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肉丁扁豆焖饭的做法食谱

简单易学的肉丁扁豆焖饭美食做法

  • 肉丁扁豆焖饭

  • 不知从什么时候开始二一深深爱上吃扁豆焖饭，扁豆上市后大鼻子只能每个礼拜都给我做，一顿不吃感觉就难受，哈哈哈！因为真的很好吃，感觉一人可以干一锅啊！用料扁豆两人份不用太多肉丁3两米饭两人份两顿蒜三瓣酱油见图白糖两小勺生抽见图鸡精一小勺（不吃鸡精可不放）料酒见图肉丁扁豆...
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扁豆焖饭/扁豆鸡肉焖饭/扁豆闷饭/闷饭/清真饭的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆焖饭/扁豆鸡肉焖饭/扁豆闷饭/闷饭/清真饭做法

  • 扁豆焖饭/扁豆鸡肉焖饭/扁豆闷饭/闷饭/清真饭

  • 心血来潮想吃焖饭，那就做呗。本贴只为自己记录所用。用料大米3杯约300克扁豆400克鸡肉丁350克盐适量糖少量料酒少量蒜4瓣蚝油少量生抽适量鸡精少量扁豆焖饭/扁豆鸡肉焖饭/扁豆闷饭/闷饭/清真饭的做法1、扁豆切成小块快速过一下开水沥干待用2、鸡肉切丁，油锅（油比平时略多点）...
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扁豆焖米饭的做法和图解 好吃的扁豆焖米饭家常做法

  • 扁豆焖米饭

  • 希望乐乐在远远的腿蛋吃饱饱用料扁豆一把蒜2-3瓣酱油2勺葱半根糖若干克盐若干克牛肉/羊肉/猪肉馅/香肠/各种生肉类看心情胡萝卜一只扁豆焖米饭的做法生肉切丁，不用太大，1CM见方，料酒，酱油，或者盐，腌制，放两小勺淀粉匀。腌制15-20分钟。腌制的时间，摘豆角，去两侧的筋，掰成三四厘米长...
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扁豆肉饭的做法和图解 好吃的扁豆肉饭家常做法

  • 扁豆肉饭

  • 用料扁豆克猪肉克酱油勺扁豆肉饭的做法里脊肉切丁，放在碗里，放几片姜，放入适量料酒、生抽，腌制片刻扁豆掐去丝和两头，切成段炒锅烧热，放入适量油，滑入肉丁，炒干水分后放入扁豆，扁豆炒变色后放入适量的老抽和生抽，再加入适量清水，大火烧开后转小火。淘米，滤干水分后，把炒锅内的肉和扁豆...
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扁豆香菇焖肉饭好吃的烹饪方法 扁豆香菇焖肉饭的地道做法和步骤

  • 扁豆香菇焖肉饭

  • 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料大米200g清水200g扁豆250g鸡小胸200g香菇（干）8朵蒜1瓣食用油15g生抽40g老抽15g糖3g盐一小撮扁豆香菇焖肉饭的做法将香菇提12小时泡发至无硬芯。切成小块。扁豆掐头去尾，切成小段。洗净的大米加入等体积的清水，放入电饭锅，开启煮饭模...
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肉末焖扁豆的做法和图解 好吃的肉末焖扁豆家常做法

  • 肉末焖扁豆

  • 用料肉碎150克红青椒一个扁豆400克蒜三瓣酱油盐肉末焖扁豆的做法扁豆红椒摘好洗净备用炒锅烧热放少量油,下肉碎翻炒变色加盐和生抽老抽炒匀上色下扁豆翻拌均匀沿锅边注入半杯水加盖中小火焖10-15分钟待扁豆八分熟,放入切成丝的红椒,适量加盐酱油等调好味道再焖几分钟,放...
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扁豆肉饭的详细做法大全,简单又营养的扁豆肉饭做法

  • 扁豆肉饭

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料扁豆250g猪里脊肉200g干香菇6朵干海米10个葱花10g食用油20g生抽20g老抽15g白糖5g盐5g水0.5碗腌肉姜末3g盐2g料酒5g淀粉4g米饭大米250g清水220g扁豆肉饭的做法猪里脊切成小丁，加姜末、盐、料酒和淀粉，抓拌均匀，腌制1小时。炒锅里放...
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家常快手菜 电饭煲焖饭（扁豆肉饭）的做法步骤及图解,美味正宗的家常快手菜 电饭煲焖饭（扁豆肉饭）做法

  • 家常快手菜 电饭煲焖饭（扁豆肉饭）

  • 家乡的味道～～～超级方便，超级好吃！如果是这个饭，肯定会吃得比平常多很多，悠着点。用料五花肉1斤扁豆8两米饭8人份老抽4大勺盐2小勺生姜葱少许家常快手菜电饭煲焖饭（扁豆肉饭）的做法五花肉焯水后切成小块备用。可以切得再小一点，都OK。扁豆洗净。每个大致掰成一半。锅里放油，生姜葱炒...
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简单易学的扁豆肉末焖饭美食做法

