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好吃又补血的烧卖的做法食谱

简单易学的好吃又补血的烧卖美食做法

  • 好吃又补血的烧卖

  • 没想到传菜谱，所以好多没拍到照片，做岀来好好吃所以记录下备用。用料红枣适量红豆200克白糯米250克黑米150克葡萄干适量红糖适量饺子皮适量好吃又补血的烧卖的做法红枣、葡萄干洗净去核切碎红豆提前泡六小时以上，再与洗净的黑米、糯米一起倒入电饭煲煮熟（红豆用手能捏开就行），...
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补血又养颜的气血双补汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血又养颜的气血双补汤做法

  • 补血又养颜的气血双补汤

  • 气血是一个女性一辈子的事情“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气血一次补齐！特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表现。用料红枣4颗黄芪10克当归10克枸杞5克党参10克补血...
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补血补气又养生的红糖年糕的做法步骤及图解,美味正宗的补血补气又养生的红糖年糕做法

  • 补血补气又养生的红糖年糕

  • 从小吃到大的红糖年糕，香甜软糯，补血又补气，是个非常不错的养生小甜品，又有着美好寓意“年年高升”用料糯米粉190克玉米淀粉40克牛奶100克红糖40克热水150克红枣4颗食用油1勺补血补气又养生的红糖年糕的做法红枣洗净，切片备用红糖加入150克热水，搅拌至融化，冷却备用冷却后的红糖...
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补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法步骤及图解,美味正宗的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）做法

  • 补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）

  • 屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅！加模具也许会好点！...
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补铁补血又补钙的山药红枣牛奶糊的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补血又补钙的山药红枣牛奶糊做法

  • 补铁补血又补钙的山药红枣牛奶糊

  • 一道制作很简单的甜品。纯天然材料，营养丰富又美味，补铁补血又补钙。用料红枣3颗牛奶一袋铁杆山药1根补铁补血又补钙的山药红枣牛奶糊的做法1.铁杆山药一根，去皮，红枣清洗干净，放入碗中。上锅隔水蒸熟。想喝热山药粥，就连牛奶一起加热。想喝常温的，牛奶就不需要加热保持常温就可...
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补血又补脑一一枣泥核桃糕的做法步骤及图解,美味正宗的补血又补脑一一枣泥核桃糕做法

  • 补血又补脑一一枣泥核桃糕

  • 其实配方是自己可以调整的。像麦芽糖，我买的是一盒230克的，为了方便，我就喜欢整盒用。淀粉多少也不一定按方子的。淀粉多点稍微Q点。核桃仁先烤熟。用料枣泥（去核后重）550麦芽糖460克黄油95克淀粉十水60克十100克枸杞随意熟核桃仁500克补血又补脑一一枣泥核桃糕的做法红枣洗净...
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补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤做法

  • 补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤

  • 用料猪肝200克菠菜1把枸杞10粒姜丝盐补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤的做法猪肝一块，切成差不多这样的厚片放面粉，盐，一点米醋，抓洗出血水就这么抓洗，然后用清水清洗个两三遍放盐，放点米醋，放清水浸泡一个小时一个小时后，倒掉浸泡出的血水，再用清水抓洗两三遍，沥干水分，放姜丝，盐，料酒...
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补血补铁汤的做法和图解 好吃的补血补铁汤家常做法

  • 补血补铁汤

  • 用料桂圆10个鸡蛋4个枸杞十粒红枣十颗红糖一大勺补血补铁汤的做法图中枸杞有点多，我煲鸭汤，顺便多拿些家里必备炖甜品的小砂锅，准备好，放入水，把枸杞和红枣洗一下，跟桂圆一同放入锅中加入红糖搅拌一下，上火烧开4个草鸡蛋，煮熟或者另外蒸熟，我一般早上蒸包子的时候，喜欢把鸡蛋一起蒸...
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贫血食疗又便宜又无副作用补血的做法步骤及图解,美味正宗的贫血食疗又便宜又无副作用补血做法

  • 贫血食疗又便宜又无副作用补血

  • 过年宅家不到一个月以后回来自己做饭，刚好看到一个方子又自己坚持了一个。从前是一个先天比较虚，蹲下站起来会眼前打晕的虚弱之人，这些年也一直在摸索各种食疗理疗不过没有坚持下来。最近这般坚持两个食疗以后，特地蹲下很久站起来，没有事。并且大姨妈前后几天，没有以前那么疲劳...
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牛肉汉堡（补铁又补血，浓香好味道）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉汉堡（补铁又补血，浓香好味道）做法

