![以色列美食·北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的以色列美食·北非蛋做法]( "以色列美食·北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的以色列美食·北非蛋做法")
- 因为快乐所以买花而不是因为买花了才快乐🥂用料洋葱1个西红柿2小个青椒1个无菌蛋2个橄榄油适量孜然粉适量盐适量香菜3根以色列美食·北非蛋的做法洋葱切碎适量橄榄油起锅炒香青椒切碎西红柿烫一下去皮切碎均入锅翻炒2-3min加入适量盐和胡椒粉炒匀平铺食材在上面敲入两颗...
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![北非蛋（肉食爱好者）的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋（肉食爱好者）做法]( "北非蛋（肉食爱好者）的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋（肉食爱好者）做法")
- 这个方子我稍微改进了一下吧原版的橄榄油换成黄油加入了炒香蒜蓉的步骤还有腌肉的步骤会更好吃呀～无论是就面包片还是米饭都超～级～香～用料鸡蛋4只猪肉500g喜欢可以对放红彩椒大半颗黄彩椒大半颗洋葱小洋葱半颗青椒半颗西红柿半颗黄油适量黑胡椒碎黑胡椒粉白胡椒粉料酒北非蛋（...
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![低脂美味北非蛋Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味北非蛋Shakshuka做法]( "低脂美味北非蛋Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味北非蛋Shakshuka做法")
- Shakshuka一道快手、低脂的中东美食。虽卖相不咋滴，且看上去还有点污糟糟，不过味道真的是惊艳到我了！！搭配全麦面包、法棍都很合适，超好吃！！真是减脂者福音，希望大家能喜欢😍用料橄榄油1小勺大蒜3瓣培根6片洋葱半个海盐少许孜然1小勺蘑菇6个番茄1个或小番茄10个左右彩椒2色各半个...
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![北非蛋的做法和图解 好吃的北非蛋家常做法]( "北非蛋的做法和图解 好吃的北非蛋家常做法")
- 家里有剩菜，都是少量只剩少量，那就北非蛋做起来。北非蛋起源于中东地区，英文名字shakdhuka，音译沙卡蔬卡，蔬菜和蛋白质的完美组合，做法也很简单，可以任意根据口味添加食材，因为有番茄和香料，口味酸甜，十分开胃。这款是我用家里剩菜做的，底菜可以选择自己喜欢的蔬菜，但都要切成同等大...
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![中东风情美食 | 北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的中东风情美食 | 北非蛋做法]( "中东风情美食 | 北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的中东风情美食 | 北非蛋做法")
- 这道【北非蛋】不仅口感上有着中东美食特有的香气，而且色泽金黄诱人，还有满满的芝士和鲜嫩的鸡蛋，既美味又营养，强烈推荐小伙伴们都来试一下！用料鸡蛋2个雨润培根100克洋葱丁100克樱桃番茄150克红彩椒丁100克黄彩椒丁100克辣椒粉8克孜然粉8克白糖8克盐8克研磨黑胡椒5克番茄酱3...
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![北非蛋的详细做法大全,简单又营养的北非蛋做法]( "北非蛋的详细做法大全,简单又营养的北非蛋做法")
- 酸甜可口，奶香浓郁，别有风味，中东美味都在这了用料鸡蛋2个香菜3根彩椒2个圆葱半个西红柿10-20个（小）奶酪3片蕃茄酱3-5勺盐适量黑胡椒适量北非蛋的做法洋葱切散、彩椒切丁、西红柿切两半、香菜去根切碎、奶酪切碎热油炒洋葱下入西红柿洋葱略微变色下入彩椒丁挤入蕃茄酱撒适量盐...
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![以色列Limennana的做法步骤及图解,美味正宗的以色列Limennana做法]( "以色列Limennana的做法步骤及图解,美味正宗的以色列Limennana做法")
- 用料薄荷少量冰块隨意块青檸1只以色列Limennana的做法採摘薄荷葉切青檸檬放一起加水加冰塊...
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![Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋做法]( "Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋做法")
- Sharshuka是以色列的国餐，基本上每个以色列餐馆都会供应Sharshuka。Sharshuka传统上属于早餐，但以色列人无论早晚都会吃sharshuka,可见sharshuka的受欢迎度。博主在以色列弹丸小国待了几个月，没过几天就会想念sharshuka的美味，所以经常跑去餐馆吃，但从来没尝试做过。后来听美...
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![来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka好吃的烹饪方法 来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka的地道做法和步骤]( "来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka好吃的烹饪方法 来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka的地道做法和步骤")
- 番茄炒蛋吃腻了？来一个全能的非洲版的番茄蛋料理吧。全程用时15分钟。用料鸡蛋3-4个洋葱0.5-1个番茄2-3个香菜一把橄榄油3勺孜然粒2勺烟熏红椒粉2勺卡宴红椒粉2-3勺盐1勺面包片（可选）2-3片来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka的做法准备材料，番茄和洋葱切成小块，香菜切碎。...
