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胡萝卜菜花小饭团的做法食谱

简单易学的胡萝卜菜花小饭团美食做法

  • 胡萝卜菜花小饭团

  • 自从有了宝宝，每天都会给他想着做各种饭菜，既要有很营养，还要好吃，这款小饭团特别简单，适合八个月以上的宝贝吃哦～用料胡萝卜六片有机菜花六小多米饭请根据宝宝饭量胡萝卜菜花小饭团的做法米饭提前泡半个小时，这样蒸出来的米饭特别烂，蒸出来的米饭待用～起锅，胡萝卜，菜花过油加少量味...
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快手饭菜 西兰花胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的快手饭菜 西兰花胡萝卜做法

  • 快手饭菜 西兰花胡萝卜

  • 用料西兰花0.5朵胡萝卜0.5根食用油适量盐适量快手饭菜西兰花胡萝卜的做法西兰花切成小朵，胡萝卜菱形片，下水煮熟捞出。再加油清炒，完成。...
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胡萝卜花菜炒肉拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜花菜炒肉拌饭做法

  • 胡萝卜花菜炒肉拌饭

  • 这是一道回味小时候的菜，以前夏天妈妈都会把剩下的菜用大碗拌上凉饭，炎炎夏日爽口又下饭，特别地安心又满足。于是我想，可以自己现钞乱码拌上现煮的米饭，健康又好吃，满满的回忆用料胡萝卜半根花菜小颗瘦猪肉适量胡萝卜花菜炒肉拌饭的做法把胡萝卜切片再切成丝，最后切成颗粒最后像...
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胡萝卜鲜虾宝宝饭团的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鲜虾宝宝饭团做法

  • 胡萝卜鲜虾宝宝饭团

  • 宝宝不爱吃饭是每个妈妈都会面对的小难题，偶然喂饭时候，用勺子做了个小球球，小朋友很感兴趣，果断启用以前买的摇摇乐，给小朋友做饭团咯！用料胡萝卜1小根南极磷虾肉1/4包大米1杯盐少许油少许胡萝卜鲜虾宝宝饭团的做法胡萝卜切成小丁，大概1/2米粒大小，不粘锅，中加入少许油，把切好的胡...
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西蓝花胡萝卜肉肠饭团。的做法步骤及图解,美味正宗的西蓝花胡萝卜肉肠饭团。做法

  • 西蓝花胡萝卜肉肠饭团。

  • 用料西兰花四小朵胡萝卜适量盐适量火腿肠半根黑芝麻适量芝麻油四滴酱油三滴鸡蛋一个火龙果适量黄瓜适量西蓝花胡萝卜肉肠饭团。的做法准备好西蓝花，胡萝卜，火腿肠奥。（火腿肠是自做的。）把西蓝花过水煮两三分钟熟了取花蕊部分切碎，胡萝卜煮的时间需要六七分钟，也切碎。火腿肠需...
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胡萝卜菜饭的做法和图解 好吃的胡萝卜菜饭家常做法

  • 胡萝卜菜饭

  • 用料胡萝卜2根咸肉少许盐少许味精少许油少许胡萝卜菜饭的做法热锅热油炒胡萝卜，咸肉至半熟，加盐，味精再翻炒加入开水，盖盖煮开后小火煮收汁后米饭倒入放电饭锅，按煮饭按钮，电饭锅里煮熟就可以吃了。...
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胡萝卜面团的做法和图解 好吃的胡萝卜面团家常做法

  • 胡萝卜面团

  • 冰箱冷藏8小时以上使用，冰箱冷藏保存3天或常温发酵半小时直接使用用料高筋面粉250克胡萝卜泥60克牛奶80毫升水30毫升盐3克细砂糖5克酵母粉3克胡萝卜面团的做法步骤略...
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胡萝卜虾碎海苔饭团的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜虾碎海苔饭团做法

  • 胡萝卜虾碎海苔饭团

  • 想各种办法给娃做吃的，这个没有放调味料，大人小孩都能吃用料即食海苔适量胡萝卜1根虾10只胡萝卜虾碎海苔饭团的做法胡萝卜搓细丝后切小一点，虾仁去虾线后切碎（我用的整虾剥出来的虾仁，我老公说超市买的现成的虾仁被什么什么泡过，总之是没有整虾的好），姜末适量。锅中放油烧热，放姜...
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小炒菜花木耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的小炒菜花木耳胡萝卜做法

  • 小炒菜花木耳胡萝卜

  • 用料木耳5-6朵胡萝卜1根花菜半个香葱半根蚝油1勺生抽2勺火腿半根小炒菜花木耳胡萝卜的做法小炒菜花木耳胡萝卜：胡萝卜滚刀👎，略大一点。不爱吃葱花的可以不放木耳温水泡发更节约时间菜花撕小朵，先入热水烫断生，捞出后，胡萝卜再入热水余温烫。捞出沥水备用热油，（下葱花）倒入菜花胡...
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宝宝辅食之紫菜+胡萝卜饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之紫菜+胡萝卜饭团🍙做法