  • 牛肉汉堡（补铁又补血，浓香好味道）

  • 用料牛肉馅500克洋葱1个鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量汉堡坯面包6个芝士片12片黄油20克番茄酱1勺黄芥末2勺蛋黄酱3勺生菜1棵腌黄瓜5小根牛肉汉堡（补铁又补血，浓香好味道）的做法洋葱🧅准备了两个，但只用了一个，因为切洋葱的时候哭得太厉害了，你懂的😂喜欢吃洋葱的小伙伴可以两个都用...
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自制玉灵膏，补，气又补，血的做法步骤及图解,美味正宗的自制玉灵膏，补，气又补，血做法

  • 自制玉灵膏，补，气又补，血

  • 现在很多人经常感觉浑身乏力，没怎么运动都容易喘气，其实这是气虚的表现，补，气xue第一gao方——玉灵膏，对自己身体好一些，关注莫姐，莫姐带你一起y好身体用料桂圆肉500克西洋参50克自制玉灵膏，补，气又补，血的做法西洋参打成粉，桂圆肉有条件的话也打碎最好把打好的西洋参粉和桂圆肉碎混...
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补血食谱，葱爆鸭血，好吃又补血，女生要多吃的做法步骤及图解,美味正宗的补血食谱，葱爆鸭血，好吃又补血，女生要多吃做法

  • 补血食谱，葱爆鸭血，好吃又补血，女生要多吃

  • 今天就推荐给大家一道超级简单又补血的菜肴，就是葱爆鸭血，大葱的辛辣味正好可以遮住鸭血的腥味，做法也超级简单，我家一周总会做一两次的，想要补血的朋友一定要收藏起来哦！用料鸭血1块大葱2段补血食谱，葱爆鸭血，好吃又补血，女生要多吃的做法首先，把大葱切葱花，把鸭血冲下清水，去掉多余...
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贫血，补血的做法和图解 好吃的贫血，补血家常做法

  • 贫血，补血

  • 材料：鸡蛋，红枣，红糖，枸杞。用料鸡蛋2个贫血，补血的做法准备材料锅内加水放入去核的红枣煮开，滚几分钟。把火调至最小，待锅内的水不再沸腾时，倒入两个打好的鸡蛋。鸡蛋再多也不怕，都打进碗里，一股脑全倒进去，不一会儿就会变成一个个洁白完整的荷包蛋了。保持最小火，盖盖闷几分钟。一...
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补气补血的做法和图解 好吃的补气补血家常做法

  • 补气补血

  • 用料各种厉害的食材补气补血的做法一、红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：1、先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸。2、煮沸后改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成。功效：补血养血。主治血虚型...
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好吃又简单的～烧卖的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又简单的～烧卖做法

  • 好吃又简单的～烧卖

  • 用料糯米300克干香菇10朵胡萝卜半根生抽1勺蚝油1勺老抽半勺白糖3克饺子皮30张猪肉100克玉米粒2抓豌豆粒2抓料酒适量油适量好吃又简单的～烧卖的做法分别将糯米和干香菇洗干净，提前泡两个小时以上将泡好的糯米蒸熟猪肉切成肉沫，用料酒腌制10分钟，分别将胡萝卜、香菇切成颗粒热...
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好看又好吃的素烧卖的做法步骤及图解,美味正宗的好看又好吃的素烧卖做法

  • 好看又好吃的素烧卖

  • 用料胡萝卜半根生抽根据自己的口味蚝油根据自己的口味红椒四分之一个糯米饭一大碗姜少许葱少许豌豆少许饺子皮二十张（根据糯米饭决定）好看又好吃的素烧卖的做法把姜切成末，葱切成小段，，把胡萝卜切小丁，红椒切小丁。锅中放油烧热，放姜末炒一下，然后把其他材料全放入碗中炒香，可多炒...
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补血炒鸭血的做法和图解 好吃的补血炒鸭血家常做法

