![简单易学的味增花蛤疙瘩汤美食做法]( "简单易学的味增花蛤疙瘩汤美食做法")
- 用料面粉一杯鸡蛋1个西红柿2个味增1勺花蛤若干味增花蛤疙瘩汤的做法干花蛤水发番茄切块面粉拌疙瘩炒锅加油少许，味增酱、葱花爆香，加沸水加番茄块、发好的花蛤和发花蛤的水放入面疙瘩打入蛋花胡椒粉调味起锅...
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![简单易学的日式味增花蛤汤美食做法]( "简单易学的日式味增花蛤汤美食做法")
- 这碗是用日式昆布和柴鱼片做汤底的花蛤蔬菜汤，鲜美无比用料花蛤1到2人份金针菇适量大葱（葱白）1小段紫洋葱1/4个大葱（葱绿）1小段红辣椒半个小葱适量味增1tsp清水1000ml日式昆布10g柴鱼花20g蒜瓣1瓣日式清酒3tsp味霖2tsp生抽1.5tsp糖适量盐适量日式味增花蛤汤的做法日式高汤：1、...
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![简单易学的味增花蛤乌冬面美食做法]( "简单易学的味增花蛤乌冬面美食做法")
- 每天晚上吃白米饭。水野觉得很好！可是，总是挂念着吃点别的主食。昨晚总算是偷偷的换了个乌冬面来吃。赞！用料乌冬面1包花蛤250g白菜适量金针菇适量豆腐皮适量味增35g盐少许鸡精少许水100ml味增花蛤乌冬面的做法花蛤放入铁腕内盖上盖子后，适当的摇晃使其吐沙。注意不要太用力，...
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![味增虾仁🍤西兰花🥦的做法步骤及图解,美味正宗的味增虾仁🍤西兰花🥦做法]( "味增虾仁🍤西兰花🥦的做法步骤及图解,美味正宗的味增虾仁🍤西兰花🥦做法")
- 这个什么真的是快手晚餐呀～就是扒虾🦐费点事，没办法，太麻烦了～直接用虾仁最好～下班这个菜真的好快～用料西兰花适量虾仁6个味增半小勺清水半小碗大蒜1瓣味增虾仁🍤西兰花🥦的做法西兰花水煮2分钟，我之前蒸好的3分钟～锅里加入橄榄油，煎香蒜片，加入虾仁🍤双面煎熟，快煎熟时放入西兰花翻...
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![紫菜蛋花汤（增鲜版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜蛋花汤（增鲜版）做法]( "紫菜蛋花汤（增鲜版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜蛋花汤（增鲜版）做法")
- 用料紫菜适量鸡蛋1个（喜欢吃鸡蛋的可以多加）盐3小勺水蛤蜊汤一碗味极鲜2小勺蚝油一勺香油勺葱花克紫菜蛋花汤（增鲜版）的做法准备适量紫菜将鸡蛋打散把水烧开，加入一碗蛤蜊汤撇去浮沫，加入鸡蛋成型搅散，再加入紫菜，小火焖煮一分钟，加入盐、味极鲜、蚝油、香油（我这里没有加，个人不太...
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![「生酮」姜汁味增五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」姜汁味增五花肉做法]( "「生酮」姜汁味增五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」姜汁味增五花肉做法")
- 看日本综艺「交给岚吧」产生灵感的一道菜，非常生酮非常美味(*¯︶¯*)用料食材五花肉一块包菜四分之一个大葱一根生姜一块调料白味增酱两勺无糖韩式大酱两勺赤藓糖醇（可不加）一勺酱油一勺白胡椒2克水两勺辣椒粉（不吃辣不加）两勺【生酮】姜汁味增五花肉的做法首先来准备材料，我用...
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![减脂增肌牛肉西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌牛肉西兰花做法]( "减脂增肌牛肉西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌牛肉西兰花做法")
- 用料西兰花几朵牛肉一块酱油适量黑胡椒适量洋葱半个减脂增肌牛肉西兰花的做法把牛肉切薄片、倒入淀粉、酱油、洋葱、黑胡椒抓拌均匀！淀粉会让牛肉吃起来口感嫩滑，不柴。拌匀后包保鲜膜冰箱冷藏二十分周即可。西兰花焯水捞出起锅烧油翻炒至变色下入西兰花继续翻炒出锅好吃减...
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![花点心思花点时间，给餐桌增添色彩。的做法步骤及图解,美味正宗的花点心思花点时间，给餐桌增添色彩。做法]( "花点心思花点时间，给餐桌增添色彩。的做法步骤及图解,美味正宗的花点心思花点时间，给餐桌增添色彩。做法")
- 用料猪肉150克长豆角一把胡罗卜少许玉米粒少许盐少许糖少许蚝油少许花点心思花点时间，给餐桌增添色彩。的做法先把豆角灼软。取一条长豆角，中间打一个结，然后顺着结绕圈卷起来，做成环状即可。用勺子或者直接用手把肉酿进豆角中间，再在肉中放入一粒玉米粒点綴！把豆角煎至金黃色...
