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让手脚暖起来的做法食谱

  • 一碗汤补脾生血，让手脚暖起来

  • 天气慢慢凉了，再过一段时间，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂不过来，穿多少都不管用。此时吃姜容易上火，吃阿胶、当归也无效。“手脚发凉大多有两个原因：一是先天体质虚弱，如脾阳虚；二是后天生活方式不当，如贪吃寒...
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小手动起来的做法和图解 好吃的小手动起来家常做法

  • 小手动起来

  • 记录做过的一切用料有关吃喝玩乐小手动起来的做法用心品尝，用心学习。...
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冬天快快做好，吃起来暖暖的纸包羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬天快快做好，吃起来暖暖的纸包羊肉做法

  • 冬天快快做好，吃起来暖暖的纸包羊肉

  • 用料羊肉约200克洋葱1个葱姜适量盐，孜然粉适量其他调味料，辣椒粉，花椒粉等根据喜好添加冬天快快做好，吃起来暖暖的纸包羊肉的做法把所有材料混合拌匀，覆盖保鲜膜放冰箱冷藏一夜以上，腌制入味。根据需要截取一段烘焙纸，对折，然后从一边开始像做韭菜盒一样不停的往里面卷，实在不好卷...
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让卖饼地摊主失业，让外卖小哥无家可归，简易手抓饼在家学起来！的做法步骤及图解,美味正宗的让卖饼地摊主失业，让外卖小哥无家可归，简易手抓饼在家学起来！做法

  • 让卖饼地摊主失业，让外卖小哥无家可归，简易手抓饼在家学起来！

  • 外卖吃腻了，最近太喜欢研究做饭，这个手抓饼用时似乎不到二十分钟，而且刚上锅炒鸡好次呀，快来看看我的烹饪小技巧！用料手抓饼皮1张鸡蛋1个培根1片火腿肠1根生菜1片油1小勺蕃茄酱1小勺沙拉酱1小勺让卖饼地摊主失业，让外卖小哥无家可归，简易手抓饼在家学起来！的做法别人的第一步都是...
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桃胶膏（让皮肤水润起来）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶膏（让皮肤水润起来）做法

  • 桃胶膏（让皮肤水润起来）

  • 四季的空调房工作环境，人体皮肤也会因酸碱度不平衡而受到影响变的缺水干燥，很少人能坚持每天八杯水，所以用被誉为“平民燕窝”的桃胶来内调身体吧，生津液，美容颜养超补水，而且加奶还会改善睡眠。坚持每天一杯桃胶膏，会有意想不到的惊喜哦。用料桃胶60克雪燕15克雪莲子30克碎黄冰...
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拍黃瓜（让黄瓜脆起来的方法）的做法步骤及图解,美味正宗的拍黃瓜（让黄瓜脆起来的方法）做法

  • 拍黃瓜（让黄瓜脆起来的方法）

  • 用料黄瓜半根蒜2瓣鸡精1小勺盐适量辣椒油自选拍黃瓜（让黄瓜脆起来的方法）的做法黄瓜切成约2厘米厚的圆片，然后从中间切开成半圆形。将半圆的黄瓜立起来，如图所示，用菜刀背拍一下。没有菜刀可以用炒菜的木铲拍。拍好的黄瓜装碗，放盐拌匀。靜置十分鐘。盐不要太少了，這是黃瓜脆口...
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秋风起蟹脚痒，花雕醉蟹吃起来的做法步骤及图解,美味正宗的秋风起蟹脚痒，花雕醉蟹吃起来做法

  • 秋风起蟹脚痒，花雕醉蟹吃起来

  • 用料花雕酒500克冰糖60克生抽400克姜3片花椒15粒八角1个香叶3片大闸蟹10只秋风起蟹脚痒，花雕醉蟹吃起来的做法一大锅花雕醉蟹视频第一步！螃蟹蒸熟晾凉，另起锅加入冰糖60克，生抽400克，香叶3片，八角1个，花椒15粒！煮开小火闷10分钟！煮开以后加入500克料酒煮开关火晾凉！泡入螃蟹，浸泡六...
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冬日让胃暖起来的快手早餐－香辣拌面的做法步骤及图解,美味正宗的冬日让胃暖起来的快手早餐－香辣拌面做法

