![简单易学的美味牛油果西多士美食做法]( "简单易学的美味牛油果西多士美食做法")
- 原本不太爱牛油果的味道。要吃它纯粹是因为它的营养价值。慢慢的……吃着吃着越吃越好吃。就去挖掘各种关于牛油果的吃法和做法。这一篇的牛油果西多士，不论吃法，还是做法，都很棒。用料牛油果1只面包片2片（三角对半切）沙拉酱自由搭配黑胡椒粉自由搭配美味牛油果西多士的做法一...
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![简单易学的牛油果西多士美食做法]( "简单易学的牛油果西多士美食做法")
- 因为喜欢喝牛油果汁，所以买了很多牛油果，今天端午放假第一天，给自己做顿美美的早餐，一天好心情！用料鸡蛋2个牛油果1个盐适量黑胡椒粒适量勺黑芝麻适量山茶油适量牛油果西多士的做法准备食材，我喜欢研磨的黑胡椒粒，感觉比黑胡椒粉更有味。牛油果切碎，再把它捣成泥，我比较懒，没怎么捣...
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![超级美味西多士～^ ^的做法步骤及图解,美味正宗的超级美味西多士～^ ^做法]( "超级美味西多士～^ ^的做法步骤及图解,美味正宗的超级美味西多士～^ ^做法")
- 早餐或者上午茶或者下午茶☕️，你都可以来一个西多士，搭配咖啡或茶，超级美味；关键是超级简单和快手，十分钟搞定👌用料吐司片2片鸡蛋1个花生酱巧克力酱装饰水果超级美味西多士～^_^的做法准备两片吐司片；再准备好花生酱；一片吐司抹上花生酱，把另一片盖上，把花生酱夹在中间；四边对齐，用锯...
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![（减脂）牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂）牛油果西多士做法]( "（减脂）牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂）牛油果西多士做法")
- 牛油果跟西多士算是第一次尝试，西多士一直以来都是吃甜味的，这次用了咸味牛油果，不油不腻，带着牛油果清香。尝试了酸奶跟蜂蜜的淋汁，还是蜂蜜最搭！热量：320大卡/份热量虽然有点高，但用到的是无糖无油的全麦吐司，夹馅也是超级健康的牛油果！不会影响血糖波动！建议早餐的话搭配蔬果/黑...
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![牛油西多士的做法和图解 好吃的牛油西多士家常做法]( "牛油西多士的做法和图解 好吃的牛油西多士家常做法")
- 用料方包3～4片鸡蛋1只芝士片1～2片花生酱适量炼奶适量牛油西多士的做法方包把边边切掉，再切成四份一边涂上花生酱，一边合上想吃芝士的加芝士，芝士也是切成四小片像这样合起来鸡蛋加15克牛奶搅拌，然后把面包全部裹上蛋液，边边也要裹到哦切一片黄油下锅融化，转小火我这里放太多了，倒...
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![牛油果芝士火腿西多士的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果芝士火腿西多士做法]( "牛油果芝士火腿西多士的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果芝士火腿西多士做法")
- 每天10分钟早餐不重样用料牛油果半个盐少许黑胡椒少许全麦吐司2片火腿两片蘑菇一个牛油果芝士火腿西多士的做法全麦吐司切边依次芝士，火腿，蘑菇，牛油果平铺在吐司上，裹上蛋液，平底锅煎至金黄美味的早餐出炉啦...
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![牛油果西多士三明治Brunch的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西多士三明治Brunch做法]( "牛油果西多士三明治Brunch的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西多士三明治Brunch做法")
- 吃起来很舒服的西多士。做过很多次了，朋友也很喜欢。管饱，我一般作为周末的Brunch，十一点吃的可以饱到五点~快手又简单不喜欢牛油果味道的同学就不用尝试啦用料牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒拧3下盐2克吐司2片牛奶30ml黄油适量牛油果西多士三明治Brunch的做法牛油果对半切开，取出核...
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![宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ牛油果西多士做法]( "宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ牛油果西多士做法")
- 西多士是我非常喜欢的早餐之一，食材简单，做法简单，孩子爱吃(⑉°з°)-♡用料牛油果半个鸡蛋1个吐司2片酸奶适量宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ牛油果西多士的做法牛油果压泥，加适量酸奶拌匀（也可以直接用辅食机打泥）吐司去边切适当大小的块牛油果酱抹匀鸡蛋打散均匀的裹上蛋液小火煎至6面...
