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爆炒无盐豇豆的做法食谱

简单易学的爆炒无盐豇豆美食做法

  • 爆炒无盐豇豆

  • 在山竹来临的时候，我们这大中原也是阴雨绵绵，真是不想出去，冰箱里有什么就做什么吧。用料豇豆500克大蒜1头蚝油15克食用油10克爆炒无盐豇豆的做法豇豆摘好，切成段，锅烧开水，下锅，加少许食用油，焯水，七分熟的时候捞出，大蒜切成片起锅，放食用油，热油后倒入切好的蒜片，炒香蒜片，放焯好的豇...
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麻盐豇豆角的做法和图解 好吃的麻盐豇豆角家常做法

  • 麻盐豇豆角

  • 用料豆角芝麻盐醋鸡粉麻盐豇豆角的做法豆角在滚水中汆熟，后在冷水中过冷河，盛起放在器皿中，加做好的芝麻盐、醋、生抽、鸡粉拌匀，最后要记得淋点香油哦～...
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简单易学的香辣爆炒豇豆美食做法

  • 香辣爆炒豇豆

  • 天气变热了，于是到了各种蔬果大丰收的季节，夏季的辣椒和豇豆口感最棒，经过长时间的暴晒，北方的辣椒香辣爽口，嫩而不厚。用来搭配豇豆是很好地时蔬快手菜。辣椒爆炒，口感麻辣香，增进食欲，很适合夏天来吃。用料豇豆一把青椒（陇椒）六七个干辣椒若干花椒粉，鸡粉，食盐，蚝油适量香辣爆炒豇豆...
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简单易学的爆香！豇豆炒肉美食做法

  • 爆香！豇豆炒肉

  • 小向爱吃的食谱记录用料五花肉切片70克豇豆250克蒜末5瓣姜3片葱花一小把酱油半碗热水一碗糖两勺鸡精一勺爆香！豇豆炒肉的做法锅烧热加油，中火煸香葱姜蒜加五花肉炒至变色加豇豆干煎半分钟，翻炒再干煸半分钟加酱油炒出香气，加水加糖，大火烧开收汁豇豆变色变皱，收汁后加鸡精翻炒...
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超下饭的辣椒爆炒豇豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的辣椒爆炒豇豆丝做法

  • 超下饭的辣椒爆炒豇豆丝

  • 今天买豇豆回来，就想着要不要来个有个性的家常做法，以往除了凉拌就是豇豆炒肉，这次来个辣椒爆炒豇豆丝，咸香微辣的口感，脆香的豇豆丝，吃的就是一个下饭。豇豆这种大火煸炒的做法，将水分蒸发出去，简单调味，快火炒熟，别看是素菜，但特别下饭，用时短还省心，正适合下班回来后炒一盘。用料豇...
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无水焯豇豆的做法和图解 好吃的无水焯豇豆家常做法

  • 无水焯豇豆

  • 什么是无水焯？豇豆在凉伴之前，过去是先用水焯熟，我们这道菜，是锅内不放水。无水焯豇豆最大限度的保留了营养。如何做好无水焯？就是利用洗完菜后，菜本身所带的水份，将菜放入复合层锅底的锅中，盖上盖，见有蒸汽冒出后，一分钟之内即可。用料豇豆（挂豆角）松花榨菜芝麻酱姜盐味精生抽醋香油...
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豇豆炒饭的做法和图解 好吃的豇豆炒饭家常做法

  • 豇豆炒饭

  • 用料豇豆250克香菇2朵鸡精1勺酱油适量蚝油1勺盐适量米饭4碗五花肉200克油适量豇豆炒饭的做法豇豆洗净切好，切短一点。红萝卜切粒五花肉切薄片，香菇泡发，切小粒。将切好的香菇五花肉在锅里翻炒再加入豇豆红萝卜炒，加入盐，鸡精炒至豇豆和红萝卜熟了就加入米饭，翻炒，加入酱油。完成...
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炒泡豇豆的做法和图解 好吃的炒泡豇豆家常做法

  • 炒泡豇豆

  • 吃白米饭必备的快手菜！不过关键是泡菜要泡得好！好在我们有详细的步骤教大家，不要着急……用料酸豆角克肉末克干辣椒个鸡精勺姜片料酒勺盐克炒泡豇豆的做法泡豇豆泡椒青椒切好，切成丁装撒上豆豉加油翻炒...
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豉椒豇豆爆炒阿拉斯加红参的做法步骤及图解,美味正宗的豉椒豇豆爆炒阿拉斯加红参做法

