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胡萝卜燕麦牛奶粥的做法食谱

简单易学的胡萝卜燕麦牛奶粥美食做法

  • 胡萝卜燕麦牛奶粥

  • #早餐我拒绝微波炉系列用料胡萝卜1根燕麦（我用的桂格）牛奶水胡萝卜燕麦牛奶粥的做法胡萝卜切小丁，奶锅烧热，放入胡萝卜。撒上一丢丢（很少，不要铺满锅底，更不要没过胡萝卜）热水或冷水。等水沸腾冒泡，盖锅盖。闷五分钟，胡萝卜丁即可变软。盛出胡萝卜丁，在锅中放小半碗水，煮沸。加入燕麦...
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胡萝卜牛奶的做法和图解 好吃的胡萝卜牛奶家常做法

  • 胡萝卜牛奶

  • 是@╭☆╮蕊ツ姐姐提过的做法，试了之后觉得跟榨汁机的方法做出来的完全不一样，非常好喝必须分享给大家。。ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”萝卜是蒸熟后打的，所以完全没有生萝卜的气味，口感顺滑，高速搅拌产生的牛奶气泡也很绵密。我没有加糖，觉得已经够甜了。胡萝卜的多少决定了...
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鸡肉碎胡萝卜燕麦粥 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉碎胡萝卜燕麦粥 宝宝辅食做法

  • 鸡肉碎胡萝卜燕麦粥 宝宝辅食

  • 鸡肉蛋白质含量高，而且与人体蛋白质相似，所以不易让宝宝过敏，目前为止宝宝吃的最多的粥就是鸡胸肉，鸡腿粥了。爱宝宝，为她做力所能及的事情。用料燕麦8克鸡胸肉1块胡萝卜1/3根大米半杯鸡肉碎胡萝卜燕麦粥宝宝辅食的做法鸡胸肉剁碎后用冷水搅拌散泡在碗里，必须做这一步，不然就变...
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简单易学的南瓜胡萝卜燕麦粥美食做法

  • 南瓜胡萝卜燕麦粥

  • 用料燕麦适量贝贝南瓜100克切小丁胡萝卜半根擦小细丝纯净水适量南瓜胡萝卜燕麦粥的做法锅内倒入适量纯净水，再把南瓜，胡萝卜都倒入，小火炖熟后倒入燕麦片，开大火煮开，转小火再熬制10分钟，超好喝，有营养的燕麦粥，孩子们很喜欢...
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宝宝辅食——鸡肉豌豆胡萝卜燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——鸡肉豌豆胡萝卜燕麦粥做法

  • 宝宝辅食——鸡肉豌豆胡萝卜燕麦粥

  • 爱宝宝，给予更多的耐心、细心、贴心.用料燕麦8克大米1/3杯胡萝卜1/4根豌豆15-20粒鸡肉30克宝宝辅食——鸡肉豌豆胡萝卜燕麦粥的做法大米、燕麦洗干净后泡半小时，放入鸡肉，可以是鸡胸肉也可以是鸡腿肉，脊背上面的骨也可以.先大火，煮沸转小火.捞掉浮油.豌豆备好胡萝卜切小块粥小...
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胡萝卜杏鲍菇燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜杏鲍菇燕麦奶昔做法

  • 胡萝卜杏鲍菇燕麦奶昔

  • 懒到把所有早餐搭一起，这说的一定就是我用料牛奶250ml杏鲍菇半根胡萝卜一根燕麦15g自由发挥肉桂粉剁椒米酒1oz胡萝卜杏鲍菇燕麦奶昔的做法杏鲍菇和胡萝卜切块，微波炉最大功率转一分半，软掉就好了燕麦片、杏鲍菇、胡萝卜和牛奶扔料理机里打碎倒出来放微波炉里加热45s冬天牛奶...
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简单易学的胡萝卜蛋花燕麦粥美食做法

  • 胡萝卜蛋花燕麦粥

  • 燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——胡萝卜蛋花燕麦粥用料清水250克胡萝卜1/3根(45克)鸡蛋1个桂格原味即食燕麦片40克盐1/2茶匙胡萝卜蛋花燕麦粥的做法胡萝卜刨丝鸡蛋打散清水倒入锅里煮开转小火加入胡萝卜煮2分钟打圈倒入蛋液静置30秒至凝固定型加入燕麦片加入盐搅匀小火煮1-2分...
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黄瓜胡萝卜酸奶燕麦杯的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜胡萝卜酸奶燕麦杯做法

