![简单易学的洋葱牛肉盖面美食做法]( "简单易学的洋葱牛肉盖面美食做法")
- 下班后的时间才完完全全属于我，做一顿简单的晚餐，满足自己的嘴巴，幸福生活吧用料牛肉适量洋葱1个油适量大蒜2瓣生抽1勺盐适量青椒1个姜2片葱2根老抽1勺洋葱牛肉盖面的做法熟牛肉，因为上班没有时间，在超市买的青椒，洋葱，切碎葱姜蒜热油爆炒这些比较简单就不多重复了切记要用老抽...
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![简单易学的洋葱牛肉盖饭美食做法]( "简单易学的洋葱牛肉盖饭美食做法")
- 用料target牛肉片克洋葱半个生抽2勺料酒2勺蚝油1大勺荷包蛋蒜两瓣洋葱牛肉盖饭的做法沸水中加两勺料酒，放入牛肉片，变色后马上捞出半个洋葱切丝，两瓣蒜切末调汤汁：两勺生抽，一大勺蚝油，两大勺水，拌匀锅中加油，加入蒜末炒香，再加入洋葱，炒软一点后，加入调好的酱料等到洋葱煮软之后，（中...
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![简单易学的黑椒牛肉洋葱盖饭美食做法]( "简单易学的黑椒牛肉洋葱盖饭美食做法")
- 用料牛肉350克洋葱一个味好美黑椒酱3勺黑胡椒粉一勺白糖3克姜5片黑椒牛肉洋葱盖饭的做法全家福，牛肉加两勺淀粉（调料勺）、油、酱油、盐、黑胡椒粉抓匀腌制15分钟。热锅下油后蒜头、辣椒、姜炒出香味倒入腌制好的牛肉翻炒牛肉变色后加盐继续炒一分钟起锅热锅下油后倒入洋葱炒...
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![洋葱青椒回锅肉盖面的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱青椒回锅肉盖面做法]( "洋葱青椒回锅肉盖面的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱青椒回锅肉盖面做法")
- 周老师教的，记录一下。用料五花肉煮熟切片青蒜切片土豆擦片洋葱切片豆瓣酱1勺姜蒜拍碎切颗粒大葱滚刀盐味精洋葱青椒回锅肉盖面的做法特别说明：菜是片，所有都是片。是丝就都切丝。这个菜，回锅肉是片，所以所有菜都切片。五花肉煮熟后切片备用。热锅下油，油温热时，下一勺红油豆瓣...
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![简单易学的洋葱牛肉盖浇饭美食做法]( "简单易学的洋葱牛肉盖浇饭美食做法")
- 用料牛肉爱多少多少克洋葱半个吧胡萝卜半个吧彩椒一个淀粉半勺料酒半勺生抽爱多少多少勺辣椒随便放点有点辣味我喜欢吃芝麻油一点儿洋葱牛肉盖浇饭的做法牛瘦肉切成小条儿小片儿随便你牛肉放料酒生抽糖爱放不放放点辣椒酱芝麻油少量淀粉一丢丢搅和搅和搅和~腌20分钟吧切...
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![肥牛洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛洋葱盖饭做法]( "肥牛洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛洋葱盖饭做法")
- 给生活增添点乐趣用料肥牛卷500克洋葱1小个鸡蛋1个胡萝卜1小根西兰花1小朵生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量料酒适量肥牛洋葱盖饭的做法准备好所有材料锅里放点盐，把西兰花胡萝卜焯一下不需要放盐，把肉肉也焯一下把酱料调好，放碗里备用锅中倒入适量油，放入洋葱翻炒，再加入肥牛...
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![洋葱牛肉🥩盖浇饭必备的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱牛肉🥩盖浇饭必备做法]( "洋葱牛肉🥩盖浇饭必备的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱牛肉🥩盖浇饭必备做法")
- 洋葱炒牛肉太美味，汤汁盖浇饭必备啊！！！用料牛肉500克料酒2勺生抽2勺胡椒粉少量盐10克生姜1个大蒜子5瓣洋葱牛肉🥩盖浇饭必备的做法洗洋葱油亮亮切洋葱，真的会流泪来。。。😂可是澳洲洋葱吃起来有嚼劲、有些甜切牛肉成片成块成丝都可以，随便✌️牛肉先下锅炒至变色，加料酒2勺生抽2...
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![吉野家版牛肉洋葱盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的吉野家版牛肉洋葱盖饭做法]( "吉野家版牛肉洋葱盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的吉野家版牛肉洋葱盖饭做法")
- 一直很喜欢吃吉野家的牛肉洋葱盖饭，但在香港这边吃一份要四五十块，自己动手做做也一样好吃啊！减脂也要吃好！用料牛肉200克洋葱半个生抽2勺盐适量水适量饭1碗青椒半个黑胡椒适量白胡椒适量吉野家版牛肉洋葱盖饭的做法腌牛肉。➕酱油、白胡椒洋葱、青椒切丁热锅，下油，大火炒牛肉...
