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彩虹魔芋粉丝的做法食谱

简单易学的彩虹魔芋粉丝美食做法

  • 彩虹魔芋粉丝

  • 超健康拌粉丝用料魔芋粉丝40g紫—紫甘蓝50g橙—胡萝卜50g黄—鸡蛋30g红—番茄50g绿—绿叶菜50g青—黄瓜50g蓝—木耳/海草2朵火鸡胸（肉类）50g酱汁👇🏻（5-6次用量）花生酱（无糖）30g芝麻酱（无糖）30g酱油15ml调味👇🏻花椒油/麻油彩虹魔芋粉丝的做法木耳焯水，鸡蛋打散煎蛋饼，绿叶菜放入微...
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自制魔芋粉丝的详细做法大全,简单又营养的自制魔芋粉丝做法

  • 自制魔芋粉丝

  • 实在懒得打字了，我感觉视频里写的挺细了，如果不清楚就留言吧用料魔芋15克食用碱1克开水120克凉水50克自制魔芋粉丝的做法成品图，粗粉...
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拌炒魔芋粉丝1.0的做法步骤及图解,美味正宗的拌炒魔芋粉丝1.0做法

  • 拌炒魔芋粉丝1.0

  • 用料魔芋粉丝50克叶子菜150克生抽老抽大蒜葱花拌炒魔芋粉丝1.0的做法魔芋粉丝煮熟捞出过凉水沥干水分叶子菜用热水焯烫捞出锅里放葱花蒜末（三瓣蒜有点多。一瓣吧。）辣椒胡椒粉等爆锅加入生抽老抽醋等调味倒入魔芋粉丝翻拌均匀也可以把烫好的菜放进去拌不够咸放盐OK5.3叶菜...
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魔芋粉的做法和图解 好吃的魔芋粉家常做法

  • 魔芋粉

  • 超好吃的家常魔芋粉！魔芋粉减肥抗癌，富含硒，是健康好食品！用料魔芋粉7大勺水第一份约2000ml;第二份约一壶大碱大约1勺魔芋粉的做法炒锅刷洗干净(不能有油)，烧水。魔芋粉7大勺置于一个碗内。大碱大约(不足)1勺置于一个碗内。准备两个洗净无油的木铲木勺。用大约半碗开水冲开大...
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五彩魔芋丝的做法和图解 好吃的五彩魔芋丝家常做法

  • 五彩魔芋丝

  • 魔芋几乎零热量，配上清新低卡的小蔬菜和鲔鱼，既可以控制体重又不失营养~用料魔芋丝苦瓜鸡蛋1个番茄金枪鱼罐头泡菜少许紫菜酱可选五彩魔芋丝的做法魔芋丝用滚水汆烫，放凉备用苦瓜洗净，切片，用滚水汆熟（水里可加少许盐）平底锅倒入少许橄榄油预热，倒入打散的鸡蛋，煎成蛋皮，剪成丝状金...
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没有粉的麻辣蟹魔芋粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的没有粉的麻辣蟹魔芋粉丝做法

  • 没有粉的麻辣蟹魔芋粉丝

  • 爱吃辣，爱吃螃蟹，爱吃粉，就想加一起做个麻辣蟹粉，减脂期不能吃粉，用魔芋丝代替用料螃蟹2只西兰花5朵金针菇1把魔芋丝1盒海底捞牛油火锅底料1/3块醋2勺干辣椒6个没有粉的麻辣蟹魔芋粉丝的做法螃蟹洗净处理好，料酒处理，其他菜洗净切好，魔芋丝温水烫两遍热锅冷油炒火锅底料，加入金针...
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彩虹炒饭 魔芋米版 (减脂期必备🌸)的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹炒饭 魔芋米版 (减脂期必备🌸)做法

  • 彩虹炒饭_魔芋米版 (减脂期必备🌸)

  • 鸡胸女孩蛋白女孩燕麦女孩全麦女孩是我是我都是我！减脂期我也要让自己吃的好点！于是这道炒饭诞生啦☘🍀🎍🎋🍃🍂🍁🌾🌺🌻🌹🌷🥀🌼🌸希望减脂期的男孩女孩都能吃的好睡得香🍁🌾🌺🌻🌹🌷🥀🌼🌸🍄🌰🎃🎍🍀☘用料鸡蛋1颗虾仁10只黄瓜1根胡萝卜半根香葱3颗洋葱半颗毛豆若干⭐️魔...
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魔芋粉丝的做法和图解 好吃的魔芋粉丝家常做法

