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补血养颜桃胶的做法食谱

简单易学的补血养颜桃胶美食做法

  • 补血养颜桃胶

  • 寒冷的冬日，给自己蒸一碗红糖桃胶吧！充满能量去奋斗😆用料桃胶15－20克红枣几颗红糖（黑糖）适量（1块）枸杞几粒补血养颜桃胶的做法桃胶提前一夜（12小时以上）泡发（直至没有硬心），洗去杂质用手捏碎装到碗里放一些红糖，我放了一块桂花黑糖，再放几颗红枣，去不去核都行加水盖保鲜膜，加水量与枣齐...
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补血养颜汤的做法和图解 好吃的补血养颜汤家常做法

  • 补血养颜汤

  • 这个做法可以说超简单了，没有任何技术含量！用料鸡蛋4个桂圆肉10颗红枣10颗枸杞30粒红糖40克水500克姜片5片南瓜200克补血养颜汤的做法把4个鸡蛋提前水煮好，剥壳备用，然后把所有材料同时放到锅里慢火煮20分钟即可！这个分量一次可以做4碗了，一个星期吃两次，起到很好的补血养颜功效...
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✨雪燕桃胶牛奶❤️补气益血 美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的✨雪燕桃胶牛奶❤️补气益血 美容养颜做法

  • ✨雪燕桃胶牛奶❤️补气益血 美容养颜

  • 雪燕🤍具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫力，增智健脑，调节胶原蛋白生长，促进皮肤紧致等功效桃胶🧡含有丰富的植物蛋白，具有清血降脂.缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕🤍桃胶🧡枸杞❣️牛奶🥛红枣❤️如果你也喜欢我的菜谱😘左下角点个小心心💓收藏起来吧！～用料雪燕1颗桃胶2-3粒牛奶...
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阿胶糕养颜美容补血的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶糕养颜美容补血做法

  • 阿胶糕养颜美容补血

  • 每到冬天都特别怕冷，然后想到了阿胶，去超市逛发现阿胶糕好贵，估计含量也不多，还有添加剂啥的，我就索性自己做了，做出来很香很脆很美味😋全家都可以吃，一盒阿胶250克可以做出一小盆，很来事噢😄用料阿胶250克黄酒500克核桃250克红枣250克黑芝麻200克枸杞125克花生100克阿胶糕养颜美...
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养颜补血粥的做法和图解 好吃的养颜补血粥家常做法

  • 养颜补血粥

  • 女人每个月都会有几天特别的日子，那几天一定要给自己熬一碗养颜补血粥，只需四种食材：红豆、黑米、花生、红枣。红豆有健脾益气养血，且含有微量元素、钙质、维生素；黑米有补益气血、具有保肝明目的作用；花生富含丰富的蛋白质、油脂、纤维素、维生素、碳水化合物，可以增强记忆力，补...
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补血胶原蛋白养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血胶原蛋白养颜汤做法

  • 补血胶原蛋白养颜汤

  • 对于女性来说，如果补血养颜功课做不好，黄脸婆就会找上门。下面教大家一道个补血养颜的小甜汤。你在享受美食的同时，吃出美丽容颜。足血气、好容颜。自己煮的卫生量又足，口味儿简直秒杀五星级大酒店的甜汤，每个月只要喝一次，长期下来满脸都是胶原蛋白，依旧是十八岁的少女哈哈哈哈...
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补血养颜血糯米花胶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜血糯米花胶糖水做法

  • 补血养颜血糯米花胶糖水

  • 补血养颜血糯米花胶糖水无论胃不好、脸部有斑点、黄暗或苍白、蹲会一儿站来起有晕感、跑梯楼走步气喘吁吁、经后期、产后都可以喝这款这花胶糖水！有很好的善改功效！是补气养血胃的帮好手，也有肾益、美容颜养、调节气色的功效。用料花胶血糯米红枣莲子红糖补血养颜血糯米花胶...
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养颜补血汤的做法和图解 好吃的养颜补血汤家常做法

  • 养颜补血汤

  • 这款甜汤特别适合女孩子来大姨妈的时候补充流失的营养，红豆是补血的，白木耳补充胶原蛋白，麦仁有丰富的膳食纤维，可以排毒，加了椰浆是个人爱好，也可以用牛奶代替，丢掉面色憔悴，丢掉精神不佳，来试试这个汤吧，做起来不仅简单，粉色的汤水更让人充满少女心哦～用料红豆适量麦仁（糙米）适量大米...
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补血养颜粥的做法和图解 好吃的补血养颜粥家常做法

