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胶元贝的做法食谱

腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤好吃的烹饪方法 腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤的地道做法和步骤

  • 腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤

  • 腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤用料：腰豆烩花胶：腰豆150克，花胶60克，西兰花适量，生抽15克，蚝油15克，盐4克，老抽3克，淀粉水适量，姜，料酒适量元贝淮山骨头汤：骨头250克，元贝30克，淮山400克，胡萝卜300克，盐适量3用料花胶60克腰豆烩花胶&元贝淮山骨头汤的做法腰豆烩花胶&元贝淮山骨头...
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简单易学的螺肉花胶元贝汤美食做法

  • 螺肉花胶元贝汤

  • 用料花胶三条猪肉元贝花菇螺肉陈皮四分之一块姜葱螺肉花胶元贝汤的做法姜葱水煮开放入花胶泡一晚后次日再煮滚十分钟螺肉花菇泡发一晚将猪肉，花胶，螺肉，花胶，陈皮，元贝，姜一起放入炖盅三小时完成小贴士夏天泡发花胶，要将花胶放姜葱水里放冰箱一晚，然后翻滚泡发半小时左右入锅炖...
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虫草花花胶元贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花花胶元贝排骨汤做法

  • 虫草花花胶元贝排骨汤

  • 用铸铁珐琅锅炖的滋补靓汤，味道真的很赞！用料花胶1片虫草花15g北海道元贝5颗排骨500g莲子20-30颗红枣4颗百合10片左右生姜2-3片薏米适量虫草花花胶元贝排骨汤的做法花胶加一片生姜，以清水浸泡12小时，期间经常换水。排骨飞水待用，即用清水煮开3-5分钟后把水倒掉，用冷水清洗干净...
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海参花胶元贝炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参花胶元贝炖鸡汤做法

  • 海参花胶元贝炖鸡汤

  • 用料鸡胸肉一百克花胶一只海参一只元贝三颗花旗参五克枸杞十粒红枣三颗姜两片海参花胶元贝炖鸡汤的做法鸡胸肉汆水海参花胶元贝提前浸发除花旗参枸杞外其他材料放进炖盅里加九分满开水水开后放入小火炖80分钟80分钟后打开加入花旗参和枸杞再炖10分钟加盐调味即可...
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简单易学的海参花胶元贝粥美食做法

  • 海参花胶元贝粥

  • 海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必须的氨基酸，维生素，必需脂肪酸以及常量和微量元素，非常适合老人，小孩，孕妇进补。海参和小米煮粥既能养胃暖胃，还能补充营养，放了花胶元贝花菇又能提鲜，进补又美味。用料海参2只花胶50克元贝30克花菇6朵小米200克枸杞15粒海参花胶元贝粥的做...
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简单易学的花胶元贝乌鸡汤美食做法

  • 花胶元贝乌鸡汤

  • 花胶食疗：滋阴,固肾培精元贝食疗：丰富蛋白质,滋阴,降血压枸杞食疗：滋补肝肾,益精明目,润肺用料乌鸡1只冬菇10头元贝5枚花胶20克枸杞10克生姜10片盐少许花胶元贝乌鸡汤的做法我买的速冻乌鸡的,冬天的话头一天晚上拿出来解冻～元贝提前一天泡发,花胶冷水泡发24小时,加生姜切片大...
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花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤做法

  • 花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤

  • 我觉得冬季最适合和花胶汤，温补又不热气。今天这款汤真的超鲜甜，儿子老公赞不绝口！用料乌鸡1只花胶4只去皮栗子200克元贝8-10粒响螺头1块姜4片红枣少许枸杞少许蜜枣2个花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤的做法提前一晚泡发花胶和响螺头准备好材料乌鸡斩件，焯水元贝也要提前泡一下先...
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简单易学的花胶元贝香菇汤美食做法

  • 花胶元贝香菇汤

  • 摸到啥放啥用料干贝15粒花胶8个鳕鱼胶2个米鱼胶香菇2朵盐适量桃胶5粒红枣2颗生姜适量片花胶元贝香菇汤的做法泡发花胶，我买的基本算是店里最便宜的米鱼胶和直播拍的鳕鱼胶（500g400只，必须便宜款）截至目前，这两款对比更喜欢米鱼胶，鳕鱼胶更腥，可能价格决定一切，我只能以量取胜🤔泡...
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海马花胶元贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马花胶元贝排骨汤做法

