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秋葵料理的做法食谱

凉拌秋葵!好神奇的秋葵做法呀,居然比红烧肉还香,我家一周吃三次都吃不腻,不炒不煎无油烟,素菜食谱,素食料理,秋葵料理,响油秋葵,减肥食谱好吃的烹饪方法 凉拌秋葵!好神奇的秋葵做法呀,居然比红烧肉还香,我家一周吃三次都吃不腻,不炒不煎无油烟,素菜食谱,素食料理,秋葵料理,响油秋葵,减肥食谱的地道做法和步骤
「日式料理」烤秋刀鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「日式料理」烤秋刀鱼做法
  • 【日式料理】烤秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼盐白醋油柠檬【日式料理】烤秋刀鱼的做法秋刀鱼用自来水洗净表面,用厨房纸擦干表面。(日本人吃秋刀鱼是连内脏一起吃的,尤其是苦胆部位,所以正宗烤秋刀鱼是不会开膛去内脏的。)两勺白醋均匀涂抹秋刀鱼表面,正反面都要涂。(用白醋涂抹过的秋刀鱼烤出来表皮才会更香脆)秋...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法
  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟,放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐,油烧热后打入鸡蛋盛起备用,烧油放入秋葵1分钟,放入鸡蛋,加入适量油,搅匀起锅。...
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料理 | 秋刀鱼的味道的做法步骤及图解,美味正宗的料理 | 秋刀鱼的味道做法
  • 料理 | 秋刀鱼的味道

  • 最近天天吃烤秋刀鱼,不想炒菜的时候烤秋刀鱼,菜不够的时候烤秋刀鱼,好友来做客,焦点还是中间那盘...秋刀鱼!用料秋刀鱼3条盐适量大蒜适量黑胡椒适量柠檬片料理|秋刀鱼的味道的做法将秋刀鱼收拾干净备用。秋刀鱼用大蒜、盐和黑胡椒,涂抹均匀,盖上保鲜膜腌制10分钟。麦子厨房烤肉...
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简单易学的秋葵的处理方法美食做法
  • 秋葵的处理方法

  • 用料秋葵若干秋葵的处理方法的做法1、秋葵整根洗净,再用淡盐水浸泡10分钟以上。2、烧一锅水并在水里加适量盐,烧开之后再下入秋葵、通常焯3分钟。3、秋葵出锅后就马上浸入冷水中降温,如果浸入冰水中降温就更好了,这是让秋葵保持脆爽口感的关键。4、等秋葵充分凉透后再捞出控...
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《零失败料理》哇莎米秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的《零失败料理》哇莎米秋葵做法
  • 《零失败料理》哇莎米秋葵

  • 夏日料理,5分钟搞定用料秋葵一盒哇莎米少量生魚片醬油少量《零失败料理》哇莎米秋葵的做法买回来的秋葵用清水洗净,蒂头须须的部分拔掉开水煮开后放入洗净的秋葵,2分钟后捞起,放入冰箱待凉挤出适量哇莎米加点日式酱油沾着吃...
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“kiki厨房”消夏低热量料理  秋葵鸡肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的“kiki厨房”消夏低热量料理  秋葵鸡肉沙拉做法
  • “kiki厨房”消夏低热量料理 秋葵鸡肉沙拉

  • 小时候达人总是提到“苦夏”,那时候以为是某一个厉害大人物的名字。后来慢慢长大才知道是指在炎热的夏天吃不下东西的状态。时值大暑节气,总想吃清淡的东西,碰巧嫁人给了一把秋葵,琢磨着做了这道秋葵鸡肉沙拉。用料秋葵一把鸡胸肉两小块新鲜玉米一穗橄榄几颗洋葱一头鲜薄荷叶...
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自创蘸料の凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的自创蘸料の凉拌秋葵做法
  • 自创蘸料の凉拌秋葵

  • 用料秋葵、盐、蒜蓉、辣椒丁凉开水、耗油、酱油、生抽、糖、醋、白芝麻、香油自创蘸料の凉拌秋葵的做法秋葵放入锅中,加盐,加几滴油,加水煮沸,焯熟,剖开冷却凉开水、耗油、酱油、生抽、盐、糖、醋、香油放入碗中搅拌,撒上白芝麻(耗油、糖、醋为主味,其余少加)秋葵撒上蒜蓉、辣椒,可...
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糊弄料理|牛腱炒紫背天葵的做法步骤及图解,美味正宗的糊弄料理|牛腱炒紫背天葵做法
  • 糊弄料理|牛腱炒紫背天葵

  • 做减脂卤了很多牛肉,加点蔬菜炒一炒用料卤牛腱10片紫背天葵5根大蒜2瓣糊弄料理|牛腱炒紫背天葵的做法紫背天葵切段清洗后控水大蒜切粒,大火热油煎香,下牛腱子片,煎香,少少酱油盐,少量水,盖盖子焖一下加紫背天葵中火炒至软熟出锅...
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秋葵鸡胸黏黏锅·一人食快手美味减脂料理的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵鸡胸黏黏锅·一人食快手美味减脂料理做法
  • 秋葵鸡胸黏黏锅·一人食快手美味减脂料理

