- 抓住豌豆的尾巴~( ̄▽ ̄)趁着豌豆还新鲜,来个口蘑和豌豆的搭配,营养丰富。此菜含蛋白质、碳水化合物、多种矿物质及维生素……用料口蘑8朵(差不多180克)豌豆160克五花肉60克蒜末3瓣盐适量料酒适量葱1根鸡精(可不放)适量口蘑炒豌豆的做法准备好食材,豌豆洗净,蒜及葱切细。口蘑切丁(或者...
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- 个人很喜欢,简单快手,私觉配米饭,配面都很不错!用料口蘑6个左右豌豆半小碗蒜头1粒小葱2根盐少许鸡精少许豌豆炒蘑菇的做法水焯口蘑及豌豆少许油,蒜头切片及葱白爆香,口蘑下锅翻炒,加豌豆,翻炒片刻后加盐及鸡精,加少许水。盖锅烧熟即可。小贴士加清水也可以换成焯蘑菇的水哦...
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- 夏天到了,到了吃各种豆的季节,豆角,梅豆,扁豆,刀豆,四季豆……刀豆是南方的品种,类似北方的扁豆,搭配口蘑,再加点蚝油炒一下,爽口鲜美。用料刀豆(或扁豆)200~300克口蘑5~8个红椒青椒各半个小葱末适量姜片适量蚝油1勺盐适量刀豆炒口蘑的做法刀豆清洗,过开水(加点盐和几滴油)焯烫一下,斜刀切...
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- 出锅撒上普罗旺斯草料及海盐橄榄油炒。鲜酱油点味用料米饭碗口蘑甜豌豆黄金蛋炒饭的做法热锅冷油油热下饭及配料鸡蛋最后直接打入...
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- 用料土豆口蘑大蒜口蘑炒土豆的做法倒油,大蒜放入土豆片待土豆变色后放口蘑出锅...
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- 春天是吃豌豆的季节,豌豆、蘑菇、猪肉味道很搭,满满的春天的味道。要买豌豆夹现剥,这样才最鲜嫩,不要偷懒哦。本来不饿的,还是忍不住一盘吃光,这个晚餐吃五分饱要做到确实不容易。用料现剥嫩豌豆适量蘑菇2-3朵猪肉适量胡萝卜少量油、姜丝、盐适量豌豆蘑菇炒肉的做法豌豆洗净,蘑...
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- 用料豆腐块盐克口蘑个香油黑胡椒葱蒜酱油豆腐炒口蘑的做法热油放葱蒜,放口蘑,放酱油,盐,糖,盖盖儿捂熟,放豆腐,放香油,黑胡椒...
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- 用料鸡蛋3个盐5克蚝油1勺豆瓣酱2勺豌豆200克清爽口的豌豆炒鸡蛋的做法打上三个笨鸡蛋(这儿打的像个笑脸😄)打打散,蒸蛋的话会把面上的沫儿去掉,炒鸡蛋就不用了。剥上一碗豌豆,清清爽爽的绿色加水焯熟后盛出。将鸡蛋炒至7分熟加入豌豆,撒上一点水防止粘锅,加入调料和豆瓣酱,炒熟后...
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- 哈哈哈哈总是拍糊~这不重要!以前读《窗边的小豆豆》,对园长要求小朋友带的便当要有“山的味道海的味道”印象深刻,很温暖的园长呀~用料豌豆克虾仁克泡发的干蘑菇个白蘑菇料酒黑胡椒隐食山纪油淋牛干巴西红柿大蒜粒泡发香菇的水虾仁蘑菇炒豌豆的做法①虾仁加料酒和黑胡椒腌一下...
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- 喜欢家里的一菜一饭,喜欢搭配健康营养的一日三餐,喜欢热气腾腾的生活。🌻🌻🌻这道炒口蘑,既简单快手,又漂亮美味,还健康营养。一起来做吧✌️✌️✌️用料新鲜口蘑450克食用油少量欣和六月鲜特级原汁酱油1.5勺(约15克)盐2克香葱3棵枸杞子(装饰用,选放)约10粒炒口蘑(快手鲜香炒口蘑)的做法准...
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- 用料春笋1个蘑菇7个豌豆100克盐适量花生油月子餐豌豆蘑菇炒春笋的做法步骤:1、春笋去壳,洗净,切片;蘑菇切片2、锅内加水,放入少许盐,几滴油3、水开了放入豌豆煮三分钟4、三分钟后加入切好的蘑菇片,煮两分钟捞出5、锅内再重新烧开水,加入少许盐,几滴油,放入切好的笋片,煮三分钟捞出6...
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- 一人做一人吃用料香肠5根洋葱1个豌豆适量克口蘑15个蒜4瓣孜然适量盐适量孜然洋葱豌豆口蘑炒香肠的做法切烹入入入闷吃...
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- 用料豌豆150克蘑菇300克豌豆烩蘑菇的做法enjoy!...
