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五谷香蕉汁的做法食谱

五谷香蕉汁的做法和图解 好吃的五谷香蕉汁家常做法

  • 五谷香蕉汁

  • 宿舍简陋环境下，自创减肥餐用料胡萝卜半根，香蕉一个，五谷粉30g，奶粉，红枣干一小把五谷香蕉汁的做法原料胡萝卜香蕉榨汁放入五谷粉，奶粉放入红枣干，完成视频过程小贴士先打胡萝卜，再放入香蕉...
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五谷汤的做法和图解 好吃的五谷汤家常做法

  • 五谷汤

  • 用料红豆克五谷汤的做法淮山、莲子、茯苓（它们也是四神粉的组成）、百合、赤小豆煲汤，加点鹿茸菇（你也可以选香菇），两块土鸡（或者猪小排、乌鸡、鲫鱼等）就可以煲一锅有滋有味的汤。肉和菌菇仅是提鲜的，主要是吃这些养生的五谷；调料放点盐就行，11。...
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五谷杂粮汁的做法和图解 好吃的五谷杂粮汁家常做法

  • 五谷杂粮汁

  • 用料新鲜玉米粒一杯红心地瓜一条白山药一小段芋头2分之一个薄荷稍许冰糖一块水适量五谷杂粮汁的做法材料洗净，剥皮切块分别蒸熟。放凉。放在果汁机，加稍许水打碎冰糖和水放在锅中，煮至冰糖溶化，再倒入搅碎的材料。以中火煮开后，用小火略煮五分钟盛出。最后用薄荷装饰小贴士果...
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五谷粥的做法和图解 好吃的五谷粥家常做法

  • 五谷粥

  • 用料大米杯红豆克黑米克莲子克红枣8颗银耳3朵冰糖克五谷粥的做法加入以上食材，两人量，大米多一点，其他的都是一小把即可。高压锅煮25分钟，小火1000小贴士黑米不可少哦！红枣要去核。...
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香蕉牛奶五谷杂粮汁的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶五谷杂粮汁做法

  • 香蕉牛奶五谷杂粮汁

  • 用料香蕉2根牛奶1瓶五谷杂粮粉1大勺香蕉牛奶五谷杂粮汁的做法先准备好食材先把香蕉掰段放入打汁机里再倒入一瓶牛奶，我使用的是纯牛奶再加入一大勺五谷杂粮粉最后打成汁请忽略有污垢的杯子哈哈哈小贴士五谷杂粮粉是自己搭配的，现在很多超市都有这样的店，我家的是加了核桃、...
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香蕉牛奶（五谷粉）～的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶（五谷粉）～做法

  • 香蕉牛奶（五谷粉）～

  • 家里最近冒出许多香蕉用料纯奶一盒香蕉两根五谷营养粉两勺香蕉牛奶（五谷粉）～的做法准备工作完成，开始自己做营养搭配！～首先，将一盒牛奶倒入杯中，加入两勺五谷营养粉。其次，为避免结块，先搅拌几下。然后，加入适量香蕉掰两段～据个人口感其他水果也可以加进去。最后，盖盖，上机器，适当搅拌均...
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五谷粉的做法和图解 好吃的五谷粉家常做法

  • 五谷粉

  • 用料黑豆500克黑米200克核桃100克黑芝麻500克五谷粉的做法黑米烤箱180度15分钟，核桃160度10分钟，黑豆180度20分钟，黑芝麻粉直接买的黑豆黑米用破壁机磨粉，核桃装进食品袋，用擀面杖擀碎以上四种粉混合拌匀，每天一勺，养颜养发...
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豉汁香芋五花肉+鸡汁萝卜+绣球菌贝壳汤+蒸五谷 「北鼎双层蒸锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的豉汁香芋五花肉+鸡汁萝卜+绣球菌贝壳汤+蒸五谷 「北鼎双层蒸锅食谱」做法

  • 豉汁香芋五花肉+鸡汁萝卜+绣球菌贝壳汤+蒸五谷 【北鼎双层蒸锅食谱】

  • 用料【豉汁香芋头五花肉】五花肉芋头豆豉蚝油生抽老抽【鸡汁萝卜】白萝卜鸡汁【绣球菌贝壳汤】绣球菌贝壳五花肉【蒸五谷】玉米紫薯豉汁香芋五花肉+鸡汁萝卜+绣球菌贝壳汤+蒸五谷【北鼎双层蒸锅食谱】的做法【豉汁香芋五花肉】备料，五花肉切片，芋头去皮切小块，生抽:老抽:蚝...
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五谷香炒饭的做法和图解 好吃的五谷香炒饭家常做法

