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雪燕桃胶美颜糖水的做法食谱

简单易学的雪燕桃胶美颜糖水美食做法

  • 雪燕桃胶美颜糖水

  • 雪燕桃胶的植物蛋白虽然不能补充我们人体的胶原蛋白，但对氨基酸的补充很有好处。用料桃胶半碗雪燕1粒雪莲子（角皂米）半碗红枣4颗牛奶2盒冰糖适量枸杞可放可不放雪燕桃胶美颜糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕加入水泡15个小时备用。其中换水2-3次。雪燕的泡发率极高，所以只需要泡...
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银耳桃胶雪燕美颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶雪燕美颜汤做法

  • 银耳桃胶雪燕美颜汤

  • 用料银耳半朵桃胶100克雪燕4颗红枣8颗枸杞10粒玫瑰花6朵冰糖适量银耳桃胶雪燕美颜汤的做法泡发银耳前一晚泡发桃胶，一定要泡一晚，要不桃胶很硬前一晚泡发雪燕，四五颗就泡出这么多，很省的。辅料高压锅压制25分钟，然后降压后在用普通火熬制30到45分钟。熬制而成，加入枸杞玫瑰，每天...
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美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹做法

  • 美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹

  • 你和夏天的邂逅就是差一碗胶原羹的距离桃胶雪燕雪莲子…糖水三宝无糖无硫野生雪莲子配上珍珠桃胶和拉丝雪燕是夏天最美的诠释！希望交流朋友可以加我微信：stxzbh这个季节，这个天气☀️我觉得，您需要一碗它来补充能量它就是女人胶原三宝👇桃胶+雪莲子+雪燕、吃一碗，隔天起床像敷了...
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桃胶雪耳糖水(美容养颜功效)的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪耳糖水(美容养颜功效)做法

  • 桃胶雪耳糖水(美容养颜功效)

  • 用料桃胶一把银耳一朵冰糖适量红枣10个莲子2把桃胶雪耳糖水(美容养颜功效)的做法准备好食材，雪耳莲子和桃胶提前泡水一个小时左右红枣去核切块，所有食材放入锅中加水煮半个小时即可！起锅后加入冰糖调味小贴士红枣去核不容易上火...
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美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳的做法步骤及图解,美味正宗的美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳做法

  • 美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳

  • 爱自己，从每天一碗胶原蛋白开始，雪莲子，雪燕，桃胶，雪耳，俗称四大平民燕窝，可以补充胶原蛋白，滋阴润燥，美容养颜，抗衰老，俗称吃进嘴巴里的化妆品……用料雪莲子适量桃胶适量银耳半朵雪燕适量红枣3颗冰糖适量美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳的做法已泡发的雪莲子已泡发的...
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美容养颜桃胶雪莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪莲子糖水做法

  • 美容养颜桃胶雪莲子糖水

  • 夏日来一碗胶原满满的糖水，简单易做！美容养颜！用料雪莲子银耳桃胶冰糖水枸杞美容养颜桃胶雪莲子糖水的做法提前一晚把三样材料用凉水浸泡开，这三样共同点都是泡水会变大，所以放的时候适量哦！把泡发好的雪莲子桃胶银耳去杂质放入炖锅中加入适量冰糖，隔水炖。因为我是第二天早上吃...
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桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜做法

  • 桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜

  • 集美们，桃胶雪燕牛奶羹了解一下，大家一起美起来！用料桃胶15颗雪燕6颗皂角米60颗纯牛奶500克冰糖80克清水300克桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜的做法先将桃胶、雪燕和皂角米都取出备用，我这个量是4个人的量，如果你们是1-2个人食用的话量起码要减少一半，因为经过泡发后量还是挺多的这是...
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桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳雪莲子雪燕糖水做法

  • 桃胶银耳雪莲子雪燕糖水

  • 用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成小小块。各种材料准备好，备用。（枸杞不用泡发）把桃胶、雪耳和雪莲子放入锅里大火煮开转小...
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花胶桃胶皂角米雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的花胶桃胶皂角米雪燕糖水做法

  • 花胶桃胶皂角米雪燕糖水

  • 常喝花胶桃胶皂角米雪燕糖水，让我们青春永驻！用料桃胶10克皂角米10克雪燕10克花胶一根红枣干10克冰糖适量银耳10克花胶桃胶皂角米雪燕糖水的做法准备好如上桃胶，雪燕，皂角米各10克。加水泡发，雪燕和桃胶要多点水泡发，不然不容易泡发开。雪燕需要加800-1000毫升水泡发。皂角米泡...
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美容养颜桃胶雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪燕羹做法

