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红枣枸杞桂圆豆浆的做法食谱

简单易学的红枣枸杞桂圆豆浆美食做法

  • 红枣枸杞桂圆豆浆

  • 在豆浆店里试过后就爱上了，本来就喜欢红枣枸杞奶，现在将奶改用豆浆就更喜欢了，而且加入桂圆，连糖也免加了，更健康！用料红枣（去核）6颗枸杞1小抓桂圆8颗黄豆80克红枣枸杞桂圆豆浆的做法准备好材料（黄豆的量50.60.80来决定浓稀度，今天我用了80g的黄豆偏糊的口感，要饮豆浆用50或60g）黄豆...
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桂圆枸杞红枣红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆枸杞红枣红豆粥做法

  • 桂圆枸杞红枣红豆粥

  • 用料红枣10颗桂圆干5颗枸杞10粒红豆40克大米半杯水800毫升桂圆枸杞红枣红豆粥的做法把原材料全部洗干净后提前泡一晚红枣去核剪片直接倒入料理机里然后再把其它原材料连水一起倒入料理机里，加入800毫升清水加入适量红糖点击煮粥键即可启动这个就是成品，既能补血养颜又能安...
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简单易学的枸杞红枣桂圆浆美食做法

  • 枸杞红枣桂圆浆

  • 用料红枣4颗枸杞适量桂圆6颗水500克小米适量鹰嘴豆适量枸杞红枣桂圆浆的做法全部食材放入机器人按养生糊键破壁得非常细腻早餐搭配水煮蛋，营养满满...
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红糖桂圆红枣枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的红糖桂圆红枣枸杞茶做法

  • 红糖桂圆红枣枸杞茶

  • 用料枸杞10粒红枣5颗桂圆干6颗红糖40克红糖桂圆红枣枸杞茶的做法红枣、枸杞、桂圆置于盘中清洗干净后用冷水泡发1小时将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中加入800克清水，加入红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可...
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红糖红枣枸杞桂圆膏的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红枣枸杞桂圆膏做法

  • 红糖红枣枸杞桂圆膏

  • 红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效非常强大，可以滋养血脉、治疗肝肾阴亏、壮阳补脾安神、润肤美容、改善衰弱体质、活血化瘀等，一般的人饮用了之后可以起到极好的养生功效，女性朋友饮用了之后能更好的调理经期、产后补血等。用料红糖400克沙糖100克水适量桂圆50克枸杞50克枣50克...
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红枣桂圆枸杞花生红豆饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞花生红豆饮做法

  • 红枣桂圆枸杞花生红豆饮

  • 用料红枣4颗桂圆4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红枣桂圆枸杞花生红豆饮的做法所有材料一起放豆浆机，选择豆浆功能，一会美味的花生红豆红枣桂圆枸杞饮就做好了，放点红糖，趁热喝，产后宝妈不仅可以补气血，还可以下奶哦！...
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桂圆红枣枸杞生姜红茶的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆红枣枸杞生姜红茶做法

  • 桂圆红枣枸杞生姜红茶

  • 上班的时候同事带来喝的，说是有去湿的作用！特地品尝了下，味道杠杠滴！为了减肥拼了～用料红枣3～5颗桂圆5颗姜3片水300毫升枸杞2～5克红糖半勺或一勺桂圆红枣枸杞生姜红茶的做法准备好食材然后全都放到烧水壶煮开就可以了！非常简单小贴士晚上不能喝(⊙o⊙)哦喝了对身体不好如果晚上要...
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莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆做法

  • 莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆

  • 用料红枣5颗枸杞20粒桂圆5颗莲子10g黄豆20g鸡蛋1个莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆的做法材料准备😋洗净倒入料理杯放上滤网和豆罩一键开启豆浆键七磨七破壁水龙头开启充入鸡蛋里早餐的仪式感好喝留香...
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红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆做法

  • 红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆

  • 用料红枣颗红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆的做法红枣去核5粒，23克。干黄豆40克。熟黑芝麻10克。熟核桃15克。桂圆干15克。枸杞15克。加水至1250ml。最后三分钟放枸杞。加入切记小心烫，防止滚汤溢出。爱甜随喜。小贴士不要加糖，已经够甜。浓稠度刚刚好。豆没有泡发，破壁机直接碎...
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红糖桂圆枸杞姜枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的红糖桂圆枸杞姜枣膏做法

