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绿色系早餐的做法食谱

绿色系早餐的做法和图解 好吃的绿色系早餐家常做法

  • 绿色系早餐

  • 营养蔬菜汇，简易健康。用料橄榄油香草色拉调味酱盐各种可搭配的蔬菜绿色系早餐的做法适量橄榄油，香草色拉调味酱，少许盐混合调好在小碗中。部分蔬菜需要提交焯水，菜花，荷兰豆，其余洗净都盛在盆内，倒入调好的调料搅拌即可。小贴士轻盈的早餐清新的开始~...
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佛系早餐的做法和图解 好吃的佛系早餐家常做法

  • 佛系早餐

  • 清清淡淡，少油少盐，开启平静的一天！用料平静的心很多对美好一天的期许很多佛系早餐的做法贝果➕秋梨➕巧克力奶火龙果➕贝果➕巧克力奶...
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早餐系的做法和图解 好吃的早餐系家常做法

  • 早餐系

  • 用心给娃做早餐用料小米粥粥半斤自制油条3个窝窝头4个早餐系的做法随便做做随便做做...
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早餐系列1的做法和图解 好吃的早餐系列1家常做法

  • 早餐系列1

  • 美好的一天从营养早餐开始！用料鸡蛋火腿青椒西红柿面粉香蕉牛奶胡萝卜葱花酱油盐白砂糖早餐系列1的做法青椒炒西红柿：少量油，葱爆锅，大火快速翻炒，加酱油调味。鸡蛋卷火腿：蛋液与碎胡萝卜丝同搅，锅底均匀抹少许油。蛋液倒锅中，中小火，表面七八成熟后放一条火腿。关火，蛋皮卷着火腿...
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早餐系列～的做法和图解 好吃的早餐系列～家常做法

  • 早餐系列～

  • 用料全麦百分百吐司自己爱吃的所有早餐早餐系列～的做法记录记录...
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早餐系列的做法和图解 好吃的早餐系列家常做法

  • 早餐系列

  • 早晨，是一天中最美妙的时刻。有的人把冗杂漫长的365天过成一整年，但也有人把漫长的一年过成精彩纷呈的365天。而做早餐是世界上最有爱的一件事情，每天早起30分钟，给家人一个吻，给厨房一个拥抱，给你和躺在被窝里的她们👪一顿爱心早餐！用料鸡蛋2个早餐系列的做法厨娘の早餐🥣🥣素...
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早餐系列一的详细做法大全,简单又营养的早餐系列一做法

  • 早餐系列一

  • 一起吃早餐用料水果，鸡蛋，小米，时蔬早餐系列一的做法早餐...
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绿色早餐的做法和图解 好吃的绿色早餐家常做法

  • 绿色早餐

  • 用料鸡蛋3个绿色早餐的做法把食材准备好，把虾仁个芦笋放入不粘锅中把鸡蛋和牛奶倒在一赴，倒入不粘锅中，即可...
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马卡龙果蔬粉调色-绿色系的做法步骤及图解,美味正宗的马卡龙果蔬粉调色-绿色系做法

  • 马卡龙果蔬粉调色-绿色系

  • 蛋白35-40g室温20度湿度65-70%用料果蔬粉马卡龙果蔬粉调色-绿色系的做法黄绿色：国产抹茶粉5g/30g蛋白。下次要减到4g/40g蛋白，吸水性太强，面糊太干军绿色：墨绿色：抹茶粉4g，竹炭粉0.5。减同量杏仁粉...
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简单易学的今日份黄色系早餐美食做法

  • 今日份黄色系早餐

  • 用料煮鸡蛋1个鲜榨橙汁1杯坚果黄桃罐头今日份黄色系早餐的做法每日早餐分享...
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早餐系列②的做法和图解 好吃的早餐系列②家常做法

