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香辣番茄炖鱿鱼的做法食谱

简单易学的香辣番茄炖鱿鱼美食做法

  • 香辣番茄炖鱿鱼

  • 用料鱿鱼4只小洋葱头3个切碎的番茄400克咖喱粉1汤匙白葡萄酒150毫升香芹1把香辣番茄炖鱿鱼的做法小洋葱头去皮，切成薄片。把就鱼切成圈。把香芹切碎。锅内倒入少许葵花子油，偏炒洋葱片。放入咖哩粉，倒入白葡萄酒，烹饪直至白葡萄酒烧干。放入切碎的番茄和半茶匙盐，烹饪10分钟。...
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香辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼须做法

  • 香辣鱿鱼须

  • 用料鱿鱼一袋姜3片孜然粉2勺洋葱半个葱2根盐蒜3瓣花椒10粒糖克酱油2勺蚝油料酒1勺香辣鱿鱼须的做法按照视频步骤小贴士无...
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香辣鱿鱼圈的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼圈做法

  • 香辣鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼只洋葱个小米椒个香辣鱿鱼圈的做法洋葱一个，切丝，适当切粗一些，避免炒久了太软口感不好，小米椒切段，大蒜切片鱿鱼开水下锅倒一些料酒焯1分钟捞出起锅烧油，油热后放入蒜片炒香，接着放入洋葱圈翻炒到断生加入辣椒继续翻炒，炒至洋葱变软洋葱软化后倒入焯水后的鱿鱼圈翻炒，加...
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番茄香辣鱼的做法和图解 好吃的番茄香辣鱼家常做法

  • 番茄香辣鱼

  • 周末愉快的做饭，今天吃黑鱼，给儿子做的番茄口味，我和老公吃香辣口味，肉嫩，刺少，奶思用料西红柿5个姜10片葱1根料酒2勺蒜2头盐适量花椒粉少许生抽2勺淀粉1勺黑鱼1条鸡蛋清1个蚝油2勺郫县豆瓣2勺豆瓣酱1勺番茄香辣鱼的做法黑鱼一条，从中间切开，然后切鱼片，具体可以百度搜视频如何片...
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香辣鱿鱼须的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼须家常做法

  • 香辣鱿鱼须

  • 用料鱿鱼只香辣鱿鱼须的做法冷水下锅，姜片料酒煮开。姜蒜，干辣椒，花椒爆香，加鱿鱼，洋葱，孜然粉，生抽，蒜苔，最后辣椒粉...
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香辣鱿鱼圈的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼圈家常做法

  • 香辣鱿鱼圈

  • 转自文怡家常菜用料鱿鱼圈200克，洋葱丝30克，蒜末适量，剁椒2汤匙（30克），黄油1小块，料酒2茶匙（10ml），海鲜生抽1汤匙（15ml），糖2克，黑胡椒碎1克香辣鱿鱼圈的做法1、鱿鱼圈洗净，放入锅中焯烫至表面呈白色，盛出后沥干水分，备用。2、炒锅开小火，放入黄油至融化，下蒜末炒至微微发黄后，放洋葱丝炒香。3...
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鱿鱼干小番茄香菇面的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼干小番茄香菇面做法

  • 鱿鱼干小番茄香菇面

  • 挺鲜的放点小番茄又很清爽，喜欢的口味，外面的快餐吃腻了，偶尔自己煮点吃的还不错~最主要的是做这个面很快又好吃~用料鱿鱼干适量小番茄4个蒜、姜适量胡椒粉适量干香菇几朵酱油少许，一点点香菜一把鱿鱼干小番茄香菇面的做法把水煮开放面煮沸，捞起沥干先放一边。起油锅，热油，放入...
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番茄鱿鱼筒的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼筒家常做法

  • 番茄鱿鱼筒

  • 用料鱿鱼六小只白洋葱一颗，切丁番茄一个，去皮切丁姜一颗，拍碎蒜两瓣，切片葱一根，切段生抽两勺意面番茄酱一勺番茄鱿鱼筒的做法准备肉馅：猪肉馅和葱姜水的比例五比一，分三次加入猪肉馅，搅拌上劲。之后加入一勺盐，半勺花椒面，一勺酱油，再搅拌均匀。将猪肉馅塞入鱿鱼筒，切记不要太满，三分...
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香辣鱿鱼的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼家常做法