  • 秋葵和金针菇煮熟后产生的粘稠物质富含膳食纤维,能够增强体力。鸡胸肉所含的氨基酸咪唑二肽物质也能有效增强体力。用料鸡胸肉一块秋葵8根金针菇一把大蒜一瓣咖喱粉一勺盐一勺橄榄油少许白胡椒粉少许(没有也可以不加)腌肉料:姜片少许料酒少许生抽少许淀粉少许秋葵鸡胸黏黏锅...
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秋葵呀秋葵的做法和图解 好吃的秋葵呀秋葵家常做法
  • 秋葵呀秋葵

  • 最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的,就不要切断,如果喜欢清爽一点,就一根切三段。锅中水烧开,倒入秋葵,加少许盐可以保持秋葵的颜色。在焯水的过程中,准备一个小碗。放入蒜末、蚝油、生...
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宝宝暗黑料理之秋葵炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝暗黑料理之秋葵炒饭做法
  • 宝宝暗黑料理之秋葵炒饭

  • 秋葵西红柿和土豆的组合虽然暗黑但是美味用料秋葵4只西红柿一只土豆一只里脊肉50g葱蒜少许宝宝暗黑料理之秋葵炒饭的做法土豆切丁,放在水里煮几分钟,水中加少许盐;秋葵洗净,整个放在煮土豆剩下的水里煮一分钟然后切丁;番茄整只放在煮秋葵的水里烫一分钟然后去皮切小块;里脊肉切...
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秋葵雞肉餅 —「创意清料」的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵雞肉餅 —「创意清料」做法
  • 秋葵雞肉餅 —【创意清料】

  • 疫情害人不浅,又要开始减肥了呜呜~用料鸡胸肉200g料酒兩勺盐5g生抽2勺耗油3勺秋葵秋葵雞肉餅—【创意清料】的做法鸡胸肉切成肉丁或打成肉泥,所有调料放进去腌制半小时以上。最好是打成肉泥,没有破壁机是有点累就算了哈。大火烧开放入秋葵,绰一分钟到两分钟左右。颜色变为鲜...
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秋葵蘸料的做法和图解 好吃的秋葵蘸料家常做法
  • 秋葵蘸料

  • 今天偶然发现秋葵用清水焯后蘸料很好吃。而且超简单。用料醋3勺盐少量香油1勺香菜1根秋葵蘸料的做法将秋葵洗干净,蒂切去。放入已经加了盐的沸水中焯3分钟后,捞出放凉水中一分钟,然后捞出控干水,可以装盘了。3瓣蒜,弄成蒜泥,导入适量醋、香油、盐、香菜。搅拌均匀即可用秋葵蘸...
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秋葵“树”——白灼秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵“树”——白灼秋葵做法
  • 秋葵“树”——白灼秋葵

  • 最近北京的天气太好了,做饭的时候看着窗外的风景也心情大好。那让我们把日子过得有意思一点吧,做一盘美美的秋葵树如何?!做饭的时候没想到要来传菜谱,所以没拍步骤图,以后再添加吧。第一次上传菜谱🍀用料秋葵7-8红椒一块油适量蒸鱼豉油适量秋葵“树”——白灼秋葵的做法烧半锅...
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凉拌秋葵,附秋葵处理技巧的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌秋葵,附秋葵处理技巧做法
  • 凉拌秋葵,附秋葵处理技巧

  • 夏天来一道简单的凉拌菜是最好不过的了!秋葵爽口,入味快,四五月正是时候。这是一道简易好吃又不失颜值的家常快手凉菜,夏天值得一试。用料秋葵20根生抽3勺香醋3勺朝天椒2个线椒1个凉拌秋葵,附秋葵处理技巧的做法洗干净秋葵,用淡盐水泡30分钟左右烧开一锅清水,加入一小勺盐,加入浸...
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白灼秋葵(酱料很重要)的做法步骤及图解,美味正宗的白灼秋葵(酱料很重要)做法
  • 白灼秋葵(酱料很重要)

  • 用料秋葵5-10根份量最好大蒜两小瓣辣椒一小个白醋适量生抽适量白灼秋葵(酱料很重要)的做法将秋葵斜切片,水沸后倒入焯熟;将白醋、生抽、蒜末、辣椒段调制在一起,单独盛放;秋葵趁热食用,沾酱即可。小贴士(,,•ε•,,)酱料最理想的味道是酸辣为主,所以生抽少放。福州人喜欢用鱼露调...
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凉拌秋葵(卡卡家料理)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌秋葵(卡卡家料理)做法
  • 凉拌秋葵(卡卡家料理)