  • 红糖桂圆枸杞姜枣膏

  • 用料红枣1000克枸杞50克红糖250克桂圆50克姜1000克红糖桂圆枸杞姜枣膏的做法红枣洗净待用红枣去核是个大工程😓可以买支去核神器😄姜去皮切块榨汁，姜泥我取一部分，这个看个人喜好选择。桂圆肉先浸软，切细放入锅中熬红糖放入锅中熬面包机版把所有材料放入，按果酱就可以了。用...
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锈色红枣桂圆枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的锈色红枣桂圆枸杞茶做法

  • 锈色红枣桂圆枸杞茶

  • 一壶养生茶，配上一套模拟卷，身心在对抗和扶持中平衡下去。哈哈～完全是为了写点而写点～！用料红枣喜欢的量桂圆干喜欢的量枸杞喜欢的量锈色红枣桂圆枸杞茶的做法凭心情准备的量，此时正播放歌唱祖国～纯净水加到养生壶最高水位，这是我今天的量。按到随意的档位煮开就好，然后保温着～慢慢...
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红枣桂圆枸杞姜母膏的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞姜母膏做法

  • 红枣桂圆枸杞姜母膏

  • 冬天怕冷啊，每次煮姜枣茶都觉得好麻烦（主要是怕洗碗洗锅😂），索性这次一次性熬啦～每天早上起来挖一勺，用热水泡开，驱寒暖胃，美味又补血养生用料红枣100克桂圆（直接买的桂圆干）80克姜（买的老姜）250克红糖（就普通的那种老红糖）300克枸杞20克红枣桂圆枸杞姜母膏的做法准备好所有原料，姜去皮...
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红豆花生枸杞红枣桂圆营养汁的做法步骤及图解,美味正宗的红豆花生枸杞红枣桂圆营养汁做法

  • 红豆花生枸杞红枣桂圆营养汁

  • 之前听说过三红汤，分别是红豆红皮花生跟红枣，这次想拿料理机做个营养汁，在三红汤基础上加了枸杞跟桂圆。红枣枸杞桂圆本身带有甜味，不需要怎么调味，打出来就已经很好喝了。加水比较多的话是比较稀，口感也会很润滑，我用的是oster的高速料理机，打五分钟就好啦。成品做出来的黄色的...
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银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮做法

  • 银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮

  • 香甜好喝哟~一喝一大碗。用料银耳1朵（小）红豆30克花生30克红枣4颗桂圆6颗枸杞5克银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮的做法将上述食材洗净，倒入豆浆机，加800ml水即可。...
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红枣桂圆枸杞红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞红糖水做法

  • 红枣桂圆枸杞红糖水

  • 暖胃补血女生必备用料枣干60g桂圆30g枸杞30g红糖30g水红枣桂圆枸杞红糖水的做法红枣、桂圆、枸杞清洗干净，再用冷水泡发一小时将泡发好的材料沥干水分倒入锅中，加入800克清水适量红糖，搅拌均匀盖上锅盖。大火烧开转小火，炖半小时左右即可！...
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红枣桂圆枸杞红糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞红糖汤做法

  • 红枣桂圆枸杞红糖汤

  • 用料红枣六大颗桂圆十二颗枸杞一小包大概八十几颗红糖一大块红枣桂圆枸杞红糖汤的做法水烧热红枣洗净剪开去壳，桂圆去壳红枣桂圆枸杞红糖放入养生锅内，水到入，开始煮，一个小时后转保温...
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红枣枸杞桂圆蒸鸡～～的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆蒸鸡～～做法

  • 红枣枸杞桂圆蒸鸡～～

  • 小时候妈妈常做的一道菜～～清甜滋补^_^！营养美味～大赞赞赞～～用料鸡肉最好是带皮的（这里用的是鸡翅鸡腿）红枣若干枸杞若干桂圆若干盐少许红枣枸杞桂圆蒸鸡～～的做法鸡肉表面抹上少许盐，红枣去核切片，桂圆干去核取肉；把洗净的枸杞、红枣、桂圆铺在鸡肉表面，锅中水沸腾后，放入鸡肉，大火蒸15分...
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红枣枸杞桂圆红糖水！的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆红糖水！做法
红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆做法

