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小米蔬菜饼的做法食谱

小米蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的小米蔬菜饼做法

  • 小米蔬菜饼

  • 今天要和大家分享的是一道特别简单但营养健康的美食。传统的蒸糕一般需要加蛋清，或者淀粉，才能够帮助在蒸制的过程中成型。但这款却完全不需要，依靠小米丰富的支链淀粉加热糊化变得粘稠，来提供充足的黏性，让小宝宝可以在简单的食材选择下，就能品尝到米香浓郁的美食。用料鲜虾15...
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蔬菜玉米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米饼做法

  • 蔬菜玉米饼

  • 玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉米粒，搭配喜欢的蔬菜粒，一起放入蛋饼中，在锅中一煎，配上一...
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蔬菜小肉饼的做法和图解 好吃的蔬菜小肉饼家常做法

  • 蔬菜小肉饼

  • 本来想做藕饼，没有买到藕，就用金针菇和胡萝卜凑合一下，也很好吃哦用料猪肉300克鸡蛋1个盐适量金针菇一小把胡萝卜半个白糖适量耗油一小汤匙葱一根胡椒粉适量生抽适量芝麻油适量蔬菜小肉饼的做法胡萝卜、金针菇、肉切碎，放入葱碎、鸡蛋清、盐、胡椒粉、芝麻油、耗油、白糖、生...
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蔬菜大米饼的做法和图解 好吃的蔬菜大米饼家常做法

  • 蔬菜大米饼

  • 用料鸡蛋2个米饭半碗胡萝卜丁适量火腿丁适量西蓝花碎适量面粉一小撮盐一小勺蚝油适量五香粉适量蔬菜大米饼的做法以上材料加到米饭里搅拌均匀电饼铛刷油上锅煎熟即可...
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蔬菜鸡蛋米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鸡蛋米饼做法

  • 蔬菜鸡蛋米饼

  • 对于不爱吃蔬菜的宝宝，妈妈们也是费尽了心思，为了营养能均衡，把辅食换不同的花样，偷偷的把宝宝不爱吃的蔬菜加入其它辅食中，是个比较常见的做法。很多孩子不爱吃的食物，换个方法，换个造型，可能就可以接受了，今天分享的这款鸡蛋蔬菜米饼，就是这样的一种辅食。鸡蛋、蔬菜、米饭，朴素的...
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糯米蔬菜饼的做法和图解 好吃的糯米蔬菜饼家常做法

  • 糯米蔬菜饼

  • 用料糯米粉半碗盐适量鸡蛋个大米饭一碗胡萝卜一个包菜适量韭菜适量糯米蔬菜饼的做法备好蔬菜米饭，糯米面，鸡蛋。加蔬菜和好糯米有点粘，团饼时手沾水，放电饼铛。...
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蔬菜小饼的做法和图解 好吃的蔬菜小饼家常做法

  • 蔬菜小饼

  • 🍚米饭面条吃腻了……不防开小灶做个蔬菜饼😋健康营养很饱腹哦～用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋1个大蒜子3瓣食用盐1勺面粉适量蔬菜小饼的做法1️⃣胡萝卜洗净、去皮、切丝（刮丝）备用2️⃣西葫芦洗净、切丝3️⃣西葫芦丝、胡萝卜丝、蒜末放入大碗里，放少许食用盐，拌匀4️⃣打入一个鲜鸡蛋...
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玉米蔬菜饼的做法和图解 好吃的玉米蔬菜饼家常做法

  • 玉米蔬菜饼

  • 用料玉米面，鸡蛋克芹菜，胡萝卜，大葱盐，胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋，搅拌均匀。放入酵母粉，拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜，胡萝卜，大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入发酵好的玉米粒中，加盐、胡椒粉拌匀。电饼铛预热，抹少许油，抓一把菜团拍扁放电饼...
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蔬菜小馅饼的做法和图解 好吃的蔬菜小馅饼家常做法

  • 蔬菜小馅饼

  • 用料盐克馄饨皮张香肠或火腿土豆胡萝卜西葫芦粉丝把蔬菜小馅饼的做法粉丝热水泡好后切碎，蔬菜和香肠切碎炒熟，食材可根据个人喜好自由更换盐适量和香油拌均馄饨皮四角沾水，对角贴一下平底锅或电饼档刷油，煎至两面金黄完成✅，是不是很简单，快来试试吧！...
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小米蔬菜饼片「宝宝零食」的做法步骤及图解,美味正宗的小米蔬菜饼片「宝宝零食」做法