  • 扁豆肉末焖饭

  • 一直用电饭锅，这次选择了蒸锅。之前水和菜肉都放少了味道不是很理想，第二次吸取教训重新调整，味道竟然出奇的好！超级好吃！豆角和肉在一起才是美味，拌饭和焖饭超级好吃有没有！我这个是大概两个正常家庭碗那么多的量。用料大米160ml猪肉馅肥瘦适中扁豆三四根蘑菇3个胡萝卜三分之二...
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简单易学的扁豆肉饭（焖饭）美食做法

  • 扁豆肉饭（焖饭）

  • 老公小时候常吃的，现在女儿和老公都爱吃的，于是从婆婆那儿学来，想吃就可以随时做了。用料扁豆（最好紫色那种）一斤猪肉（最好梅花肉或五花肉嫩）一斤大米3杯姜适量蒜随意料酒2勺生抽适量老抽适量盐适量扁豆肉饭（焖饭）的做法姜蒜切片五花肉切丁，我得切大了点女儿不吃姜爱吃肉方便找，肥瘦...
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红扁豆焖肉的做法和图解 好吃的红扁豆焖肉家常做法

  • 红扁豆焖肉

  • 用料扁豆500克鸡肉250克葱5根姜2片蒜5瓣老抽2勺盐6克红扁豆焖肉的做法锅里不放油，扁豆下锅翻炒至虎皮，倒入葱姜蒜，翻炒出香味。锅内倒入事先炖熟好的鸡肉和鸡汤，汤水没过扁豆，放人盐和老抽，大火烧开后，小火继续炖煮。大火收汁，用木筷子翻炒，鸡肉自然散架成条状，起锅盛盘。小贴士不...
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扁豆焖饭 18m+的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆焖饭 18m+做法

  • 扁豆焖饭 18m+

  • 这两天孩子不上学天天在家陪着我，开心的都要哭出来，如果突然连续一周不去幼儿园，那该出现的就是人间难题——吃什么饭了。今天这道扁豆焖饭特别适合懒癌发作时候的自己，超级快手，一锅菜饭都有了用料大米400g扁豆300g扁豆焖饭18m+的做法主料：大米400g、玉米粒80g、扁豆300g、五...
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扁豆焖肉饭的做法和图解 好吃的扁豆焖肉饭家常做法

  • 扁豆焖肉饭

  • 用料扁豆片适量猪梅花肉适量红酒适量盐适量生抽适量扁豆焖肉饭的做法①猪梅花肉洗净切成小块，扁豆片洗净撕掉筋，切成小段②热锅少量橄榄油，倒入肉块翻炒，加点生抽和红酒，炒至八分熟后，加入扁豆片一起翻炒，加入盐③和洗净的大米混合，放入电饭锅，加入水，搅拌均匀，开煮小贴士①尝试用红...
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电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗做法

  • 电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗

  • 今天，平时日掌勺的老妈外出，由我来烧晚饭，带着二宝，没有太多时间准备食材，所以烧了这道饭和菜一起的晚饭，再炒和蔬菜，找个清淡点的汤，一顿香甜可口的晚饭就OK啦。用料扁豆500克里脊肉350克胡萝卜（也可以不放）少许葱、姜，生抽，老抽，豆瓣酱少许土豆（也可以不放)少许电饭煲扁豆肉丁焖饭—...
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扁豆焖肉的做法和图解 好吃的扁豆焖肉家常做法

  • 扁豆焖肉

  • 虽然我更喜欢吃素🥗，但家里两小只更是🥩肉食者，今天整个扁豆焖肉🥩，肉和菜都有了，完美💯用料五花肉1块扁豆适量葱姜适量味极鲜酱油2勺老抽1勺豆瓣酱1勺盐适量扁豆焖肉的做法葱姜洗净，葱切小段，姜切片扁豆摘去两头，撕去老筋，洗净，斜切成小段五花肉洗净，冷水下锅煮熟，撇掉浮沫，煮熟煮好...
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扁豆焖饭的做法和图解 好吃的扁豆焖饭家常做法

  • 扁豆焖饭

  • 扁豆养脾，家有个胃强脾弱极爱吃饭的孩子，每周三固定午餐。用料扁豆一斤胡萝卜1根土豆1个葱1小截酱油1小勺蒜2瓣姜3片盐2克大米1杯扁豆焖饭的做法米淘好泡会儿，蒸米饭。接着备菜，切丁。无图胡萝卜切丁，扁豆切丁。扁豆忘拍，见入锅大小。土豆切丁，泡水降低淀粉。备好炝锅葱姜蒜倒入...
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洋葱豌豆扁鸡肉焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱豌豆扁鸡肉焖饭做法

  • 洋葱豌豆扁鸡肉焖饭

  • 懒人想要保证主食、肉、菜都有的做法😁用料洋葱一个大米适量豌豆扁适量鸡胸肉500g洋葱豌豆扁鸡肉焖饭的做法鸡肉切丁，用淀粉和盐腌制。锅里加少量油，放入腌好的鸡丁炒至变白，捞起放一旁备用。豌豆扁折小，洋葱切丁，加少量油下锅炒。将大米淘好，加肉炒好的鸡肉、豌豆扁、洋葱，放适...
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扁豆肉丁饭的做法和图解 好吃的扁豆肉丁饭家常做法