  • 宝宝辅食之紫菜+胡萝卜饭团🍙

  • 用料胡萝卜一小块紫菜一丢丢米饭一小碗宝宝辅食之紫菜+胡萝卜饭团🍙的做法准备胡萝卜，紫菜胡萝卜切小丁紫菜剪碎紫菜剪碎，锅里放少许油，最小火，翻翻翻翻翻，翻到出绿色，然后盛出，再锅里放点油继续炒胡萝卜丁，炒熟即可，少放点油炒好的紫菜，胡萝卜丁，再加入米饭拿筷子拌，如果感觉筷子拌...
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胡萝卜饭团的做法和图解 好吃的胡萝卜饭团家常做法

  • 胡萝卜饭团

  • 成为妈妈的我已在慢慢学习做吃的，还都是宝宝爱吃的，有宝宝后让我即将成为一位上得厅堂下得厨房的女超人！用料米饭饭勺一勺胡萝卜半根盐2克熟猪油宝宝吃饭的勺子一勺一次性手套2只胡萝卜饭团的做法胡萝卜切碎煮熟煮软，考虑到宝宝胃嫩，也可生吃，生吃的话切碎即可！米饭煮熟，觉得不粘...
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三文鱼胡萝卜小饭团的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼胡萝卜小饭团做法

  • 三文鱼胡萝卜小饭团

  • 为了家里的小P孩吃胡萝卜用料胡萝卜半根三文鱼1块米饭2碗盐适量油适量三文鱼胡萝卜小饭团的做法我这次用的是三文鱼。其它鱼也可以，煮熟加入就好。胡萝卜去皮，用刨丝器刨成细丝。如果没有刨丝器也可以切成小粒。三文鱼放少许盐，大火煎香改小火煎熟。盛出备用。胡萝卜加少许...
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健康胡萝卜紫苏拌饭饭团的做法步骤及图解,美味正宗的健康胡萝卜紫苏拌饭饭团做法

  • 健康胡萝卜紫苏拌饭饭团

  • 用料胡萝卜1/4根紫苏单手抓一撮肉末适量卷心菜适量酱油适量油适量米饭1碗半健康胡萝卜紫苏拌饭饭团的做法酱油和油腌制肉末，可以调咸一点胡萝卜、紫苏、卷心菜切成超小丁下锅炒肉末，要炒熟，盛出来用锅里剩下的酱汁和油炒胡萝卜，炒熟盛出再剩下一点点油炒紫苏和卷心菜，小火，盖盖...
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花菜胡萝卜的做法和图解 好吃的花菜胡萝卜家常做法

  • 花菜胡萝卜

  • 中午切了半截胡萝卜和虾仁一起炒饭给女儿吃。还剩大半截在那，冰箱里有半颗花菜，烩在一起正好成一道菜。用料花菜半个胡萝卜半根盐5克葱1根蒜1瓣花菜胡萝卜的做法花菜洗净水开后入锅焯水，沥干备用胡萝卜切片热锅下蒜头，少许葱爆香倒入胡萝卜，翻炒两分钟倒入花菜翻炒1分钟加一勺...
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菜花胡萝卜的做法和图解 好吃的菜花胡萝卜家常做法

  • 菜花胡萝卜

  • 用料花菜半个胡萝卜1根生抽2勺蚝油1勺十三香1小勺菜花胡萝卜的做法少量水焖一下...
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芹菜胡萝卜拌花生 小美下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜胡萝卜拌花生 小美下饭菜做法

  • 芹菜胡萝卜拌花生 小美下饭菜

  • 用料花生200克芹菜2根胡萝卜1.5根1.花椒20粒八角2个香叶3片陈皮1片葱1段姜2片2.生抽3汤勺盐8克蚝油1勺鸡汁1勺香油适量黑芝麻适量芹菜胡萝卜拌花生小美下饭菜的做法花生洗干净放入主锅，放入调料1时间30分钟/温度100℃/速度小勺反转进行烹制！烹制花生的同时将芹菜和胡萝卜洗...
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金枪鱼胡萝卜蘑菇杂粮小饭团的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼胡萝卜蘑菇杂粮小饭团做法

  • 金枪鱼胡萝卜蘑菇杂粮小饭团

  • 适合宝宝吃的“懒人餐”用料金枪鱼90g胡萝卜50g蘑菇5个杂粮米饭一碗黑芝麻少许千岛酱一小勺蛋黄酱一小勺金枪鱼胡萝卜蘑菇杂粮小饭团的做法胡萝卜和蘑菇切丁用橄榄油炒熟（也可用其它蔬菜代替）金枪鱼隔水蒸熟后撕碎杂粮米饭和黑芝麻混在一起煮熟把以上三样混在一起搅拌加少...
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宝宝饭团 西兰花胡萝卜三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝饭团 西兰花胡萝卜三文鱼做法