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![吐司的N+1种吃法 NO.1榴莲西多士 NO.2牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的吐司的N+1种吃法 NO.1榴莲西多士 NO.2牛油果西多士做法]( "吐司的N+1种吃法 NO.1榴莲西多士 NO.2牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的吐司的N+1种吃法 NO.1榴莲西多士 NO.2牛油果西多士做法")
- 之前去了亚庇吃了冯业的榴莲西多士一直念念不忘，正好家里还有一盒榴莲就来还原一个吧。介于家里还有个不吃榴莲的就用牛油果做个牛油果西多士。用料吐司片4片榴莲1块牛油果半个盐2克柠檬1/4个吐司的N+1种吃法NO.1榴莲西多士NO.2牛油果西多士的做法榴莲解冻，吐司可以用多士...
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![简单易学的牛油果西多士🥑美食做法]( "简单易学的牛油果西多士🥑美食做法")
- 牛油果爱好者用料吐司片2片牛油果半个芝士片2片鸡蛋1个牛油果西多士🥑的做法先准备两片吐司🍞牛油果对半切开取半个碾成泥先将一片芝士片放于吐司上再把碾好的牛油果平铺于芝士片上再盖上一层芝士片再盖一片吐司取一个鸡蛋打散用刷子蘸蛋液给吐司两面都刷上蛋液热锅取少...
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![西多士（牛油果鸡蛋三明治）的做法步骤及图解,美味正宗的西多士（牛油果鸡蛋三明治）做法]( "西多士（牛油果鸡蛋三明治）的做法步骤及图解,美味正宗的西多士（牛油果鸡蛋三明治）做法")
- 用料面包2片鸡蛋2个牛油果半个芝士片1片培根1片西多士（牛油果鸡蛋三明治）的做法2个鸡蛋打散培根和一半鸡蛋液一起煎一煎，捞起备用把培根，煎鸡蛋，牛油果，芝士片一层一层叠上去裹上剩下的一半蛋液平底锅刷油，小火两面煎至焦黄切开即可美味...
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![营养健康牛油果蛋西多士的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康牛油果蛋西多士做法]( "营养健康牛油果蛋西多士的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康牛油果蛋西多士做法")
- 自从学习了健康管理后对食物健康和营养越来越关注，从每一餐开始，关爱自己关爱家人用料牛油果个鸡蛋个盐克黑胡椒勺吐司营养健康牛油果蛋西多士的做法准备好材料，其实很简单，丰俭由人，有见别的亲用花生酱和芝士的，为了健康，选择了牛油果牛油果用勺刮均匀涂在吐司一面吐司两面都均...
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![牛油果香蕉酸奶西多士(无油版)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉酸奶西多士(无油版)做法]( "牛油果香蕉酸奶西多士(无油版)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉酸奶西多士(无油版)做法")
- 第一次尝试做西多士的时候便被它酥脆和柔软的口感惊艳到了。用料牛油果1个牛奶适量鸡蛋1个香蕉1根酸奶适量吐司2片牛油果香蕉酸奶西多士(无油版)的做法吐司切边，牛油果香蕉压成泥状拌入适量酸奶将混合的牛油果糊铺在吐司片上，四边抹上蛋液，放上另一片吐司片将四边压实，防止里...
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![牛油果西多士美味吃🍭Amazing！减脂第一天-早餐的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西多士美味吃🍭Amazing！减脂第一天-早餐做法]( "牛油果西多士美味吃🍭Amazing！减脂第一天-早餐的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西多士美味吃🍭Amazing！减脂第一天-早餐做法")
- 持续更谢～减脂📝～减脂day1分享简单又好吃的美食！✨✨✨✨你们都会做！今日早餐搭配酸奶杯呦～前一晚一分钟搞定嘿嘿～用料✨1、清新牛油果西多士✨面包片2片牛油果（熟）1个鸡蛋1个黑胡椒（选）适量柠檬汁（选）适量✨2、酸奶杯✨杯子哈哈1⃣️酸奶适量啦即食燕麦片根据酸奶来啊各种果干适量牛油...
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![木瓜牛油果夹心西多士的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜牛油果夹心西多士做法]( "木瓜牛油果夹心西多士的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜牛油果夹心西多士做法")
- 牛油果酱的细腻，搭配木瓜的清香，再加一点酸奶提高甜度，刚煎出来，外酥内软，口感很棒。配方刚好够煎六块小方。用料牛油果二分之一个木瓜三分之一个面包片3片鸡蛋1个牛奶半包酸奶适量木瓜牛油果夹心西多士的做法牛油果半个，木瓜三分之一个，搅拌均匀。并加入适量酸奶调味，牛油果越细...
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![宝宝香蕉牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝香蕉牛油果西多士做法]( "宝宝香蕉牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝香蕉牛油果西多士做法")
- 用料牛油果1/4个鸡蛋1个香蕉半根面包机版无添加吐司一片黑芝麻适量（没有可不放）宝宝香蕉牛油果西多士的做法鸡蛋打散加入黑芝麻混合，吐司切小片香蕉牛油果混合压成泥两片吐司中间夹果泥，轻轻压实不粘锅小火刷油，放入蘸了蛋液的吐司，注意翻面四面都煎到蛋液凝固成金黄色爱学习辅...