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- 这个菜搭配一个肉菜,能够促进蛋白质的吸收,我个人极爱豆制品,每餐又不能少了肉,所以这么搭最合理地说。用料豆腐丝若干红椒丝若干豌豆苗一把蒜泥一勺生抽一勺醋3勺糖半勺盐若干香油一勺爽口豌豆苗的做法豌豆苗洗泡干净后,去掉一部分的根,怕老锅里烧开水,放入半勺盐,放入豌豆苗,汆...
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- 豌豆烧口蘑山药营养功效:增强免疫力,强身补虚,通便排毒;豌豆可增强身体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高身体的抗病能力和康复能力。非常有利于产后;还具有通乳的功效;口蘑的含有丰富的丰富的微量元素,具有宜肠益气,强身补虚的功效;还具有健...
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- 这个时节可是新鲜豌豆大量上市的时节,鲜香水嫩最是好吃。去菜市场买了一些豌豆,加上蚕豆和山药一起做个清炒小菜,抓住四月的尾巴好好享受一道春日鲜味~一颗颗圆润饱满的豌豆和蚕豆,一粒粒清香滑润的山药,白色绿色中透着一股鲜嫩,别提多馋人了!用料豌豆克山药蚕豆豌豆炒蚕豆山药,...
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- 平安就是福,今天我们还能平平安安就是有福气。 -160320布里斯班用料豌豆适量口蘑适量红椒适量黑胡椒适量竹盐、植物油,蔬果粉适量素食,清炒豌豆口蘑的做法1、口蘑切片,红椒切段,豌豆洗干净2、起锅烧开水,加入少许盐和几滴植物油,倒入口蘑...
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- 很清爽的一道小炒,很简单的步骤,却集合了丰富的营养,下锅炒时,注意先将胡萝卜入油里炒软,再放入蘑菇与玉米丁,最后1分钟加入焯过水的豌豆,调入盐,少许鸡精,勾个薄芡就可以了~用料豌豆蘑菇胡萝卜玉米盐鸡精湿淀粉豌豆蘑菇小炒的做法将所有材料清洗干净,切丁;豌豆先用沸水氽熟锅里放油...
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- 全家人的最爱,制作容易,还很下饭!用料豌豆克牛肉克淀粉勺盐克玉米蘑菇酱油姜片玉米豌豆蘑菇炒牛肉的做法洗干净,准备好玉米豌豆蘑菇丁锅里装水,烧滚后放玉米蘑菇豌豆下去煮三分钟捞起备用牛肉切丝,放玉米淀粉,盐,酱油,姜片腌制半小时。热油,放牛肉爆炒一分钟,然后放一点点水下去,煮一...
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- 用料鲜口蘑豌豆葱花姜末高汤蚝油生抽盐味精胡椒粉水淀粉油焖口蘑豌豆的做法将口蘑做适当的外型处理,和豌豆依次飞水炒锅上火,放少许底油,下葱花姜末炝锅放豌豆和口蘑一起煸炒,打适量的高汤,放盐,味精,胡椒粉,用蚝油和生抽调鲜盖盖儿焖1分钟左右,待汤汁渐少后用水淀粉勾芡,打名油出...
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- 用料牛油果50克三文鱼50克口蘑36克豌豆18克婴儿米粉5克牛油果口蘑豌豆三文鱼米粉(辅食)的做法把除牛油果以外的食材洗净蒸熟,然后加适量水和牛油果一起打碎,加米粉拌匀...
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- 用料西兰花35克口蘑50克豌豆30克晶鱼50克小皮藜麦米粉5克豌豆口蘑西兰花鲜鱼米粉(辅食)的做法因为没有晶鱼这项,所以用多宝代替了,做的时候其他什么鱼都行,所有的食材处理干净,上锅蒸熟,加少量水打碎加米粉拌匀...
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- 用料鸡胸肉一块豌豆半小碗口蘑15个红椒一个口蘑豌豆红椒鸡胸小炒,营养又健康的做法鸡胸腌制,蔬菜切丁,口蘑切片过水焯口蘑,豌豆,豌豆时间略长些先葱花爆锅后先炒鸡胸肉,时间不宜长,否则老了不好吃,变色即加入豌豆,口蘑,红椒,加入蚝油,糖,黑胡椒,盐,鸡精等调料翻炒出锅...
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- 用料豌豆克虾克蘑菇圣女果盐…胡椒粉…水淀粉。独头蒜蘑菇豌豆炒虾仁的做法切好蔬菜。准备豌豆。剥好虾仁,腌制(胡椒粉,水淀粉,色拉油)。煸出虾油熬制虾汤煎制煎制匀芡出锅。成品...
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- 用料口蘑300g北豆腐500g生抽半匙蚝油3匙白糖半匙盐适量水淀粉葱花、姜末口蘑炒豆腐的做法将口蘑切半厘米厚片,豆腐切2厘米小块。将生抽、耗油、白糖、盐,水淀粉小碗中调匀备用。将口蘑与豆腐分别过开水汆烫,捞出后备用。炒锅倒油,油七八成热后,下入葱花、姜末煸炒出香味后,倒入...
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