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![芝士风味西兰花味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的芝士风味西兰花味增汤做法]( "芝士风味西兰花味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的芝士风味西兰花味增汤做法")
- 用料西兰花朵芝士风味西兰花味增汤的做法如图如图...
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![味增青花鱼的做法和图解 好吃的味增青花鱼家常做法]( "味增青花鱼的做法和图解 好吃的味增青花鱼家常做法")
- 青花鱼肉质肥美，煎烤都很好吃。但是有些人会觉得青花鱼腥，用味增煮完的鱼就完美的覆盖了它的腥味。软糯入味，口齿余香，特别下饭。下面1量勺是15克用料青花鱼4片一斤半左右味增3勺味淋3勺酱油1勺糖1勺料酒1勺水150克姜丝少许味增青花鱼的做法洗干净鱼，上面有写大刺，可以摘掉。切...
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![豆包～加入玉米面，增色增香增健康的做法步骤及图解,美味正宗的豆包～加入玉米面，增色增香增健康做法]( "豆包～加入玉米面，增色增香增健康的做法步骤及图解,美味正宗的豆包～加入玉米面，增色增香增健康做法")
- 用料细玉米面100克中餐高筋粉300克糖一大勺酵母一小勺水豆包～加入玉米面，增色增香增健康的做法细棒子面100克。水100克烧开，快速加入棒子面里，将棒子面烫熟。晾凉备用。面粉300克，与棒子面混合。加入一大勺糖，一小勺酵母，约120克温水，揉成面团。面粉吸水率高的话，可以适当再加点水...
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![味增青花鱼（さば）的做法步骤及图解,美味正宗的味增青花鱼（さば）做法]( "味增青花鱼（さば）的做法步骤及图解,美味正宗的味增青花鱼（さば）做法")
- 用料鱼1条味增1勺鰹鱼酱油1勺糖少许高汤1碗味增青花鱼（さば）的做法青花鱼柳洗净，切块4～5CM。鱼皮上切十字。然后用70度左右热水烫一下，再过冷水后滤干。锅内放高汤，我用的鸡汤。葱姜，鰹鱼酱油（生抽或是耗油亦可）一勺，少许糖。烧开后，放入鱼块，鱼皮朝上。盖锅盖烧开后，往鱼上浇点汤汁小...
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![秘制香煎味增青花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的秘制香煎味增青花鱼做法]( "秘制香煎味增青花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的秘制香煎味增青花鱼做法")
- 青花鱼肉质鲜美，少刺，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素；是日本的人气海鲜食材用料全家盐烧青花鱼300克味增一茶匙味淋少许橄榄油少许秘制香煎味增青花鱼的做法将全家熟盐烧鱼取出，抹上味淋和味增，进冰箱腌制半小时，直接加工一下，就能做成日式定食，处理好的一整块鱼肉，肉质...
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![减脂增肌鸡胸西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌鸡胸西兰花做法]( "减脂增肌鸡胸西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌鸡胸西兰花做法")
- 用料虾仁西兰花鸡胸肉金针菇盐减脂增肌鸡胸西兰花的做法一小块鸡胸肉切开，不要切断西兰花，金针菇，虾仁焯水弄熟，切碎，撒少许盐夹在鸡胸肉里，可以多放些鸡胸肉熟了自然会紧致包裹住内馅电饼铛煎熟，不需要放油，电饼铛不会糊...
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![花香姜糖片（新增红糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的花香姜糖片（新增红糖版）做法]( "花香姜糖片（新增红糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的花香姜糖片（新增红糖版）做法")
- 记得小时候，妈妈最爱吃的就是姜片糖，淡黄色的姜片，雪白的糖霜，明明就是那么让人讨厌那么辣的生姜，怎么就因为裹上了糖衣就变得让人喜爱了呢？妈妈其实很少吃零食，甚至是不碰零食，可是在我的记忆中，妈妈真的很喜欢姜糖片。于是每年子姜出来，我都会做上一罐送她，炎热的夏天不可避免的要...
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![（赤）味增青花鱼 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的（赤）味增青花鱼 by wqy做法]( "（赤）味增青花鱼 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的（赤）味增青花鱼 by wqy做法")
- 青花鱼天生鱼油胶囊，满满Omega-3，富含DHA和EPA，鲭鱼中的“神户牛”用料青花鱼1条姜3片葱2根柠檬1个（赤）味增1.5勺糖克白酒（或料酒）（赤）味增青花鱼bywqy的做法购买食材可以截图至相册然后识别图片中二维码（或者添加我的vx🆔：cecilia_wu101，注明下厨房每天有经济实惠的食材&水果推...
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![增肌减脂餐—煎青花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂餐—煎青花鱼做法]( "增肌减脂餐—煎青花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂餐—煎青花鱼做法")
- 减脂期青花鱼是一个不错的选择，但是如何用最少的油煎出脆脆口感的青花鱼呢？今天来教你们我的常备菜谱，一周一次的酥脆青花鱼秘密。用料青花鱼几条油几滴日式酱油适量增肌减脂餐—煎青花鱼的做法把青花鱼洗干净，放在网篮里把水沥干。我一般会沥半小时，南方可以多加点时间。不粘...