  • 海马花胶元贝排骨汤

  • 自创的！在家找了一堆东西混合了试试，味道很好！做的是两人份量。用料花胶3条干贝2粒排骨一条海马3只姜片4片枣5颗蜜枣2粒枸杞适量盐适量海马花胶元贝排骨汤的做法花胶3条浸泡12小时以上后，剪开一段段后，放2片姜出水5分钟。排骨出水备用海马，元贝浸泡10～20分钟，捞起备用。把红枣去...
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竹笙元贝花胶汤好吃的烹饪方法 竹笙元贝花胶汤的地道做法和步骤

  • 竹笙元贝花胶汤

  • 功效：滋阴补肾，补血养阴用料竹荪4支元贝10个花胶发泡好的100克鸡腿200克红枣4颗竹笙元贝花胶汤的做法现将鸡肉飞水，然后用温热水洗干净再将竹笙泡水，去掉伞部，根部，洗干净备用再将红再去核备用然后将所有食材放到炖锅里隔水炖三个小时炖好加盐调味即可...
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5分钟煮好花胶元贝炖香菇鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟煮好花胶元贝炖香菇鸡腿汤做法

  • 5分钟煮好花胶元贝炖香菇鸡腿汤

  • 味道清甜，不肥腻，丰富的鱼胶原蛋白是美容圣品，香菇可以增强人体免疫力，鸡腿和元贝的味道和鱼胶中和，去除了鱼胶的腥味又增添了鲜甜的味道。加入面条就是一碗逼格十足的杂酱面哦。用料胶元堂大白花胶10克元贝4颗鸡腿2个鲜香菇若干葱段少许盐少许5分钟煮好花胶元贝炖香菇鸡腿汤...
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鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）做法

  • 鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）

  • 补肾养肝，滋阴润肺。用料鱼胶2只小元贝5粒胡萝卜300g猪排骨450g左右姜适量葱适量鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）的做法鱼胶提前一天泡好，我是用开水浸泡，早上煮。泡好后用姜葱焯水备用。小元贝用热水泡一下，连水留用。猪骨头焯水，用鱼胶的水就好，省事。把所有材料放进砂锅，三个...
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阿胶膏/固元膏/阿胶固元膏的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶膏/固元膏/阿胶固元膏做法

  • 阿胶膏/固元膏/阿胶固元膏

  • 一到冬天就手凉冰凉星人，做点阿胶膏给自己补补吧，送亲戚朋友也非常合适😬用料阿胶125克黄酒250克冰糖50克熟黑芝麻200克红枣125克核桃100克巴旦木75克枸杞70克阿胶膏/固元膏/阿胶固元膏的做法准备一口锅（砂锅、陶瓷锅、不粘锅都行），阿胶打粉，提前泡好黄酒，浸泡24h以上，发挥阿胶的...
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阿胶糕 固元膏 阿胶固元膏的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶糕 固元膏 阿胶固元膏做法

  • 阿胶糕 固元膏 阿胶固元膏

  • 俗话说:秋冬进步，来年打虎！可见秋冬进补是多么的重要，要说到补，没有比阿胶糕更合适的了阿胶糕补气补血，滋阴润燥，强身健体，男女皆可服用用料阿胶500克黑芝麻500克枸杞250克红枣（去核）500克冰糖220克黄酒750克核桃仁500克阿胶糕固元膏阿胶固元膏的做法准备好阿胶块500克，牌子随意，我...
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简单易学的元贝牡蛎花胶粥美食做法

  • 元贝牡蛎花胶粥

  • 自从听说外面的粥有添加之后，就开始自己熬粥，熬的最多的就是海鲜粥。元贝，牡蛎，蛤蜊，鱿鱼花胶等等，只要去好了海鲜的腥气，粥相当鲜美。熬粥，最喜欢用土砂锅，熬出来的粥分外香。用料米一小口元贝10粒牡蛎8粒花胶若干香菇四朵葱盐姜元贝牡蛎花胶粥的做法元贝，牡蛎，花胶，香菇分别泡发。...
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烤元贝的做法和图解 好吃的烤元贝家常做法

  • 烤元贝

  • 用料干贝4只盐少许蒜4瓣葱少许芝士适量黄油一小块烤元贝的做法1、把元贝洗干净，上下都要切断2、蒜剁碎、葱切葱花，把溶化了的黄油、盐、蒜蓉、葱花拌一起，铺在元贝上。3、再铺上芝士（家里只有这种）😅😅预热烤箱3分钟，220度上下火15分钟，如果想表面有焦的感觉，在最后3分钟把上火调...
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固元阿胶糕的详细做法大全,简单又营养的固元阿胶糕做法