  • 早餐系列②

  • 高颜值的美食，会让孩子食欲大增哦！用料鸡蛋1个生煎包9个牛排1块以下食材等👇🏻早餐系列②的做法鸡蛋、火腿肠片、荷花酥、黄瓜生煎包、白芝麻、葱花牛排、大虾、鸡蛋、番茄南瓜塌饼面包片、黄瓜、蓝莓、鸡蛋、芝士片、火腿肠片、生菜鸡蛋、番茄、火腿肠片生煎包、白芝麻、...
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绿色、营养均衡早餐的做法步骤及图解,美味正宗的绿色、营养均衡早餐做法

  • 绿色、营养均衡早餐

  • 怀孕后，医生说每天吃5.6种蔬菜，一个人饭菜是不是有点难，主要是复杂。于是最近喜欢做什锦蔬菜，红色、黄色、绿色都要有，看上去有食欲又很营养。我是早餐吃的，搭配全麦粥加一点肉松，是不是营养又美味？用料红甜椒1/3个黄瓜1/3根秋葵3根水果玉米粒少许/克香菇2朵河南豆/豌豆荚10个/克...
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有机绿色健康早餐-清汤挂面的做法步骤及图解,美味正宗的有机绿色健康早餐-清汤挂面做法

  • 有机绿色健康早餐-清汤挂面

  • 用料挂面适量萝卜苗若干有机绿色健康早餐-清汤挂面的做法不用的泡沫箱子放上土，撒上萝卜籽，三五天就能长出嫩芽，间苗拔下来的苗就可以凉拌或者煮面啦！晒晒我的阳台小菜园，这是刚刚发芽的香菜和辣椒这是根瘩，多年生常年长，可以炒面，煮面，凉拌萝卜苗煮的香香的面条...
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简单易学的绿色早餐思木西美食做法

  • 绿色早餐思木西

  • 用料菠菜或羽衣甘蓝少量猕猴桃一个梨一个柠檬或柠檬汁北极沙棘粉1-2汤匙冰绿色早餐思木西的做法搅拌所有原料。如果喜欢，可以加入天然酸奶，大豆，椰子或杏仁牛奶来中和味道。如有需要，用菠萝或蜂蜜提甜。还可以尝试：绿葡萄、黄瓜、新鲜薄荷、芒果、橙汁、新鲜生姜、香蕉或亚麻...
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早餐系列③的做法和图解 好吃的早餐系列③家常做法

  • 早餐系列③

  • 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。用料菠萝1个牛排1块面条1份米饭1碗南瓜1个彩包4个早餐系列③的做法米饭、火腿肠、胡萝卜、生菜南瓜🎃红枣、桂圆、莲子彩色红豆包牛排、洋葱、鸡蛋、黄瓜菠萝、米饭、鸡蛋、黄瓜、火腿肠手工饺、白芝麻、葱花牛排、鸡蛋、番茄面条、青椒...
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减脂美容绿色早餐奶昔（牛油果 绿苹果版）（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂美容绿色早餐奶昔（牛油果 绿苹果版）（快手）做法

  • 减脂美容绿色早餐奶昔（牛油果 绿苹果版）（快手）

  • 吃腻了碳水为主的早餐是否想过一顿清爽的以蛋白质和有益脂肪为主的早餐不但可以提高一整天的工作学习效率并且可以提高新陈代谢率让减脂坚持到底其中的美丽元素更是欲罢不能用料主料牛油果1个或半个绿苹果（酸甜味）半个牛奶1瓶约250g南杏仁10g左右辅料奇异籽1小勺黑芝麻1小...
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视觉系早餐的做法和图解 好吃的视觉系早餐家常做法

  • 视觉系早餐

  • 春天是个上天馈赠的季节，水果，食材应有尽有，可以充分满足各种味蕾的需求，不要再纠结了，你只需准备好自己对食物的奇思妙想，大胆行动吧，为家人搭配个丰富多彩的视觉系早餐。用料蓝莓干白煮蛋猕猴桃法棍切片酸奶油（奶酪，芝士...）南瓜草莓番茄黄瓜甜橙芦笋提子樱桃梨菂萝地榆洋葱黑胡...
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早餐系列——五色炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列——五色炒饭做法