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![「减脂增肌」一口椰菜花球的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂增肌」一口椰菜花球做法]( "「减脂增肌」一口椰菜花球的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂增肌」一口椰菜花球做法")
- 原方在这：我不爱吃椰菜花因为它是白色的，味道还平淡无奇。原po对椰菜花是真爱啊，有一堆椰菜花的菜谱。这个方子低脂低碳水还超级快手，减脂增肌必备~根据我家冰箱里有的东西对用料做了较大改动（其实就是乱来）。最后得到11个椰菜花球。变换比例和用料不会有太大影响。只要不是加...
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![增肌减脂餐—木鱼花豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂餐—木鱼花豆腐做法]( "增肌减脂餐—木鱼花豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂餐—木鱼花豆腐做法")
- 最近肉吃的有点猛，体脂掉的有点慢。稍微调整一下蛋白质的摄入，用豆腐替代肉类蛋白。即不失营养，又能很好控油。一般晚餐我会用这个代替肉的摄入，严格控制的可放弃撒芝麻。用料内脂豆腐或嫩豆腐一块寿司酱油1勺木鱼花适量海苔粉适量增肌减脂餐—木鱼花豆腐的做法豆腐放入盘内，...
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![花胶炖排骨，增强免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖排骨，增强免疫力做法]( "花胶炖排骨，增强免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖排骨，增强免疫力做法")
- 冷天常给孩子炖这汤，增强体质，提高免疫力！用料排骨50克姜一两片红枣3颗花胶20克枸杞20粒花胶炖排骨，增强免疫力的做法把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内，加入清水，盖上盖子，启动炖锅，炖1-2小时即可，炖好撒上枸杞，再炖10分钟即可...
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![味增五花肉黄油玉米饭的做法步骤及图解,美味正宗的味增五花肉黄油玉米饭做法]( "味增五花肉黄油玉米饭的做法步骤及图解,美味正宗的味增五花肉黄油玉米饭做法")
- 用料米饭海苔黄油（炒菠菜）2g玉米3大勺菠菜4棵猪五花300g【酱汁】味增3小勺黄油5g鸡精3小勺蒜末少许酒3大勺豆芽黄油（顶部）味增五花肉黄油玉米饭的做法300g五花肉小火煎熟放入黄油2g，加入玉米粒和菠菜，炒熟装出小锅放入黄油5g，加入味增，鸡精，酒，蒜泥，搅拌均匀，大火收汁五花切片米饭装...
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![辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭做法]( "辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭做法")
- 感谢汤洋师姐盛情赞助的正宗西北甘谷辣椒面！闻着就香！综合网上各大菜谱，推出此方，值得一试。用料辣椒面3杯花生油5杯芝麻半杯大葱半根洋葱半个姜8片蒜8瓣八角3个花椒一把香叶3片桂皮3块盐适量辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭的做法正宗西北甘谷辣椒面。扑鼻的香味，呛鼻的...
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![日式味增汤(花甲出汁)的做法步骤及图解,美味正宗的日式味增汤(花甲出汁)做法]( "日式味增汤(花甲出汁)的做法步骤及图解,美味正宗的日式味增汤(花甲出汁)做法")
- 菜谱整理自微博@内藤君和西瓜酱试过其他版本的口感都比较单一，果然还是用花甲做出汁的是最鲜美～最还原印象中味增汤味道的～以下是一人量用料花甲250g裙带菜/海带适量内脂豆腐半盒赤味增1勺(木鱼丝/白芝麻/葱花)适量日式味增汤(花甲出汁)的做法花甲用盐水加几滴油，泡一小时；豆...
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![味增五花肉的做法和图解 好吃的味增五花肉家常做法]( "味增五花肉的做法和图解 好吃的味增五花肉家常做法")
- 在下酒菜的路上一去不复返用料五花肉300克盐少量黑胡椒少量味增酱1大勺清酒2大勺生抽1大勺白糖1大勺小米辣（可多可少）4只味增五花肉的做法五花肉切1cm左右厚片，撒少量盐少量黑胡椒拌下热锅烧少量油，小火，五花肉两面煎熟盛盘。【喜欢香一点就少煎会，熟了即出锅；喜欢少油的就多煎...
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![红枣花糕——做个花糕，来增加点年味的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花糕——做个花糕，来增加点年味做法]( "红枣花糕——做个花糕，来增加点年味的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花糕——做个花糕，来增加点年味做法")
- 我们河南林州老家每到过春节，有一个风俗，家家户户都会蒸“花糕”，又叫“枣花糕”，做出来后形状像花朵，红红火火很喜庆。因为用红枣做装饰，这种花糕所以又叫枣花糕。枣花糕寓意着生活红红火火，像花儿一样，一年比一年高。枣花糕形状花样繁多，一家与一家做的都不太一样，但都大同小异，以...
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烹调屋
