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喝隔夜茶的做法食谱

喝隔夜茶，容易得癌症？的做法步骤及图解,美味正宗的喝隔夜茶，容易得癌症？做法

  • 喝隔夜茶，容易得癌症？

  • 喝隔夜茶，容易得癌症这个说法是没有科学依据的。用料茶叶1喝隔夜茶，容易得癌症？的做法茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，不仅不会致癌。反而还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。👍隔夜茶的妙用不要空腹喝隔夜茶。空腹喝隔夜茶对胃的刺激比较大，容易造成胃不适，所以在喝隔夜...
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抹茶隔夜燕麦杯（Matcha Overnight Oats）的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶隔夜燕麦杯（Matcha Overnight Oats）做法

  • 抹茶隔夜燕麦杯（Matcha Overnight Oats）

  • 夏天最爱的隔夜燕麦杯。一早起来就能吃到，冰冰凉凉提神醒脑。只要基本材料备齐，其他可以随意增减。适合不想费神做早餐的（很多）日子。用料传统燕麦50克（1/2杯）奇亚籽6克（两小勺）抹茶粉3克（1小勺）红糖（或其他甜味剂）20克（两大勺）原味希腊酸奶155克（1杯）牛奶（豆奶、杏仁奶、燕麦奶等）160克（2/3...
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隔夜法棍的做法和图解 好吃的隔夜法棍家常做法

  • 隔夜法棍

  • 为了做出更好的法棍用料伯爵t651000克水650克鲜酵母6克（低糖干酵母2克）鲁邦液种200克盐19克后水80-100克隔夜法棍的做法1000粉和650水搅拌无干粉，放盒子里水解30分钟（室温高——水用冰水）水解完，面团会自行形成面筋，面温20度以下面团和酵母和鲁邦种一起打，打到表面光滑（6-7成筋左...
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抹茶隔夜燕麦（超细腻口感）的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶隔夜燕麦（超细腻口感）做法

  • 抹茶隔夜燕麦（超细腻口感）

  • 减脂期必备🌟0糖低卡小零食🌟减脂蛋糕用料燕麦30克0蔗糖酸奶50克抹茶粉适量奇亚籽适量豆（浆）粉适量开水适量抹茶隔夜燕麦（超细腻口感）的做法即食燕麦➕奇亚籽混合，加入少量开水冲泡3分钟，冲泡后燕麦和奇亚籽处于泡开但没有多余水分的状态。将燕麦奇亚籽放凉后，平铺一层在碗（盒子/...
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隔夜饭团的做法和图解 好吃的隔夜饭团家常做法

  • 隔夜饭团

  • 一人食的时候什么锅都显大。隔夜饭总会剩一点的，我是那种肾阴虚不太能吃炒饭的人（容易虚火）所以基本会捏成饭团啦。这里分享一个快手好做不需要寿司醋海苔之类调味料的饭团方子，作为早餐能量足又方便，前一天把剩饭捏好放冰箱就行。用料米饭一碗酱油1/2勺麻酱2/3勺黑胡椒适量隔...
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隔夜燕麦杯之抹茶小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜燕麦杯之抹茶小丸子做法

  • 隔夜燕麦杯之抹茶小丸子

  • 天热，总想吃冰冰凉凉的东西，早饭也不例外。吃了几天的隔夜燕麦杯，有点腻了，在此基础上加点花样吧。用料【燕麦杯】酸奶405毫升燕麦80克花生酱（可选）2勺抹茶粉适量【小丸子】糯米粉20克水适量细砂糖5克抹茶粉适量冰块4块蜜红豆1包隔夜燕麦杯之抹茶小丸子的做法宽口杯，一层一层铺...
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清心茶粥（隔夜飯的利用）的做法步骤及图解,美味正宗的清心茶粥（隔夜飯的利用）做法

  • 清心茶粥（隔夜飯的利用）

  • 喜歡茶的淡淡幽香，在茶泡飯的選擇之外，以茶煮粥，使得飯香和茶香融合得更徹底，解膩清心～茶粥不限茶水選擇，隨心所至。夏日能作涼粥，冬日可成熱粥，搭配小菜及花生，清香美好～作法也相當簡易。用料隔夜米飯一碗茶葉若干熱開水若干清心茶粥（隔夜飯的利用）的做法以熱開水沖泡茶葉，綠茶、烏龍...
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隔夜苦瓜焖排骨（不隔夜做法）的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜苦瓜焖排骨（不隔夜做法）做法

  • 隔夜苦瓜焖排骨（不隔夜做法）

  • 啊，突然想吃苦瓜焖排骨，就这么突然，哈哈哈，然后想起隔夜苦瓜焖，今天做个假装隔夜的苦瓜好了，哈哈哈，一样美味哦！用料苦瓜1根排骨400克葱姜适量黄豆酱一勺隔夜苦瓜焖排骨（不隔夜做法）的做法苦瓜，漂漂亮亮的洗好切块，如果不想他太苦的话记得里面的白瓤尽可能多的去掉撒盐，抓一下，腌制10分...
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隔夜饭咸粥的详细做法大全,简单又营养的隔夜饭咸粥做法

