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油浸芦笋的做法食谱

油浸芦笋的做法和图解 好吃的油浸芦笋家常做法

  • 油浸芦笋

  • 今天去楼下买菜，看到芦笋，一晃几年没吃了，忽然很想吃，买回来自己做用料芦笋1把蒜沫适量小米椒一个点缀蒸鱼豉汁适量白糖适量生抽适量油浸芦笋的做法芦笋洗净，切掉老根，我的芦笋很嫩，不需要削皮，小米椒切圈准备一锅水，放点油（焯出的芦笋又绿又亮），盐，烧开洗净的芦笋下锅，焯熟，捞出，摆盘！提...
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《昨日的美食》之高汤浸芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之高汤浸芦笋做法

  • 《昨日的美食》之高汤浸芦笋

  • 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.13#103。アスパラのお浸し简单小菜一例。用料芦笋1袋日式白酱油2大勺味醂少量水5大勺《昨日的美食》之高汤浸芦笋的做法书中成品如图所示。准备原料。芦笋去老根，切段。煮熟后倒出滤水。找一个比较深的保鲜盒，放入2大勺日...
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奶油芦笋的做法和图解 好吃的奶油芦笋家常做法

  • 奶油芦笋

  • 使用时令的芦笋食材，并富含层次丰富的奶香，使得奶油芦笋成为一道在春季晚餐的理想主菜。用料通心粉100克细芦笋200克牛奶半杯白葡萄酒1汤勺大蒜1颗柠檬皮1个葱1根芝士少量芹菜少量胡椒粉少量奶油芦笋的做法01.将水煮沸，放盐，加入通心粉搅拌均匀，煮大约2分钟。然后调到中火，再煮...
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油淋芦笋的做法和图解 好吃的油淋芦笋家常做法

  • 油淋芦笋

  • 用料芦笋若干油适量姜碎适量生抽2勺蒜泥适量白糖少许小米辣2个油淋芦笋的做法1、新鲜芦笋切去老梗，洗净，放入沸水中煮1分钟左右，捞出过一遍凉水，沥干水分装盘。2、生抽加少许白糖放入锅中煮开浇在芦笋上。3、姜末、蒜泥、小米辣切碎洒在芦笋上。4、食用油用锅烧至滚烫淋在蒜...
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油浸笋壳鱼的做法和图解 好吃的油浸笋壳鱼家常做法

  • 油浸笋壳鱼

  • 油浸的做法，第一次吃到是在翠园。比起清蒸的做法，更惊艳。一直没有尝试过，今天突然冒出来的想法，何不试一试。用料笋壳鱼1条约1斤2两盐5克生抽1汤勺糖3克胡椒粉少许葱，姜少许油浸笋壳鱼的做法笋壳鱼一条。光顾和老板聊天，忘了关照他，他快手快脚给我开了背😓好吧，只能这样了。正常...
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简单易学的蒜蓉蚝油浸芦笋美食做法

  • 蒜蓉蚝油浸芦笋

  • 用料芦笋150克蚝油2勺糖5克水少许蒜2瓣香油少许花椒10粒油少许盐少许蒜蓉蚝油浸芦笋的做法芦笋洗净，放入烧开的水中，焯1分钟左右。为了使芦笋保持嫩绿，锅中要加少许盐。1分钟后捞出，芦笋摆盘。把蒜拍成蒜末。起锅，国内放少许水，放入两勺蚝油，根据口味放4-5克糖，少许香油，熬至稀芡...
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响油芦笋的做法和图解 好吃的响油芦笋家常做法

  • 响油芦笋

  • 有次聚会，给家人做的，当时大家都觉得很爽口，后来在单位美食节比赛也做了这道菜，现在，作为怀念妈妈的第一道菜，加油～用料芦笋一小捆蒜6瓣干辣椒2个蒸鱼豉油3勺红烧酱油半勺鸡粉1小勺蚝油小半勺盐若干花椒8粒花生油若干响油芦笋的做法将芦笋洗净，削皮，去除特别粗（老）的根部，然后用水清...
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怡s「响油芦笋」芦笋2的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「响油芦笋」芦笋2做法

  • 怡s【响油芦笋】芦笋2

  • 芦笋，绝对算是我最爱的蔬菜之一，天生丽质，清香脆嫩、润滑柔软、鲜美爽口。凉拌、清炒、炖煮、下火锅、做熟食皆可，亦可与鱼、肉、鸡、蛋配制成菜。喜爱它的多变百搭，更迷恋它无论何种烹饪都能不浊不妖的独特滋味！用料芦笋10支、蒜2瓣、姜1小片、小米辣1根、花椒十多颗、豆豉油1...
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油淋芦笋的详细做法大全,简单又营养的油淋芦笋做法