  • 红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆

  • 原料全部洗干净后放进豆浆机就好了，所以说豆浆机什么的还是必须的啊╮(╯▽╰)╭用料红豆红枣花生枸杞小米黑芝麻桂圆红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆的做法原料全部洗干净后放进豆浆机就好了，按下八宝粥打出来很细腻哟，不用放糖也很甜来着小贴士温补的东西，妹纸们在冬天...
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红糖红枣枸杞桂圆姜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红枣枸杞桂圆姜汤做法

  • 红糖红枣枸杞桂圆姜汤

  • 因为有时候天气冷冻到，导致姨妈推迟。就煮个这个催催😂宫寒手脚冰凉肚子冰凉的妹子应该多喝用料枸杞5粒红枣6颗桂圆5颗水适量红糖适量克姜6片红糖红枣枸杞桂圆姜汤的做法红枣洗净切开去核，桂圆去壳，枸杞姜去皮，切丝切片都行锅放水，倒入适量红糖，想甜就多放，不想甜就少放小贴士简...
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养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）的做法步骤及图解,美味正宗的养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）做法

  • 养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）

  • 今年一直状态不好，西医查不出问题，看中医说是气血亏虚导致的肝肾亏虚然后就是身体虚，总之没有哪里是不虚的🤣所谓药食同源，近两个月的中药调理，感觉好了很多，但是中药的味道现在想起来还是一阵颤抖，所以接下来就交给普通食疗吧！我们的目的就是用身边最普通的材料，发挥食物本身最大...
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红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）做法

  • 红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）

  • 女人特别时期的好补品～我犯懒了所以没有煮汤…红枣桂圆枸杞随便剪碎加入豆浆机就好了～超级方便有木有哈哈～而且香香浓浓的很对我胃口～用料红枣5-8颗桂圆4-7颗枸杞6、7颗牛奶300ml左右水200ml左右燕麦片一小把红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）的做法红枣桂圆枸杞洗净剪碎后用50ml的水泡...
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红枣枸杞桂圆红豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆红豆浆做法

  • 红枣枸杞桂圆红豆浆

  • 之前买了红枣枸杞桂圆茶想说经期兑上红糖姜片一起泡来喝奈何还剩一些红都去于是就想到了放一起打浆应该不错的👏用料红枣枸杞桂圆1袋红豆3/4杯矿泉水1-1.2升冰糖适量红枣枸杞桂圆红豆浆的做法用豆浆机标配量杯装3/4杯红豆洗净备用一包红枣枸杞桂圆混合茶包开袋备用将红豆...
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红豆红枣桂圆枸杞红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣桂圆枸杞红糖水做法

  • 红豆红枣桂圆枸杞红糖水

  • 用料红豆少许红枣少许桂圆少许枸杞少许红糖少许红豆红枣桂圆枸杞红糖水的做法红豆浸泡两小时，红枣去核少量水浸泡，桂圆准备好。枸杞最后放。泡好的红豆加水大火煮沸，转文火半小时，再连水加入红枣、桂圆，煮沸后加入红糖，转文火一小时，最后加入枸杞，十分钟左右，关火。经期一天一碗，超...
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桃胶/红枣/枸杞/桂圆的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶/红枣/枸杞/桂圆做法

  • 桃胶/红枣/枸杞/桂圆

  • 用料桃胶10颗左右（提前一晚泡好）红枣8颗枸杞10粒桂圆6颗冰糖适量纯牛奶250克（我用伊利）桃胶/红枣/枸杞/桂圆的做法桃胶～提前一晚凉水泡发泡发好的桃胶洗干净。红枣竖切去核，桂圆枸杞洗干净桃胶➕红枣➕桂圆➕枸杞➕冰糖，放进炖盅，开水盖过材料就行。炖一个小时，炖好了倒入牛奶就OK...
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