼不得不说的故事

  • 这是一条略大的鲳鳊鱼，腌制好了又错过了它应该正式出场的时间，那么，既然来都来了，总不能委屈鱼，就换种方式登上宵夜的舞台吧！用料面粉一勺鲳鳊鱼1条葱几根生姜5片料酒2勺白胡椒粉1勺烧烤粉1勺油5克烤箱和鲳鳊鱼不得不说的故事的做法压根就没拍步骤，鱼身划几刀，用葱姜料酒白胡椒粉...
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煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱做法

  • 煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱

  • 煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱，打卡二十五天。有人送了一大袋的鲳板鱼，孩子比较挑嘴，平常都是煎来吃，煮汤的话一口不喝，今天孩子奶奶问她要怎么吃的时候她说要做烤鱼吃，所以就用松下JK180蒸烤箱的电脑烹调模式来试试！用料鲳板鱼3条盐少许味精少许辣椒面少许煎鲳板鱼/松下JK180蒸烤箱...
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烤鲳鱼（健康烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鲳鱼（健康烤箱版）做法

  • 烤鲳鱼（健康烤箱版）

  • 我们这边烧烤店的烤鲳鱼特别好吃，可是总是吃烧烤也不健康，特别是我女儿很爱吃，于是我就研究了烤箱版用料鲳鱼（我们家三个人，一人一条，哈哈）3条食用油2勺盐6克红葱油1勺生抽1勺孜然粉适量（想撒多少随你喜欢）花椒粉小茴香粉一点点烤鲳鱼（健康烤箱版）的做法鲳鱼去除内脏，鱼腮，洗干净，划几...
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烤金鲳鱼的做法和图解 好吃的烤金鲳鱼家常做法

  • 烤金鲳鱼

  • 清蒸的总是少了些鱼香气，烤出来的金鲳鱼口感更劲道自身的鱼油都激发出来了美味不可抵挡用料鲳鱼1条料酒2勺橄榄油2勺蒜3瓣盐20克姜2片花椒10粒豆豉鱼油2勺葱1根烤金鲳鱼的做法第一步，鱼身改刀切菱形格纹路鱼身上除油外。内外摸均匀花椒放鱼腹，出水后拿起放锡箔纸上烤箱中层...
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杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）做法

  • 杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）

  • 这款烤鱼非常简单快手，搭配自己喜欢的各类蔬菜，营养丰富，鲜嫩美味。用料银鲳鱼（鲜到鲜得）4条大蒜一头姜片8片贝贝南瓜一个洋葱半个色拉油适量黑胡椒海盐适量料酒一大勺青柠檬一个迷迭香九层塔（可省略）适量杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）的做法银鲳鱼我用的是鲜到鲜得的这款。东海鲜活捕捞，船...
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蒜香烤鲳鱼的做法和图解 好吃的蒜香烤鲳鱼家常做法

  • 蒜香烤鲳鱼

  • 江先生太爱海鲜了，所以，各类海鲜high起来~用料鲳鱼2条小葱适量姜适量大蒜一整个油3勺盐少许白胡椒少许料酒3勺生抽3勺蒜香烤鲳鱼的做法1：选两条听话的鲳鱼，美美的洗个澡，然后去肠，再打上几道花刀，便于入味。2：准备一个大碗，放入料酒，白胡椒，盐，生姜，一半的大蒜（切碎），生抽，将鱼腌制二十分...
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橙香烤鲳鱼的做法和图解 好吃的橙香烤鲳鱼家常做法

  • 橙香烤鲳鱼

  • 烤箱里烤出来的鱼，肉会嫩一些吧。好像是第一次做这样一条整鱼。用料鲳鱼一条橙子半个盐适量橄榄油适量黑胡椒适量橙香烤鲳鱼的做法把鲳鱼洗干净，表面的鳞用手搓干净。然后按照杀鱼的方法，把鱼肚子里的东西洗干净，之后用刀横剖开成两半，注意，不要完全剖断。把橙子切片，放到鱼肚子...
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清蒸鲳鱼|松下蒸烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲳鱼|松下蒸烤箱做法

  • 清蒸鲳鱼|松下蒸烤箱

  • 用料鲳鱼3条料酒1勺姜3片葱1根盐1克油少许清蒸鲳鱼|松下蒸烤箱的做法洗净放入料酒姜沫腌制一下上面放上姜丝放入松下蒸烤原气蒸20分钟出炉啦放入葱花酱油浇上热油，大功告成啦！...
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葱烤鲳鱼的做法和图解 好吃的葱烤鲳鱼家常做法