  • 冬日让胃暖起来的快手早餐－香辣拌面

  • 用料挂面1把鸡蛋1个芝麻酱、辣椒油、花生碎适量海鲜酱油1勺冬日让胃暖起来的快手早餐－香辣拌面的做法挂面开水下锅煮熟捞出。煮面时，用水泄开芝麻酱，准备花生碎和辣椒油备用。用煮面的水打入鸡蛋，做好荷包蛋。将面盛入碗中，放1勺海鲜酱油、1勺辣椒油和芝麻酱，加上一个荷包蛋。...
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「百合花开」秋风起蟹脚肥，大闸蟹吃起来的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」秋风起蟹脚肥，大闸蟹吃起来做法

  • 【百合花开】秋风起蟹脚肥，大闸蟹吃起来

  • 又到了吃大闸蟹的季节了。用料大闸蟹8只【百合花开】秋风起蟹脚肥，大闸蟹吃起来的做法如何蒸大闸蟹：在水里加1小勺盐，放一个葱结几片姜；水烧开后，蟹腹朝上放入蒸15分钟大闸蟹时搭配什么样的调料？我们家吃蟹会搭配一碟最传统的姜醋汁，只用姜末、白糖和花椒米醋调配。大闸蟹性寒且...
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葱油鲈鱼～让你的味蕾跳起来的做法步骤及图解,美味正宗的葱油鲈鱼～让你的味蕾跳起来做法

  • 葱油鲈鱼～让你的味蕾跳起来

  • 千篇一律的蒸鱼豉油烹鲈鱼，不是不好吃，是亏待了味蕾，太单一……用料新鲜鲈鱼一条，肥膘肉2两，青红线椒少许，八角，花椒，葱姜葱油鲈鱼～让你的味蕾跳起来的做法新鲜鲈鱼一条，让市场卖鱼的老板简单处理好。回家后用流水清洗干净，祛除鱼腹内黑膜。鱼身两边斜切花刀，用高度白酒涂抹鱼身腌制...
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让我们一起来包粽子的做法步骤及图解,美味正宗的让我们一起来包粽子做法

  • 让我们一起来包粽子

  • 今天大家一起包粽子用料糯米馅料粽叶棉线剪刀勺子电子秤托盘让我们一起来包粽子的做法工具准备原料馅料制作花生，香菇，花椒，大料，八角，酱油锅里熬制糯米泡二天网上买的新鲜粽叶沸水煮工具如上将粽叶折叠成三角，放入糯米，馅料用勺子摊平双手将两侧粽叶向内折平两手平行将粽叶横折...
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红薯红糖姜汤~让冬天暖起来好吃的烹饪方法 红薯红糖姜汤~让冬天暖起来的地道做法和步骤

  • 红薯红糖姜汤~让冬天暖起来

  • 天冷了，来点暖身汤吧！方法特别简单，而且很有饱腹感，经期喝也很好哦！用料红薯250克生姜20克红枣8颗甘汁园纯正红糖块2块清水750克糯米粉100克热水75克红薯红糖姜汤~让冬天暖起来的做法准备好食材；红薯洗净去皮切厚片，生姜切片备用；把所有食材放入锅里，加750克清水；盖上盖子开大火熬...
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酸梅奶茶「让奶茶清凉起来」的做法步骤及图解,美味正宗的酸梅奶茶「让奶茶清凉起来」做法

