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木耳菜心的做法食谱

木耳菜心的做法和图解 好吃的木耳菜心家常做法

  • 木耳菜心

  • 用料菜心10颗木耳5朵盐2克木耳菜心的做法先将干木耳放入开水中泡发，捞出备用。热锅热油，下菜心与木耳翻炒，加盐，加水焖2分钟。...
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木耳菜的做法和图解 好吃的木耳菜家常做法

  • 木耳菜

  • 雨后的木耳菜绿油油的嫩嫩的超级新鲜去菜园子里摘上一把炒上一盘用料木耳菜一把大蒜头三瓣干辣椒一个木耳菜的做法把木耳菜洗干净控干水分大蒜瓣用刀拍碎倒入锅中爆炒一下放入盐继续翻炒一下放入大蒜头翻炒两下出锅小贴士家常小菜就是那么快...
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「清心湖」银耳木耳炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」银耳木耳炒青菜做法

  • 【清心湖】银耳木耳炒青菜

  • 黑木耳相信大多数人都吃过，特别是到了夏天，柔嫩爽脆的黑木耳出现在餐桌上的次数就更多了。我喜欢加上爽滑的银耳和新鲜的青菜和它一起炒一炒，分分钟就是一道夏日爽口家常菜~这道菜没有过多的调料，木耳和银耳爽脆柔嫩的口感也能体现得淋漓尽致，每一口都散发着食材本真的味道，真...
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「木耳菜心炒火腿」的做法步骤及图解,美味正宗的「木耳菜心炒火腿」做法

  • 【木耳菜心炒火腿】

  • 关联商品金字|百变火腿切片200g价格:65元蔬菜君CP黑色的木耳，绿色的菜心，暗红色的火腿，光从颜色来说，这道菜就很养眼。淡淡的带点油水的咸，透着菜心本身的味道，是美味的家常菜。如果没有菜心，也可以改用苦瓜，但凡是绿色蔬菜都可以。用料百变火腿100g广东菜心150g黑木耳少许大蒜3...
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猪心木耳汤的做法和图解 好吃的猪心木耳汤家常做法

  • 猪心木耳汤

  • 🍲木耳少许，猪心半个，香菜🌿，水，盐，油🍲猪心洗净（红血块洗干净）木耳泡30分钟（切记不能泡久！会让细菌繁衍）香菜切段🍲三分之一锅的水烧开加入少许油提香（我这里是刚煮完鸡的汤）水烧开后下木耳和猪心，煮5分钟后下香菜，少许盐✅搞定出锅用料木耳35朵猪心0.5个盐2克水1/3锅油5克猪心木耳汤...
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芥菜，木耳的做法和图解 好吃的芥菜，木耳家常做法

  • 芥菜，木耳

  • 用料芥菜250克木耳40朵蒜6粒小米辣1个芥菜，木耳的做法1先将木耳温水泡发，摘掉老根，仔细清洗掉杂质备用2然后切成薄片3蒜拍扁切成蒜粒，小米辣切成小段。如果不喜欢吃辣，可以不放4锅中放入适量油，加蒜炒至变成金黄色，有蒜香。5加入儿菜片快速翻炒。注意，不要炒得太软，加入盐调味。6...
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油煮鸡心木耳豆腐小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的油煮鸡心木耳豆腐小白菜做法

  • 油煮鸡心木耳豆腐小白菜

  • 用料青菜600g豆腐240g木耳水发后120g香油15g盐克鸡心240g姜2片油煮鸡心木耳豆腐小白菜的做法木耳用水泡发芹菜洗净切段北豆腐切块鸡心对半切锅中放一碗水烧开加入鸡心木耳姜片煮12分钟加入切好的豆腐和小白菜煮5分钟淋入香油出锅前加入黑胡椒和盐调味...
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简单易学的木耳娃娃菜心美食做法

  • 木耳娃娃菜心

  • 用料娃娃菜心2个干木耳1把盐1.5克水淀粉30克木耳娃娃菜心的做法木耳放入开水中泡发后切碎，娃娃菜心纵向一切四。热锅热油，下娃娃菜心和木耳。加水，盐，盖上锅盖烧2分钟。勾芡出锅。好啦。...
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油煮鸡心木耳小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的油煮鸡心木耳小白菜做法

  • 油煮鸡心木耳小白菜

  • 用料小白菜65g北豆腐70g鸡心或牛肉40g黑木耳60g芝麻油5g油煮鸡心木耳小白菜的做法木耳泡发小白菜洗净切段北豆腐切片鸡心对半切开姜切片水烧开后放入鸡心木耳姜煮10分钟加入切片豆腐和小白菜煮3分钟出国前加盐和胡椒粉调味...
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木耳莲菜的做法和图解 好吃的木耳莲菜家常做法