  • 早餐系列——五色炒饭

  • 前一晚上点外卖没吃的饭，留着了第二天，准备做个炒饭。早餐吃炒饭有个不好的就是——吃太饱中午就吃不下。不管了，早餐先吃好。用料米饭1大碗胡萝卜1/2根鸡蛋3个午餐肉2片洋葱1/2个卷心菜适量香葱适量盐2克蚝油1勺酱油1勺早餐系列——五色炒饭的做法打个鸡蛋让鸡蛋均匀蘸上蛋...
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以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)做法

  • 以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)

  • 来当一次搬运工这是一款以色列的早餐shakshuka又称沙克舒卡，沙可蔬卡。即为突尼斯番茄酱炖蛋。介绍说这款非常受欢迎搬运自《交给岚吧》20160116这一期。。看到的时候就好想吃啊。。现在寒假放假在家，偶尔帮帮忙做早饭。。有机会来做一次试试也欢迎a团饭前来勾搭噢本人蓝绿...
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黄色系午餐的做法和图解 好吃的黄色系午餐家常做法

  • 黄色系午餐

  • 轻断食午餐，刚好是黄色系用料小米适量南瓜适量黑胡椒适量黄色系午餐的做法小米电饭锅煮熟，南瓜蒸熟，盐都不用放，撒点黑胡椒粒，弄掉黑椒酱装饰即可。摆拍...
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全绿早餐之番茄玉米鸡蛋色拉的做法步骤及图解,美味正宗的全绿早餐之番茄玉米鸡蛋色拉做法

  • 全绿早餐之番茄玉米鸡蛋色拉

  • 五分钟快手早餐用料粗粮面包2片生菜200g番茄200g玉米200g希腊酸奶500g鸡蛋1个混合胡椒10g全绿早餐之番茄玉米鸡蛋色拉的做法很简单，全部拌在一起就好了配上猕猴桃，冲杯牛奶+大麦若叶，绿色早餐棒棒哒小贴士我用的酸奶需要特别介绍一下，是自制的蜂蜜味酸奶。大家去店里买希腊酸...
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清淡系早餐的做法和图解 好吃的清淡系早餐家常做法

  • 清淡系早餐

  • 就是想传张早餐照，鸡蛋煮过后加了日式料理汁，早饭总让人觉得开启了一天的活力模式。用料雅士利早餐麦片葡萄草鸡蛋清淡系早餐的做法麦片开水即冲，葡萄用面粉帮助洗干净，鸡蛋煮约3分钟...
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简单易学的营养早餐《绿色》美食做法

  • 营养早餐《绿色》

  • 灵感来自冠军早餐自然赢用料香蕉菠菜干果蛋白乐纤卵磷脂牛奶水营养早餐《绿色》的做法蔬菜水果干果的完美结合加个鸡蛋🐔用搅拌机一分钟即可绿色营养早餐配全麦面包油桃荔枝纽崔莱倍力建果蔬小贴士建议菠菜过热水用叶子...
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绿色系煎饼的做法和图解 好吃的绿色系煎饼家常做法

  • 绿色系煎饼

  • 英国留学第一年，想要看看自己脑洞能有多大∠(ᐛ」∠)＿用料青汁，蜂蜜，麦片，自发粉，牛奶绿色系煎饼的做法全部搅在一起，注意锅会越来越热，所以后来的就焦了，诶嘿嘿...
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绿色早餐（牛油果+南瓜米糊）的做法步骤及图解,美味正宗的绿色早餐（牛油果+南瓜米糊）做法

  • 绿色早餐（牛油果+南瓜米糊）

  • 牛油果的味道应该不是很多人都喜欢的，我也不例外，不是特别喜欢，但是谁让它营养高，得让我女儿爱上它，加上橙色的南瓜米糊，一天都有营养早餐开始用料嘉顿三文治面包一包鸡蛋1个牛油果1个花生酱自己看着办南瓜一块米一小把白糖按需放绿色早餐（牛油果+南瓜米糊）的做法1.鸡蛋煮熟剖壳2...
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