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冰糖马蹄雪耳的做法食谱

简单易学的冰糖马蹄雪耳美食做法

  • 冰糖马蹄雪耳

  • 用料马蹄10个枸杞25粒雪耳1朵冰糖150克冰糖马蹄雪耳的做法准备材料洗净，倒入锅中煲45分钟即可，雪耳一朵有点多可以用半朵，冰箱冰一下更好吃哟...
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冰糖雪耳的做法和图解 好吃的冰糖雪耳家常做法

  • 冰糖雪耳

  • 用料银耳朵冰糖克枸杞粒冰糖雪耳的做法银耳泡发后，和枸杞加水炖至变稠，加冰糖调味...
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简单易学的马蹄雪梨银耳糖水美食做法

  • 马蹄雪梨银耳糖水

  • 这款马蹄雪梨银耳糖水，非常的滋润清甜，喝上一碗，那种透心温润，有种把燥热一扫而光的感觉。而且还有化湿祛痰、消食除胀的功效，让你好吃美容且不发胖，美妹子们赶快做起来。马蹄：从养生学的角度来说，春季要多吃清肺养肺的食物，而清肺化痰的食物中，荸荠首当其冲，因其属于凉性食物，味甘，入...
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雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨马蹄雪耳百合糖水做法

  • 雪梨马蹄雪耳百合糖水

  • 用料百合10克莲子克银耳半朵梨2个冰糖100克雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法1.泡发好雪耳,浸泡洗干净百合，雪梨与马蹄刨皮后切块。2.先放雪耳与百合煲30分钟。3.然后将雪梨与马蹄倒入锅中，再煲30分钟，放入冰糖就好。☺☺清润的雪梨马蹄雪耳百合糖水出品。小贴士1.如果怕太凉的朋...
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冰糖雪梨马蹄红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨马蹄红枣汤做法

  • 冰糖雪梨马蹄红枣汤

  • 冷冷的天气，快来煮一份属于自己暖暖的汤~用料梨1个冰糖适量枣4颗马蹄5个清水适量冰糖雪梨马蹄红枣汤的做法准备好需要用的食材锅内加入清水，放入切好的梨，马蹄，开火煮煮二十分钟放入适量冰糖，在煮十分钟放入红枣，喜欢吃甜的朋友可以在加少许冰糖煮四十分钟左右开小火慢熬十分钟...
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银耳雪梨马蹄莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨马蹄莲藕汤做法

  • 银耳雪梨马蹄莲藕汤

  • 用料银耳一大朵马蹄20个梨2个莲藕1只蜂蜜3勺银耳雪梨马蹄莲藕汤的做法全部切块，银耳别太大朵。把全部食材，冷水放入锅中。水开后，小火煮10分钟。放蜂蜜。成功！...
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简单易学的冰糖马蹄雪梨水美食做法

  • 冰糖马蹄雪梨水

  • 清火润喉的一道糖水....用料马蹄100G雪梨一个冰糖适量冰糖马蹄雪梨水的做法马蹄去皮，切成条。雪梨去皮，切块。放入汤锅，加入水。放入冰糖，大火煮开转小火，1个小时就好小贴士喝的时候可以放入一片柠檬...
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冰糖雪梨马蹄甘露，清凉消暑，冰凉爽口好吃的烹饪方法 冰糖雪梨马蹄甘露，清凉消暑，冰凉爽口的地道做法和步骤

  • 冰糖雪梨马蹄甘露，清凉消暑，冰凉爽口

  • 1、视频用的是100ml量杯，可以用其它杯子代替，按比例就行。2、甜度可随个人口味调整。用料洲星马蹄粉100ml雪梨1个冰糖50g清水700ml冰糖雪梨马蹄甘露，清凉消暑，冰凉爽口的做法雪梨1个去皮，切成小颗粒，加500ml清水和50g冰糖，煮20分钟。开浆：100ml马蹄粉、200ml清水，充分搅拌均匀后过...
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清润雪耳马蹄沙糖水的做法步骤及图解,美味正宗的清润雪耳马蹄沙糖水做法