  • 油淋芦笋

  • 时间：约8-12分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料主料芦笋150g调味汁生抽15ml糖3g盐1g饮用水15g其他调味料蒜末15g葱花5g小米辣5g植物油20ml油淋芦笋的做法做调味汁。碗中放入生抽、糖、盐、清水，搅拌至糖和盐溶化。焯芦笋。锅中水烧开后，从下放入芦笋、盐，中小火焯2分钟，捞出后过...
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简单易学的双花高汤浸芦笋美食做法

  • 双花高汤浸芦笋

  • 选用鸡骨架目的就是减少汤中的脂肪含量，脂肪少了可能汤没有那么香，但绝对味道更清澈。中医认为，芦笋性凉，味甘苦，具有润肺镇咳，祛痰，清热利尿，现代研究表明，其含有丰富的芦丁，对于阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒有一定作用。配合枸杞子调肝养血，双花芳香怡人，色、香...
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耗油芦笋的做法和图解 好吃的耗油芦笋家常做法

  • 耗油芦笋

  • 用料芦笋500克耗油适量盐少许糖少许耗油芦笋的做法尽量选用粗一点的芦笋将下半截去皮清洗切段放入沸水中烫熟（可放少许盐）烫熟立即捞出滤水摆盘最后热油炸一下耗油放一点点糖调味（根据个人口感调咸度，我家有小宝所以耗油用量不多，也可以放一点蒜末）浇在芦笋上即可这样的做法清...
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凉拌芦笋（油泼芦笋）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌芦笋（油泼芦笋）做法

  • 凉拌芦笋（油泼芦笋）

  • 我妈妈的独门秘方，让一个不爱吃笋类的作者爱上了芦笋，吃过的朋友家人都说好吃，绝绝子用料芦笋一把醋2勺蚝油1勺油适量生抽2勺酱油1勺盐半勺味精半勺味极鲜2勺凉拌芦笋（油泼芦笋）的做法芦笋切断，最后那一段可以削一下皮，我懒得弄就一边吃一边吐，不然会剌嗓子水开把芦笋放进去煮3-4...
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蚝油芦笋的做法和图解 好吃的蚝油芦笋家常做法

  • 蚝油芦笋

  • 用料芦笋10根蚝油2勺糖5克蚝油芦笋的做法芦笋400克芦笋一切二，把老的一段与嫩的段分开。老的那段去皮用作他用(如炒来吃)。锅内水煮沸，加入少量食用油。投入芦笋，快速氽一下。捞出浸入冰水中。待冷却后捞出，沥干水分，整齐排在盘上。准备蚝油汁。准备好这些调味🍎。2勺蚝油。加...
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油泼芦笋的做法和图解 好吃的油泼芦笋家常做法

  • 油泼芦笋

  • 用料芦笋根油克蒜瓣红辣椒蒸鱼豉油油泼芦笋的做法芦笋如果老需要去皮，开水放入盐油保持芦笋色泽，焯水1分钟即可，捞出摆盘大蒜切沫，红辣椒切丝铺在芦笋上蒸鱼豉油淋在芦笋上，热油泼在蒜末上，大功告成...
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黑胡椒芦笋蘑菇浸饭的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒芦笋蘑菇浸饭做法

  • 黑胡椒芦笋蘑菇浸饭

  • 周五的下午，阳光褪去了。可离开医院前，应医生的笑容比太阳更灿烂，她开心的说：你的眼压终于控制住了。不要再哭，不许再哭，多笑，多笑，多笑。重要的事说三次，所以三个月后再见时，眼压要更好。。。正能量是真的可以感染和传递，哪怕陌生，哪怕也许并不被理解和认可那一份真诚，可是你的笑，是因...
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蒜油芦笋的做法和图解 好吃的蒜油芦笋家常做法

  • 蒜油芦笋

  • 超级简单的做法，能品尝到芦笋的鲜甜滋味用料芦笋根蒸鱼豉油克大蒜瓣小米辣蒜油芦笋的做法准备材料将芦笋根部较老的部分切掉从中间切断下锅焯水一分钟，捞出摆盘小米辣切碎，和蒜末拌匀热油倒入碗中再加入生抽拌匀将调好的酱汁浇在摆好盘的芦笋上，大功告成小贴士1、不要加老抽，...
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油焖芦笋的做法和图解 好吃的油焖芦笋家常做法