  • 香辣鱿鱼

  • 用料鱿鱼1圆葱半个辣椒1个小米辣2个大蒜3瓣姜4片味达美1勺老抽半勺蚝油半勺盐少许花生油少许孜然粉少许豆瓣酱1勺香辣鱿鱼的做法鱿鱼洗干净。切条。辣椒切丝，圆葱切块，小米椒切丝。大蒜切片，姜切片。锅里放水烧开，放入鱿鱼条，30秒捞出。锅里放油烧热，放大蒜、姜。放一勺豆瓣酱，...
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香辣鱿鱼饼的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼饼做法

  • 香辣鱿鱼饼

  • 焦脆的手抓饼外皮里饱含鱿鱼颗粒，混合着豆瓣酱的辛香，吃到嘴里，还来不及咀嚼那股带着浓郁滋味的香辣气息便一下子划入喉咙，香酥咸辣，一口兼得。用料鱿鱼1条洋葱半个手抓饼2个姜5克料酒2大勺郫县豆瓣酱1大勺老干妈1大勺白糖1小勺白芝麻2小勺黑芝麻1小勺白胡椒粉2克香辣鱿鱼饼的...
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番茄炖鱼的做法和图解 好吃的番茄炖鱼家常做法

  • 番茄炖鱼

  • 周末带着孩子去农庄钓鱼，意外收获一条罗非鱼和一篮子番茄。罗非鱼一般拿来做烧烤比较多，但是家人都吃不了辣，就想着拿来做番茄炖鱼。第一次尝试，没想到味道特别好，瞬间就被扫光了，孩子就吃了大半条。很下饭的一道菜。用料西红柿1斤鱼1条（1斤）青椒2条洋葱半个蒜半头姜5片葱3根生抽...
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香辣鱿鱼虾的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼虾做法

  • 香辣鱿鱼虾

  • 香辣鱿鱼虾选用个大肥美的南美白对虾去头去虾线加冰鲜鱿鱼须，以秘制辣料烹饪，香辣的酱汁包裹着鲜美的鱿鱼须，浓郁的汤汁浸入鲜嫩的虾肉，鲜嫩可口，香辣过瘾。用料南美白对虾鱿鱼须秘制辣酱香辣鱿鱼虾的做法剪去头尖和须脚切开虾背调出虾线虾过油鱿鱼过油锅烧热，倒入辣酱倒入啤酒...
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香辣鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼做法

  • 香辣鱿鱼

  • 很爱吃鱿鱼，喜欢到无法自拔用料鱿鱼1斤辣椒面适量生抽适量盐适量鸡精适量香辣鱿鱼的做法先把鱿鱼焯水国内放油炒...
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香辣烤鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣烤鱿鱼做法

  • 香辣烤鱿鱼

  • 用料鱿鱼1只香辣烤鱿鱼的做法洗一洗刷一刷烤一烤...
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番茄拌鱿鱼的做法和图解 好吃的番茄拌鱿鱼家常做法

  • 番茄拌鱿鱼

  • 用料番茄2个鱿鱼1只鱼露根据各人口味添加适量番茄拌鱿鱼的做法鱿鱼洗净切片，沸水烫10秒番茄热水烫去皮切成小块备用鱿鱼泡入适当鱼露拌匀静置10分钟（鱼露不要太多会很咸）番茄和西红柿拌匀，完工小贴士番茄块切的小点方便入味...
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番茄鱿鱼圈的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼圈家常做法

  • 番茄鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼2只番茄半只番茄沙司少许盐、料酒、白糖、水少许番茄鱿鱼圈的做法鱿鱼洗净，焯水后捞出沥干备用。番茄切丁。起油锅，我用猪油，油温六成热时倒入番茄丁，翻炒。加入适量的的番茄沙司和清水。放入鱿鱼圈，滴入料酒，加少许盐，拌匀。码盘即可食用。...
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香辣鱿鱼干的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼干家常做法

  • 香辣鱿鱼干

  • 收到很多小仙女们不辞辛苦背回来的食材，难得聚会得做成好吃的分享，一起吃更开心嘛博士的四川辣椒面/娟子的湖南菜籽油/璇姐的南澳干鱿鱼感谢提供食材的小仙女，我只负责加工用料南澳小干鱿4只菜籽油3勺酱油2勺蚝油1勺盐适量四川辣椒面1.5勺白糖1勺孜然粉适量炒香芝麻适量香辣...
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番茄鱿鱼饭的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼饭家常做法

