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精骨的做法食谱

苁蓉羊骨汤 补肾 腰膝冷痛 精骨无力的做法步骤及图解,美味正宗的苁蓉羊骨汤 补肾 腰膝冷痛 精骨无力做法

  • 苁蓉羊骨汤 补肾 腰膝冷痛 精骨无力

  • 功效：肉苁蓉能补肾阳，益精血，而羊脊骨也能补肾益精、强筋壮骨，这道汤可以治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力。用料羊脊骨1000克肉苁蓉30克苁蓉羊骨汤补肾腰膝冷痛精骨无力的做法将肉苁蓉洗干净切成片，羊脊骨砸碎，葱白洗干净。然后将羊脊骨放到锅中，加入清水、葱白、黄酒，用大火煮...
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黄精排骨汤的做法和图解 好吃的黄精排骨汤家常做法

  • 黄精排骨汤

  • 黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。黄精炖排骨汤，汤汁清淡很香甜，木耳纯粹是临时加的...
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简单易学的精品--红烧排骨美食做法

  • 精品--红烧排骨

  • 生命里最大的修行/就是饥来餐饭倦来眠/因为食物/知道灵魂的去处—山亭夜宴《唯爱与美食不可辜负》用料猪肋排400克姜三片八角2-3个冰糖20克大葱1根植物油20克料酒一勺生抽20克香叶，桂皮（可选）黄酒（可选）适量精品--红烧排骨的做法步骤1肋排洗净，冷水下锅，烧开后加一点料酒（去除肉...
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精制香菇排骨鲜虾面的做法步骤及图解,美味正宗的精制香菇排骨鲜虾面做法

  • 精制香菇排骨鲜虾面

  • 用料面条我用的鸡蛋面排骨依照人数虾仁少许借味即可香菇少许小葱少许浓汤宝三分之一盒碘盐冰糖生抽依照量数去心莲子我放了五个精制香菇排骨鲜虾面的做法将排骨脱生祛血虾仁祛线蘑菇洗净～～统一放入锅中啦～看人数放入许量水加入莲子冰糖冷水开熬！加入浓汤宝少许一点点否则会变...
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精制味精的做法和图解 好吃的精制味精家常做法

  • 精制味精

  • 自制味精，安全卫生，多吃补钙。用料虾皮适量盐适量糖适量精制味精的做法虾皮洗净，控干水分，烤箱上下火180度热风烘烤40分钟，中间翻炒电饼铛无油再翻炒1分钟至酥脆加入糖和盐适量用捣碎器或料理机（更粉碎）碾碎安全卫生且易做密封保存小贴士烤干后要晾凉，更易碾碎，密封保存，注意防潮。...
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精选菜谱—糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的精选菜谱—糖醋排骨做法

  • 精选菜谱—糖醋排骨

  • 50度清洗排骨，没有一滴油，不用看管就烹煮好如此漂亮的糖醋排骨，你爱❤️不爱呢？反正我家小宝喜欢😘得很。此版本为潘潘调整后的食谱，深受广大美粉喜欢。当然，你可以提前跟潘潘沟通一下你的口味，偏甜，偏酸，我们一起调整❤️。用料排骨，黑猪500克油20克姜，额外再备一些10克冰糖60克醋40克...
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糖醋排骨（精华版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（精华版）做法

  • 糖醋排骨（精华版）

  • 很简单、每次都会成功、非常好吃用料排骨500g葱1棵生抽、料酒、盐、白砂糖、辣酱适量糖醋排骨（精华版）的做法排骨清水冲洗干净、净泡15分钟、捞干备用。锅中水烧沸、将洗净的排骨放入锅中、去除血沫、待排骨变色后沥干捞出装入碗中。排骨碗中放入一汤匙料酒、一汤匙生抽、...
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简单易学的糖醋排骨精简美食做法

  • 糖醋排骨精简

  • 用料排骨249克冰糖5粒克白醋两勺生抽一勺勺八角1个花生油少许克糖醋排骨精简的做法排骨冷水加热去血调好料生抽白醋冰糖八角锅里加油少许排骨倒入翻炒一会加入料汁加点水水开后大火十分钟小火半小时...
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大寒 黄精黑豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的大寒 黄精黑豆排骨汤做法

  • 大寒 黄精黑豆排骨汤

  • 立春前填补肾精，避免春天上火用料排骨一段黄精15克黑豆50克新会陈皮2瓣食盐适量克大寒黄精黑豆排骨汤的做法1、黄精、新会陈皮洗净，黑豆用温水浸泡30分钟2、排骨洗净，焯水备用；3、所有食材放入锅中加适量水；4、大火烧开后转小火煲2个小时；5、最后加适量食盐调味即可。黄精历来...
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不加盐和鸡精的红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不加盐和鸡精的红烧排骨做法