  • 木耳莲菜

  • 我妈的拿手凉菜用料藕2节黑木耳若干姜几片糖五小勺盐两小勺白醋/米醋十小勺食用油少量木耳莲菜的做法莲藕洗净。莲藕削皮。。莲藕切薄片。藕片泡凉水。黑木耳若干。黑木耳泡发。姜末若干。加入两小勺盐。加入白糖5小勺。倒入白醋10小勺。准备烧水。水开了之后，放入藕片。...
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木耳包菜的做法和图解 好吃的木耳包菜家常做法

  • 木耳包菜

  • 又是我一组乱炖用料包菜半颗木耳适量蒜3瓣盐一调羹🥄姜两片蒜蓉酱一汤勺生抽一茶匙花椒20粒红尖椒半个红辣椒3个木耳包菜的做法1.木耳凉水泡20分钟2.包菜半颗撕叶3.胡萝卜、红尖椒切片1.热油、放花椒、蒜、姜、红辣椒炒香2.放入包菜翻炒3.放入酱油、蒜蓉酱翻炒4.放木耳、...
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虾皮口蘑木耳炒奶白菜/黄心菜/乌塌菜的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮口蘑木耳炒奶白菜/黄心菜/乌塌菜做法

  • 虾皮口蘑木耳炒奶白菜/黄心菜/乌塌菜

  • 加一撮虾皮做天然味精，也是山珍海味了，颜色也好看的。简单的调味下，食材各是各的味，统统都吃得出来。用料虾皮姜蒜末木耳口蘑奶白菜or黄心菜or菊花菜虾皮口蘑木耳炒奶白菜/黄心菜/乌塌菜的做法姜蒜切末，木耳撕小片，口蘑切片。请用玉米油、葵花籽油等淡味油。热锅凉油，姜蒜末和虾...
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木耳菜汤的做法和图解 好吃的木耳菜汤家常做法

  • 木耳菜汤

  • 奶奶家种的木耳菜是整个童年的回忆的味道，每每吃到，万分想念…用料木耳菜30片鸡蛋2个盐适量克水适量葱花姜适量木耳菜汤的做法木耳菜去梗，洗净沥水备用切段或丝锅中热油，放葱姜，入木耳菜翻炒加水待水沸加鸡蛋加盐出锅开吃小贴士别放醋...
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菜心炒木耳～营养月子餐的做法步骤及图解,美味正宗的菜心炒木耳～营养月子餐做法

  • 菜心炒木耳～营养月子餐

  • 16.12.31刚生完宝宝，月子里月嫂给做的月子餐特别好吃，其中最爱这个菜～特意跟她学的～低油，低脂，还缓解产后便秘。用料菜心1小捆胡萝卜小半根木耳适量葱适量姜适量盐适量耗油适量橄榄油适量菜心炒木耳～营养月子餐的做法木耳泡发好，菜心洗净切段，胡萝卜切片，葱花，姜切片锅内烧开水，放入1...
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木耳凉菜的做法和图解 好吃的木耳凉菜家常做法

  • 木耳凉菜

  • 夏天的凉拌菜！用料木耳数朵木耳凉菜的做法木耳用水烫好，豆角必须要煮开，洋葱可以是生的，也可以放入黄瓜。把切好的材料码在一起，加入盐和鸡精调味，放醋、生抽、芝麻油在一起搅拌即可。蒜可以多放，并且需要切碎，青辣椒可以生放，也要切碎。...
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包菜木耳的做法和图解 好吃的包菜木耳家常做法

  • 包菜木耳

  • 大小朋友都爱吃用料包菜半个木耳适量生抽2勺蒜末2瓣包菜木耳的做法黑木耳泡水洗干净。开水煮熟黑木耳。煮熟的黑木耳放入碗中。园白菜洗干净炒水。爆香蒜末，加熟黑木耳，加熟园白菜，加生抽搅拌均匀。出锅装盘，可以吃了小贴士园白菜和黑木耳都要焯熟。...
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木耳炒菜心的做法和图解 好吃的木耳炒菜心家常做法