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![洋葱肥牛面（盖浇面）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛面（盖浇面）做法]( "洋葱肥牛面（盖浇面）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛面（盖浇面）做法")
- 冷天消耗冰箱火锅食材！用料肥牛250克洋葱半个生抽2勺料酒2勺蒸鱼豉油2勺糖1勺生粉1勺生面条看自己胃口盐5克肥牛汁5勺洋葱肥牛面（盖浇面）的做法锅中热水烧开！放入肥牛，烧制半熟捞起来！汤汁不要倒不要倒！！！小勺子留5勺锅里的沸汁！2勺生抽、2勺料酒、2勺蒸鱼豉油、1勺糖、1勺淀粉、一...
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![洋葱牛肉系列之茄汁盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱牛肉系列之茄汁盖饭做法]( "洋葱牛肉系列之茄汁盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱牛肉系列之茄汁盖饭做法")
- 用料牛肉洋葱葡萄酒酱油花椒黑胡椒粉盐柠檬西红柿洋葱牛肉系列之茄汁盖饭的做法前面的步骤请看这里：我就是把番茄用油煎出了红汁儿后把炖好的洋葱牛肉汤加了一勺放在一起又炖了二十分钟...
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![日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭做法]( "日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭做法")
- 洋葱牛肉盖饭、推荐大家尝试魔芋丝、鲜香菇等制作属于自己的私房牛肉盖饭一人份用料牛肉薄片约100克洋葱小半个酱油两勺半砂糖1小勺水一小碗米饭满满一碗红姜丝一小撮日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法特价牛肉卷，太长的话要切段装保鲜袋冷水解冻切洋葱用手掰开一小碗水、放...
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![番茄洋葱肉酱盖浇意面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄洋葱肉酱盖浇意面做法]( "番茄洋葱肉酱盖浇意面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄洋葱肉酱盖浇意面做法")
- 到了冬天就很喜欢吃这种盖浇面或者红汤挂面什么的，觉得特别暖和，而且其实挺快手的。满满的肉料混合起来吃着特别满足～那天下班回家特别饿，所以做的很匆忙，拍的步骤照相当随意😂下次好好拍了照再替换补充一下～用料西红柿4-8个（具体数量看个头大小）洋葱半个肉末（牛肉/猪肉）没有称过重...
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![日式洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式洋葱盖饭做法]( "日式洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式洋葱盖饭做法")
- 用料洋葱2个生抽40ml米醋15ml蚝油15ml味淋10ml白糖1勺食用油适量日式洋葱盖饭的做法洋葱切圆片调个碗汁，加入生抽，蚝油，米醋，味淋，白糖平底锅倒油，放入洋葱煎煎三分钟左右，煎至金黄翻面，再煎三分钟两面煎好后倒入料汁，烧入味，稍微收下汁把做好的洋葱盖在米饭上淋上汤汁，美味的洋葱盖...
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![黑胡椒洋葱肉丝盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒洋葱肉丝盖浇面做法]( "黑胡椒洋葱肉丝盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒洋葱肉丝盖浇面做法")
- 看了君之的手擀面方子之后准备自己动手做，因为时间有限，只做了黑胡椒洋葱肉丝浇头，面条用的是超市的刀削面，这道面食一定要选口感比较韧性而且比较经煮的面条，可以先做好浇头再煮面，面可以稍微硬一些口感更好。用料肉丝250g洋葱半个葱姜蒜若干老抽适量鲁花炒菜鲜酱油适量鲁花花...
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![洋葱鸡排盖饭的详细做法大全,简单又营养的洋葱鸡排盖饭做法]( "洋葱鸡排盖饭的详细做法大全,简单又营养的洋葱鸡排盖饭做法")
- 时间：约20-30分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡胸肉200g紫洋葱1个淀粉20g生抽20ml清水10ml糖5g盐2g老抽3ml蚝油10g食用油50g米饭2碗洋葱鸡排盖饭的做法洋葱切丝。鸡胸从中间片开，用刀背敲薄，均匀撒上盐。鸡胸蘸淀粉，锅里热油，把鸡胸放入锅中，小火煎熟，取出待用。留5g油，炒至洋葱...
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![洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭做法]( "洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭做法")
- 绝对是一道省时间又好吃营养的快手菜。用料牛里脊肉400克胡萝卜2根洋葱半颗老抽1汤匙生抽2汤匙盐半汤匙黑胡椒半汤匙糖2汤匙生粉半汤匙豆油3汤匙洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭的做法牛里脊先切成4毫米的薄片，然后再切丝，用盐、生粉和黑胡椒腌制10分钟。胡萝卜洗净切丝、洋葱半颗切...