  • 美容养颜桃胶雪燕羹

  • 在外面吃过一次后就再也没有出去吃！自己动手哈哈哈哈，雪燕银耳都有植物燕窝之称，满满的胶原蛋白啧啧啧吃完对女生非常好哟😬用料桃胶一小把雪燕一小块雪莲子一小把银耳半朵枸杞一小把红枣8-12颗冰糖喜欢甜就多放水不用多，适量牛奶/椰奶随便自己口味美容养颜桃胶雪燕羹的做法...
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桃胶雪燕雪莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕雪莲子糖水做法

  • 桃胶雪燕雪莲子糖水

  • 喜欢养颜美容糖水，在炎热的夏天来一瓶用料雪莲子2.5克桃胶2.5克雪燕2.5克自烘雪梨干10克红枣10克枸杞10克老黄冰糖130克桃胶雪燕雪莲子糖水的做法先把雪燕雪莲桃胶泡一个晚上，去杂质，然后桃胶雪莲先煮半个小时，然后放雪燕红枣煮半个小时，再放冰糖枸杞煮10分钟...
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美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹做法

  • 美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹

  • 北方的冬天非常干燥，吃点滋润的食物很有必要。废话不多说，今天来做桃胶雪燕雪梨羹。用料梨：一颗桃胶3颗雪燕3颗红枣七颗枸杞适量冰糖适量美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹的做法提前12个小时把雪燕和桃胶浸泡开，反复清洗几次，把里面的杂质洗掉即可，我放的是2个人的量准备好所有的材料...
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桃胶皂角米雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕糖水做法

  • 桃胶皂角米雪燕糖水

  • 今天解绍的这款糖水，既消暑解腻又能美容养颜，减脂塑身，近年来受到很多女性朋友的喜爱。如需交流，可➕zibuzhai哦～用料桃胶10-15克(一人量)雪燕3-5克（一人量）皂角米（又名雪莲子）一小把红枣3颗冰糖适量水果适量，不喜欢的可以不加牛奶或椰浆适量桃胶皂角米雪燕糖水的做法选用杂质较少...
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桃胶皂角米雪燕美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕美颜羹做法

  • 桃胶皂角米雪燕美颜羹

  • 尝过桃胶的女孩们，已经不再满足于单一的补充胶原蛋白了，她们善于食疗，用桃胶与皂角米、雪燕组合起来，煮成了口感更丰富的胶颜羹，满满的胶原蛋白，每天一碗桃胶皂角米雪燕美颜羹，可以抑制黑色素的沉淀，增强体内胶原蛋白的含量，润心润肺，美容养颜，最天然的养颜圣品，常吃效果明显。用料桃...
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美颜桃胶雪耳燕窝糖水的做法步骤及图解,美味正宗的美颜桃胶雪耳燕窝糖水做法

  • 美颜桃胶雪耳燕窝糖水

  • 听说桃胶、燕窝和美丽的容颜绝配，想想都是动人的雀跃。冰鲜上一碗，夏日里，一口口滋润清凉用料桃胶10颗银耳半朵燕窝1盏牛奶250ml红枣8颗莲子10g枸杞10-15粒桂圆5颗美颜桃胶雪耳燕窝糖水的做法桃胶、燕窝提前泡发。材料洗净。将所有材料放入炖盅内，隔水炖1.5个小时，加适量冰糖...
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桃胶雪燕皂角米美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米美颜羹做法

  • 桃胶雪燕皂角米美颜羹

  • 养生从养颜开始👍用料桃胶10克雪燕5克皂角米8克牛奶100克冰糖5克桃胶雪燕皂角米美颜羹的做法桃胶雪燕皂角米分别放入碗中。提前8～12小时用水泡，如果第二天早上吃，可以头一天晚上泡。（雪燕的泡发率高，不要放太多）泡过10小时的效果图，洗去里面的杂质（我买的是好的，所以看起来比较干...
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美颜好心情超简单桃胶雪莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的美颜好心情超简单桃胶雪莲子糖水做法

  • 美颜好心情超简单桃胶雪莲子糖水

  • 超简单的，总量上，雪莲子，桃胶等量就行，其他都随意，糖呢，随意，喜欢甜点多加，不喜欢可少加或不加，不过不加个人决定不好吃。用料雪莲子25克桃胶25克冰糖15克红枣6颗百合若干美颜好心情超简单桃胶雪莲子糖水的做法把所有东西都丢进去炖盅里面，加水，根据总量确定水量，以上的量是我一个人...
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桃胶雪燕蔓越莓美颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕蔓越莓美颜汤做法