  • 补血养颜粥

  • 用料黑米1把黑芝麻1小把红芸豆1小把黑豆1小把黑小米1小把补血养颜粥的做法按分量选择各种黑色食物倒水电炖锅选择粥即可...
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快手阿胶补血养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手阿胶补血养颜汤做法

  • 快手阿胶补血养颜汤

  • 小宝出生后，从月子中心回到家里，整天忙里忙外，忽然有天发现白发多了不少。想想大宝出生后月子没坐好，气血两亏了很久都没不回来。这次产后不能再这么亏待自己。7*24小时都是自己带宝宝。还有兼顾大宝的事情，没有太多时间炖煮。今天就来个快手阿胶补血养颜汤吧。用料红枣4-5颗...
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补血养颜糊的做法和图解 好吃的补血养颜糊家常做法

  • 补血养颜糊

  • 在五红汤的基础上略做调整，补血养颜安眠，因为怕上火，加了百合忽略拍照技术，口感很好用料红豆少量红枣2颗红米少量红皮花生少量桂圆肉少量百合少量枸杞少量老冰糖少量克补血养颜糊的做法红枣选大颗的，与百合，桂圆肉一起切成丁，剪刀剪也方便的。百合的保存是同事教的，买回来直接剥...
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🌺补血养颜的阿胶糕🌺的做法步骤及图解,美味正宗的🌺补血养颜的阿胶糕🌺做法

  • 🌺补血养颜的阿胶糕🌺

  • 阿胶，中成药名。由驴皮组成。具有补血滋阴，润燥，止血的功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶是补血类比较好的一种药物，主要有滋阴补血的作用，还有安胎润燥的功效。对于血虚以及劳咳等症状，都能起到比较好的改善作用。且阿胶还有一定止血作用，如吐血或便血等。用料...
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懒人补血养颜花胶粥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人补血养颜花胶粥做法

  • 懒人补血养颜花胶粥

  • 花胶不会处理，又想滋补怎么办～打开一罐北鼎红豆莲子花胶吧！居然一点腥味也没，特别软糯，好吃😋用料北鼎红豆莲子花胶一盒黑米适量花生适量薏米适量糯米适量枸杞少许红枣少许以上可以替换成任何你喜欢的五谷杂粮⬆️懒人补血养颜花胶粥的做法这次用到这一款红豆莲子炖花胶，开盖加热...
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椰奶炖桃胶雪燕（日常补血养颜佳品）的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶炖桃胶雪燕（日常补血养颜佳品）做法

  • 椰奶炖桃胶雪燕（日常补血养颜佳品）

  • 近几年好像很流行吃桃胶雪燕，先不管是不是真的有养颜功效啦，桃胶和雪燕的口感真的是非常不错的，尤其是能拉丝的雪燕，简直就是买不起燕窝的吃货的福音。搭配香浓可口的椰奶，简直不要太好吃。甜品店一份十几二十块的椰奶炖桃胶，其实在家几块钱就可以做一锅出来哦！传说中的功效：雪燕...
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滋补养颜-椰汁花胶补血汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养颜-椰汁花胶补血汤做法

  • 滋补养颜-椰汁花胶补血汤

  • 红枣补脾益气，花生补气止血，红豆理气活血，黑米滋阴补肾，明目活血，花胶益气补肾，滋阴养颜，椰子汁美白养颜用料红豆1小把红枣3-5颗花生1小把花胶1只椰子水/椰子粉适量黑米1小把滋补养颜-椰汁花胶补血汤的做法花胶提前用纯净水泡一天，然后拿出来蒸8-10分钟，再继续加水泡一晚，泡好之后...
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补血养颜汤的详细做法大全,简单又营养的补血养颜汤做法

  • 补血养颜汤

  • 全职妈妈必备汤用料红枣8颗枸杞。10粒姜3片料酒1勺补血养颜汤的做法按视频顺序就可以了小贴士记住喝汤前放点盐即可...
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补血养颜 | 五红花胶粥的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜 | 五红花胶粥做法

  • 补血养颜 | 五红花胶粥

  • 生活的温度从好好对待胃开始坚持每周2-3碗花胶吃出健康胃、吃出健康内分泌、吃出好气色！喝了一天第二天还想喝的五红花胶汤🤣🤣没错！这个做法材料很多,红豆、红花生、红枣、红枸杞、红糖这五红啊。全部都是花胶腥味的消灭者。搭配花胶一起吃是不腥的啦！用料花胶15克红枣3颗...
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阿胶乌鸡汤：美容养颜、补血补气的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶乌鸡汤：美容养颜、补血补气做法