  • 不加盐和鸡精的红烧排骨

  • 每次做排骨我娃闻着味就跑来了，一顿能吃好几个。这个排骨不加盐不加鸡精，却超级好下饭，很适合老人和小孩哦！用料排骨2根老抽半勺生抽1勺料酒1勺香醋小半勺油适量姜俩片开水半杯不加盐和鸡精的红烧排骨的做法买回来的排骨先用水冲洗俩遍放入锅里煮一会，再用清水洗净泡沫我是喜...
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简单易学的红心排骨精。美食做法

  • 红心排骨精。

  • 炖汤有时也应和一下喜爱活活！用料胡萝卜3根排骨5块姜片若干白醋数滴盐红心排骨精。的做法素料可是没有淖去血水，偷了懒～Mix开炖～起锅放盐加葱。小贴士现代炊具太完备煲汤一键即会。...
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精

  • 精】锡纸金针菇肥牛

  • 发现外面锡纸金针菇都没加肥牛的，自己尝试了一下，加了肥牛后，汤汁更加鲜美可口，味道更上一层，实在太太太好吃了，完全停不下来，不推荐也不行啊！用料金针菇1把肥牛1盒蚝油1勺酱油1.5勺油3勺豆瓣酱0.5勺盐一点点味精一点点克蒜2个精】锡纸金针菇肥牛的做法准备好蒜末，宁多勿少，少了做...
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黄精排骨（养生汤）好吃的烹饪方法 黄精排骨（养生汤）的地道做法和步骤

  • 黄精排骨（养生汤）

  • 春天到了，黄精慢慢长出土面，很多人应该不了解，黄精在秋冬季节，地上茎叶部分慢慢枯萎，有效成份也慢慢融进地下茎块部分！到了春天长出新叶，直至秋季，循环往复好多年！生活病需要用生活的方式来促进…黄精常吃能调节亚健康，能够容颜焕发…今天我加了些鸡筋参，鸡筋参能益气补血！开炖！用料野...
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秘制酱大骨(骨油是精华)的做法步骤及图解,美味正宗的秘制酱大骨(骨油是精华)做法

  • 秘制酱大骨(骨油是精华)

  • 用料猪龙骨2斤冰糖2勺葱姜蒜各1颗老抽、生抽适量八角、香叶、桂皮、青花椒各2、3、1、2黄豆酱、豆腐乳各2勺秘制酱大骨(骨油是精华)的做法龙骨炒糖色：热锅下油，放入2勺(2块)黄冰糖，待其融化后放入洗好的猪龙骨炒一下。接着加入适量料酒、大葱段、姜蒜片、老抽、生抽、八角2...
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精简版糖醋排骨吃货必备的做法步骤及图解,美味正宗的精简版糖醋排骨吃货必备做法

  • 精简版糖醋排骨吃货必备

  • 煲汤多出了些排骨，就做了糖醋排骨！以前学了很多版本的糖醋排骨都要用冰糖炒糖色，每次做都糊锅，妈蛋，锅好难洗的好吧！今天来个精简版的！吼吼！吃货们动起来吧！(老纸特么做的教程也太详细了些！)用料排骨比不多一条吧，随意料酒一勺，家里小汤匙的量酱油两勺，这里用的是厨邦比较不咸老陈醋(...
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红烧排骨～精研的最佳版本的做法步骤及图解,美味正宗的红烧排骨～精研的最佳版本做法

  • 红烧排骨～精研的最佳版本

  • 用料排骨700克八角5个冰糖核桃大的一块，加一点碎糖生抽7勺老抽3勺盐一点姜切丁0.8cm十几个香叶5片桂皮1块葱1段，10厘米红烧排骨～精研的最佳版本的做法排骨焯水，要冷水下锅，开锅后夹出排骨，去掉血沫后，留半碗煮排骨的水备用。姜丁、八角3个、香叶、桂皮用半碗冷水浸泡，泡成料水待...
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糖醋排骨（原创精装版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（原创精装版）做法

  • 糖醋排骨（原创精装版）

  • 闲时才有时间下厨房做这道菜---糖醋排骨。很多人会喜欢这样酸甜口味的一道菜，LZ也吃过很多或精致或“爷们儿”的糖醋排骨，这次做的，LZ管它叫“小家碧玉”款的，希望各位喜欢...想到什么就说什么，文雅的说法叫“细致”，粗俗的说法叫做“啰嗦”。这次没来得及拍太多的步骤图，大家哪...
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八宝炖鸡腿、猪精肉、猪杂骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的八宝炖鸡腿、猪精肉、猪杂骨汤做法

