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烤豆豆的做法食谱

无糖无油，脂饱腹感超强，烤豆豆，家庭自制减肥代餐！好吃的烹饪方法 无糖无油，脂饱腹感超强，烤豆豆，家庭自制减肥代餐！的地道做法和步骤

  • 无糖无油，脂饱腹感超强，烤豆豆，家庭自制减肥代餐！

  • 2020年什么最火？家庭自制美食最火！只要想吃，在家什么都能做。有木有和我一样超级喜欢油炸食品的姐妹们？我相信肯定有，但是夏天来了，我要减肥，不能再这样乱吃胖下去了，但是忌口难度却又太大，怎么破呢？人类的智慧就是这么伟大，不用油，同样能达到油炸的效果，健康又低脂，这种神操作太适合我...
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烤箱烤豆角的做法和图解 好吃的烤箱烤豆角家常做法

  • 烤箱烤豆角

  • 用料豆角油蒜头小米椒烤肉酱烤箱烤豆角的做法豆角洗净，锅内加水，油，盐。煮沸变绿即可。看到绿了，关火，再水里泡下，然后放篮子里沥干水分。烤盘倒油沥干水分的豆角放进去，倒油，加入烤肉酱，蒜头，小米椒，刷均匀。烤箱230度，上下火，30分钟。...
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烤箱烤莲藕土豆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱烤莲藕土豆豆腐做法

  • 烤箱烤莲藕土豆豆腐

  • 昨天突然想吃烧烤了，没有烧烤架，临时决定用烤箱烤用料土豆1个莲藕1节豆腐1块盐适量生抽适量孜然粉适量辣椒粉适量食用油适量小葱5根香菜一小撮白芝麻适量蒜头一大颗烤箱烤莲藕土豆豆腐的做法豆腐，土豆，莲藕，分别切片，用一个小碗把盐，生抽，食用油，大蒜末，生抽调匀香葱切末，香菜切细备...
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烤豇豆的做法和图解 好吃的烤豇豆家常做法

  • 烤豇豆

  • 用料油25克豇豆（切6cm长段）400克生抽25克老抽15克醋60克糖40克烤豇豆的做法将油放入主锅,以3分/120C/速度小勺加热。插入蝴蝶棒,加入豇豆、生抽、老抽、醋和冰糖,以16分/Varoma/速度以烹煮。移除量杯盖,以8分/Varoma/速度小烹煮,取下蝴蝶棒,倒入碗内,即可享用。...
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简单易学的烤带豆烤豇豆美食做法

  • 烤带豆烤豇豆

  • 用料豇豆一把醋少许酱油少许糖少许生抽少许老酒少许勺盐少许克烤带豆烤豇豆的做法豆摘成小段洗干净，不放水，放大蒜，小米椒，酱油，糖，醋，老酒，必须要放点盐，否则不会僵豆会出水的，老酒也不用太多，中小火哈，否则干得太快，豆还没烤僵。做完放冷冰箱冷藏后更好吃...
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烤箱烤土豆的做法和图解 好吃的烤箱烤土豆家常做法

  • 烤箱烤土豆

  • 中午饿了，给自己做一份小食😋垫吧垫吧用料土豆1个盐1勺油2勺黑胡椒30克烤箱烤土豆的做法滚刀切第一次切还不太熟练加两勺油再加一勺盐撒入黑胡椒用筷子或者一次性手套搅拌均匀喽发挥你的才华，把它们摆的尽可量美丽烤箱预热五分钟后放入，上210°下220°烤25分钟即可20分钟的...
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烤黄豆的做法和图解 好吃的烤黄豆家常做法

  • 烤黄豆

  • 想做窝窝头了，一看没有豆面。于是就想烤点黄豆磨豆面。我的黄豆是妈妈自己种的本地大豆，比超市买的小。亲们如果要烤要适当延长时间。因为超市买的大豆比我这个大。用料黄豆铺满烤盘的量烤黄豆的做法大豆洗干净，晾干水分。铺满烤盘，烤箱上下火150度预热。烤16分钟，中间最好看...
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烤箱烤土豆片的详细做法大全,简单又营养的烤箱烤土豆片做法

  • 烤箱烤土豆片

  • 7月18日烟台.下着大雨的夜晚，有点小饿😂于是就烤了点土豆片用料土豆4个烧烤料2大勺油一小勺盐3克烤箱烤土豆片的做法4个小一点的土豆.把土豆切成薄片.用水把淀粉冲洗干净，用厨房纸巾把水份吸干净，把吸干水份的土豆片放在盆里放上所有的调料一起搅拌均匀在铺在烤盘上.正好是2...
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烤豆腐的详细做法大全,简单又营养的烤豆腐做法