  • 清润雪耳马蹄沙糖水

  • 最近因疫情宅家，做了马蹄糕煲了马蹄竹蔗水，突然就好想吃马蹄糖水。因为家里没有马蹄粉，做不了蛋花马蹄沙，那就加个我最爱的雪耳吧，刚好皮肤有点干，可以清润一下。用料银耳半朵马蹄5个冰糖适量水1.5升清润雪耳马蹄沙糖水的做法备好材料。马蹄我买的是带皮的，耐放。首先马蹄去皮切...
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冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法

  • 冰糖银耳雪梨

  • 最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...
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鲜百合雪耳豆花马蹄羹的做法步骤及图解,美味正宗的鲜百合雪耳豆花马蹄羹做法

  • 鲜百合雪耳豆花马蹄羹

  • 这是一道推陈出新的新派广式甜品，所用的全是传统广式甜品的材料，懒人只不过把它们重新组合，擦出新火花。这些食材全是养颜佳品，百合的味道清香脱俗，枸杞明目，而有“平民燕窝”之称的雪耳（银耳）则脆嫩爽口，是保健、养颜的健康食品。而带着浓浓广州西关气息的马蹄粉，与红糖煮成糖水，有...
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简单易学的冰糖雪梨马蹄饮美食做法

  • 冰糖雪梨马蹄饮

  • 秋天天气干燥，孩子容易咳嗽嘴唇干裂，煲点清润下火的给孩子喝用料梨个冰糖克冰糖雪梨马蹄饮的做法马蹄去皮洗净切小，雪梨去皮洗净切块，菊花洗净，少许冰糖放水开煲煲开以后转小火煲40分钟！放凉就可以喝了！...
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爱心糖水～苹果雪梨银耳莲藕马蹄羹的做法步骤及图解,美味正宗的爱心糖水～苹果雪梨银耳莲藕马蹄羹做法

  • 爱心糖水～苹果雪梨银耳莲藕马蹄羹

  • 今天大宝贝儿12岁生日，姥姥姥爷爷爷奶奶，邻居叔叔阿姨都来了，我们在一起回忆芊芊小时候的趣事，其乐融融！阿姨看前几天我俩都感冒了，今天又给带来了水果羹，之前我们邻居的时候每到秋冬总给我们做，清火气之佳品！用料银耳朵梨个红枣颗冰糖克枸杞粒马蹄（荸荠）苹果藕粉山楂百合莲子爱心糖...
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冰糖马蹄水的做法和图解 好吃的冰糖马蹄水家常做法

  • 冰糖马蹄水

  • 用料马蹄、冰糖、枸杞冰糖马蹄水的做法马蹄去皮洗净，清水马蹄冰糖煮开，火关小再滚个3分钟即可。关火前放入洗净的枸杞。...
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清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽做法

  • 清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽

  • 马蹄又名荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。配上雪梨和冰糖一起做一道清甜的热饮真是和冬天很配哦～用料马蹄12个梨2个冰糖1勺水800ml清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽的...
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润肺·雪梨银耳马蹄爽的做法步骤及图解,美味正宗的润肺·雪梨银耳马蹄爽做法

  • 润肺·雪梨银耳马蹄爽

  • 润肺止咳滋养降噪～春风拂面，干一碗清新脆爽糖水～～正值马蹄（荸荠）上市季～好食好时机～用料马蹄10-12个梨1个银耳半朵枸杞若干粒水一锅红枣5小颗润肺·雪梨银耳马蹄爽的做法1.冷水一锅；2.把切碎的银耳入锅开小火；3.枣切片+枸杞洗净放入～4.把马蹄（荸荠）削皮分两部分若干切碎，若干几乎保留原...
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枸杞红枣银耳冰糖马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞红枣银耳冰糖马蹄水做法

  • 枸杞红枣银耳冰糖马蹄水

  • 马蹄（荸荠）清火润肺整肠通便红枣：补中益气，养血安神枸杞：补血，降三高，抗衰老银耳：清热，护肝，解毒，补充胶原蛋白冰糖：（黄冰糖）和胃润肺，止咳化痰百合：养阴润燥，养心安神一款很好的养生糖水，可作为下午茶和餐后甜饮用料银耳2朵（根据大小自行调节）枸杞8-10粒红枣8-10颗冰糖小块约20粒（根据自己喜...
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简单易学的冰糖雪梨马蹄爽美食做法