  • 隔夜饭咸粥

  • 昨晚吃剩的隔夜饭，别浪费，拿来做咸粥最好吃，颗颗分明。用料大米1碗半干饭（隔夜饭）香菇8朵圆包菜4分之1芹菜1-2根耗油2勺生抽4勺盐适量胡椒粉适量排骨(可有可无)葱头油适量隔夜饭咸粥的做法昨晚做了香肠饭，剩了两人份，直接拿来做咸粥。（用煲汤的砂锅煮粥）放入适量水进砂锅，倒入米饭...
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隔夜肉派的做法和图解 好吃的隔夜肉派家常做法

  • 隔夜肉派

  • 在Facebook上看到的解决感恩节隔夜大餐的方子，觉得挺有趣的而且主要是超级简单，几乎不需要任何重新调味。隔夜菜也能变得高大上。用料隔夜炸鸡适量番茄酱适量芝士适量鸡蛋一个水适量派皮两张隔夜肉派的做法隔夜炸鸡切小块，派皮切成等分大小，鸡蛋加水混匀。先在一张派皮上抹上...
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隔夜炒饭的做法和图解 好吃的隔夜炒饭家常做法

  • 隔夜炒饭

  • 吃剩什么就用什么，隔夜饭炒口号特别好用料隔夜剩米饭2碗鸡蛋2-3个（看大小）腊肠2条葱3条乌江榨菜1小包盐少许李锦记薄盐醇味鲜酱油少许糖少许家里有啥，喜欢吃什么放什么隔夜炒饭的做法准备材料材料切丁，葱白放鸡蛋液里，加少许盐备用鸡蛋液炒成滑蛋，腊肠，榨菜分别炒熟，盛起备用热锅...
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隔夜鸡肉的做法和图解 好吃的隔夜鸡肉家常做法

  • 隔夜鸡肉

  • 老家的走地鸡煮起来口感就是不一样，肉质超级鲜嫩用料半只鸡750克盐适量隔夜鸡肉的做法买回来的新鲜鸡用盐搓均匀，淹到3一4小时入味，我一般都是晚上买的，睡觉前把它蒸熟，然后打开锅盖让它放晾，早餐享用或中餐也可以，半只鸡放在小美蒸格上蒸30分钟/V/速度1是不是很有诱惑力再来一...
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隔夜吐司的做法和图解 好吃的隔夜吐司家常做法

  • 隔夜吐司

  • 用料鸡蛋2个牛奶100克黄油16-20克吐司2片隔夜吐司的做法鸡蛋✖️1牛奶✖️100g白砂糖混匀吐司全部浸泡蛋奶液后放入冰箱冷藏一夜（我的保鲜盒被别的食物占用啦所以就用了小盆）烤箱180°预热5min刚好把空盘放上8-10g黄油融化取出后放吐司再在吐司上铺黄油我爱吃甜所以又撒了一层...
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隔夜的做法和图解 好吃的隔夜家常做法

  • 隔夜

  • 用料香蕉ffy根牛奶（y克酸奶ft克隔夜的做法洋葱切成小音洋葱也洋葱姜蒜...
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抹茶酸奶发糕（隔夜冷藏法）的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶酸奶发糕（隔夜冷藏法）做法

  • 抹茶酸奶发糕（隔夜冷藏法）

  • 用料自发粉200抹茶粉5酸奶60温水140酵母3抹茶酸奶发糕（隔夜冷藏法）的做法①酵母与水制成酵母水②抹茶粉与自发粉混合均匀③将混合粉与酸奶混合搅拌均匀④酵母水拌入，搅匀⑤倒入模具，覆盖保鲜膜，入冰箱冷藏发酵第二天取出，冷水上锅，大火40分钟表面有点硬，内部松软哈哈脱模有点失误...
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隔夜吐司？隔夜燕麦？烤牛奶？一起过夜吧的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜吐司？隔夜燕麦？烤牛奶？一起过夜吧做法

  • 隔夜吐司？隔夜燕麦？烤牛奶？一起过夜吧

  • 隔夜吐司要过夜，隔夜燕麦要过夜，烤牛奶要过夜。好吧！一起过夜吧！用料吐司4-5厘米厚燕麦适量鸡蛋（半个泡燕麦吐司用，半个做烤牛奶用）1个牛奶（50克泡燕麦吐司用，100克做烤牛奶用）150克糖（泡燕麦吐司用）5克炼乳（做烤牛奶用）15克玉米淀粉（做烤牛奶用）10克隔夜吐司？隔夜燕麦？烤牛奶？一起过夜吧的...
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纯素抹茶隔夜燕麦杯的做法步骤及图解,美味正宗的纯素抹茶隔夜燕麦杯做法