  • 烤豆腐

  • 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料北豆腐2块食用油20g葱花10g烧烤调味料辣椒粉5g孜然粉2.5g盐4g糖2g调味酱汁番茄酱15g蚝油30g生抽10g糖5g烤豆腐的做法豆腐切成4-5cm边长的小块，厚度大约1cm。做烧烤味调味料。辣椒粉、孜然粉、盐、糖混合均匀，备用。做调味酱汁。蕃...
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烤带豆的做法和图解 好吃的烤带豆家常做法

  • 烤带豆

  • 用料糖少量克醋少量勺酱油少量勺干带豆少量克烤带豆的做法热锅冷油，带豆挤干水份，下锅翻炒，再加糖，醋，酱油，盐，适量水，调小火焖烧，等带豆吃足调料后大火收汁出锅。小贴士糖醋必备，酸甜口感，喜欢吃辣的可以放点干辣椒，刚吃就爱上它。...
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烤豆卜的做法和图解 好吃的烤豆卜家常做法

  • 烤豆卜

  • 只供自己记录超好吃用料豆卜椒盐盐烤豆卜的做法豆卜洗干净搽干加入椒盐和盐放入袋子摇均匀放焗炉180度10mins...
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烤箱烤豆皮的做法和图解 好吃的烤箱烤豆皮家常做法

  • 烤箱烤豆皮

  • 用料辣椒粉适量豆皮适量蒜蓉辣酱适量甜辣酱或者甜面酱适量大蒜3瓣烤箱烤豆皮的做法蒜切碎，干豆皮剪成段，快速焯水捞出控水。烤盘放硅油纸，豆皮放入蒜蓉辣酱，甜面酱，蒜蓉，喜欢辣一点这时放一点辣椒粉，拌匀，铺在烤箱里面，上下火中层150度，烤十分钟左右。...
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烤豆腐的做法和图解 好吃的烤豆腐家常做法

  • 烤豆腐

  • 用料豆腐1块（可以多做点）烤豆腐的做法这个是晚上准备做的，中午已经烤的吃完了，上面剩下了一小块是烤盘没放下的😝豆腐切小，冷水泡五分钟！（我这个是空气炸锅版，如果用烤箱也可以试试，烤的时候站边上看着点，变黄就翻面咯！）泡水后摆盘（盘上铺锡纸或油纸），豆腐上面刷一点植物油，入空气炸锅（200...
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烤箱烤豆腐的做法和图解 好吃的烤箱烤豆腐家常做法

  • 烤箱烤豆腐

  • 用料豆腐1块油适量孜然粉1勺辣椒粉1勺生抽1勺盐适量烤肉酱家里有就放，没有就不放烤箱烤豆腐的做法豆腐切成大小均匀的方块摆入铺好锡纸的烤盘将盐，孜然粉，辣椒粉，食用油，生抽，混合搅拌把切好的豆腐放入预热好的烤箱，烤熟以后，用刷子在豆腐表面刷一层调好的酱料酱料刷好以后，就可以...
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烤箱版烤土豆的详细做法大全,简单又营养的烤箱版烤土豆做法

  • 烤箱版烤土豆

  • 闲来无事，做点好吃的烤土豆，只需要半个小时就可以吃到！你听，这滋滋作响的土豆在召唤你咬他一口。用料土豆2个孜然粉3勺黑胡椒1勺花生油2勺辣椒粉3勺盐3勺白芝麻若干克烤箱版烤土豆的做法准备两个大土豆，小点的就三个。去皮洗净。切成滚刀块或者任意你喜欢的形状。找一个大点的...
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烤面豆的做法和图解 好吃的烤面豆家常做法

  • 烤面豆

  • 二月二，烤面豆用料面粉400克糖100克玉米油100克奶粉20克鸡蛋3个烤面豆的做法将所有材料混合，最后成光滑的面团，醒30分钟。最后搓成小面团。这里可以压成6毫米的厚度的饼，然后切成条，在切成一小块。稍微的再搓一下。烤箱上下150度，预热5分钟，面豆放入盘，放中间位置。烤30分钟，15分...
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烤嫩豆腐内酯豆腐（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤嫩豆腐内酯豆腐（烤箱版）做法

  • 烤嫩豆腐内酯豆腐（烤箱版）

  • 吃过重庆烧烤的人都知道锡纸烤豆腐有多好吃，家里没有锡纸碗，我直接用的烤碗。味道虽然比不上烧烤店的，自己解解馋还是没有问题。用料内酯豆腐1盒400g蒜末3瓣小葱2根辣椒面1勺豆瓣酱2勺酱油2勺醋2勺白糖少许盐少许花椒粉少许烤嫩豆腐内酯豆腐（烤箱版）的做法豆腐倒出来放入烤碗，...
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烤毛豆的做法和图解 好吃的烤毛豆家常做法