  • 豉椒豇豆爆炒阿拉斯加红参

  • 很多没尝试过阿拉斯加红参的朋友都会好奇红参的口感。阿拉斯加红参因系冷水参，生长缓慢，胶质纤维紧密。红参的肉质韧性比较大，口感类似鱿鱼或猪肚。而肥厚的红参筋（桂花蚌）的口感脆而滑，像鹅肠。越大的红参，胶质韧性越大，口感越爽脆，也越耐高温久煮。反之，红参越小，胶质相对疏密，口感...
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无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法步骤及图解,美味正宗的无油无盐的酸豇豆(超级简单)做法

  • 无油无盐的酸豇豆(超级简单)

  • 从小就爱吃的酸豇豆，夏天的不能缺少的菜用料豆角一把空瓶子1个蒜头3瓣辣椒2个食用盐适量克蚝油1勺生抽2勺醋1勺无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法在超市挑那种嫩嫩的豇豆一把，洗干净自然晾干，我用的是矿泉水瓶子，洗干净把里面的水空干(一定需要无油无水的状态）全部晾干后，然后...
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炒豇豆的做法和图解 好吃的炒豇豆家常做法

  • 炒豇豆

  • 用料豇豆克蒜瓣盐克酱油勺蚝油炒豇豆的做法豇豆切条开水下锅过水，涟水河豇豆倒入小盆中，放五分钟热锅倒油，沥水豇豆下锅，半熟倒酱油和盐全熟倒蚝油，出国前倒蒜末，炒出酸香出国...
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炒长豇豆的做法和图解 好吃的炒长豇豆家常做法

  • 炒长豇豆

  • 厨房小白，记录我爷爷教我做的菜用料豇豆一捆盐一勺半糖半勺不到蒜两瓣炒长豇豆的做法倒油，烧到有点冒烟，中火倒入豇豆和蒜，炒至变成青绿，加盐一勺半，糖半勺提味，再加一碗水，大火烧开，中火加盖煮至图片色，加一勺味精...
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土豆炒豇豆的做法和图解 好吃的土豆炒豇豆家常做法

  • 土豆炒豇豆

  • 用料豇豆土豆肉大蒜土豆炒豇豆的做法土豆、豇豆、肉、大蒜切好热锅入油，放入肉翻炒炒至快熟，加入酱油，加入土豆丝翻炒加入豇豆翻炒至变色，加入调料倒入一碗水，盖盖焖炖快出锅时放入蒜末即可...
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简单易学的爆炒-酱香豇豆美食做法

  • 爆炒-酱香豇豆

  • 🔥太香了，我做过的最简单又超级好吃的菜😋绝对让你在餐桌上挣足面子！用料豇豆5-6根（1人份）大蒜、葱、花椒适量6月香豆瓣酱适量爆炒-酱香豇豆的做法豇豆切成粒，葱、蒜切碎，准备好6月香豆瓣酱和花椒。热锅凉油放花椒，再放蒜沫，炸到金黄，不喜欢花椒的可以捞出去，我一般都炸酥了一起吃...
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豇豆炒土豆的做法和图解 好吃的豇豆炒土豆家常做法

  • 豇豆炒土豆

  • 贼喜欢吃豆角，又贼喜欢吃土豆……用料豇豆一把土豆1个生抽1勺盐1小勺蚝油1小勺蒜4瓣鸡精1小勺干红辣椒（随意）3个十三香（随意）1勺豇豆炒土豆的做法1，豇豆洗净，摘成小段备用；土豆切条，多清洗几遍，洗掉淀粉；都控干水分备用。2，锅内烧油（多放点），油热后倒入豇豆炸至表皮起皱后捞出控油；继续倒...
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简单易学的爆炒酸豇豆🤗美食做法

  • 爆炒酸豇豆🤗

  • 夏日避暑小菜🎀好吃而且简单用料酸豇豆1把辣椒1个大蒜1只爆炒酸豇豆🤗的做法菜场买那种研制好的酸豇豆放入水中净泡一会儿〰切小一点准备一个辣椒🌶️大蒜切好～可以拍大蒜好剥皮👌辣椒不去辣酸豇豆放入锅中翻炒1-2分钟加入一点糖【更加入味】放入青椒翻炒1-2分钟关火关火🔥...
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爆炒豇豆的做法和图解 好吃的爆炒豇豆家常做法

  • 爆炒豇豆

  • 用料豇豆一盘量干辣椒，蒜头子几个生抽，蚝油，鸡精适量爆炒豇豆的做法豇豆洗干净把水漏干点，炒的时候油比较不会溅出来锅烧热油蒜头子爆香下豇豆煸炒全程大火炒更会好吃炒到表面有点皱巴了放干辣椒继续爆炒下生抽，蚝油、鸡精出锅吃饭拜拜...
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酱爆豇豆的做法和图解 好吃的酱爆豇豆家常做法