  • 魔芋粉丝

  • 每一个早晨，都要用心对待！用料魔芋粉丝一捆葱花一根黄芽白四片盐少许酱油(生抽)适量蒜蓉辣椒一勺魔芋粉丝的做法葱切成花备用黄芽白洗干净备用烧水放入魔芋粉，四分钟不硬心，加入黄芽白再煮一分钟煮粉时候调料，加葱花，生抽，盐，搅拌均匀魔芋粉入碗，黄芽白铺表面，再加一勺自己制作的蒜...
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魔芋丝的做法和图解 好吃的魔芋丝家常做法

  • 魔芋丝

  • 用料魔芋1袋鸡蛋2个番茄2/3个胡萝卜半根魔芋丝的做法1、番茄划口用热水烫一下剥皮切成小块2、胡萝卜切丝3、鸡蛋打散煎一下切丝4、魔芋丝用热水烫一下切丝1、锅中放油加入切好的番茄炒出汁加小碗清水2、加适量生抽、蕃茄酱、糖、盐3、加入胡萝卜、鸡蛋、魔芋丝4、出锅前...
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生酮 竹笋雪菜鸡肉拌魔芋面/魔芋粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的生酮 竹笋雪菜鸡肉拌魔芋面/魔芋粉丝做法

  • 生酮 竹笋雪菜鸡肉拌魔芋面/魔芋粉丝

  • 口感媲美真粉丝的魔芋粉做法超简单加菜加肉超满足用料喜欢的菜随意福霖魔芋面一包350g盐生抽醋香油花椒油辣椒粉/香辣蘸料辣椒油鸡精生酮竹笋雪菜鸡肉拌魔芋面/魔芋粉丝的做法倒出一袋魔芋面我用的是福霖魔芋面一包350g开水下锅煮一下烫一下就可以我多煮了几分钟捞出也可...
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炒魔芋粉丝的做法和图解 好吃的炒魔芋粉丝家常做法

  • 炒魔芋粉丝

  • 用料魔芋粉丝胡萝卜香菇小油菜火腿肠蒜生抽糖蚝油醋炒魔芋粉丝的做法胡萝卜切片，香菇去蒂切片，火腿肠切段，蒜切末，水开后放入魔芋粉丝煮五分钟后盛出过凉水。起锅热油，油热后放入火腿肠段煎至表皮有点焦后盛出，再放入蒜末爆香，再放入胡萝卜片、香菇片和油菜叶炒软，放一些生抽继续...
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彩虹鸡丝凉面的详细做法大全,简单又营养的彩虹鸡丝凉面做法

  • 彩虹鸡丝凉面

  • 凉爽美味、又对宝宝健康营养的美食，非这道家常主食莫属。将几种蔬果汁融入面团中，做成五彩面条，再放入鸡丝增加蛋白质营养，佐上色彩丰富的配菜，这样一道“彩虹鸡丝凉面”就做成了！一家人一起吃面咯～更多精彩宝宝美食，关注公众号@满爸的魔法屋用料面条青菜2棵紫薯1只火龙果1只胡萝...
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炒拌魔芋粉丝2.0的做法步骤及图解,美味正宗的炒拌魔芋粉丝2.0做法

  • 炒拌魔芋粉丝2.0

  • 用料魔芋粉丝30克油麦菜150克牛肉碎生抽老抽葱蒜鸡蛋炒拌魔芋粉丝2.0的做法魔芋粉丝30克（我提前泡了）煮熟（我吃软的，多焖了一会）青菜洗净烫熟捞出婆婆给炖的牛肉，切碎锅里放葱花蒜末小米辣牛肉碎生抽老抽花椒面一点点水魔芋粉丝青菜翻拌均匀盛出来汤多了，就用汤煮了一个鸡蛋鸡蛋...
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魔芋精粉5分钟自制魔芋粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋精粉5分钟自制魔芋粉丝做法

  • 魔芋精粉5分钟自制魔芋粉丝

  • 零失败超快手，即做即吃。用料魔芋精粉40-45克冷水320ml食品级熟石灰2克没有熟石灰就食用碱7.5克魔芋精粉5分钟自制魔芋粉丝的做法氢氧化钙，又叫熟石灰，没有就在淘宝买。可以用食用碱代替，但食用碱碱味会很重，用熟石灰是吃不出碱味的。熟石灰，魔芋精粉，冷水全加进搅拌型的果汁机...
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新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉做法

  • 新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉

  • 从小就很喜欢吃魔芋果做的手工魔芋豆腐，现在外面卖的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很简单。一起来动手试试吧。而且魔芋豆腐低卡低热量也适合减肥人士。用料魔芋果1个水3000克食用碱10克新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉的做法准备材料，带手套洗净去皮切块，（否则手会奇痒无...
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彩虹🌈凉粉的做法和图解 好吃的彩虹🌈凉粉家常做法