  • 番茄鱿鱼饭

  • 芊芊深夜食堂用料西红柿1个鱿鱼1只黑胡椒适量大米适量橄榄油适量洋葱适量胡萝卜半根盐适量香菇1个姜适量番茄鱿鱼饭的做法准备原材料鱿鱼洗干净切段，萝卜香菇洋葱适量切碎，酱油糖盐调味电饭煲煮饭时水比平时少一些，适量加姜煮熟后香喷喷的饭搅拌整只番茄🍅有茄汁拌饭摆盘加...
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铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼做法

  • 铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼

  • 自己随便炒的吧，反正每个人炒法都不一样，不喜勿喷用料鱿鱼适量洋葱小只生抽1勺料酒1勺椒盐适量姜蒜适量辣椒适量豆瓣酱适量铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法先用料酒中火放锅里煮一两分钟，然后捞出来洗干净姜蒜切好备用辣椒切碎备用，按照个人承受能力，爱好放多少洋葱剥掉超级紫...
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香辣小鱿鱼的做法和图解 好吃的香辣小鱿鱼家常做法

  • 香辣小鱿鱼

  • 鱿鱼的营养价值，富含蛋白质、钙、磷、铁等，同时不仅含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素，还含有丰富的DHA、EPA等高度不饱和脂肪酸和较高含量的牛磺酸。具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固...
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香辣鱿鱼丝的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼丝家常做法

  • 香辣鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼干一把蒜三瓣辣椒，泡椒一把泡萝卜两个香辣鱿鱼丝的做法要用的食材切碎，鱿鱼干焯水水中放姜片料酒出锅冷水冲洗炒辣椒泡椒，蒜，煸香放入泡萝卜鱿鱼，加入调料，有条件放点韭菜，出锅。小贴士泡的酸萝卜看市场有没有没有就算了，放泡椒一样...
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香酥辣鱿鱼的做法和图解 好吃的香酥辣鱿鱼家常做法

  • 香酥辣鱿鱼

  • 香辣酥脆，本来这种酥辣椒单独吃就很棒了，在配上鱿鱼，很棒的下酒小菜，平时当零食抓几个吃吃也超棒！用料鱿鱼（大）1条酥辣椒30g白糖1勺面粉2勺淀粉1勺清水适量香酥辣鱿鱼的做法酥辣椒就是这种了。成品的~鱿鱼去内脏洗净，切成条淀粉和面粉混合加入水调成面糊现在去热油锅，将鱿鱼裹粘好...
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番茄鱿鱼汤的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼汤家常做法

  • 番茄鱿鱼汤

  • 用料西红柿2个鱿鱼干1只娃娃菜少许番茄鱿鱼汤的做法鱿鱼干切条、番茄切丁。我用的是鱿鱼干，提前泡发、洗净，切条或者切鱿鱼花状。热锅、放油，放入番茄丁翻炒，番茄炒烂出汁。加入适量清水，放入切好的鱿鱼干煮熟。加入配菜煮一两分钟即可。我喜欢娃娃菜，所以放几片娃娃菜。小贴士...
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孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）做法

  • 孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）

  • 是不是很多人跟我一样喜欢吃铁板鱿鱼，但由于夏天担心拉肚子和刷的酱不能减脂，所以我们不用苦了嘴巴，这道菜简单又解馋，那么来看看食材和步骤吧，一学就会用料鱿鱼只辣椒粉勺洋葱个生抽勺料酒勺蚝油勺辣椒粉勺孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）的做法我用的是鱿鱼圈，自然解冻切好洋葱，洋葱做完很甜...
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香辣鱿鱼虾的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼虾家常做法

  • 香辣鱿鱼虾

  • 用料鱿鱼一斤半虾一斤半葱少许姜少许蒜末少许青线椒少许干红辣椒少许五香粉1勺生抽2勺老抽1勺海鲜汁2勺豆瓣酱2勺料酒1勺白糖1勺芹菜2根蚝油2勺花椒10粒味精少许香辣鱿鱼虾的做法葱姜蒜切丝蒜切末，线椒切段鱿鱼焯水1～2分钟虾焯水起锅烧油加花椒加豆瓣酱或火锅底料（可选）和五...
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