  • 宝宝饭团 西兰花胡萝卜三文鱼

  • 宝宝平时不爱吃米饭。做成这样一口一个吃的很欢乐。用料西兰花8朵三文鱼一块胡萝卜四分之一根米饭一碗盐根据宝宝口味适量鸡蛋一个核桃油适量白芝麻适量宝宝饭团西兰花胡萝卜三文鱼的做法1⃣️米饭煮熟2⃣️三文鱼蒸熟用勺子碾碎3⃣️西兰花胡萝卜烫熟切碎4⃣️二三都加1⃣️里加入...
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娃一口一个的海苔胡萝卜小饭团的做法步骤及图解,美味正宗的娃一口一个的海苔胡萝卜小饭团做法

  • 娃一口一个的海苔胡萝卜小饭团

  • 对于给2岁多开始挑食的宝宝的一日三餐，老母亲也是操碎心！好在这个海苔饭团子深得娃心，接下来不抗拒胡萝卜的宝的妈就按食谱做起来吧。用料胡萝卜2根拌饭海苔适量儿童金枪鱼罐头1罐香菇两颗米饭（最好是隔夜饭）根据你家用餐人数橄榄油3勺盐适量蚝油1勺熟芝麻（黑白都行）适量娃一口...
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胡萝卜小菜的做法和图解 好吃的胡萝卜小菜家常做法

  • 胡萝卜小菜

  • 妈妈教了好多次，总是记不住，来存个档用料胡萝卜2根小葱3干香菜5～6棵食用油15克盐10克姜4片干辣椒4个胡萝卜小菜的做法准备食材胡萝卜去皮切丝小葱切葱花，香菜切小段，姜切片，干辣椒剪成小段锅里热油放姜片，小火炸至微黄关火！关火！关火后放干辣椒，煸香把油倒入萝卜丝里面，拌匀。隔十分...
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低卡柠香胡萝卜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的低卡柠香胡萝卜饭团做法

  • 低卡柠香胡萝卜饭团

  • 回归下厨房第一作：）高考完第一件大事就是减肥啦！所以自创了这道减脂菜谱。夏天没有什么胃口的时候也是不错的选择：）难度指数⭐材料易获得指数⭐费时指数⭐⭐⭐⭐⭐美味指数⭐⭐⭐精致指数⭐⭐⭐⭐⭐不想再做第二次指数⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐：）用料凉米饭随你胡萝...
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山药排骨胡萝卜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的山药排骨胡萝卜饭团做法

  • 山药排骨胡萝卜饭团

  • 每天来不及做早饭。然后平时一做排骨汤总是吃不完。。米饭一蒸也吃不完。。正好发现自己早点也是买饭团。那么。。为什么不用这两个自己做饭团呢！用料山药一根胡萝卜一根盐少适量姜三片排骨（我喜欢吃肉。。）一斤米饭想吃多少做多少咯山药排骨胡萝卜饭团的做法煮一锅水，沸腾后...
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「无油」腊肠胡萝卜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「无油」腊肠胡萝卜饭团做法

  • 【无油】腊肠胡萝卜饭团

  • 低油低糖减肥食谱√用料胡萝卜1根香肠0.5根糙米2/3碗【无油】腊肠胡萝卜饭团的做法准备食材胡萝卜切丁腊肠切丁小半指水，食材放进去（喜欢熟胡萝卜的直接放进去，喜欢生吃胡萝卜的可以煮好之后再拌着吃）我就是煮好再拌着吃哒...
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鸡胸肉胡萝卜‼️一口小饭团‼️的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉胡萝卜‼️一口小饭团‼️做法

  • 鸡胸肉胡萝卜‼️一口小饭团‼️

  • 很清爽的小饭团，不油腻，也没有过多的调味，直接用了优形新奥尔良味的鸡胸肉，即食的非常方便，味道也不错，拌在饭团里一起煎一下，就是可爱的小饭团哦~~用料优形鸡胸肉1袋米饭1碗胡萝卜丁30克香松1小包鸡胸肉胡萝卜‼️一口小饭团‼️的做法准备好材料鸡胸肉拆开来切碎，基本上一半就够了，...
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简单易学的红菜椒胡萝卜饭团美食做法

  • 红菜椒胡萝卜饭团

  • 冰箱只剩胡萝卜和红菜椒，所以做了饭团。用料胡萝卜半根盐2勺红菜椒半个油2勺花椒粉1勺葱四分之一根蒜1瓣红菜椒胡萝卜饭团的做法葱蒜切好备用。红菜椒切丁。胡萝卜切丁。蒸熟的米饭用勺子弄散。起锅烧油，放入葱蒜爆香，放入盐和花椒粉，之后放入胡萝卜和红菜椒，翻炒三分钟后放入...
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