  • 彩虹🌈凉粉

  • 用料豌豆淀粉一杯水6杯比例1:6彩虹🌈凉粉的做法一杯豌豆粉，倒入碗中，用一杯水或者果蔬汁化开）同等杯子一杯水【这杯水可以是过滤好的青菜汁（只要是绿色）蝶豆花（蓝色）、南瓜汁（黄色）甜菜汁（红色）紫薯（紫色）】切记一定是汁、汁、汁，而不是泥哦！锅中倒入5杯水烧开用杯子里的果蔬汁把豌豆粉...
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山寨粉丝包菜（魔芋丝）的做法步骤及图解,美味正宗的山寨粉丝包菜（魔芋丝）做法
彩虹芋头酥的做法和图解 好吃的彩虹芋头酥家常做法

  • 彩虹芋头酥

  • 10个用料♥芋头馅:25克/分芋头200克（去皮）无盐黄油10克细砂糖50克淡奶油适量♥油皮:40克/分中筋面粉110克细砂糖18克水35克白油31克无盐黄油10克盐1克♥油酥30克/分低筋面粉115克白油50克无盐黄油8克色素2滴/颜色彩虹芋头酥的做法芋头蒸熟压成泥，趁热加入黄油，糖搅拌均匀，如果...
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五彩魔芋丁的做法和图解 好吃的五彩魔芋丁家常做法

  • 五彩魔芋丁

  • 魔芋1块/胡萝卜半个/黄瓜半根/玉米1个/山药半根/油适量/盐适量/姜末适量/蒜末适量/尖椒几个/用料魔芋1块胡萝卜半个黄瓜半根玉米1个山药半根五彩魔芋丁的做法1.食材都准备好。2.魔芋切成正方形小丁状，胡萝卜、黄瓜和山药去皮洗干净后也切成跟魔芋差不多大小的丁，玉米剥下来...
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魔芋炒彩椒的做法和图解 好吃的魔芋炒彩椒家常做法

  • 魔芋炒彩椒

  • 用料红黄彩椒魔芋菊花油鲍鱼汁盐鸡精魔芋炒彩椒的做法红黄彩椒洗净，去籽去蒂，撕成小块。魔芋用水焯一下，捞出炒锅置火上，放油，烧至5成热，放焯过水的魔芋，大火翻炒把红黄彩椒块放入，翻炒加鲍鱼汁、盐、鸡精，翻炒均匀即可...
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减肥必备-超简单快手的魔芋凉皮/魔芋粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减肥必备-超简单快手的魔芋凉皮/魔芋粉丝做法

  • 减肥必备-超简单快手的魔芋凉皮/魔芋粉丝

  • 最近在减肥·_·偶尔馋凉皮了，自己动手拌一包魔芋凉皮，从制作到入口只需5分钟，过了嘴瘾又不长胖，耶！用料魔芋凉皮1袋芝麻酱1勺麻油1勺生抽2勺老干妈1勺盐1/3勺醋看个人口味放黄瓜丝看个人口味放减肥必备-超简单快手的魔芋凉皮/魔芋粉丝的做法在超市或网上可以买到这种袋装魔芋...
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魔芋豆腐（魔芋粉）的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋豆腐（魔芋粉）做法

  • 魔芋豆腐（魔芋粉）

  • 自己记录备忘，这次很成功，很板扎！用料魔芋粉110g水3000克食用碱7克魔芋豆腐（魔芋粉）的做法水放入厚底锅加热，温水情况下倒入魔芋粉搅拌（水开才放就要遭）持续搅拌至沸腾，后小火继续搅拌15分钟。开大火，倒入碱水，搅拌1分钟，关火。闷20分钟。划块，加入水持续煮20分钟，越煮越硬。放入冷水浸...
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清炒彩虹丝的做法和图解 好吃的清炒彩虹丝家常做法

  • 清炒彩虹丝

  • 胡萝卜，青椒，柠檬丝。柠檬很香，青椒也很香，胡萝卜也香，小清新。用料胡萝卜青椒柠檬皮盐清炒彩虹丝的做法胡萝卜、青椒、柠檬皮切丝，柠檬丝尽量细。锅里下油，五成热，先下柠檬丝炒两下。放入胡萝卜和青椒丝炒熟起锅。小贴士1.柠檬丝比较老，尽量切细。不喜欢吃可以做好后挑出来，只留香...
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魔芋粉丝馅饼的详细做法大全,简单又营养的魔芋粉丝馅饼做法

  • 魔芋粉丝馅饼

  • 用料西汉三金汤酸辣魔芋粉丝1包面粉400g克魔芋粉丝馅饼的做法按照视频来...
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彩虹拉丝蛋糕的详细做法大全,简单又营养的彩虹拉丝蛋糕做法

  • 彩虹拉丝蛋糕

  • 用料牛奶500克彩虹拉丝蛋糕的做法爪一到彩虹出炉...
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