  • 补血炒鸭血

  • 孕期贫血补血👏🏻🍽用料鸭血一盒300克青蒜2根姜2片生抽少许盐少许料酒少许青椒半个白胡椒粉补血炒鸭血的做法鸭血一盒切块焯水至变色捞出放入盘中待用。青椒切丝，青蒜切段待用大葱生姜切丝待用锅内放油，油热后放入大葱生姜丝，随后放入鸭血翻炒，放入生抽提鲜，料酒去腥。放入青...
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血糯米烧卖的做法和图解 好吃的血糯米烧卖家常做法

  • 血糯米烧卖

  • 喜欢吃甜食的我，尝试做个甜的烧卖，没想一尝果然味道不输于咸的。用料血糯米200克燕麦米50香芋1个放红糖1块血糯米烧卖的做法血糯米，燕麦米浸泡一天一夜；然后洗净放入锅内，水盖过米即可，然后切入香芋粒和一块红糖，按下煮饭键饺子皮四面擀薄，包入血糯米，上锅蒸15分钟，香糯软甜好吃的...
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好吃又补血的神奇五红丸的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又补血的神奇五红丸做法

  • 好吃又补血的神奇五红丸

  • 纯食疗的神奇养生丸子～五红丸:是由五红汤转化而来，由枸杞、红枣、赤小豆（三蒸三晒）、红衣花生、红米（三蒸三晒）五种食材组成，加上蜂蜜团成丸子，随身携带方便食用，不用天天熬汤喝，具有养血、补血、益气的效果。很多女生有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正...
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补血补肾粥的做法和图解 好吃的补血补肾粥家常做法

  • 补血补肾粥

  • 女人要爱惜身体哦！用料红豆黑豆薏米红枣黑米糯米花生桂圆莲子高粱米补血补肾粥的做法总之以上几种食材随便组合吧，红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮，其实是想买玉米碴的，买错了。没放大米，因为大米比较湿。吃薏米就是为了祛湿啊。...
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烧卖！烧卖！好吃的烧卖！的做法步骤及图解,美味正宗的烧卖！烧卖！好吃的烧卖！做法

  • 烧卖！烧卖！好吃的烧卖！

  • 这道美食背后的故事就是，累半死包出来，熊孩子一口不吃！！！桑心绝望！！！用料香菇8-12个，根据大小不同猪肉180克左右，可以用肥一点糯米500克胡萝卜1小根洋葱半个蚝油适量盐适量生抽适量老抽适量温水100克面粉200克油适量烧卖！烧卖！好吃的烧卖！的做法先揉面先揉面先揉面，重要的事情说三遍！如...
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补气补血茶的做法和图解 好吃的补气补血茶家常做法

  • 补气补血茶

  • 红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...
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补气血又补脑的精华露的做法步骤及图解,美味正宗的补气血又补脑的精华露做法

  • 补气血又补脑的精华露

  • 用料核桃适量亚麻籽适量黄芪适量茯苓适量杏仁片适量补气血又补脑的精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启水龙头细腻丝滑配上蛋卷美食诱惑...
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核桃枣糕-补血又补脑的做法步骤及图解,美味正宗的核桃枣糕-补血又补脑做法

  • 核桃枣糕-补血又补脑

  • 外面的枣糕要么吃不到枣肉，要么太甜。还是自己做吧。用料红枣10颗（根据自己喜好来，我这个是10颗大枣）红糖10克（蛋黄）红糖50克（蛋清）玉米油50克低筋面粉120克玉米淀粉20克白朗姆酒10毫升蜂蜜20毫升食用小苏打2克蛋白4个蛋黄4个核桃4颗（根据自己喜好来）牛奶70克（加的多一些，奶香味闻不...
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又香又糯的糯米烧卖的做法步骤及图解,美味正宗的又香又糯的糯米烧卖做法

  • 又香又糯的糯米烧卖

  • 过了端午节，糯米剩了一些，冰箱里还有腊肠，操练起来！用料糯米克香菇朵饺子皮张糖克生抽勺盐克胡萝卜玉米五花肉馅蚝油勺又香又糯的糯米烧卖的做法买的饺子皮～自己擀也行油锅下肉馅，加酱油、蚝油炒熟，加腊肠丁、香菇丁、胡萝卜丁、玉米粒、蚝油、生抽、盐、糖，倒入蒸熟的糯米饭，拌匀...
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