  • 冰糖雪梨马蹄爽

  • 用料梨个冰糖克马蹄冰糖雪梨马蹄爽的做法准备食材：雪梨一个，马蹄9个，黄冰糖10g雪梨去皮切小块，马蹄去皮洗净也切成小块锅内烧水，先倒入黄冰糖融化，再把雪梨和马蹄倒入一起炖煮20分钟左右煮好后捞入搅拌杯中，加入一点锅内的糖水充分的搅打细腻，然后倒入碗中就可以喝了，这时候的温度...
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冰糖马蹄的做法和图解 好吃的冰糖马蹄家常做法

  • 冰糖马蹄

  • 用料马蹄个水克冰糖克橘子淀粉冰糖马蹄的做法马蹄削皮，煮熟锅里留点水，舀出多余的水备用，放入橘子瓣，煮两分钟淀粉勾芡，倒入锅里用舀出的水调粘稠度...
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冰糖马蹄雪梨饮~清爽润喉的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖马蹄雪梨饮~清爽润喉做法

  • 冰糖马蹄雪梨饮~清爽润喉

  • 马蹄又名荸荠，口感甜脆，营养丰富，常用来烹饪，也可以做饮料、糕点、甜品等。南瓜马蹄玉米梨子饮，干燥的时候来一碗清热润肺，滋阴补水，口味清甜不腻。用料马蹄3个南瓜50克雪梨1个玉米粒适量甘汁园老冰糖30克水适量冰糖马蹄雪梨饮~清爽润喉的做法准备好各种食材。雪梨去皮切片，将甜...
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冰糖雪耳羹的做法和图解 好吃的冰糖雪耳羹家常做法

  • 冰糖雪耳羹

  • 时间已到11月，天气却还在零上十几度。每年这时都能看到雪花了，今年我们遇到了诡异的天气。天气不正常，生病的人比平时就多了。就连最注意季节养生的自己也因异常的干燥有些不适。干咳，胸口不适，几个同事脸上的痘痘也“此消彼长”，脾气也比平时大了许多-都是不正常气候若的祸！解...
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雪耳百合莲子马蹄糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳百合莲子马蹄糖水做法

  • 雪耳百合莲子马蹄糖水

  • 雪耳莲子属平，马蹄属寒，用红枣中和，红枣属温，加上马蹄口感爽口，比例的話，雪耳和马蹄多点，糖记得少少少….用料银耳两朵马蹄十个红枣六颗莲子少许百合少许冰糖四小颗雪耳百合莲子马蹄糖水的做法把百合银耳莲子泡水十五分钟，银耳切碎，红枣去核，投入1.5升矿泉水，大火煮开，中火煮半个小时...
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冰糖炖雪耳的做法和图解 好吃的冰糖炖雪耳家常做法

  • 冰糖炖雪耳

  • 工作再忙，生活再累，也别忘爱自己。女人无论在哪个阶段，都要好好保养自己。简单又美味的甜品，正是我们上班族的安利。用料银耳半朵枸杞十粒冰糖适量冰糖炖雪耳的做法先用冷水将雪耳泡开，大约泡半个小时，泡开后用小刀将黄色的蒂切掉。用手将泡开的雪耳撕开一小朵一小朵，然后再泡半...
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冰雪酒（马蹄雪梨酒）的做法步骤及图解,美味正宗的冰雪酒（马蹄雪梨酒）做法

  • 冰雪酒（马蹄雪梨酒）

  • 冰雪酒（马蹄雪梨酒）去年酿的错认水，今年想换个试试，因为是庚子年决定做冰雪酒。因庚为金，今年要多注意肺呼吸系统。马蹄（荸荠）和雪梨都入肺经，可清热止渴，利湿化痰，降血压等等。用来清肺止咳是很好的。然后封罐刻意选的立夏，这样入夏后正好可以饮用。度数建议是27-55度之间，我选的29....
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马蹄冰糖银耳枸杞甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄冰糖银耳枸杞甜汤做法

  • 马蹄冰糖银耳枸杞甜汤

  • 马蹄冰糖银耳甜汤用料马蹄十个干银耳一朵冰糖70克枸杞20克马蹄冰糖银耳枸杞甜汤的做法【马蹄冰糖银耳汤】银耳提前泡发。马蹄洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上；银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时，加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠关火前两分钟加入泡好的枸杞...
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