  • 纯素抹茶隔夜燕麦杯

  • 原方来自Hana的视频，感兴趣的朋友可以去搜一下用料抹茶酱1-2勺豆奶/植物奶1cup燕麦麸1/4cup奇亚籽适量烤燕麦1/4cup蜜红豆适量圆子白绿各3个纯素抹茶隔夜燕麦杯的做法在杯子里从下至上铺上燕麦麸/奇亚籽/烤燕麦至杯子的1/2处倒入豆奶/植物奶，挖1-2勺纯素抹茶酱冰箱冷藏一晚...
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可可/抹茶风味隔夜燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的可可/抹茶风味隔夜燕麦做法

  • 可可/抹茶风味隔夜燕麦

  • 吃过原味隔夜燕麦不妨试试风味的，会有意想不到的惊喜哦~牛奶和酸奶是不同的口感！酸奶会更浓稠并且味道浓郁！吃法十分随意，想加什么水果往里加就好！如果你和我一样懒，全程在一个杯子里操作即可，吃完洗杯子~菜谱基于当归vlog中的做法。用料香蕉1根可可粉/抹茶粉1小勺即食燕麦1/2杯...
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隔夜茶真的可以长睫毛的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜茶真的可以长睫毛做法

  • 隔夜茶真的可以长睫毛

  • 很久前看过的，说隔夜茶可以长睫毛，一直没信过，上个月初早上起来刷茶杯的时候想起来了，开始有一天没一天的顺手沾点涂在睫毛和眉毛上，涂了一个月了，今儿个吃饭的时候我妈发现我眉毛变浓了点，（本人不化眉的时候一般是不能见人的，眉太稀了）然后吃完饭对着镜子各种角度看，的确有变长变浓...
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隔夜饺子的做法和图解 好吃的隔夜饺子家常做法

  • 隔夜饺子

  • 每次包饺子都有剩余不爱吃就换换口感和形状用料剩余的饺子一盘鸡蛋，葱花，芝麻适量隔夜饺子的做法平底锅先煎饺子至热透微黄然后均匀浇上蛋液和芝麻小火待鸡蛋成型哦撒上葱花完整盛出双重营养...
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隔夜可颂的做法和图解 好吃的隔夜可颂家常做法

  • 隔夜可颂

  • 可颂，还是隔夜的好吃，直接的也行，也简单用料伯爵45350g伯爵65150g糖65g盐9.5g牛奶200g水60g黄油30g鲁邦50g转化糖浆10g鲜酵母22.5g总统片油250g隔夜可颂的做法闲说一句，不好操作的一个可颂面，有兴趣再试试两种操作：1，液体冷冻至4度以下，然后其他材料全部称好，然后全部倒进缸，出膜。...
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隔夜麦片的做法和图解 好吃的隔夜麦片家常做法

  • 隔夜麦片

  • 用料燕麦片40克酸奶克水果干牛奶克隔夜麦片的做法成品看着还不错吧太简单了，底部铺一层麦片，然后挤点牛奶，浸没麦片即可，这里只找到了猕猴桃，切成薄片铺在麦片上，铺在上面，再铺上一层酸奶，放入冰箱。第二天吃之前可以撒上坚果碎，又撒了一层咖啡粉。好了，开动吧！好吃好吃...
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隔夜燕麦的做法和图解 好吃的隔夜燕麦家常做法

  • 隔夜燕麦

  • 学姐送了我两个梅森杯，于是爱上了隔夜燕麦！用料酸奶120克香蕉1根燕麦30克水果（我用的蓝莓）适量牛奶160克隔夜燕麦的做法将香蕉去皮用勺子压成香蕉泥加入一量杯牛奶。量杯是电饭锅自带的那个，最大刻度是160ml。我乳糖不耐，所以加的零乳糖的牛奶。这是我在costco买的（美国一个连锁...
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无需隔夜的隔夜苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的无需隔夜的隔夜苦瓜做法

  • 无需隔夜的隔夜苦瓜

  • 隔夜苦瓜，要的就是透足味儿，通常都是炒过后冰箱冷藏一夜。但从健康观点出发，隔夜菜中亚硝酸含量大幅度增高，还是尽量少吃为好。因此特意试出一道不用隔夜的隔夜苦瓜，味道大致差不多哦！用料苦瓜两条榨菜一小把小米椒四五个姜蒜少许老干妈红葱酱没有的可以不要无需隔夜的隔夜苦瓜...
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隔夜麦片~的做法和图解 好吃的隔夜麦片~家常做法

  • 隔夜麦片~

  • 减脂伪甜品！解馋必备~用料燕麦适量香蕉一根酸奶半杯可可粉适量隔夜麦片~的做法原材料就是这些啦~需要减脂的换成无糖酸奶更好！底部一层燕麦，上面铺一层酸奶，再叠加一层香蕉片，如此反复两次，最后一层筛上一层可可粉，我用的高乐高，减脂的话使用无糖可可粉最好啦！侧面图~冰箱冷藏一夜...
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