  • 酱爆豇豆

  • 用料豇豆半斤培根二、三条沙茶酱一大勺蒜两瓣姜末盐适量酱爆豇豆的做法豇豆洗净，去掉干的尖和根，用刀拍裂（方便入味），用加了盐和油的水焯至8分熟（不要熟过了）并过凉培根切成菱形，蒜和姜切碎（若不放肉，就加点葱、糖提味）起热锅，二三成热时加姜末煸香，再加入蒜碎炒香至金色（让蒜的香气全...
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无敌下饭的辣炒豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭的辣炒豇豆做法

  • 无敌下饭的辣炒豇豆

  • 因为那种袋装豇豆太咸了所以就加入一些新鲜的，混合会更好吃。就喜欢这种下饭菜可以用来拌面条和米饭特别好吃。用料蒜4瓣肉沫1两酸豇豆1包新鲜豇豆1把小米辣3个盐1小勺酱油2勺蚝油2勺无敌下饭的辣炒豇豆的做法把新鲜豇豆洗好切粒酸豇豆也切粒蒜和小米辣切粒锅中倒油炒肉沫...
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爆炒豇豆—这样炒更好吃，一学就会的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒豇豆—这样炒更好吃，一学就会做法

  • 爆炒豇豆—这样炒更好吃，一学就会

  • 爆炒豇豆是用豇豆制作作为主要食材，口味咸香辣，色泽嫩绿，口感脆嫩，营养丰富。豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇，适用于高血脂人群;还能加强胃肠蠕动，有利于防止便秘。用料豇豆400克大蒜2瓣干辣椒1个盐，糖适量爆炒豇豆—这样炒更好吃，一学就会的做法豇豆浸泡清洗干净。捞出沥...
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绵软的煮豇豆角（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的绵软的煮豇豆角（无油无盐素食）做法

  • 绵软的煮豇豆角（无油无盐素食）

  • 长豇豆一般蒸拨烂子（就是粉蒸豇豆角）好吃，但有时候不想做这么多主食类的菜，又要吃豇豆角怎么办，可以试试煮着吃，只要煮的时候加点碱，煮熟的豆角就非常绵软和蒸的一样好吃。用料豇豆克碱面（可以用小苏打代替）绵软的煮豇豆角（无油无盐素食）的做法长豇豆洗净，切段。锅里放入足够的水，加入...
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简单易学的爆炒豇豆鸡胗美食做法

  • 爆炒豇豆鸡胗

  • 这道菜很下饭，我一般会一次稍微多做点，分装后当作每顿小菜，也很适合带饭。用料鸡胗适量蒜2瓣小米椒适量料酒一瓶盖葱适量豇豆一丢丢（四五根）生抽适量（总原则就是先少加点，味道淡了再加，不需额外加盐）陈醋一丢丢丢（不用也行）冰糖一小粒（不用也行）爆炒豇豆鸡胗的做法1.鸡胗清洗后冷水下...
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清炒豇豆角（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒豇豆角（无油版）做法

  • 清炒豇豆角（无油版）

  • 本来是煮过胡萝卜的热水，舍不得倒。豆角本来就要煮（生豆角容易中毒），就直接把豆角倒里面煮。用料豇豆小把大蒜几瓣盐适量水半锅清炒豇豆角（无油版）的做法半锅水煮开将豇豆角洗净，切段（3厘米长）豇豆下锅，加盖煮，煮啊煮啊煮蒜切末水少于豆角时，翻动，将豇豆角聚拢，加盖煮啊煮啊煮。水快干...
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无盐版快手干煸豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的无盐版快手干煸豇豆做法

  • 无盐版快手干煸豇豆

  • 自天暖后一直都在着手减肥计划，所以重油重盐的外卖必须得拒之门外啦，只吃青菜叶子的兔子也当不了，所以呀，还是想着法的弄一些能解馋少油少盐的菜品，今早起准备的干煸豇豆超级简单，很适合早起⏰准备午饭便当的小伙伴们🎉用料豇豆100克（一人量）蒜瓣3瓣干红椒2颗生抽1勺橄榄油2小勺...
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爆炒小河虾 杜坎无油无盐法的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒小河虾 杜坎无油无盐法做法

  • 爆炒小河虾 杜坎无油无盐法

  • 用料小河虾若干孜然适量辣椒面适量李锦记极味鲜一小勺爆炒小河虾杜坎无油无盐法的做法下锅爆炒加辅料放一小碗水煮开小贴士无油无盐味道好...
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