  • 烤毛豆

  • 用料毛豆克孜然盐克五香粉蒜粉花椒粉辣椒粉生姜粉烤毛豆的做法超市里卖的那种新鲜袋装剥好的毛豆。烤盘里垫一张锡箔纸，直接把毛豆倒在烤盘里。趁着毛豆微湿，撒上一层薄盐。然后撒上一层烧烤粉。烧烤粉是我自己调配的。主料是孜然。辅料有五香粉、花椒粉、辣椒粉、生姜粉、...
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巨下饭的“烤”豇豆（烤带豆）的做法步骤及图解,美味正宗的巨下饭的“烤”豇豆（烤带豆）做法

  • 巨下饭的“烤”豇豆（烤带豆）

  • 宁波特有的一道菜，基本大大小小的饭店里都能看见它的影子，其貌不扬甚至有点难看，但是真的很好吃，口味咸鲜酸甜，下饭神器用料缸豆一把生抽2勺老抽1勺陈醋2勺糖半勺巨下饭的“烤”豇豆（烤带豆）的做法缸豆洗净摘成手掌长的段，油锅下缸豆翻炒让油均匀粘在每根缸豆上，多翻炒几下调中火...
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双豆烤披萨（土豆+红豆）的做法步骤及图解,美味正宗的双豆烤披萨（土豆+红豆）做法

  • 双豆烤披萨（土豆+红豆）

  • 此款披萨融咸香味与甜味于一体，“中西合璧”哈！用料小青椒一根A材料（面饼陷料）：高筋面粉220g鸡蛋1个水80g盐3g糖6g酵母4g油一小勺B材料（披萨陷料）：土豆一个盐少许胡椒粉少许油少许蜜红豆少许酱油少许鸡蛋一个双豆烤披萨（土豆+红豆）的做法将A材料除油外所有材料混合搅拌，揉至面团抻薄...
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烤山药豆豆的做法和图解 好吃的烤山药豆豆家常做法

  • 烤山药豆豆

  • 南方人以前也没见过山药豆豆，从网上购了大袋，正琢磨咋吃好呢？今天试个烤箱版的呗😊用料山药豆2碗盐少许孜然粉少许味椒盐少许油少许烤山药豆豆的做法1.将山药豆洗白白，加适量盐，放电高压煲压15分钟即可。2.试一下熟了(粉了)，趁热拌上孜然粉，味椒盐(喜欢辣再加辣椒粉)。3.将山药...
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烤豆皮的详细做法大全,简单又营养的烤豆皮做法

  • 烤豆皮

  • 用料豆皮张1椒盐辣椒粉烤豆皮的做法上面视频...
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烤青豆的做法和图解 好吃的烤青豆家常做法

  • 烤青豆

  • 烤青豆过年做客经常能吃到青豆茶很好吃淡淡的咸喷香豆味那个豆豆要烤的更干些用料毛豆仁盐烤青豆的做法毛豆剥仁煮开水一锅，倒入毛豆，再次煮开即可冲凉水，去豆衣沥水，尽量沥干水放适量盐拌匀，放置5分钟把毛豆平铺到烤盘，感觉用锡纸会好点，家里好久没买那玩意儿了，我用的油纸我弄...
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烤土豆的详细做法大全,简单又营养的烤土豆做法

  • 烤土豆

  • 参照国外人的视频做的用料土豆3个烤土豆的做法锅内烧水，加盐。土豆削皮切块，放入煮10分钟，捞出。烤盘内抹油，我用的是茶油，也可以用黄油（不要用菜籽油，不脆）。放入煮好的土豆，撒上椒盐。放烤箱190度烤30分钟。取出土豆，撒上意大利什香草，大蒜，茶油和醋（醋多一点好吃），再放到烤箱里烤30分...
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烤豆芽的做法和图解 好吃的烤豆芽家常做法

  • 烤豆芽

  • 简单又美味的下饭菜！用料豆芽200g干香菇8个小辣椒3个蒜头3粒酱油少许蚝油少许油少许盐少许烤豆芽的做法豆芽洗干净放碟子。香菇、小辣椒、蒜头切碎油、盐、酱油、蚝油全倒进碗里用勺子搅拌把所有的配料全混在豆芽上就可以放进烤箱烤了。调最大火烤、烤几分钟后把豆芽翻几...
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