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茭笋炒肉的做法食谱

茭笋炒肉的做法和图解 好吃的茭笋炒肉家常做法

  • 茭笋炒肉

  • 妈妈家常菜系列用料茭白肥瘦肉酱油姜盐葱段茭笋炒肉的做法茭白切细长片，肉切条，肉煎香后炒茭白，加酱油盐调味。加葱条或尖椒丝点缀，出锅...
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减肥菜谱|茭白炒牛肉|芦笋扁豆皆可炒的做法步骤及图解,美味正宗的减肥菜谱|茭白炒牛肉|芦笋扁豆皆可炒做法

  • 减肥菜谱|茭白炒牛肉|芦笋扁豆皆可炒

  • 芦笋笋干豆角等炒牛肉通用☑️用料牛肉适量茭白适量盐生抽黑胡椒生粉所有配料小米椒1个洋葱半个减肥菜谱|茭白炒牛肉|芦笋扁豆皆可炒的做法所需材料如上牛肉可以先用少许生粉一点黑胡椒抓拌均匀1⃣️锅中放入少许油然后放入洋葱和小米椒2⃣️再放入牛肉3⃣️放入茭白4⃣️⚠️半碗水...
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茭白笋烧肉的做法和图解 好吃的茭白笋烧肉家常做法

  • 茭白笋烧肉

  • 用料茭白笋五花肉老抽茭白笋烧肉的做法1、五花肉下锅煎到两面金黄，不要油哦，要五花肉自己渗油出来。2、淋小半碗老抽翻炒。3、肉上色后加茭白笋，水淹过食材。4、小火炖煮到水干。...
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茭白新作法~茭白笋炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的茭白新作法~茭白笋炒蛋做法

  • 茭白新作法~茭白笋炒蛋

  • ★台湾找亭欢姐直接卖场买回的：“海底鸡”水煮鲔鱼罐头★♣薄片的嚼劲，蛋香，鲔鱼的鲜，像吃饺子馅一样口感♣用料高汤粉1小勺鸡蛋3个盐半匙依口味茭白5根鲔鱼罐头1/3罐葱1根蚬子汤3大匙茭白新作法~茭白笋炒蛋的做法先用蚬子，冷水下锅，小火再转中火，熬出蚬子汤，当高汤来用。把茭白...
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蚝油茭笋的做法和图解 好吃的蚝油茭笋家常做法

  • 蚝油茭笋

  • 素食有利健康用料茭笋五根蚝油，油蚝油茭笋的做法茭笋切成条状，也可以切成丝起油锅，将茭笋倒入翻炒，加入少许水免得炒干了倒入蚝油，翻炒一分钟即可起锅小贴士生熟的情况看各人的喜好即可...
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茭白炒肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒肉做法

  • 茭白炒肉

  • 茭白富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，跟肉一起炒真的很清甜可口用料茭白3根瘦肉150克小米辣2个大蒜2瓣盐适量油适量茭白炒肉的做法茭白切片～瘦肉切片～放油盐腌制一会小米辣和蒜切好热锅烧油，把肉放下去炒1分钟，装盘热锅烧油，配料放下去炒20秒，放茭白炒2分钟把肉放下去一...
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简单易学的肉片炒茭白笋美食做法

  • 肉片炒茭白笋

  • 茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒.(展开)用料茭白肉片胡萝卜油盐姜蒜葱肉片炒茭白笋的做法茭白笋去掉老皮，切成滚刀状；胡萝卜去皮，切成片状；热油锅，下肉片和蒜末等爆香；4.肉片炒...
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张姐-香干肉丝榨菜炒茭白（笋）的做法步骤及图解,美味正宗的张姐-香干肉丝榨菜炒茭白（笋）做法

  • 张姐-香干肉丝榨菜炒茭白（笋）

  • 用料香干（我用的祖名）4块猪肉2两（按自己的喜好调整）榨菜适量（我放了100克的半包）茭白（冬笋）2个（或冬笋1个）红圆椒半只黄酒1茶勺盐适量鸡精少许酱油适量张姐-香干肉丝榨菜炒茭白（笋）的做法1、香干切丝茭白切丝瘦肉切丝圆椒切丝榨菜是包装的就不用切（如果你是买的那种一个个的就也切成丝...
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水笋（茭白）炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的水笋（茭白）炒牛肉做法