  • 秋葵这东西,据说春秋时期就广泛种植食用,之所以后来国人不吃了,可能就是特殊的气味和黏黏的口感实在不好接受,因为当时哪有如今这些调味品呢?经过适当的料理,秋葵还是很好吃的,虽然依旧是少数人的爱好。用料秋葵数根花生油一大勺花椒3粒黄豆酱两大勺生抽1勺醋1勺芝麻酱1勺凉拌秋...
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黑暗料理之秋葵拌薯粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之秋葵拌薯粉丝做法
  • 黑暗料理之秋葵拌薯粉丝

  • 用料生抽适量香醋适量糖适量盐适量红薯粉适量秋葵适量根香油适量葱蒜适量辣椒适量黑暗料理之秋葵拌薯粉丝的做法红薯粉冷水下锅煮七八分钟。秋葵清洗,待煮红薯粉的水沸腾,扔进锅中焯水2分钟捞出再切圈。在煮粉的时候,切葱蒜辣椒,放盐生抽糖香醋香油拌在一起最后红薯粉,秋葵放...
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“蚝油秋葵”小白也可以处理好秋葵啦!的做法步骤及图解,美味正宗的“蚝油秋葵”小白也可以处理好秋葵啦!做法
  • “蚝油秋葵”小白也可以处理好秋葵啦!

  • 秋葵的功效很多,之前做秋葵是超市上班的赵三姐教的方法,“子姜凉拌秋葵”,可惜宝贝不怎么吃,今天小玉做了这道蚝油秋葵,味道很不错哟!分享是美德,小玉爱这个世界!用料秋葵10根蚝油2勺生抽2-3勺油20克蒜2-3瓣白糖2克“蚝油秋葵”小白也可以处理好秋葵啦!的做法整个的秋葵放开水里煮...
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秋葵还可以这样吃---鹅肝酿秋葵的用料的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵还可以这样吃---鹅肝酿秋葵的用料做法
  • 秋葵还可以这样吃---鹅肝酿秋葵的用料

  • 凉拌秋葵,清炒秋葵吃腻了,来一份鹅肝酿秋葵,逼格和营养都有了。用料嫩秋葵10根鹅肝50g丸庄生抽20g猪肉末250g小米辣5g车轮黄奶油20g小葱末10g鸡蛋清1个姜末10g淀粉10g盐2g秋葵还可以这样吃---鹅肝酿秋葵的用料的做法.猪肉末加盐姜末你搅拌均加入蛋清,淀粉,小葱搅拌均匀3,秋葵在...
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1.美国🇺🇸秋葵番茄浓汤(加鸡肉版)南部家庭料理好吃的烹饪方法 1.美国🇺🇸秋葵番茄浓汤(加鸡肉版)南部家庭料理的地道做法和步骤
  • 1.美国🇺🇸秋葵番茄浓汤(加鸡肉版)南部家庭料理

  • 足不出户也能尝遍世界美食立志做195国料理,喜欢就关注吧!美国🇺🇸南部家庭料理当地菜名:GumboFood源于美國路易斯安那州南部的菜式,是由路易斯安那州克里奥尔人在18世纪时期发明的。它主要是由鲜味高汤、秋葵、肉类或是贝类、增稠剂和风干的蔬菜制成;风干的蔬菜可包含芹菜、灯...
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秋葵芒果虾仁沙拉!夏天减肥必备~附清理秋葵小技巧~的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵芒果虾仁沙拉!夏天减肥必备~附清理秋葵小技巧~做法
  • 秋葵芒果虾仁沙拉!夏天减肥必备~附清理秋葵小技巧~

  • 夏天的味道~用料虾仁五六只青芒半个个秋葵6根柠檬汁蜂蜜盐秋葵芒果虾仁沙拉!夏天减肥必备~附清理秋葵小技巧~的做法用盐粒清洗秋葵~这样可以把表皮的绒毛洗干净~焯水一分钟~切成可爱的小星星~一定切成小星星啊这样和芒果丁一起吃的口感爽脆~我这里加了自制的蜂蜜柠檬汁。柠檬汁加...
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简单易学的秋葵香菇黑暗料理美食做法
  • 秋葵香菇黑暗料理

  • 最近钱大妈家秋葵很新鲜,于是在不会做的情况下,我这个新手小白开始研究做秋葵,印象里都是秋葵炒鸡蛋,今天来点不一样的用料糖1勺盐半勺味好美照烧酱,二勺淀粉二勺香菇150g秋葵250g秋葵香菇黑暗料理的做法来个大大的特写,这是刚收到的酱,我用的是照烧酱先把秋葵清洗干净开水汤一...
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凉拌秋葵蘸料(万能蘸料)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌秋葵蘸料(万能蘸料)做法
  • 凉拌秋葵蘸料(万能蘸料)

  • 用料蚝油勺芝麻克醋酱油小米椒糖克凉拌秋葵蘸料(万能蘸料)的做法醋多一点,酱油比醋少一点,糖一点点,蚝油一小块,麻油一点点切一个小米椒进去完美小贴士没有具体的量,就是一点点尝,一点点放着调整也可以加芝麻吃煮木耳的时候可以加一点芥末...
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