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高钙粉的做法食谱

高钙粉和面食膨松剂的做法步骤及图解,美味正宗的高钙粉和面食膨松剂做法

  • 高钙粉和面食膨松剂

  • 弃鸡蛋壳巧做高钙粉和面食膨松剂鸡蛋壳中含有的钙为碳酸钙，含量为百分之九十多。关于“鸡蛋壳补钙”的说法，在我小时候就有所耳闻，只是，随着社会的进步，工业化的进程，污染问题愈来愈严重，鸡蛋壳最容易感染的病菌是沙门氏菌。而沙门氏菌是指由各种类型沙门氏菌所引起的对人类、家...
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宝宝辅食-高钙虾皮粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-高钙虾皮粉做法

  • 宝宝辅食-高钙虾皮粉

  • 虾皮粉可以作为宝宝的调味料添加在各种食物中，既补钙又增加了饭香味用料虾皮适量宝宝辅食-高钙虾皮粉的做法先将虾皮倒在盆子里挑拣一下，挑出小鱼小蟹的皮或壳，虾皮的量根据自家料理机的大小决定盆中加水浸泡虾皮五分钟，淘洗干净去盐洗干净的虾皮放在透气的容器里空干水分，（时...
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高钙长高汤的做法和图解 好吃的高钙长高汤家常做法

  • 高钙长高汤

  • 这就是一个操碎了心的妈妈坚信的一道食补长高营养汤，哈哈哈哈哈。就想让孩子喝一喝，长一长。反正也是一个厨房小白可以驾驭的。用料鸡蛋3个新鲜去壳虾8.9只白嫩豆腐1块裙带菜1小把蒜沫3瓣高钙长高汤的做法第一步：准备好三个鸡蛋，然后放油下去把鸡蛋煎至两面金黄。装起来切小...
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凉拌高钙菜的做法和图解 好吃的凉拌高钙菜家常做法

  • 凉拌高钙菜

  • 在海边看到不知名菜干感觉很好吃的样子就买回来了，然而买回来又不知如何做得好吃，试过用来煲汤，口感又软又甜，不太爱吃。用辣椒炒可以盖住一些甜味，最后试了做凉拌，这才是我爱吃的样子用料高钙菜干按个人份量剁椒酱一勺凉拌高钙菜的做法做法简单，先把菜干按个人份量泡开，10分钟左...
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自制高钙虾壳粉虾肉干的做法步骤及图解,美味正宗的自制高钙虾壳粉虾肉干做法

  • 自制高钙虾壳粉虾肉干

  • 我曾经在超市买过几十元一斤的金钩虾干，泡浸后一股浓浓的虾肉蛋白发酵后变异的安碱味。结果倒弃不敢食用。从始以后我为自己的营养，健康，食品安全着想，都是这样自制虾干。用料虾2500克盐50克自制高钙虾壳粉虾肉干的做法清洗干净虾，加入50克盐腌拌。（上图：是我在莱滩购买的“睡着...
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春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤做法

  • 春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤

  • 冬季是滋补的好季节，但是对于脾胃虚弱，或者积食的儿童和成年人来说，容易上火，虚不受补。脾胃虚，积食的人，吃牛羊肉，喝汤这个时候不易加人参或者大料去煮，适当加百合，马蹄，胡萝卜🥕或者白萝卜，对于脾虚积食的人就能吸收。用料牛骨1斤老母鸡半只姜3片马蹄7-10个鲜百合一个胡萝卜🥕2根...
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高钙菜汤的做法和图解 好吃的高钙菜汤家常做法

  • 高钙菜汤

  • 高钙菜富含胡萝卜素、维生素b1、b2、维生素c及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质。高钙菜有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能。感觉之前都没听说过也没见过这个东西。当时是为了补钙，所以在超市买了这个菜干回家煲汤。人到了五六十的年纪就容...
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高钙鱼汤的做法和图解 好吃的高钙鱼汤家常做法

  • 高钙鱼汤

  • 用料鲫鱼1条盐2克料酒1勺黑胡椒1勺高钙鱼汤的做法新鲜鲫鱼一条改花刀下锅油煎两面金黄用铲子捣成碎渣开大火倒刚烧开的开水，鱼汤瞬间变白有木有大火煮十分钟左右，撒食盐、放料酒、生姜、葱。关火，拿网眼最细的漏勺漏出鱼骨头。美味的鱼汤就做好啦。我出锅的时候放了点胡椒粉...
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低脂高钙汤的做法和图解 好吃的低脂高钙汤家常做法

  • 低脂高钙汤

  • 春天万物复苏，是孩子长个的高峰期，妈妈们快点给孩子喝起来。裙带菜虾汤绝对是补钙中的战斗机同时还低脂低卡，高蛋白，鲜香味美。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。鸡蛋是高蛋白、高钙;不管是瘦身人群还是发育中的孩子都相当适合食用。裙带...
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简单超高钙的虾皮粉的做法步骤及图解,美味正宗的简单超高钙的虾皮粉做法