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![美味低脂版北非蛋（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的美味低脂版北非蛋（一人食）做法]( "美味低脂版北非蛋（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的美味低脂版北非蛋（一人食）做法")
- 不爱吃奶制品，减去芝士。符合一个人早餐的量用料鸡蛋1个洋葱1/4个蘑菇/香菇2个西红柿半个（如果大颗番茄的话）红绿黄彩椒各1/4个贝类肉随个人喜好橄榄油少于黑胡椒少于盐少于茴香少于点缀增香香菜不喜欢茴香可以香菜美味低脂版北非蛋（一人食）的做法材料，洋葱，番茄半个，各色彩椒，自...
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![绿色北非蛋，一人食的做法步骤及图解,美味正宗的绿色北非蛋，一人食做法]( "绿色北非蛋，一人食的做法步骤及图解,美味正宗的绿色北非蛋，一人食做法")
- 用料1250克水125克糙米，洗净沥干35克新鲜香菜，只取叶子25克新鲜欧芹，只取叶子20克新鲜罗勒，只取叶子80克青椒，去籽切块2瓣蒜头90克橄榄油30克原味开心果果仁1茶匙柠檬汁1茶匙盐250克牛奶20克菲达乳酪(fetacheese)，切碎鸡蛋2个(63-73克)绿色北非蛋，一人食的做法1将水放入主锅，置入...
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![「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad的做法步骤及图解,美味正宗的「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad做法]( "「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad的做法步骤及图解,美味正宗的「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad做法")
- 超级超级简单的一道沙拉，在美国一家餐馆吃到的，觉得味道不错也很健康，所以扒来了菜谱。菜谱中各种食材用量均可根据喜好来调整。用料小西红柿10个洋葱半个黄瓜1根小西芹适量橄榄油1勺柠檬汁10滴盐适量黑胡椒粉适量【以色列🇮🇱美食】以色列沙拉IsraeliSalad的做法小西红柿切...
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![以色列蛋角的做法和图解 好吃的以色列蛋角家常做法]( "以色列蛋角的做法和图解 好吃的以色列蛋角家常做法")
- 这次在以色列学习到的当地鸡蛋做法。有网友笑"这不就是咱们中国的摊鸡蛋吗？"额，其实还是有点差别的，不然我也不会专门在餐厅里看厨师做这个时那么专注了…它的特点是，蛋饼嫩，馅儿的味道有层次感，鸡蛋口感好。所以，蛋液里加水，浇蛋液在四连发上之后始终小火焖，是必须的。用四连发也...
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![中东美食以色列北非蛋Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的中东美食以色列北非蛋Shakshuka做法]( "中东美食以色列北非蛋Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的中东美食以色列北非蛋Shakshuka做法")
- Shakshuka是一种鸡蛋，西红柿和香料的美味组合，常用于早餐，在中东和北非都很流行。Shakshuka有多种形状和尺寸。这道菜来自突尼斯或耶米尼。并在地中海文化中存在了几个世纪。用料橄榄油1勺洋葱1个大蒜3瓣红色彩椒1个西红柿500克番茄酱2勺辣椒粉1勺孜然1勺红椒粉1勺干红辣椒...
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- 我曾经专门花几百一节课去学过北非蛋的制作，但讲真，这个跟网友学来的茄汁烤蛋口味上好吃太多！一般茄汁烤蛋会搭配烤脆的法棍，我用谷物面包烤了几分钟，配着味道也很不错！用料鸡蛋｜2个大番茄｜2个串番茄｜4个洋葱｜1/4个番茄膏｜1汤匙罗勒叶｜适量黑胡椒粉盐｜少许怡s【北非蛋/以色列茄汁烤蛋S...
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![北非蛋的亲戚北非鸡的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋的亲戚北非鸡做法]( "北非蛋的亲戚北非鸡的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋的亲戚北非鸡做法")
- 一次买了三只童子鸡，清炖一只，葱油一只，这次想换个味道浓郁的吃。小孩想吃西红柿那就做西红柿炖鸡。做完味道和北非蛋好像，那就叫北非鸡？给北非蛋找个亲戚😜用料西红柿3个蒜4瓣童子鸡1只，300g姜末适量酱油1勺料酒2勺黑胡椒适量糖适量盐适量北非蛋的亲戚北非鸡的做法西红柿去皮...
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![空气炸锅以色列蕃茄蛋的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅以色列蕃茄蛋做法]( "空气炸锅以色列蕃茄蛋的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅以色列蕃茄蛋做法")
- 当您需要一些丰盛的食物，这道菜肴就非常适合作为早餐或早午餐享用。使用飞利浦空气炸锅用料洋葱1蒜瓣1皱叶甘蓝100克莙荙菜100克孜然粉0.5茶匙磨碎的香菜0.5茶匙橄榄油1汤匙香葱2小胡瓜/西葫芦50克蔬菜高汤粉0.5茶匙水4汤匙中号鸡蛋2低脂酸奶4汤匙哈里萨调味料0.5茶匙空气...