  • 木耳炒菜心

  • 什么事儿一从我家老肖嘴里说出来就可可乐呢，所以儿子经常在睡前缠着爸爸让他讲他们小时候的故事。老肖同志是这么讲黑木耳的：“我们小时候啊，木耳可少见呢，你奶奶领我去参加婚礼坐席，一有黑木耳这道菜大人们就小声嘀咕，真大方啊，还有炒木耳呢。然后你奶奶就赶紧偷摸给我夹几块，我...
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素馅包子（卷心菜木耳腐竹）的做法步骤及图解,美味正宗的素馅包子（卷心菜木耳腐竹）做法

  • 素馅包子（卷心菜木耳腐竹）

  • 卷心菜、黑木耳和腐竹三种简单的蔬菜做成的素馅包子，对付挑食不爱吃菜的孩子😂用料面粉，酵母，白糖，水适量卷心菜，腐竹，木耳适量盐，香油，菜籽油，蚝油蒸鱼豉油，鸡精素馅包子（卷心菜木耳腐竹）的做法揉面团这步大家都会啦！简单写写。少许温水加入一小勺白糖溶解，再加入酵母溶解，静置5分钟后...
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白菜木耳的做法和图解 好吃的白菜木耳家常做法

  • 白菜木耳

  • 用料白菜100克木耳10朵盐少量白菜木耳的做法木耳浸泡2小时，洗干净撕成小片。白菜用淘米水泡10分钟，洗干净后撕成小片。热锅冷油，下白菜和木耳，翻炒片刻，加一点温水，盖上盖子焖煮2分钟，开盖子，撒上盐，翻炒几下，关火。小贴士喜欢辣味的可以加点辣椒...
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青菜心木耳的做法和图解 好吃的青菜心木耳家常做法

  • 青菜心木耳

  • 黑胡椒也是我家离不开的调味料之一用料青菜250克木耳一小把蒜2瓣生姜2片干辣椒1个酱油适量味好美黑胡椒粉适量油5克盐1克青菜心木耳的做法青菜洗净，切小段，木耳泡发，生姜切片，蒜切末，尖椒切段锅内少许油，加入，生姜蒜辣椒爆一下下加入青菜翻炒几下，再加入木耳翻炒几下，出国前加少许...
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炒木耳菜的做法和图解 好吃的炒木耳菜家常做法

  • 炒木耳菜

  • 木耳菜含葡聚糖、粘多糖、β-胡萝卜素等类胡萝卜素及有机酸，还含皂甙、铁等。有滑肠、利便、清热、解毒、健脑、降低胆固醇等功效，经常食用能降压、益肝、清热凉血、防止便秘。秋天人体易燥，常食可防秋燥。小美无水低温烹饪，更健康。用料木耳菜300克大蒜籽3瓣橄榄油15克𧐢油1...
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「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）做法

  • 「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）

  • 百菜不如白菜（我奶说的），健康饮食从我做起，拒绝花里胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜两颗或白菜适量木耳（干的木耳朵）L码的手抓一把就够生抽（酱油）淋大概一不锈钢勺的量蒜切末（这道菜的灵魂！喜欢吃的可多放）盐一小塑料勺醋沿着锅边淋一圈糖一不锈钢勺的量（没条件可不放）葱姜切花末（没条件可...
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凉拌卷心菜（大头菜圆白菜绿甘蓝）木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌卷心菜（大头菜圆白菜绿甘蓝）木耳做法

  • 凉拌卷心菜（大头菜圆白菜绿甘蓝）木耳

  • 不知道它是不是别名最多的菜，上学时有个大连的同学管它叫包菜，着实让年少的我迷惑了好久…用料包菜半个木耳若干朵盐5克白糖30克干辣椒8个花椒粒10粒香叶1片大蒜2瓣油2勺凉拌卷心菜（大头菜圆白菜绿甘蓝）木耳的做法手撕，不要切这就是我手撕的原因，撕剩下的梗片成片，这样吃的时候...
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简单易学的卷心菜炒木耳美食做法

  • 卷心菜炒木耳

  • 卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。用料卷心菜半个木耳8朵生抽适量盐适量卷心菜炒木耳的做法卷心菜洗净，切丝备用。木耳泡发焯水备用...
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香菜木耳的做法和图解 好吃的香菜木耳家常做法

  • 香菜木耳

  • 香菜炒木耳，还可以加鸡蛋进去，好做又好吃！用料木耳一把香菜4～5棵鸡蛋1～2个盐适量鸡精适量香菜木耳的做法木耳泡发半小时，香菜洗净切段锅内热油，打入搅拌好的鸡蛋，炒成块状捞起锅内热油炒木耳，快熟的时候将鸡蛋和香菜放入一起翻炒，加适量盐和味精...
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