  • 小米蔬菜饼片【宝宝零食】

  • 分享小思妈妈的（500道营养辅食分享，可以关注微信号bbyyfs，不再担忧宝宝吃饭）小米是B族维生素含量非常丰富的一种食材，既能养脾胃又富含钾、镁等矿物质。把小米加工成小米粥非常容易咀嚼又很好消化，所以很适合用来给宝宝添加辅食。为什么小米会呈现出来漂亮的黄色呢？因为小米含有...
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小米蔬菜粥的做法和图解 好吃的小米蔬菜粥家常做法

  • 小米蔬菜粥

  • 小米和蔬菜的组合，可以帮助我们清理冬日里负担的肠胃。当然养生的食物，也要兼顾美味，我多加了一味牛肝菌酱。有了牛肝菌酱的加持，素食也有肉食般的鲜润~用料小米1碗胡萝卜半个青菜一颗牛肝菌酱2勺盐适量小米蔬菜粥的做法准备食材小米洗净后浸泡。胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜...
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蔬菜米饭饼的做法和图解 好吃的蔬菜米饭饼家常做法

  • 蔬菜米饭饼

  • 不爱吃蔬菜的👶可以尝试这样做我家👶吃了5个半煎的过程我用的那个圈是慕斯圈最小的尺寸。用料米饭半碗鸡蛋2-3个胡萝卜30g西兰花3小朵mini土豆1个酱油1小勺油1g蔬菜米饭饼的做法1，准备好食材。2.起一锅煮开水后倒入胡萝卜🥕煮大概3-5分钟3.煮了胡萝卜3-5分钟后倒入土豆粒，...
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小米蔬菜糕的做法和图解 好吃的小米蔬菜糕家常做法

  • 小米蔬菜糕

  • 一岁宝宝的辅食小米蔬菜鸡蛋糕，入口即化，宝宝没牙也能吃。用料熟小米20克熟蔬菜碎20克鸡蛋80克山药泥80克小米蔬菜糕的做法原食材准备打开方太蒸烤一体机，选择普通蒸，设置：100度，10分钟预热。熟小米倒入碗中，再加入焯水的蔬菜碎、鸡蛋，搅拌均匀。🔺小米能帮助婴儿消化将山药泥倒...
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蔬菜玉米饼的做法和图解 好吃的蔬菜玉米饼家常做法

  • 蔬菜玉米饼

  • 减肥中，吃粗粮，玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼，更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁，大白菜切小倒进玉米面里水，适量，看着来，先稠一点，烙一个试试，然后再加水都可别太稀了，饼会容易碎平底锅不用放油，直接一勺下去烙，翻面，就好了...
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蔬菜煎米饼的做法和图解 好吃的蔬菜煎米饼家常做法

  • 蔬菜煎米饼

  • 好吃方便。用料煮过的米饭（可选用剩饭）时新蔬菜（看个人喜好）少量鸡蛋面粉油盐适量椒盐（看个人喜好，调味）鸡精蔬菜煎米饼的做法蔬菜切成小细丝，加入米饭中。拌匀。在米饭中加入适量鸡蛋，搅匀。加入适量盐与鸡精。拌匀。再加入面粉，拌匀，能捏在一起就行。油烧热。放入捏好的米饼。煎至...
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小米蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的小米蔬菜粥做法

  • 小米蔬菜粥

  • 食谱名：小米蔬菜粥参考月龄：10个月以上今天的这碗小米蔬菜粥就特别适合宝宝吃，小米经过熬煮之后就非常软烂的，粘糯的口感，伴随着清新的米香，搭配富含膳食纤维的南瓜，金黄金黄的，颜色也特别诱人。用料小米30克南瓜30克茄子20克青菜叶5克小米蔬菜粥的做法准备食材：小米30克，南瓜30克，...
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蔬菜饼＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜饼＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋做法

  • 蔬菜饼＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋

  • 女儿开始上一年级，开始在家吃早饭，自己很珍惜这一天中最重要的早饭，每天六点起床开始准备……用料鸡蛋2只胡萝卜1个西葫芦1个小米两把地瓜1小块蔬菜饼＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋的做法蒸蛋，一个鸡蛋一个碗，打碎，加等量凉水，加少许胡萝卜丝和西湖丝，保鲜膜包住上火蒸10分钟即可胡萝卜西葫...
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蔬菜米饼的做法和图解 好吃的蔬菜米饼家常做法