  • 葱烤鲳鱼

  • 一家子第一次完整地吃完了这么大的鱼~用料鲳鱼一条葱很大一把姜随意各色酱料喜欢就好黄油20g葱烤鲳鱼的做法鱼洗剥干净用喜欢的酱料腌制鲳鱼，半小时以上在烤架上铺满葱，放上鱼，可以顶一块黄油在鱼肚子上200度，30-40分钟小贴士此菜谱可能不是最棒的口味，至少很难失败~...
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千石烤箱 烤金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的千石烤箱 烤金鲳鱼做法

  • 千石烤箱 烤金鲳鱼

  • 用料玫瑰盐克黑胡椒青柠葱橄榄油千石烤箱烤金鲳鱼的做法金鲳鱼腹部剪开，内脏丢弃，鱼头和鱼腹内部清理干净。用厨房用纸把鱼擦干，鱼腹内部也擦干。不能有水。切一片青柠塞进鱼腹。鱼身切几刀，两面撒满玫瑰盐（没有的话用海盐）和黑胡椒。保鲜膜包好放进冰箱。我是前一天晚上腌好第...
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香烤鲳鱼的做法和图解 好吃的香烤鲳鱼家常做法

  • 香烤鲳鱼

  • 搜索了一下，网上没有这个菜单，所以只好自己写了，简单易做，夏天可以免受高温+油烟，适合爱吃烤鱼的小伙伴。用料鲳鱼2条小葱5根黑胡椒碎3勺料酒4勺盐少量生抽3勺辣椒粉4勺孜然粉4勺芝麻。2勺香烤鲳鱼的做法鲳鱼除去内脏，洗净，背上划成格子型，用料酒腌制15分钟。倒去腌制鱼的料酒。...
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蒸鲳鱼|松下JK180蒸烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的蒸鲳鱼|松下JK180蒸烤箱做法

  • 蒸鲳鱼|松下JK180蒸烤箱

  • 鲳鱼给宝宝吃很适合哦用料鲳鱼2条料酒1勺蒸鱼豉油1勺蒜适量蒸鲳鱼|松下JK180蒸烤箱的做法处理好鱼放好调味料放入松下JK180蒸烤箱就可以开蒸啦用原气蒸8分钟超级新鲜哦...
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懒人烤鲳鱼（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤鲳鱼（烤箱）做法

  • 懒人烤鲳鱼（烤箱）

  • 用料鲳鱼条盐克料酒勺耗油鲜酱油辣椒粉香草配菜：胡萝卜洋葱土豆懒人烤鲳鱼（烤箱）的做法鲳鱼处理后腌一个小时烤盘上铺上配料，洋葱打底，土豆胡萝卜切条，然后放上鱼，挤上柠檬汁，撒上盐和胡椒粉，有香草的可以放烤箱预热后，225℃18min时间根据鱼的大小适当调整...
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超入味的烤金鲳鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的超入味的烤金鲳鱼（烤箱版）做法

  • 超入味的烤金鲳鱼（烤箱版）

  • 去腥简易易做，适合新手初次尝试烤鱼哦哦哦(´-ω-`)用料鲳鱼4条盐2克白砂糖2克生抽5g食用油5克蒸鱼鼓油15ml料酒适量葱姜适量超入味的烤金鲳鱼（烤箱版）的做法先把金鲳鱼处理干净，腮和内脏都去掉洗干净，这是不腥的第一关键步骤，然后在鱼身上画十字刀，再切点葱姜，这个时候可以只加...
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免煎炸烤箱版干烧鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的免煎炸烤箱版干烧鲳鱼做法

  • 免煎炸烤箱版干烧鲳鱼

  • 鲳鱼作为一种常见的海鱼，家常的做法有很多种，清蒸、葱油、糖醋、干烧……最爱是干烧却不喜煎烹的烟火气，于是就有了这道免油煎烤箱版干烧鲳鱼。做法既简单又健康：用豪吉麻辣川香汁和叉烧酱调制成酱汁，锡纸裹入放入烤箱烤制，15分钟搞定麻辣鲜香干烧鲳鱼。用料鲳鱼1条干烧酱汁：豪...
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干烤金鲳鱼（烤箱不辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的干烤金鲳鱼（烤箱不辣版）做法

  • 干烤金鲳鱼（烤箱不辣版）

  • 用料鲳鱼1条姜适量葱适量料酒4勺盐适量孜然芝麻适量油适量黑胡椒适量干烤金鲳鱼（烤箱不辣版）的做法金鲳鱼去鳞去头去内脏，冲洗干净，加入葱姜，料酒，盐，黑胡椒粉去腥腌制一个小时，烤网下面铺锡纸，烤网刷油，腌好的鱼除去调料控干水份，放在烤网上。烤网入烤箱，下面接烤盘，拿掉烤网下面的锡...
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