  • 五谷香炒饭

  • 五谷对人的身体有说不尽的益处。吃腻了五谷粥不如尝试做一次五谷香用料芸豆一抓小红豆一抓黑米一抓糙米一抓燕麦一抓糯玉米粒一抓香肠一根火腿肠一根香菇六朵葱适量五谷香炒饭的做法前一天把各种谷类混着，如果怕麻烦可以直接从超市买了八宝回来，泡一小时，然后煮成饭，放到冰箱...
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五谷杂粮配和风酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮配和风酱汁做法

  • 五谷杂粮配和风酱汁

  • 用料食材和风酱汁15克蒜头2汤匙味噌1汤匙味醂2汤匙醋1汤匙麻油2汤匙蚝油2茶匙糖2汤匙白芝麻蒸蔬菜500克水，蒸煮用150克南瓜，去皮切块130克山药，洗净，切段195克莲藕，去皮切片120克胡萝卜，去皮切块195克红薯，去皮切片五谷杂粮配和风酱汁的做法做法和风酱汁将蒜头、味噌、味醂、醋...
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五谷馅的做法和图解 好吃的五谷馅家常做法

  • 五谷馅

  • 有了几次成功的经验，就想研究一些不一样的东西！红豆、绿豆、黑米、大米、小米，这几样东西会擦出怎样的火花呢？材料经过煮制、磨浆、熬煮，最后成为粘粘的五谷馅，做五谷包的陷、面包点心的内陷、或者揉进面里做食物也是可以的吧，下次可以尝试加入更多谷物，燕麦核桃什么的，健康又美味...
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香蕉汁的详细做法大全,简单又营养的香蕉汁做法

  • 香蕉汁

  • 香蕉和酸奶绝对是减肥，保持身材，代餐，排毒养颜的好东东。把它们两个搭配在一起，晚上代替晚餐坚持食用，不久你就会收到效果哦~皮肤好好不起痘，便秘离你远远的，肉肉也会掉捏用料香蕉两条酸奶一瓶蜂蜜个人口味香蕉汁的做法①香蕉去皮切片②放入榨汁机里③倒入酸奶④一起打成糊状⑤...
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五谷饮的做法和图解 好吃的五谷饮家常做法

  • 五谷饮

  • 用料黑米，糯米核桃，红枣红豆，绿豆大米，小米花生，黑芝麻冰糖适量水1200ml五谷饮的做法所有材料加起来一小碗，提前泡一晚上，夏天放冰箱泡取出洗干净，放入破壁机加水，1200ml是四碗的量，豆浆模式，30分钟后搞定小贴士喜欢浓稠的就水少放点...
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五谷饭的做法和图解 好吃的五谷饭家常做法

  • 五谷饭

  • 我总觉得五谷饭是粗粮，是很有营养的一种主食。今天特地去买了食材，做一顿五谷饭。用料大米平常吃饭的量红豆一把黑豆一把豌豆一把薏米一把红萝卜半根玉米粒一把香油2勺盐适量水平常做饭的量五谷饭的做法所有食材泡水4个小时所有材料放入电饭煲，大米和水跟平常一样。煮熟以后...
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红糖香蕉燕麦五谷饼干的做法步骤及图解,美味正宗的红糖香蕉燕麦五谷饼干做法

  • 红糖香蕉燕麦五谷饼干

  • 无黄油，营养健康的低卡小甜点芝麻、黄豆粉、香蕉、红糖…适合女性的馋嘴小零食防止便秘，补充营养，是一款不必担心卡路里的美味下午茶哦～用料面粉70g黄豆粉30g香蕉一根燕麦20g黑芝麻10g泡打粉1/2小勺腰果20g红糖50g茶花油3大勺红糖香蕉燕麦五谷饼干的做法用叉子把熟透了的香蕉...
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简单易学的五谷杂粮香蕉夹心美食做法

  • 五谷杂粮香蕉夹心

  • 用料香蕉一根五谷杂粮粉五勺白砂糖适量五谷杂粮香蕉夹心的做法准备好材料，五谷杂粮粉大街有时候会有打的什么五谷都是自己选的我选的是黑芝麻，小黑豆，红豆，大麦，花生等也可以加核桃之类的自己喜欢是最好的，记得先准备一壶水等下会用到准备好材料后，把烧开的水放的没那么烫为止五...
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五谷糊的做法和图解 好吃的五谷糊家常做法