  • 酸梅奶茶「让奶茶清凉起来」

  • 奶茶中融合了酸梅的清甜，开心地迎接夏天的到来～用料牛奶250克水100克红茶1～2包溜溜梅5颗酸梅奶茶「让奶茶清凉起来」的做法将100ml水倒入锅中，烧开后放入红茶和溜溜梅，喜欢茶味重的放2包，因为是晚上喝，所以我只放了1包，喜欢酸味浓一点的就多放几颗梅子，这个比较随意啦～煮的时候可以...
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简单易学的让豆角飞起来美食做法

  • 让豆角飞起来

  • 用料大蒜3瓣油10克糖10克生抽1勺盐10克架豆一斤八角1花椒15姜5片鸡翅根12只胡萝卜1只让豆角飞起来的做法姜蒜大料花椒桂皮鸡翅根洗净洗豆角好备用清水烧热焯去血沫焯出血沫油烧热后放两勺糖待糖融化，放入抄好的鸡翅根，上色翻炒上色倒入热水没过鸡翅根加入姜蒜花椒大料桂皮...
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让你温暖整个冬天🥰一起来做一个奶香南瓜肉桂磅蛋糕吧的做法步骤及图解,美味正宗的让你温暖整个冬天🥰一起来做一个奶香南瓜肉桂磅蛋糕吧做法

  • 让你温暖整个冬天🥰一起来做一个奶香南瓜肉桂磅蛋糕吧

  • 南瓜肉桂是冬季限定的美好呀整个蛋糕呈现的是南瓜拿铁风味不是传统意义上的磅蛋糕更像是马芬的做法只不过用上了磅蛋糕的模具比起经典磅蛋糕来说减少了糖量和油量负担更低口感却完全不差哦用料A料）南瓜泥135克糖50克椰子油35克鸡蛋2个B料）低筋面粉100克奶粉25克肉桂粉1tsp...
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冬吃萝卜夏吃姜——让身体温暖起来的「姜枣膏」的做法步骤及图解,美味正宗的冬吃萝卜夏吃姜——让身体温暖起来的「姜枣膏」做法

  • 冬吃萝卜夏吃姜——让身体温暖起来的【姜枣膏】

  • 每年的夏天，很多人在每日的空调房里饱受着空调冷风对身体的摧残。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣膏，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体...
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手撕千张-吃起来美味，撕起来痛快的做法步骤及图解,美味正宗的手撕千张-吃起来美味，撕起来痛快做法

  • 手撕千张-吃起来美味，撕起来痛快

  • 曾经在一家中餐厅吃过这样一到番茄青椒炒千张，一直都在回味着那个味道。今天下定决心要自己试一试，改编了一下，千张的切法从菱形变成手撕。味道也不错～用料千张两大片西红柿一个蒜两瓣青椒一个盐少许生抽少许老抽少许醋（可不加）少许手撕千张-吃起来美味，撕起来痛快的做法用热水...
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这剂暖汤，让冬天远离手脚冰凉的做法步骤及图解,美味正宗的这剂暖汤，让冬天远离手脚冰凉做法

  • 这剂暖汤，让冬天远离手脚冰凉

  • 前几年经历过几场手术，导致身体气血不足，到了冬天，就手脚冰凉，怎么都捂不暖和，至从喝这剂汤水一年多以来，到了冬天都不怕冷了。女性朋友那几天，就休息两天，例假完后再喝。用料枸杞10克黄芪30克大枣5颗党参适量水750毫升这剂暖汤，让冬天远离手脚冰凉的做法用小熊电锅熬挺方便的家里...
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暖手暖脚～冬日三红水的做法步骤及图解,美味正宗的暖手暖脚～冬日三红水做法

  • 暖手暖脚～冬日三红水

  • 用料红豆一把大红枣4个红糖按需调味暖手暖脚～冬日三红水的做法妈妈看电视养生节目，红豆红枣和红糖，煮在一起好好喝可以暖手暖脚，于是兴致勃勃的告诉了我～食材洗净，红豆泡半小时，红枣撕开～选择“甜品模式”，先煮红豆和红枣～30分钟煮开后，在保温模式下，放入红糖～妈妈说～熬汤一定要用大枣，...
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气旋，让咖啡飞起来好吃的烹饪方法 气旋，让咖啡飞起来的地道做法和步骤