  • 简单超高钙的虾皮粉

  • 虾皮补钙都知道，小儿不吃换法子，简单泡洗再炒干，辅食机里搅成粉，欧耶！成了。😄😄😄用料白芝麻（我这个是熟的）适量克虾皮适量把简单超高钙的虾皮粉的做法1.虾皮多泡洗几遍，我用的温水，再拧干。2.中火直接放锅里不停翻炒（也可以烤箱烤），差不多就换小火炒，直到白色虾皮变微黄，水份都干没了...
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高钙奶酪的做法和图解 好吃的高钙奶酪家常做法

  • 高钙奶酪

  • 用料吉利丁片2片10克奶油奶酪80克淡奶油100克糖20克柠檬汁10克牛奶或酸奶30克高钙奶酪的做法准备工作：吉利丁片2片10克提前剪碎，用凉水泡软，常温泡1个小时。沥干水、备用主锅加入80克奶油奶酪、100克淡奶油、20克糖、柠檬汁10克、牛奶或酸奶30克，设置5分钟/50℃/速度3加热混...
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高钙芝麻薄脆的详细做法大全,简单又营养的高钙芝麻薄脆做法

  • 高钙芝麻薄脆

  • 加了多多的芝麻呢！不仅非常的香，而且营养丰富，给娃补钙，这么简单又美味的零食，必须马上立刻即刻给孩子安排上！用料蛋清2个白砂糖8g黑芝麻15g白芝麻15g低筋面粉20g无盐黄油（融化）15g高钙芝麻薄脆的做法料理盆中加入蛋清，白砂糖，搅拌均匀后加入融化的无盐黄油，搅拌均匀。加入低筋面粉，...
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高钙椰奶冻的做法和图解 好吃的高钙椰奶冻家常做法

  • 高钙椰奶冻

  • 在网上看到的食谱，分享给大家！用料牛奶100ml椰青1个吉利丁粉3-5g白砂糖不放或少量高钙椰奶冻的做法1、用水果刀沿着椰青的边角，划切一个圈；PS：如有开椰器可以先开一个洞，将椰汁先倒出来，如果没有开椰器按我的步骤来也可以；推荐选购嫩椰青，椰汁清鲜甘甜，椰肉滑嫩；2、用刀沿着椰青顶部...
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高钙虾皮粉，自制无添加的做法步骤及图解,美味正宗的高钙虾皮粉，自制无添加做法

  • 高钙虾皮粉，自制无添加

  • 宝宝8个月可以开始添加虾皮粉，麻麻们记得买无盐虾皮。为了宝宝吃得更放心，来一个亲妈工程，自制成虾皮粉，添加辅食时加一点，很好用~用料虾皮半碗高钙虾皮粉，自制无添加的做法买含盐量少的虾皮，颜色越淡越好，用矿泉水浸泡三小时，中间换一次放在厨房纸上晾干1小时放入平底锅小火炒炒...
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高钙老酸奶的做法和图解 好吃的高钙老酸奶家常做法

  • 高钙老酸奶

  • 做酸奶的工具要无油无水，最好专用。所有器皿用沸水煮三分钟（玻璃陶瓷也可以用微波高火一分钟杀菌,金属类不要放入微波）用料高钙牛奶两袋原味酸奶一盒白砂糖20克雀巢高钙奶粉50克高钙老酸奶的做法把原味酸奶倒入玻璃碗中牛奶倒入酸奶里用勺子搅拌均匀倒入高钙奶粉用勺子轻轻...
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自制鲜虾壳粉-天然高钙味精的做法步骤及图解,美味正宗的自制鲜虾壳粉-天然高钙味精做法

  • 自制鲜虾壳粉-天然高钙味精

  • 每次剥了鲜虾做虾仁，剩下的虾壳都扔掉觉得超可惜。你想啊，鲜虾按斤卖，虾壳也算钱的咩，更何况虾壳里面钙质超足的。想到了这个办法巧妙利用，做一次能用很久，而且装小瓶里常温保存就行很方便。无论炒青菜还是做汤，只要放一点点就超级鲜美～翻了翻下厨房没有这个菜谱，自制味精都是用淡...
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宝宝辅食—高钙虾皮粉8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—高钙虾皮粉8M+做法

  • 宝宝辅食—高钙虾皮粉8M+

  • 用料无盐虾皮适量清水适量宝宝辅食—高钙虾皮粉8M+的做法无盐虾皮洗净，然后用清水浸泡1小时，中途换3-4次水，并挑出杂质。洗净后的虾皮放入不粘锅中翻炒，炒至用手能轻轻捏碎即可。虾皮放凉后，放入破壁机中打成粉末。如果觉得虾皮粉还有点潮，就再放入炒锅中翻炒片刻。放凉后过筛，...
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高钙全鱼汤的做法和图解 好吃的高钙全鱼汤家常做法