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![洋葱牛肉面的做法和图解 好吃的洋葱牛肉面家常做法]( "洋葱牛肉面的做法和图解 好吃的洋葱牛肉面家常做法")
- 洋葱牛肉面，当时家里只剩下一个洋葱一盒肥牛，只好硬着头皮烧，没有别的配菜，照片很渣，但面是出乎意料的好吃。用料洋葱生姜肥牛生抽植物油豆豉蒸油料酒洋葱牛肉面的做法将生姜切好，洋葱切条，肥牛拿出来，淋点料酒去去腥锅加热，倒入油，注意油要少放一些，因为后面肥牛会有很多油出来放入...
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![洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱鸡(胸)肉盖饭做法]( "洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱鸡(胸)肉盖饭做法")
- 吃了一半用料鸡胸肉半个洋葱(小)一个料酒1~2勺酱油1~2勺耗油1~2勺洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法🙌🎉...
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![青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭做法]( "青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭做法")
- 用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...
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![猪肉/牛肉洋葱盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉/牛肉洋葱盖饭做法]( "猪肉/牛肉洋葱盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉/牛肉洋葱盖饭做法")
- 我本人觉得跟外面的比对面差不多，但是没那么咸。没有放任何的味精，用猪肉牛肉都可以哦。一个人可以吃上满满的一碗～用料牛肉/猪肉100克洋葱1个蜂蜜2勺姜泥1勺米酒一勺高度酒55克水120克酱油1勺半砂糖1勺盐巴1/2小勺蛋一个（可不加）猪肉/牛肉洋葱盖饭的做法准备好材料-把洋葱切...
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![酱香洋葱炒牛肉盖饭「傻瓜版」的做法步骤及图解,美味正宗的酱香洋葱炒牛肉盖饭「傻瓜版」做法]( "酱香洋葱炒牛肉盖饭「傻瓜版」的做法步骤及图解,美味正宗的酱香洋葱炒牛肉盖饭「傻瓜版」做法")
- 所谓傻瓜着，不用油盐，不用酱醋，不用颠锅，不用爆炒，夫傻瓜者，简单尔。用料洋葱半个牛肉200克黄豆酱1.5勺生粉有无均可酱香洋葱炒牛肉盖饭【傻瓜版】的做法牛肉切片，下油锅炒熟，稍加些水，加入黄豆酱，中火略煮两分钟，起锅。洋葱切条，下油锅炒香加入步骤1中盛起的牛肉和汤汁，略煮。倒扣一...
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![简单易学的咖喱洋葱牛肉盖饭美食做法]( "简单易学的咖喱洋葱牛肉盖饭美食做法")
- 不知道吃啥的时候把冰箱里有的食材放一起加块咖喱出来的味道总不会错用料牛肉片随意胡萝卜半根土豆半个洋葱半个米饭随意水适量牛奶适量咖喱洋葱牛肉盖饭的做法洋葱切丝爆炒后加土豆块和萝卜块翻炒冰箱里有意大利黑胡椒牛肉就直接用了加入咖喱块加水焖煮倒入五十毫升左右...
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![洋葱盖饭的做法和图解 好吃的洋葱盖饭家常做法]( "洋葱盖饭的做法和图解 好吃的洋葱盖饭家常做法")
- 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E24.160830用料【洋葱盖饭】洋葱，鸡蛋葱花，柴鱼片饭料酒，韩式酱油【日式洋葱炸猪排盖饭】猪排，洋葱料酒，韩式酱油葱花，柴鱼片饭，鸡蛋洋葱盖饭的做法【洋葱盖饭】1碗饭为例，半个洋葱切丝备用。韩式酱油2勺，糖1勺半，料酒2勺，水6勺制成油炸酱油。...
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![宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭做法]( "宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭做法")
- 用料牛肉克洋葱半个西红柿个生抽适量淀粉适量盐适量宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭的做法这是宝宝饭所以牛肉要用最嫩的牛肉剁泥，洋葱，西红柿切颗粒锅里放一点橄榄油，加入洋葱炒香在加入一点番茄酱/可不加，在加入西红柿炒均匀最后加入牛肉炒变色加入一点高汤或水炖一会儿，出锅之前用...
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![洋葱香菇肉沫拌面（盖饭）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱香菇肉沫拌面（盖饭）做法]( "洋葱香菇肉沫拌面（盖饭）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱香菇肉沫拌面（盖饭）做法")
- 就想吃，看了别人做的肉酱都很美味精致的样子，结果自己做出来的，看起来很粗犷…还好味道不错😁，洋葱很甜！完全可以当做一道菜来送饭😂（关于猪肉沫，本懒人买的是超市已经调好味的肉沫）用料肉末250克香菇5朵洋葱1个淀粉2勺蒜头4瓣小米椒1个生抽适量蚝油适量白糖少许盐少许洋葱香菇肉...
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