  • 黄瓜胡萝卜酸奶燕麦杯

  • 五一在寝室待着没事做，瞎折腾。。。。用料酸奶200克黄瓜一只胡萝卜一只燕麦随意黄瓜胡萝卜酸奶燕麦杯的做法即食燕麦先用开水泡开，黄瓜,胡萝卜洗净切小块。黄瓜＋100g酸奶用榨汁机打碎，倒入杯中，再倒一部分燕麦胡萝卜＋100g酸奶用榨汁机打碎，倒入杯中，再倒一部分燕麦喝吧！！健康饱腹！！...
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简单易学的浓稠胡萝卜燕麦粥美食做法

  • 浓稠胡萝卜燕麦粥

  • 吃多点胡萝卜🥕买的日本的胡萝卜，比较小。而且生吃也挺甜的！！！不需要加糖类！豆乳用的也是无糖的！！用料胡萝卜3根豆乳玉米可加可不加浓稠胡萝卜燕麦粥的做法胡萝卜切片，玉米可以用罐头玉米。我也只加了两勺而已……放进搅拌机，加无糖豆乳，不用太多。然后进锅小火煮沸就行了。撒上奇...
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粥道：藜麦燕麦玉米渣胡萝卜粥（新品）的做法步骤及图解,美味正宗的粥道：藜麦燕麦玉米渣胡萝卜粥（新品）做法

  • 粥道：藜麦燕麦玉米渣胡萝卜粥（新品）

  • 每天喝粥，每天有不同内容的粥。这么多粥品，足够一家粥店的配置。喝粥有门道，这款杂粮蔬菜粥除了含有丰富的纤维素，玉米的香气和胡萝卜甜滋滋的味道以及藜麦的醇厚完全可以打动你的味蕾。关键是没压力，即便喝一大碗粥，也不用担心获得过多的卡路里。自我感觉，只要把控好食材，就用不...
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牛奶燕麦粥的做法和图解 好吃的牛奶燕麦粥家常做法

  • 牛奶燕麦粥

  • 用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
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简单易学的胡萝卜淮山燕麦粥美食做法

  • 胡萝卜淮山燕麦粥

  • 用料高粱米大米瘦肉食用油葱胡萝卜淮山燕麦粥的做法准备好食材（妈妈怕我手痒所以先切好了淮山）。把切好的淮山与胡萝卜一起放好，我切得很小块，所以等粥煮开了再一起放下粥里。把燕麦、高粱米和普通大米洗好（我煮的是5个人的分量）。放适量的水开始煲粥，如果不知道放多少水可以先...
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黑米燕麦米红豆胡萝卜粥的做法步骤及图解,美味正宗的黑米燕麦米红豆胡萝卜粥做法

  • 黑米燕麦米红豆胡萝卜粥

  • 用料燕麦一把大米一小把胡萝卜半根黑米一把红豆一把黑米燕麦米红豆胡萝卜粥的做法破壁机...
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牛奶燕麦米粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦米粥做法

  • 牛奶燕麦米粥

  • 相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣、枸杞的滋润，让这道简单方便的早餐营养满满，宝宝吃完一...
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简单易学的胡萝卜燕麦奶昔美食做法

  • 胡萝卜燕麦奶昔

  • 纤维、蛋白质、碳水化合物用料胡萝卜半个牛奶半盒皇室燕麦片适量水适量胡萝卜燕麦奶昔的做法牛奶、燕麦片搅拌，胡萝卜切粒，一切放入煮热、蒸熟以上混合好加水（这牌子燕麦片加热后有点稠）入搅拌机。小贴士胡萝卜不用搅太碎也挺好的〜...
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秋日胡萝卜红薯燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的秋日胡萝卜红薯燕麦粥做法

  • 秋日胡萝卜红薯燕麦粥

  • 是一款可甜可咸的燕麦粥不给燕麦就是浓汤了,可配面包,很适合早餐,很饱腹~以下是2人份用料胡萝卜2/3根红薯(小)1个洋葱1/4个牛奶450-500克燕麦80克培根(咸口)2片核桃(咸口)5-6个granola(甜口)适量咸口：海盐和黑胡椒碎适量甜口：枫糖浆适量秋日胡萝卜红薯燕麦粥的做法准备好食...
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超快手胡萝卜蛋糕味燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的超快手胡萝卜蛋糕味燕麦粥做法