  • 水笋（茭白）炒牛肉

  • 水笋即菰（茭白），别名有很多，如茭瓜、茭笋、菰手、雕胡、高瓜、菰瓜、高笋、篙芭、水笋等。用料牛肉250克茭白1根盐适量淀粉适量生抽2勺蚝油2勺鸡精适量水笋（茭白）炒牛肉的做法茭白洗净切片备用。牛肉洗净切片，加蚝油、生抽、淀粉搅拌均匀腌制备用锅里放油，油烧热倒入腌好的牛肉，翻...
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茭白（水笋）毛豆炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的茭白（水笋）毛豆炒肉做法

  • 茭白（水笋）毛豆炒肉

  • 小姨家厨房是我最喜欢的这道便是有茭白的季节她家常做的一道菜脆脆的茭白吸入香浓肉汁和脆脆的毛豆在一起色香味俱全呢用料茭白3支牛肉100g毛豆100g蒜少许辣椒少许茭白（水笋）毛豆炒肉的做法猪肉或者牛肉黄瓜条最好啦切丝加料酒生抽姜丝和黑胡椒粉滴一点油腌制15-20分钟入味...
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咸菜肉丝炒笋（茭白）的做法步骤及图解,美味正宗的咸菜肉丝炒笋（茭白）做法

  • 咸菜肉丝炒笋（茭白）

  • 用料瘦肉适量春笋（冬笋、茭白都可以）2个咸菜（雪里蕻，倒笃菜）适量香干（可放可不放）3块小米辣1个食用油适量盐少许黄酒少许咸菜肉丝炒笋（茭白）的做法咸菜切碎，瘦肉切丝，春笋切小片(冬笋或茭白可切丝，香干切丝，小米辣切小丁。起锅加热后倒入适量的食用油加热至7成热后放入小米辣和肉丝略...
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茭瓜炒肉的做法和图解 好吃的茭瓜炒肉家常做法

  • 茭瓜炒肉

  • 用料西葫芦2个肉100克香菜，葱花少量茭瓜炒肉的做法肉切片，茭瓜切片，葱香草切段起锅烧油，油热倒入肉片翻炒，直至肉微白，倒入茭瓜翻炒，带茭瓜发软熟了的时候，放入葱花和香菜装盘即可小贴士油需要比炒其他菜时多放些...
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高笋炒肉(茭白/水笋)的做法步骤及图解,美味正宗的高笋炒肉(茭白/水笋)做法

  • 高笋炒肉(茭白/水笋)

  • 用料高笋200克偏肥五花肉/上肉250克小米辣16个湖南椒4个桂皮1小块花椒12粒老抽小半勺料酒1勺盐适量高笋炒肉(茭白/水笋)的做法肉、高笋、小米辣、湖南椒分别切片，花椒桂皮洗干净备用偏肥的肉先下锅炸出油来，再放入肥瘦相间的肉、桂皮、花椒炒至肉变色加小米辣、料酒、老抽...
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茭白炒肉的做法和图解 好吃的茭白炒肉家常做法

  • 茭白炒肉

  • 用料茭白1根肉适量盐适量料酒2勺葱3根生姜5片生抽1勺鸡精适量茭白炒肉的做法肉切片，加一点点盐，一勺料酒腌制十五分钟茭白，生姜切片，葱切丁油热下生姜沸一下放入肉片翻炒片刻，加一勺料酒，一勺生抽翻炒片刻盛出备用另起锅烧油，油热下茭白翻炒片刻放入炒过的肉片翻炒片刻，加一丢丢...
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肉炒茭白的做法和图解 好吃的肉炒茭白家常做法

  • 肉炒茭白

  • 在老家，都把这种蔬菜叫水黄瓜，之后才知道，它学名茭白。加一点小肉片，炒出来可好吃了。用料茭白，肉，青椒，姜肉炒茭白的做法将肉切小片，加入适量酱油、醋、十三香和盐，腌制十分钟。将茭白切片，青椒切小块儿。先将干辣椒和花椒炸出香味，倒入腌制好的小肉片，中火炒至微焦。倒入茭白和青椒...
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简单易学的胶笋(茭白)炒肉美食做法

  • 胶笋(茭白)炒肉

  • 从小吃到大的美食用料茭白3根五花肉100克生抽适量盐适量鸡精适量老抽适量姜片3片料酒适量胶笋(茭白)炒肉的做法茭白去壳洗干净切斜片五花肉用生抽，老抽，盐，姜片，红薯淀粉，料酒抓均，锅中热油放入腌好的肉片炒熟后放入茭白片一起炒熟，后再放入少量生抽调味，后放入少量清水焖一下出...
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茭白炒芦笋的做法和图解 好吃的茭白炒芦笋家常做法