  • 八宝炖鸡腿、猪精肉、猪杂骨汤

  • 八宝：熟地、当归、党参、白术、茯苓、白芍、川穹、炙甘草熟地具有补血养阴、填精益髓的功效。当归具有补血、活血、润燥滑肠的作用。党参有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的作用。白术既能补气以健脾，又能燥湿、利尿。茯苓具有益脾和胃、宁心安神的功效。白芍能缓中止...
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淮山党参杜仲牛骨汤-强筋壮骨，补益精髓的做法步骤及图解,美味正宗的淮山党参杜仲牛骨汤-强筋壮骨，补益精髓做法

  • 淮山党参杜仲牛骨汤-强筋壮骨，补益精髓

  • 牛脊髓本身就具有补精益气，健脾养胃，强健筋骨之效；杜仲补肝肾之阳，枸杞滋肝肾之阴；党参益气，山药滋阴，作用于脾肺。所以这是一款补益功效比较全面的汤品。除了通过药食补益，冬天腰膝部位一定要注意保暖，同时节欲、不熬夜、不剧烈运动。用料牛脊髓骨400克干淮山30克党参20克杜仲10...
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酥酥的软骨鱼 精髓在炸粉的做法步骤及图解,美味正宗的酥酥的软骨鱼 精髓在炸粉做法

  • 酥酥的软骨鱼 精髓在炸粉

  • 软骨鱼每次炸出来的酥脆程度都不一样这次终于知道精髓所在就是炸粉简简单单就很酥脆用料软骨鱼盐炸粉油酥酥的软骨鱼精髓在炸粉的做法软骨鱼切三段加适量盐腌制15分钟左右普通的炸粉(不用鸡蛋！！！直接鱼沾炸粉就好了)软骨鱼沾炸粉技巧在沾满粉，沾得越彻底就口感越好图片还沾得...
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生熟地煲龙骨(补肾精)的做法步骤及图解,美味正宗的生熟地煲龙骨(补肾精)做法

  • 生熟地煲龙骨(补肾精)

  • 大寒节气，来一碗大补肾精又好喝的汤吧！食谱来自微信公众号：罗大伦频道（养生食间）罗博士曾说，在一年四季中，冬季对应肾，如果能在冬季抓住时机，好好滋补肾精，来年开春就不会再有咽喉肿痛、口腔溃疡、偏头痛等虚火上炎的现象啦。之所以叫“生熟地煲龙骨”，是因为汤里面有生地，因为这款汤...
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精选菜谱—糖醋排骨（少糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的精选菜谱—糖醋排骨（少糖版）做法

  • 精选菜谱—糖醋排骨（少糖版）

  • 在现代社会，注重健康的我们，看到含糖量，总是会有一些顾虑，但是少了糖份的滋养，糖醋类的菜品，总是会少点灵魂，不过，今天这款含糖量30克的糖醋排骨，推荐给大家，因为它与含糖量60克的糖醋排骨，有异曲同工之妙。用料排骨500克生姜10克黄冰糖30克醋30克料酒30克生抽20克红烧酱油或老抽8或...
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三打排骨精之烤箱烤排骨的做法步骤及图解,美味正宗的三打排骨精之烤箱烤排骨做法

  • 三打排骨精之烤箱烤排骨

  • 初次分享菜谱，是觉得真的简单而又美味，做起来满屋子都是诱人的香气，招待朋友也十分抢face哦。如果你的那一位也很喜欢喝啤酒的话，这个春夏必将是啤酒的佳品了！用料排骨4-5条（有熟悉的肉档最好叫他给你预留不砍断的连排）叉烧酱一汤勺烤肉酱两汤勺蒜蓉姜蓉混合约一汤勺料酒半汤勺...
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三打排骨精 箱烤牛肋骨的做法步骤及图解,美味正宗的三打排骨精 箱烤牛肋骨做法

  • 三打排骨精 箱烤牛肋骨

  • 简单易学的烤箱烤牛肋骨超级好吃零失误我第一次做可以你也可以！用料牛肋骨一公斤红酒自定义料酒两勺生抽两勺蚝油自定义蜂蜜少许黑胡椒若干辣椒粉酌情五香粉一丢丢孜然粒一丢丢迷迭香三根左右洋葱甜椒若干海盐两勺三打排骨精箱烤牛肋骨的做法提前把蔬菜搭配好看自己喜欢什...
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小鸡炖蘑菇之精髓篇+脊骨的做法步骤及图解,美味正宗的小鸡炖蘑菇之精髓篇+脊骨做法

  • 小鸡炖蘑菇之精髓篇+脊骨

  • 小鸡炖蘑菇岂不是很单调现在的东北家常做法是➕脊骨味道很醇厚香～在我们沈阳此菜是年夜饭必备家庭聚餐必备蘑菇一定要选榛蘑听说现在240一斤别的蘑菇炖不出这个味道饭店基本都不用这个蘑菇因为贵所以自己在家做一定首选榛蘑是这道菜的灵魂用料老抽2勺生抽3勺料酒1勺八角1...
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