  • 超快手胡萝卜蛋糕味燕麦粥

  • 用料快熟燕麦40克燕麦奶（oatly）100克水60克胡萝卜1/4根苹果（小）1个蛋糕点缀适量天然花生酱（可选）1勺蜂蜜（可选）半勺肉桂粉（可选）适量香草精2滴盐一丁点超快手胡萝卜蛋糕味燕麦粥的做法胡萝卜和半个苹果擦成细丝备用。小奶锅里加入清水和燕麦奶，再加入燕麦和香草精，中火煮沸，加入胡萝卜...
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早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥做法

  • 早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥

  • 不加任何调料的地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥，漂亮又好喝。它不仅美容，而且低热量，不仅适合减肥的人喝，更适合各个年龄段的人，可以说是早餐必选的营养粥。用料牛奶适量燕麦适量地瓜1个胡萝卜1/2早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法将所有材料准备好，地瓜和胡萝卜分别洗净...
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简单易学的胡萝卜肉桂燕麦粥美食做法

  • 胡萝卜肉桂燕麦粥

  • 为了健康饮食健康瘦身，这款燕麦粥，各个营养素都有了哦。用料燕麦25g胡萝卜50g低脂牛奶+水350ml（根据情况调整）香蕉50g（可省略）奶油奶酪10g（依喜好加减）糖/糖浆10g（依喜好加减）肉桂粉2g葡萄干（可换成其它果干）1汤匙切碎的核桃（可换成其它坚果）1-2汤匙盐少许胡萝卜肉桂燕麦粥的做法将胡萝...
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简单易学的胡萝卜红薯燕麦粥美食做法

  • 胡萝卜红薯燕麦粥

  • 这款粥美容养颜养胃养眼，而且还能排毒，非常的好喝哦！不信的话！动手来试一试！用料燕麦50g红薯200g胡萝卜100g水适量盐少许胡萝卜红薯燕麦粥的做法先把胡萝卜切丁红薯切丁准备好燕麦锅里倒水煮开，放入燕麦，煮至开花然后再放入红薯丁，煮至断生再放入胡萝卜，直至煮熟，喜欢吃脆脆的胡萝...
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牛奶胡萝卜的做法和图解 好吃的牛奶胡萝卜家常做法

  • 牛奶胡萝卜

  • 用料牛奶300克胡萝卜半根牛奶胡萝卜的做法丢进榨汁机...
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苹果胡萝卜母乳燕麦米粥的做法步骤及图解,美味正宗的苹果胡萝卜母乳燕麦米粥做法

  • 苹果胡萝卜母乳燕麦米粥

  • 宝宝六个月吃米糊已经三个星期了，从一开始很喜欢，这几天开始厌食抗拒米糊，现在已经两天没有好好吃东西了，看了崔男神的辅食建议后，动手做了这道辅食，宝宝超爱吃。用料苹果1个胡萝卜半根母乳120ml嘉宝DHA燕麦25g苹果胡萝卜母乳燕麦米粥的做法苹果和胡萝卜剥皮，切丁，上火蒸煮20分钟...
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“胡萝卜蛋糕”燕麦粥🥕Carrot Cake Oatmeal的做法步骤及图解,美味正宗的“胡萝卜蛋糕”燕麦粥🥕Carrot Cake Oatmeal做法

  • “胡萝卜蛋糕”燕麦粥🥕Carrot Cake Oatmeal

  • 用料传统燕麦片1/3cup胡萝卜丝1/3cup肉桂粉1tsp肉豆蔻1/4tsp姜粉1/4tsp熟透香蕉一根奶油奶酪或Tofutti1tbsp“胡萝卜蛋糕”燕麦粥🥕CarrotCakeOatmeal的做法开水入锅，同时加燕麦和胡萝卜丝进去煮。香蕉捣成泥。燕麦煮十分钟后混入香蕉泥。加入所有香料搅匀。表面加一坨奶...
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燕麦牛奶粥的做法和图解 好吃的燕麦牛奶粥家常做法

  • 燕麦牛奶粥

  • 家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
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简单易学的胡萝卜燕麦奶美食做法

  • 胡萝卜燕麦奶

  • 用料胡萝卜1根燕麦20克小米10克胡萝卜燕麦奶的做法准备好材料破壁机豆浆模式...
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