  • 五谷糊

  • 用料大米1/2杯量紫薯一半花生1/2杯量蜜枣2个芝麻一勺五谷糊的做法白米，黑米混合洗干净紫薯洗净切丁其主要为了增加粥的色泽放入碗中浸泡去红去核切丁让粥有少许甜度芝麻会让粥更香（黑芝麻很好养发）所以材料倒入豆浆机加适量的水我喜欢稀一点的这个我就加到1100ml热饮区五谷...
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五谷羹的做法和图解 好吃的五谷羹家常做法

  • 五谷羹

  • 自从有了五谷羹，早餐又多了一个美味的选择！五谷羮选用7种优质原料，比单一的藕粉更美味，口感润滑，一口能吃到香脆的坚果粒和酸甜的蔓越莓，再嚼一嚼，芝麻和葡萄干的香甜就会蔓延开来，香润甜滑，大大的满足。用料云娘食记五谷羹五谷羹的做法用滚烫的开水冲泡，边冲泡边搅拌均匀；变成糊状...
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五谷米糊改五谷馒头的做法步骤及图解,美味正宗的五谷米糊改五谷馒头做法

  • 五谷米糊改五谷馒头

  • 用料五谷米糊1000g面粉1000g酵母3g五谷米糊改五谷馒头的做法面粉和五谷米糊混合，我用的五谷米糊不是很浓稠，后面就没有在加水酵母粉用温水重开后醒二十分钟，加入面粉内，和成面团，保鲜膜封好发至两倍大面团揪成等大的剂子，揉成面团，醒二十分钟锅中加水烧开，面团上锅蒸二十分钟，完成...
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五谷蟹的做法和图解 好吃的五谷蟹家常做法

  • 五谷蟹

  • 还没有做过这道菜，刚发现的菜谱，感觉有点小难度，和大家分享一下。但是书中的用料并不是很详细，每种调料没有具体用量，不过为了不掩盖螃蟹本身的香气，每种加少量就好了。原菜谱摘自《天天饮食拿手好菜》用料主料：螃蟹2只盐料酒白糖豆豉姜末蒜末葱末高汤干辣椒花椒麻油淀粉食用油...
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五谷的做法和图解 好吃的五谷家常做法

  • 五谷

  • 我的包装设计用料红豆，绿豆，黑豆，云豆，黄豆五谷的做法豆子...
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简单易学的五谷麦片香蕉蛋糕美食做法

  • 五谷麦片香蕉蛋糕

  • 用料通用面粉2.5量杯（中粉）赤砂糖1/2量杯生核桃仁适量（可选，我自己额外添加）香蕉4条（很大的那种，中号的得用5条）进口速溶五谷麦片1/2量杯（我用进口水果麦片）黄油30克橄榄油120毫升（我用玉米油和橄榄油各一半一半）鸡蛋1只香草荚适量，或粉或香精苏打粉1又1/2小勺泡打粉1小勺牛奶1/4量杯...
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  • ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》

  • ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种，籼稻与粳稻。❷黍去壳，就是黄米。❸稷又称粟，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄...
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超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼好吃的烹饪方法 超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼的地道做法和步骤

  • 超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼

  • 第一次做虽然很丑但又健康又好吃相信小伙伴们比我做的好自己磨的五谷杂粮粉吃不掉刚好想做松饼于是用五谷杂粮粉代替面粉我的是加了黑豆黑芝麻等杂粮所以粉是黑的用料鸡蛋1五谷杂粮粉适量盐一小撮牛奶或酸奶适量（调节浓稠）香蕉1超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼的做法将鸡蛋...
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谷雨养生汤「五汁饮」的做法步骤及图解,美味正宗的谷雨养生汤「五汁饮」做法

  • 谷雨养生汤「五汁饮」

  • 谷雨是春季的最后一个节气，意味着我们要和寒潮天气告别，意味着我们即将迎来炎热的夏天。才始迎春来，又将送春归谷雨时节给大家推荐一款顺应时节的养生汤——五汁饮五汁饮出自清代医学家吴鞠通的《温病条辩》一书，以五种汁液组成而命名。因于暮春谷雨时节气候温热、干燥时使用...
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