  • 蔬菜米饼

  • 娃说早上吃炒米饭有些油，那我们就换个形式用料鸡蛋个米饭碗胡萝卜根洋葱小香葱盐五香粉蔬菜米饼的做法蔬菜切丁打入鸡蛋，撒上少许盐（早上的饭一定要盐淡，要不然一天都口渴），少许五香粉，尽量保持蔬菜原有的味道。加入米饭，拌匀平底锅抹油，将米饭捏成小团子放入锅里煎煎至两面焦黄及...
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小美蔬菜饼的做法和图解 好吃的小美蔬菜饼家常做法

  • 小美蔬菜饼

  • 用料面粉150克胡萝卜半根包心菜叶2-3片土豆小小的一个鸡蛋2个黑胡椒些许油些许小美蔬菜饼的做法备齐洗净材料胡萝卜切断5秒/5速切末清空主锅，土豆切段4秒/4速切末。清空主锅包心菜叶也是，4秒/4速，忘记拍照了。胡萝卜和土豆混合，加面粉，鸡蛋，黑胡椒，15秒/揉面档出来的糊大概是这...
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玉米面蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的玉米面蔬菜饼做法

  • 玉米面蔬菜饼

  • 西红柿和玉米面放在一起，没想到这么好吃，筷子一搅，给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备：玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切丁小葱切葱花装盘备用碗中加西红柿丁洋葱丁葱花再打入...
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蔬菜小煎饼的做法和图解 好吃的蔬菜小煎饼家常做法

  • 蔬菜小煎饼

  • 打赢这场战疫，我们尽情狂欢相拥。用料鸡蛋2个面粉适量白菜切碎1碗胡萝卜1根小葱5根盐适量黑胡椒适量蔬菜小煎饼的做法白菜切丝，添加适量盐，腌制二十分钟杀出水分。二十分钟后清水清洗，用纱布包好沥出水分。杀水的同时，切好胡萝卜，小葱。混合小葱，菜丝，胡萝卜，面粉，鸡蛋嚯嚯匀。嚯嚯...
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米粉蔬菜饼的做法和图解 好吃的米粉蔬菜饼家常做法

  • 米粉蔬菜饼

  • 家里剩余的米粉孩子不吃？快来做这款蔬菜饼试试简单易学用料鸡蛋2个胡萝卜适量西兰花适量米粉25克米粉蔬菜饼的做法准备图中所用食材（蔬菜选自己宝宝爱吃的）蔬菜焯水切碎（不需要焯水的蔬菜就直接切碎备用）2颗鸡蛋加米粉搅拌均匀然后再加入蔬菜碎搅拌均匀装入裱花袋锅底刷牛油果...
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蔬菜小米粥的做法和图解 好吃的蔬菜小米粥家常做法

  • 蔬菜小米粥

  • 吃了饭店做的香掉了牙发誓一定要会做哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料小米适量玉米面适量菠菜3叶盐适量蔬菜小米粥的做法喝光啦～小贴士（玉米面要比小米要更少一些哦～颜色越黄也好看）（菠菜最好只要叶脉～2毫米粗细就好）...
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蔬菜米饭饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜米饭饼做法

  • 蔬菜米饭饼

  • 今天分享的这道小饼，不仅口感软嫩，香气四溢，而且除了丰富的碳水化合物之外，还搭配了蔬菜、肉蛋等食材，营养均衡，一个小饼就能满足宝宝一餐的需求咯。用料三文鱼200g软米饭100g西兰花20g玉米淀粉15g鸡蛋1个柠檬1片盐1g清水50g植物油适量蔬菜米饭饼的做法三文鱼洗净切小块。三文...
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蔬菜鲜虾米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾米饼做法

  • 蔬菜鲜虾米饼

  • 用料米饭36克鲜虾6只鸡蛋1个胡萝卜10克小白菜10克柠檬1个生姜1小块食用适量橄榄油适量蔬菜鲜虾米饼的做法食材图鲜虾去壳去虾线洗净剁碎虾泥放碗中挤入一些柠檬汁放上姜片放置一会去腥胡萝卜去皮洗净切片准备汤锅胡萝卜片和小白菜加水放进煮沸焯水焯水后两样都切成小丁备...
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