  • 高钙全鱼汤

  • 台湾凤梨破壁机--全鱼汤！你曾经浪费了多少营养？？？鱼脑富含DHA，鱼眼富含epa等不饱和脂肪酸可增强大脑记忆力和思维能力，鱼骨含有丰富钙质，磷，铁，维生素B1等微量元素。用料鱼3-4两蒜头3瓣生姜一片葱一根水80毫升山药一小根高钙全鱼汤的做法把所有食材加水倒入破壁机选择药膳功能12分...
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高钙奶酪棒的做法和图解 好吃的高钙奶酪棒家常做法

  • 高钙奶酪棒

  • 又快手又美味营养的奶酪棒，怎么可以放过呢！不加糖是咸味的，加了就跟妙可蓝多/百吉福同款哦！用料牛奶150克芝士片2片（约30克）糖/炼奶6克吉利丁片2片（10克）高钙奶酪棒的做法准备材料。吉利丁片放凉白开里泡软。牛奶+芝士片+糖放锅里小火煮，不断搅拌至化开即可关火。关火后可以继续搅...
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自制方便快捷营养的虾皮粉高钙的做法步骤及图解,美味正宗的自制方便快捷营养的虾皮粉高钙做法

  • 自制方便快捷营养的虾皮粉高钙

  • 自己带宝宝没有太多时间给他做辅食，春季又是补钙的黄金时期就想到虾皮了，这个包包咬不碎，有的宝宝又挑食这个就是神奇了，往饭里一拌就好了哈哈用料虾皮多少随意按自己需要自制方便快捷营养的虾皮粉高钙的做法清洗虾皮多洗几次泡一下去盐分，可以买无盐的这一步忘记拍了，洗好控干...
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蓝莓高钙的做法和图解 好吃的蓝莓高钙家常做法

  • 蓝莓高钙

  • 用料甜面团50g甜面团20g奶酥馅高钙皮【奶酥馅】黄油200克（过筛）糖粉130克鸡蛋50克奶粉260克水15克【高钙皮】A部分芝士240克B部分黄油200克C部分糖粉60克鸡蛋50克D部分未打发淡奶油蓝莓高钙的做法准备好甜面团高钙皮：将A部分隔水软化，搅匀加入B部分搅匀，加入C部分搅匀，加入D部...
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高钙鱼饼的做法和图解 好吃的高钙鱼饼家常做法

  • 高钙鱼饼

  • 适合老人、孩子、健康人士快餐的需求。用料鸡蛋2个鱼肉250克薯粉50酱油盐料酒1包香菜胡椒粉，姜粉高钙鱼饼的做法鱼肉打成肉泥，白薯粉加少量水化开，蛋白，调味料，混合均匀玻璃碗刷香油，鱼肉泥，芝士叠放两层。最后蛋黄液封顶，再撒点芝麻。上蒸锅，30分钟就好了😁出锅放凉。倒出切厚片...
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高钙韭菜饼的做法和图解 好吃的高钙韭菜饼家常做法

  • 高钙韭菜饼

  • 春天吃韭菜可帮助孩子们长身高，换个吃法孩子们都很爱用料鸡蛋3个韭菜150克面粉一大勺油10克虾皮1把鸡精1勺高钙韭菜饼的做法春天吃韭菜可帮助孩子长个子但其实孩子不一定爱吃今天换个做法儿子一下子吃了三韭菜切碎加入一大勺面粉鸡精搅拌好搅拌好加入三颗鸡蛋搅匀，本来可以...
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高钙虾肉松的做法和图解 好吃的高钙虾肉松家常做法

  • 高钙虾肉松

  • 今天聊天有宝妈说宝宝不爱吃辅食，其实，妈妈得多花心思，辅食多下功夫，宝宝会爱上吃辅食的，饭渣变饭霸，哈哈。。。今天教大家制作一款给宝宝增加胃口的调味品，虾肉含有丰富的钙质和镁元素，可以促进宝宝身体发育，而且虾肉肉质鲜嫩、松软、好消化，适合7m以上对食物不过敏的宝宝，妈妈们，一...
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高钙奶酪饼的做法和图解 好吃的高钙奶酪饼家常做法

  • 高钙奶酪饼

  • 孩子太爱吃马苏里拉奶酪，所以把Pizza简化，只保留了面和奶酪。这一顿下来一天奶量都够了。用料面粉1杯酵母粉3克水半杯黑胡椒适量马苏里拉芝士适量高钙奶酪饼的做法把所有干的材料混合，加水，揉成面团，醒半小时最佳。在锅里倒入橄榄油，同时预热烤箱250度将面饼用手推赶成一张饼放...
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