  • 茭白炒芦笋

  • 最近茭白上市很新鲜～配上芦笋真的超好吃呀，颜色也很好看，最喜欢白配绿，清爽又有食欲。用料茭白5根盐5克芦笋6根肉片100克姜2片蒜1瓣香葱根油20克茭白炒芦笋的做法备菜，茭白去皮洗净切好、芦笋洗净切好、葱切节、蒜切粒或片都行，肉切片、加入盐、一点点料酒、姜片切丝、拌匀，可加...
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高笋炒肉丝（茭白肉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的高笋炒肉丝（茭白肉丝）做法

  • 高笋炒肉丝（茭白肉丝）

  • 我小时候还挺喜欢吃这个茭白的，我们这里不叫茭白，叫高笋。炒高笋一般会是放回锅肉里面，像这样清炒的，还是比较少。我纯粹是为了凑齐九张肉丝图发朋友圈，所以最近吃了好几次炒肉丝了。用料里脊肉80-100克茭白2根小葱2根老姜1块大蒜3瓣花椒适量红苕粉适量盐适量生抽少量鸡精少量...
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水笋炒肉片（茭白）的做法步骤及图解,美味正宗的水笋炒肉片（茭白）做法

  • 水笋炒肉片（茭白）

  • 清脆爽口，超级下饭，百吃不厌😄用料水笋2根猪肉150克生抽2勺辣椒1个红萝卜1小段蒜米2～3瓣鸡精1勺蚝油1勺姜1片；水笋炒肉片（茭白）的做法把材料清洗干净。水笋切成片。猪肉切成薄片，其它的配料随自己切成喜欢的形状😄烧一锅水，水沸加入几滴油，一小勺盐加入水笋下去焯水1分钟左右，捞出...
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高笋（茭白）炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的高笋（茭白）炒肉片做法

  • 高笋（茭白）炒肉片

  • 高笋白又脆，营养又美味。用料高笋（茭白）2根瘦肉300克泡红辣椒3根姜末10克蒜末4瓣大葱半根生抽适量盐适量淀粉适量花生油适量高笋（茭白）炒肉片的做法1、高笋切菱形，大葱切马耳片，泡辣椒切马耳片，蒜、姜分别切末备用。2、瘦肉切片，加入适量酱油、淀粉抓匀腌制入味备用。3、热锅冷油，...
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茭白笋炒肉的做法和图解 好吃的茭白笋炒肉家常做法

  • 茭白笋炒肉

  • 用料茭白4根五花肉半斤蒜2瓣(拍碎)姜2片(拍碎)黄酒3勺蚝油2勺酱油2勺盐油适量清水半碗茭白笋炒肉的做法茭白笋4根切片200克五花肉切片热锅30秒后放油，油热加入姜蒜翻炒30秒后放入五花肉翻炒1分钟就加入茭白笋继续翻炒2分钟，然后加入蚝油2勺/黄酒3勺/酱油2勺/半碗清水简单翻...
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腊炒茭白笋的做法和图解 好吃的腊炒茭白笋家常做法

  • 腊炒茭白笋

  • 用料茭白两根腊肉一小块朝天椒4根姜片适量李锦记风味豆豉酱白糖腊炒茭白笋的做法茭白两根，斜切薄片朝天椒4根切小段腊肉一小块切片焯水备用；姜片适量锅烧热，放油。放姜片爆香，再加入一勺李锦记风味豆豉酱煸香加入腊肉，白糖大火煸炒。然后将茭白片放入同炒腊肉和豆豉酱都是咸的...
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简单易学的芦笋茭白炒五花肉美食做法

  • 芦笋茭白炒五花肉

  • 用料茭白2根五花肉100克芦笋1根盐适量生抽适量芦笋茭白炒五花肉的做法芦笋，茭白，胡萝卜切片放水焯一下锅里倒少量调和油，油热把五花肉放入锅里翻炒变色，如果喜欢葱姜蒜或者五香粉的话现在就可以加入。再翻炒两到三分钟即可出锅小贴士蔬菜焯水时可加点盐那样颜色会更漂亮...
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青笋炒茭白的做法和图解 好吃的青笋炒茭白家常做法

  • 青笋炒茭白

  • 用料茭白两根青笋一小根红萝卜半根木耳少许葱，姜，蒜，红辣椒适量生抽一勺盐，花椒粉适量蚝油少许食用油三，四勺青笋炒茭白的做法所有食材洗净切片小料备好蚝油，生抽，盐，花椒粉调汁油热爆香小料，这个照片没拍好。再倒入所有菜，木耳，把料汁倒入，炒至茭白熟了就好了，其它菜生吃都可以。出锅...
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茭白炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒牛肉做法

  • 茭白炒牛肉

  • 用料茭白2根茭白炒牛肉的做法详见视频详见视频...
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