  • 固元阿胶糕

  • 固元糕有着补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、美容养颜、润肠通便、调经安胎、益智健脑、增强免疫力、延缓衰老、补钙的作用；也可用于治疗气血两虚、肺燥咳嗽、肝肾阴虚、皮肤粗糙、肠燥便秘、血虚所致的月经不调、记忆力下降、久病体虚、骨质疏松等症。用料福胶250克黄酒500...
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简单易学的花胶元贝煲土鸡美食做法

  • 花胶元贝煲土鸡

  • 这一款春天的汤算是比较高级的一款~~因为用了现在很时尚的滋补食材花胶。用料花胶元贝鸡蔓黄芪花旗参红腰豆红枣姜花胶元贝煲土鸡的做法花胶提前一天浸泡至软，剪成小片元贝，红腰豆提前泡半小时蔓黄芪、花旗参、红枣、冲洗干净鸡用开水烫一下,去掉血水浮沫将鸡和全部汤料，以...
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烤元贝扇贝的做法和图解 好吃的烤元贝扇贝家常做法

  • 烤元贝扇贝

  • 没故事便宜好吃用料元贝蚝油蒜泥姜生抽葱叶烤元贝扇贝的做法用生粉洗干净蒜泥，姜，蚝油，生抽，小火爆炒香！精丝先用水泡软，透。每个贝放点精丝，蒜泥我用上管180度，下管200度，烤20分钟放精丝就要用锡纸盖住，不盖精丝硬硬的好难吃盖了就好好吃当然不放精丝也好吃小贴士烤箱最好预热10分...
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简单易学的花胶鲜虾元贝粥美食做法

  • 花胶鲜虾元贝粥

  • 用铸铁珐琅锅煮的鲜虾粥，加上南非花胶和北海道元贝，味道鲜甜。虾没有去虾壳，煮得时间长的话，虾壳的红色会煮出来。用料大米适量鲜虾20只花胶1个元贝10颗葱花大量花胶鲜虾元贝粥的做法花胶提浸泡一夜，12小时左右。元贝浸泡1小时。米和水大概1:7比例，泡好的花胶切小块，放入和米一...
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阿胶固元膏的详细做法大全,简单又营养的阿胶固元膏做法

  • 阿胶固元膏

  • 用料阿胶250克黑芝麻400克核桃250克红枣250克即墨黄酒500克冰糖250克枸杞250克桂圆肉100克阿胶固元膏的做法阿胶用破壁机打成粉末，用250克黄酒泡两天，封上保鲜膜，盖好盖子防止酒蒸发。中间搅拌一次。红枣去核，炒香，当天用当天炒，不然就会变黑芝麻用电饼铛烤的，用手捻白仁就出来...
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美颜汤 花胶元贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的美颜汤 花胶元贝排骨汤做法

  • 美颜汤 花胶元贝排骨汤

  • 众所周知，花胶富含胶原蛋白，而这个汤也有补肾养肝，滋阴润肺之功效，是名副其实的美颜美容汤！用料花胶80克排骨900克元贝40克胡萝卜2根姜1块美颜汤花胶元贝排骨汤的做法1先在隔天晚上，把花胶放在一个无油的容器中浸泡2第二天，元贝清洗一下，后再用热水浸泡着，放一边备用3排骨洗干净，放...
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简单易学的红枣、元贝炖花胶美食做法

  • 红枣、元贝炖花胶

  • 吃鱼胶的黄金时间是早上7：00-8:00空腹吃原因：经过一整夜的睡眠休息，到了早上7：00-9:00，人体需要大量吸收营养素，这时摄入高营养的花胶，最容易被人体吸收。晚上10：00-11:00空腹吃原因：晚上9：00-11:00，是淋巴系统排毒的过程，免疫系统最为活跃，这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能。空腹...
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花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤做法

  • 花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤

  • 用料花胶200克芡实30克干贝适量淮山100克枸杞适量排骨500克花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤的做法花胶泡发一夜，煲汤前用大葱姜片水煮花胶去腥（约15分钟），捞出花椒切块，龙骨滚水焯熟去血水沫，元贝2颗泡发。汤煲加水大火烧热，依次加入花胶龙骨元贝淮山芡实，烧滚后小火煲汤2-3小时，出锅...
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元贝花旗参花胶虫草花补元汤的做法步骤及图解,美味正宗的元贝花旗参花胶虫草花补元汤做法

  • 元贝花旗参花胶虫草花补元汤

  • 花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。虫草花呈美丽的金黄色，它有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有防衰老、补肺、补肾和护肝养肝的功效。花旗参在提高免疫力，保护心血管及中枢神经系统等方面功效尤为突出。有很好的安神，提神，提高记忆力...
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