  • 气旋，让咖啡飞起来

  • 春困秋乏，夏打盹，整日睡不醒的你，来一杯气旋冰山美式醒醒神吧！以咖啡的香醇为主调，入口带有咖啡的微涩感，被柠檬的清爽与气泡水的活力给冲散，随之而来的便是朗姆酒的香甜与柠檬的微微果味。如此好喝且不易胖的饮品来一杯吧！用料柠檬半只咖啡100ml气泡水200ml朗姆酒6滴气旋，让咖啡...
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姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来做法

  • 姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来

  • 用料大米随意（比姜多）姜4-6片姜米茶冷手冷脚的姐妹喝起来的做法冷锅下姜丝，不需要放油，不需要去皮，中火炒转小火，差不多干就盛起备用。同理，大米我没有洗，可以买那种免洗大米，冷锅，不放油，炒到微微金黄。开始翻炒，注意火候，可以中火开始。大米一点点金黄，姜丝还有很多水分，小火继续。继...
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让人飞起来的鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的让人飞起来的鸡蛋卷做法

  • 让人飞起来的鸡蛋卷

  • 简单易做的豪华早餐！也是brunch很好的选择：）用料小香肠鸡蛋2zhie小番茄彩椒口蘑让人飞起来的鸡蛋卷的做法1.把所有材料切成小碎丁2.热锅，少许油，爆香小香肠3.加入其他材料炒熟，乘出备用4.(1人份）2个鸡蛋打散，取一个13寸的平底锅，中火，锅子热了以后加入少量油，倒入打散的鸡蛋5.(重要...
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秋天，让干燥的皮肤滋润起来的做法步骤及图解,美味正宗的秋天，让干燥的皮肤滋润起来做法

  • 秋天，让干燥的皮肤滋润起来

  • 秋天到了，皮肤总是干巴巴的，滋润汤水快快煲起来！用料瘦肉400克农家白菜干35克干莲子30克干百合20克党叁2条沙叁2条肉竹15克无花果3个红萝卜1根纯净水2L克秋天，让干燥的皮肤滋润起来的做法准备好材料。先把莲子百合预先泡发30分钟，瘦肉氽水，各种材料洗干净，切段除百合外，把所有材...
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肉桂苹果，让秋天温暖起来的水果甜点的做法步骤及图解,美味正宗的肉桂苹果，让秋天温暖起来的水果甜点做法

  • 肉桂苹果，让秋天温暖起来的水果甜点

  • 最适合秋季的水果非苹果莫属啦。现在正是一个丰收苹果的季节～我家的苹果树根本不争气，一年就结了两个果子，还坏了一个！最近邻居又送了很多苹果给我们～所以不如就用苹果做一个美味的水果甜点吧～做起来简单，却甜蜜不减～让凉意袭来的秋天温暖起来～用料苹果3个固体椰子油1汤匙肉桂棒（或...
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🐑冬天要吃羊，尝尝这碗让灵魂温暖起来汤的做法步骤及图解,美味正宗的🐑冬天要吃羊，尝尝这碗让灵魂温暖起来汤做法

  • 🐑冬天要吃羊，尝尝这碗让灵魂温暖起来汤

  • 吃羊肉，冬天是最适合的季节。逛菜市场遇到有民勤羊肉在售卖，在甘肃，民勤是优质羊肉的产地之一，于是便提回家半扇羊排。对待新鲜羊肉的最好方式，就是炖汤。北方的羊肉膻味很轻，只需要花椒和生姜两种香料即可。如果你能买到好的羊肉，请一定要试一试做这碗清汤羊肉。用料羊排1500克...
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