  • 扁豆肉丁饭

  • 很多人都喜欢吃扁豆饭，今天就来和大家分享下用料扁豆300克梅花肉250克米饭4碗蚝油2勺生抽1勺盐2克麻油半勺鸡精半勺青大蒜1跟扁豆肉丁饭的做法扁豆切丁备用肉提前焯水切丁备用大蒜切末备用肉丁先下锅翻炒，炒三分钟左右肉丁炒个三分钟左右下扁豆一起翻炒加入生抽加入蚝油加...
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猪肉焖扁豆的做法和图解 好吃的猪肉焖扁豆家常做法

  • 猪肉焖扁豆

  • 扁豆的可塑性很强，和猪肉搭配，绝对是最强搭档。用料扁豆400克猪肉150克葱花少许姜末少许蒜3-5瓣红烧酱油1勺生抽1勺盐3克淀粉少许油50克清水100克料酒少许猪肉焖扁豆的做法扁豆洗净，葱姜切末，猪肉我选择的是前臀尖。将扁豆斜刀切成寸段；猪肉切成片，加入一克盐，少许淀粉和清水抓...
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肉丁扁豆饭的做法和图解 好吃的肉丁扁豆饭家常做法

  • 肉丁扁豆饭

  • 朋友问我肉丁扁豆饭的做法，今天得空，就做上啦😜，喜欢的朋友拿走不谢。哈哈哈哈用料大米5杯扁豆500克猪肉400克油盐葱姜生抽老抽料酒冰糖适量肉丁扁豆饭的做法5杯家常大米淘洗干净，放电饭锅开煮。（水要比平时放少点，煮出来的饭才香软可口。我用本电饭锅选择煲仔饭档）摘洗扁豆，并将...
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喂饱小怪物速成班－肉丁扁豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的喂饱小怪物速成班－肉丁扁豆焖面做法

  • 喂饱小怪物速成班－肉丁扁豆焖面

  • 用料扁豆约一斤买的手擀面约一斤猪肉后臀尖一小块约200克葱姜蒜适量胡萝卜口蘑适量盐胡椒适量糖约半瓷勺生抽约五瓷勺老抽约一瓷勺水约400毫升喂饱小怪物速成班－肉丁扁豆焖面的做法后臀尖肥肉和瘦肉分开切成丁肥肉热锅凉油小火入锅熬油丁瘦肉放入小碗少量盐糖胡椒料酒生抽...
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粒粒皆香电饭煲扁豆焖肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒皆香电饭煲扁豆焖肉饭做法

  • 粒粒皆香电饭煲扁豆焖肉饭

  • 打开米桶没有白米了，只好选择了三色糙米，这是为什么米饭一抹黑。用料扁豆20几个酱油1勺生抽2勺盐2克糖少许蚝油撒成一个小圆圈五花肉400g三色糙米2米盖子粒粒皆香电饭煲扁豆焖肉饭的做法三色糙米浸泡数小时，白米的话就简单点，五花肉切成薄片焯水放入姜料酒煮酥烂，捞出洗净改刀...
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扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)做法

  • 扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)

  • 为留学做准备。用炒菜锅炒就可以了。用料面条1份扁豆300克猪里脊肉100克葱2段姜3片蒜5瓣料酒1勺淀粉2克盐2克鸡精2克胡椒粉1克生抽5勺老抽1勺鸡精适量蒸鱼豉油适量扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)的做法里脊肉洗净后泡在清水中2小时去血水。扁豆洗净后掐头去筋，再冲洗后切段备用。...
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扁豆角焖饭的做法和图解 好吃的扁豆角焖饭家常做法

  • 扁豆角焖饭

  • 吃腻了白饭，换个口味。用料1块钱的扁豆角4.5元的猪肉扁豆角焖饭的做法先把米饭按正常煮饭程序下锅，这个时间就可以准备别的材料了。把扁豆丝拉掉，切碎。猪肉剁成泥。可以加点姜一起剁。热锅冷油，把扁豆下去炒，加肉泥，一起炒到变色。加生抽一汤匙，加盐调味。咸度和炒菜咸度一样。...
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记忆中的那碗扁豆肉丁饭的做法步骤及图解,美味正宗的记忆中的那碗扁豆肉丁饭做法

  • 记忆中的那碗扁豆肉丁饭

  • 时常会想起慈爱的外婆，想念她陪伴我成长的点滴……童年时的我喜欢吃零食，不爱吃饭，外婆想着法子给我烧好吃的，这碗扁豆饭百吃不厌。如今，凭着记忆中的味道，摸索着再现她的美味……没想到，娃跟我一样，特别爱吃，一连吃了三大碗😊用料红扁豆300克猪后腿瘦肉300克（爱吃肉的我感觉放少了...
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