  • 桃胶雪燕蔓越莓美颜汤

  • 用料桃胶6颗雪燕一指甲盖大小蔓越莓一勺冰糖10～20颗，根据个人口味添加桃胶雪燕蔓越莓美颜汤的做法桃胶、雪燕加水泡发20小时以上，水要多一点。煮锅加入600ml以上的水，加入桃胶和雪燕，600瓦大火功率煮30分钟以上。300瓦小火，加入冰糖和蔓越莓，煮至冰糖融化。...
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糖水—雪燕桃胶皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的糖水—雪燕桃胶皂角米做法

  • 糖水—雪燕桃胶皂角米

  • 煮了三次才掌握到发泡的时间，煮的时间和份量，这篇菜谱主要讲的是这几个点。照片以后再更新。这一篇的食谱是按四碗的份量来做的。用料桃胶13粒雪燕1块双荚皂角米20粒冰糖少许红枣3颗糖水—雪燕桃胶皂角米的做法网上一般教的都是要将皂角米，桃胶泡发10—12小时，但我发现不需要...
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美容养颜的炖雪燕桃胶的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的炖雪燕桃胶做法

  • 美容养颜的炖雪燕桃胶

  • 本方用料为一人份，配图是3到4人份的。用料桃胶8克左右雪燕胶1粒皂角米几粒冰糖6克左右莲子几粒百合干货新鲜均可纯牛奶美容养颜的炖雪燕桃胶的做法准备好材料（还可以加红枣，枸杞，银耳，龙眼等视自己的口味而定。红枣和龙眼记得去核哟！）泡发。桃胶，雪燕，皂角米，分开泡发，容器要大，水要...
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牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹做法

  • 牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹

  • 皮肤的透亮光泽细腻内调占80%，外部护理占20%。吃一次牛奶桃㬵雪燕等于敷30片面膜的说法。秋季皮肤易干燥缺水，也动起来试试。用料桃胶适量皂角米15粒雪燕2粒红枣3颗桂圆肉6粒冰糖少许纯牛奶150～180克干银耳1/4朵牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的做法银耳、桃胶、皂角米泡一液，洗净去...
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雪燕桃胶皂角米（美颜）的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕桃胶皂角米（美颜）做法

  • 雪燕桃胶皂角米（美颜）

  • 女生要对自己好一点，个人觉得，吃保健品不如食补，雪燕、桃胶、红枣都是对女生很好的东西，热量也很低，我一般每周煮一次，一天分几顿饭后喝掉，多喝皮肤真的会比较通透。用料雪燕适量桃胶适量皂角米适量红枣3-5颗枸杞适量冰糖（可放可不放）雪燕桃胶皂角米（美颜）的做法我买的是包装好的桃...
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美容桃胶雪燕银耳糖水好吃的烹饪方法 美容桃胶雪燕银耳糖水的地道做法和步骤

  • 美容桃胶雪燕银耳糖水

  • 一碗等于30片面膜，喝了发现皮肤都变好了，哈哈哈～美容养颜‼️用料银耳（丑耳）半朵桃胶适量黄冰糖适量红枣（去核）3颗枸杞10粒雪燕适量牛奶250ml皂角米适量玫瑰干花3朵美容桃胶雪燕银耳糖水的做法想喝的头一天晚上泡皂角米，桃胶，雪燕，分开泡一晚把所有食材放炖盅，⚠️加入水末过食材即可，这...
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桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法

  • 桃胶雪燕糖水

  • 桃胶有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜”＇最搭，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕：本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效。用料桃胶10...
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美容养颜&清热解暑的凤眼果桃胶皂角米雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜&清热解暑的凤眼果桃胶皂角米雪燕糖水做法

  • 美容养颜&清热解暑的凤眼果桃胶皂角米雪燕糖水

  • 炎炎夏日里，必不可少的就是一款即能清热解暑又能美容养颜的糖水啦，偶然得到一些凤眼果，就捣腾了一款糖水，甜甜的，颜值很高哦，惊艳到我了，hahaha...用料桃胶适量银耳半朵冰糖或红糖适量（看个人口味）凤眼果半斤桂圆干7颗红枣（去核）5颗雪燕适量皂角米适量百合8颗莲子12颗美容养颜&...
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