  • 油焖芦笋

  • 用料芦笋一斤生抽适量蒜瓣白糖克蚝油油焖芦笋的做法芦笋整根去皮水焯一下（大概34分钟），然后热油加蒜爆锅，放入芦笋，加入一点酱油一点糖一点点蚝油翻炒焖一会行了～特别鲜～（注意芦笋一定选细点的比较嫩，老了就不好吃了）...
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油淋蒜蓉芦笋~也叫响油芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的油淋蒜蓉芦笋~也叫响油芦笋做法

  • 油淋蒜蓉芦笋~也叫响油芦笋

  • 鲜美又健康用料芦笋蒜蓉红椒芝麻蒸鱼豉油油淋蒜蓉芦笋~也叫响油芦笋的做法芦笋在沸水中煮半分钟。煮好的芦笋过冷水，摆盘淋上蒸鱼豉油，放上蒜蓉、红椒、芝麻。最后淋上滚烫的热油。...
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葱油芦笋的做法和图解 好吃的葱油芦笋家常做法

  • 葱油芦笋

  • 用料芦笋400克大蒜4瓣蒸鱼豉油25ml浓缩葱油30ml干辣椒1个葱油芦笋的做法芦笋剥掉外面老筋皮切段，蒜蓉，辣椒节，拍这个照片时候绝对在开小差，大家忽略其他食材吧。。。哎冷水入锅煮沸后计时1分钟捞出控水盛盘撒上蒜蓉，辣椒节，葱油加热冒烟淋上，淋豉油，完工！超简单又美味的菜肴基本没...
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鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤浸芦笋木耳茭白丝做法

  • 鸡汤浸芦笋木耳茭白丝

  • 健康美味的家常菜，老少皆宜。用料茭白2根木耳一小把芦笋2-3根盐适量熬好的浓鸡汤一碗鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法提前熬好一锅浓鸡汤茭白去皮切细丝芦笋切片盛出一晚鸡汤，准备好虾仁，茭白丝，芦笋和木耳焯水备用开火，到入鸡汤，加入虾仁煮两分钟加入芦笋木耳，煮两分钟再加入茭白丝...
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酱油芦笋的做法和图解 好吃的酱油芦笋家常做法

  • 酱油芦笋

  • 非常清爽的一道菜营养健康！又美味！！！用料芦笋一把虾10只葱姜酱油芦笋的做法1去掉芦笋老的那一点，削皮，备用！2用什么虾都行，锅里烧开水，把葱姜，虾，放入。再放点盐！熟了捞出，去虾壳。备用3锅里烧开水把芦笋煮一下，几分钟就行了！脆脆甜甜的！4把芦笋和虾放在盘子里，摆一下，然后倒点酱油！就Ok啦用...
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油煎芦笋的做法和图解 好吃的油煎芦笋家常做法

  • 油煎芦笋

  • 芦笋，减脂营养又好吃！用料芦笋几根盐适量白胡椒适量植物油适量油煎芦笋的做法水开煮2分钟后少量油煎，撒少许盐撒适量胡椒粉盛盘出锅小贴士小火煎至皱皮...
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芦笋浸瘦肉的做法和图解 好吃的芦笋浸瘦肉家常做法

  • 芦笋浸瘦肉

  • 芦笋是春季的食材，又脆又嫩，多数是用来炒或烤，但我就喜欢清汤浸，味道很清香。用料芦笋适量瘦肉适量糖、盐适量芦笋浸瘦肉的做法1.芦笋洗净切段，待用。2.瘦肉切片后用姜丝，糖，盐，生抽，麻油，生粉腌制半小时以上。3.适量水煲滚后，落油，盐，糖后将芦笋放入后放瘦肉，瘦肉熟透即可饮汤吃菜。小...
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黄油芦笋的做法和图解 好吃的黄油芦笋家常做法

  • 黄油芦笋

  • 用料芦笋一把盐少量生抽一勺黄油10克黄油芦笋的做法芦笋洗净待用，准备好黄油、盐、生抽切去芦笋根部较老的部分，并将芦笋切成段，较粗的地方可以一切为二～（梅干菜是另一道菜，自行忽略即可🙈）锅里加少许橄榄油，待油温热后下芦笋翻炒两下至表面微软，加一小块黄油，一勺生抽少许盐翻炒颜...
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油煮芦笋的做法和图解 好吃的油煮芦笋家常做法

  • 油煮芦笋

  • 用料芦笋5根橄榄油锅底少量刷一层即可黑胡椒1勺澳门豆捞酱油1小勺水100ml油煮芦笋的做法洗干净芦笋，一根芦笋一掰为二，掰不动的地方直接不要，老的不好吃咬不动锅内刷一层橄榄油，放入芦笋，中火炒30秒炒好后放入100ml清水，盖上锅盖大火煮1分钟，打开锅盖水基本煮干了，取出芦笋装盆，撒...
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