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![15min系列-北非蛋的小心思版本的做法步骤及图解,美味正宗的15min系列-北非蛋的小心思版本做法]( "15min系列-北非蛋的小心思版本的做法步骤及图解,美味正宗的15min系列-北非蛋的小心思版本做法")
- 自家做饭笔记，上班族做饭小白的【家庭快手菜系列】，15分钟做好一道菜，不让肚子饿太久北非蛋这道异域大乱炖，一直是餐桌常客，因为制作简单，味道好还下饭；做了很多次，加入了一点小心思变得更好吃了用料鸡蛋3个黑胡椒适量洋葱半个盐适量西红柿2个糖适量香芹（非必选）少量奶酪（非必选）2片1...
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![以色列番茄蛋Sharshuka的做法步骤及图解,美味正宗的以色列番茄蛋Sharshuka做法]( "以色列番茄蛋Sharshuka的做法步骤及图解,美味正宗的以色列番茄蛋Sharshuka做法")
- 去Jason的餐厅吃饭，他亲自给我做了这道以色列版的“蛋炒饭”。好吃，但做起来简单，不过10分钟。关键在于要用一枚平底锅。用料圣女果500g鸡蛋5个蕃茄酱3勺洋葱1/2个混合干香料1勺黄油少许盐适量以色列番茄蛋Sharshuka的做法准备好所有食材，没有严格配比。纯凭自己喜好。圣女果...
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![以色列色拉的做法和图解 好吃的以色列色拉家常做法]( "以色列色拉的做法和图解 好吃的以色列色拉家常做法")
- 用料黄瓜西红柿洋葱柠檬汁橄榄油盐黑胡椒以色列色拉的做法蔬菜切丁。加橄榄油，盐，黑胡椒，和柠檬汁。...
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![以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)做法]( "以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)做法")
- 来当一次搬运工这是一款以色列的早餐shakshuka又称沙克舒卡，沙可蔬卡。即为突尼斯番茄酱炖蛋。介绍说这款非常受欢迎搬运自《交给岚吧》20160116这一期。。看到的时候就好想吃啊。。现在寒假放假在家，偶尔帮帮忙做早饭。。有机会来做一次试试也欢迎a团饭前来勾搭噢本人蓝绿...
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![色香味俱全的北非蛋shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的色香味俱全的北非蛋shakshuka做法]( "色香味俱全的北非蛋shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的色香味俱全的北非蛋shakshuka做法")
- 北非蛋是我减脂期最爱吃的菜之一！一个菜解决了蛋白质和蔬菜，同时还色香味俱全！每次做的时候都被香味吸引！每次做这么一盘都是一个人两顿的量，一半放到第二天的工作日便当里。用料洋葱半个黄彩椒半个红彩椒半个番茄1个鸡蛋4个黑胡椒适量花椒粉适量孜然粉适量盐适量香菜1小把色...
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![配料超简单的以色列经典美食Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的配料超简单的以色列经典美食Shakshuka做法]( "配料超简单的以色列经典美食Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的配料超简单的以色列经典美食Shakshuka做法")
- 以色列还没去过。但是被他们的一道传统美食吸引了，那就是Shakshuka。主要以西红柿为基底，彩椒，洋葱等，配上闷熟的荷包蛋，巨美味。当然我们还可以发挥我们的想象力，毕竟制作美食的一大乐趣就是创新嘛。比如我上次出锅前加上了提前炒好的羊肉片，味道十分惊喜！整道菜香气浓郁，味道醇...
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![北非美食shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的北非美食shakshuka做法]( "北非美食shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的北非美食shakshuka做法")
- 起源于北非，后来在中东流行的健康美食。洋葱西红柿等做成的source里面加入鸡蛋，煮至半熟状态。可以和饭或面包一起吃，促进食欲而且很健康哦！用料鸡蛋4个黑胡椒1勺茴香籽2克洋葱1个橄榄油3勺盐2克西红柿3个香菜2根红甜椒1个青椒2个大蒜5瓣干辣椒1北非美食shakshuka的做法如图...
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![以色列烘蛋shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的以色列烘蛋shakshuka做法]( "以色列烘蛋shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的以色列烘蛋shakshuka做法")
- 用料鸡蛋2个洋葱1个红椒/青椒/黄椒1只chorizo（或培根）半个（两片）罐头番茄半罐盐/黑胡椒少许大蒜两瓣红椒粉paprika少许孜然粉少许姜黄粉少许橄榄油少许以色列烘蛋shakshuka的做法洋葱和红椒（或其他颜色椒类）切碎，大蒜切末，chorizo切片（或bacon切碎）。平底锅里热橄榄油少许，中火炒洋...
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