  • 阿胶乌鸡汤：美容养颜、补血补气

  • 哈喽～我是爱养生、爱美食的榴莲。因为自己一到冬天就会手脚冰凉，所以在冬天我经常会煲个养生汤补身体。阿胶、和乌鸡都是营养价值非常高的食物，有提高免疫力、补血的功效。需要滋补的女性朋友，阿胶乌鸡汤是很好的食补。今天分享给大家制作方法～用料乌鸡半只阿胶片18克瘦肉250...
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补血，养颜轻糖的阿胶丸的做法步骤及图解,美味正宗的补血，养颜轻糖的阿胶丸做法

  • 补血，养颜轻糖的阿胶丸

  • 今天立冬了，你补了吗？每年立冬前都会做点阿胶糕，今年竟然忘记。临时临急做了一次快手阿胶丸，操作过程简单快捷，味道不亚于阿胶糕，滋补营养也不减。用料自熬阿胶膏(也可以用阿胶块)100克花雕酒150克老冰糖100克芝麻250克黑豆100克黑米100克枸杞50克核桃80克补血，养颜轻糖的阿胶丸...
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桃胶皂角米银耳羹（美容养颜、补血益气）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米银耳羹（美容养颜、补血益气）做法

  • 桃胶皂角米银耳羹（美容养颜、补血益气）

  • 冬日暖阳给自己熬一锅羹汤美容养颜、胶原满满暖胃暖心用料丑耳半朵桃胶20g皂角米20g莲子20g桂圆15~20颗大枣8颗枸杞5g桃胶皂角米银耳羹（美容养颜、补血益气）的做法清水泡发丑耳，桃胶，皂角米12小时，我一般前一夜泡上，第二天早上做泡发后是这样，这次丑耳切大了。。倒去水，丑耳切去...
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养颜补血菜的做法和图解 好吃的养颜补血菜家常做法

  • 养颜补血菜

  • 用料紫菜头1个葱适量姜适量片食盐适量生抽适量养颜补血菜的做法紫菜头洗净去皮。切成丝或用工具擦成丝。葱姜切成碎沫。热锅少油，倒入葱姜煸香。倒入紫菜头丝煸炒。炒软，加入少许盐和生抽煸炒均匀即可。还可以凉拌，倒入适量的香油，花椒油，熟白芝麻，一点点盐搅拌均匀即可。百度...
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补血养颜的玫瑰阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜的玫瑰阿胶糕做法

  • 补血养颜的玫瑰阿胶糕

  • 听宝妈们说产后吃阿胶糕可以补气血，但是又怕外面的有添加剂，自己是九月份预产期，于是决定先在家学习一下，为产后做准备～用料福牌阿胶250g红枣200g核桃200g黑芝麻250g枸杞50g冰糖150克玫瑰花瓣适量即墨黄酒1瓶补血养颜的玫瑰阿胶糕的做法准备好阿胶片和黄酒，然后用黄酒泡阿胶片4...
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补血养气、美容养颜手工阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的补血养气、美容养颜手工阿胶糕做法

  • 补血养气、美容养颜手工阿胶糕

  • 补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品用料胶块一斤黄酒两瓶红枣一斤核桃一斤芝麻一斤枸杞半斤老冰糖半斤补血养气、美容养颜手工阿胶糕的做法黄酒浸泡24小时慢慢烊化小锅文火慢慢熬制，要不然容易糊锅，糊了这锅就熬报废了，要一...
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补气血美容养颜阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的补气血美容养颜阿胶糕做法

  • 补气血美容养颜阿胶糕

  • 我是晓霞，是一个孩子的宝妈。自从生了娃后，感觉身体大不如前，动不动就累，整个人很懒，走个三层楼的楼梯就会气喘吁吁，掉发严重，肤色暗沉~手脚冰凉~看过中医，要调理气血，开出的中药吃一段时间再也不想再喝了，太苦了@机缘巧合之下遇到了我师父，学起了熬糕，这种像零食一样的.方便携带的阿...
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阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶补血养颜乌鸡汤做法

  • 阿胶补血养颜乌鸡汤

  • 乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老，搭配阿胶陈皮不仅滋补益气还有调经活血的作用。用料乌鸡桂圆阿胶陈皮枸杞阿胶补血养颜乌鸡汤的做法准备好食材将乌鸡去除包装后洗净，根据个人喜好去头尾。将全部食材洗净后和乌鸡一起放入汤锅中，注...
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