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![美味西多士的做法和图解 好吃的美味西多士家常做法]( "美味西多士的做法和图解 好吃的美味西多士家常做法")
- 用料吐司片4片鸡蛋2个芝士片2片火腿片2大片（分成四片）色拉油适量温水少许美味西多士的做法裁去吐司片的四边。鸡蛋加入温水搅散打匀。吐司片上放一片火腿片。再铺上芝士片。再放一片火腿片。盖上另一片吐司。两份都这样做好。做好的吐司两面蘸上鸡蛋液。适合中高火预热，刷一...
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![简单易学的🥑牛油果西多士美食做法]( "简单易学的🥑牛油果西多士美食做法")
- 🙂昨天答应姐姐早餐要做西多士给她做早餐的时候发现冰箱里没有芝士片&火腿片😦冰箱里的一颗牛油果🥑成就了今天的早餐就是牛油果西多士啦😏用料牛油果1个芝麻方包4片（两人份）鸡蛋2个黑胡椒粉适量盐适量油适量🥑牛油果西多士的做法牛油果去皮用勺子压成泥在牛油果泥内加...
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![简单易学的牛油果榴莲西多士美食做法]( "简单易学的牛油果榴莲西多士美食做法")
- 用料牛油果半个鸡蛋两个黄油三十克榴莲五十克吐司五片牛油果榴莲西多士的做法吐司切边，切成四块牛油果切丁，和榴莲搅拌一起然后抹在面包上，两个盖在一起，裹上鸡蛋液，放入已经融化的黄油锅里全程小火慢煎，六面都要煎到，香喷喷的西多士就出锅了...
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![宝宝辅食——香蕉牛油果芝士西多士的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——香蕉牛油果芝士西多士做法]( "宝宝辅食——香蕉牛油果芝士西多士的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——香蕉牛油果芝士西多士做法")
- 用料吐司2片牛油果香蕉鸡蛋1个瑞慕奶酪棒1根宝宝辅食——香蕉牛油果芝士西多士的做法食材👆香蕉可比牛油果多点，如果不爱吃牛油果的话牛油果香蕉切块打泥吐司一面抹酱，奶酪切片，铺上奶酪片另一片吐司薄涂酱，盖上合成的吐司外表裹蛋液小火煎两面金黄即可小贴士实在不能接受牛...
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![简单易学的牛油果火腿西多士美食做法]( "简单易学的牛油果火腿西多士美食做法")
- 偶尔翻到的菜谱，可惜原方没有配图，所以来补一个。等牛油果熟是一件特别美好的事，终于看到皮色变深，摸上去手感变柔软了，迫不及待整了个吐司，就为了刷一下这个菜谱。用料吐司片4片牛油果1个火腿皮4片鸡蛋2只黑胡椒粉、盐适量牛油果火腿西多士的做法牛油果切开，一只可以供4片吐司...
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![香蕉牛油果花生西多士的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛油果花生西多士做法]( "香蕉牛油果花生西多士的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛油果花生西多士做法")
- 记录一下这美丽的一刻华点在于棉花糖嘻嘻嘻用料全麦吐司2片花生酱2勺香蕉1根牛油果半个鸡蛋1只棉花糖4颗香蕉牛油果花生西多士的做法1.香蕉切成两段，再竖着切条，牛油果切片。2.吐司两片分别涂上花生酱、铺上香蕉条，在其中一片上铺上牛油果，四角放上一颗棉花糖，盖上另一片。3....
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![简单易学的牛油果西士多美食做法]( "简单易学的牛油果西士多美食做法")
- 囤了好几个牛油果，最近打算多做些和牛油果相关的食物，牛油果作为配菜味道真的很不错呢。用料牛油果半个鸡蛋1个柠檬汁适量黑胡椒适量盐适量牛奶适量牛油果西士多的做法成熟的牛油果表皮发黑，比较软糯，容易压成泥，口感也更好。半只牛油果压碎滴柠檬汁，加黑胡椒，和一点盐搅拌均匀...
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![早餐/爆浆芝士牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的早餐/爆浆芝士牛油果西多士做法]( "早餐/爆浆芝士牛油果西多士的做法步骤及图解,美味正宗的早餐/爆浆芝士牛油果西多士做法")
- 周六的早晨，可以慢慢准备早餐啦，牛油果和芝士口感绵滑，西多士金黄的颜色超有食欲！时间：18分钟难度：🌟🌟🌟份量：一人份用料牛油果半个鸡蛋1个吐司面包2片芝士片1片马苏里拉芝士碎一点点（非必需）盐一点点黑胡椒粉拧两下（哈哈，就是一点点）黄油10克早餐/爆浆芝士牛油果西多士的做法准备食...
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烹调屋
