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一人份芝麻糊的做法食谱

简单易学的一人份芝麻糊美食做法

  • 一人份芝麻糊

  • 用料黑芝麻80克清水400克糖10克红枣2颗糯米50克一人份芝麻糊的做法1，洗干净黑芝麻，糯米冷水泡一个半小时2，铁锅开大火烧热，转小火3，倒入黑芝麻不断翻，炒五分钟至芝麻干身，关火，继续炒两分钟4，小火，不断翻遍三分钟？...
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一人份，牛油芝士意面。的做法步骤及图解,美味正宗的一人份，牛油芝士意面。做法

  • 一人份，牛油芝士意面。

  • 一人份，量少。用料意大利面一把西兰花朵口蘑三个香菇一个火腿少许牛油少许马苏里拉芝士碎少许盐少许橄榄油适量黑胡椒适量一人份，牛油芝士意面。的做法热水煮沸，放入盐，少许橄榄油，意面。煮13分钟。最后5分钟加入西兰花。同时平底锅中热牛油，加入切片口蘑，香菇，火腿，炒至变色。将...
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芝麻糊渣小饼（芝麻糊后续）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻糊渣小饼（芝麻糊后续）做法

  • 芝麻糊渣小饼（芝麻糊后续）

  • 做完黑芝麻糊之后的食材渣怎么办呢？里面有核桃、红枣、黑芝麻全部是美美的食材呢！扔掉绝不可以！那就利用起来😊😊😊用料芝麻糊渣1000克鸡蛋2个橄榄油50克糖粉100克低筋面粉350克酵母约5克牛奶少许备用芝麻糊渣小饼（芝麻糊后续）的做法这么多的芝麻糊都是上次剩下的利用起来即可...
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懒人芝麻糊（减肥芝麻糊）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人芝麻糊（减肥芝麻糊）做法

  • 懒人芝麻糊（减肥芝麻糊）

  • 如果你可以接受就不加糖，➕点红枣泡也是甜甜的，主要养发🤣用料黑芝麻200克糯米粉100克糖适量懒人芝麻糊（减肥芝麻糊）的做法第一把芝麻炒香打碎，第二把糯米粉炒微黄，搅拌均匀，加热水泡，糖自己吃多甜就加多少，随意我是不加糖，会胖🤣主要为了养发而已我泡是两勺芝麻➕糯米粉➕红枣，剩下...
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史上最懒懒人芝麻糊/花生糊的做法步骤及图解,美味正宗的史上最懒懒人芝麻糊/花生糊做法

  • 史上最懒懒人芝麻糊/花生糊

  • 此菜谱的特点:1.快，少洗工具。破壁机多沉啊！洗起来麻烦。2.不用剩下太多，量少也能做。无论是用破壁机做的还是自制芝麻糊粉。避免做一次芝麻糊/芝麻糊粉，吃剩的下次又不想吃了。用剩的芝麻酱/花生酱、糯米粉还有大把其他用途，不用担心。3.重要的是，如果你有品质好的黑芝麻酱/花...
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简单易学的2人份早餐芝麻糊美食做法

  • 2人份早餐芝麻糊

  • 记录用用料熟黑芝麻30克小米20克糯米粉10克水500毫升糖1调羹2人份早餐芝麻糊的做法熟芝麻是买现成的，比较方便。加糯米是增加一点点粘稠度，口感会好一些。500毫升可以两个人吃，一人一碗刚好。1调羹的糖微微一点甜。全部加入破壁机，米糊模式，不会糊底。喜欢厚一点口感可以再加5...
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一碗芝麻糊的做法和图解 好吃的一碗芝麻糊家常做法

  • 一碗芝麻糊

  • 浓浓的芝麻香……一口咽下去很有满足感^0^用料芝麻粉100克糯米粉50克水500克冰糖40克一碗芝麻糊的做法所有需要的食材把食材称好待用芝麻要炒熟用破壁料理机打碎就ok啦芝麻粉+糯米粉+冰糖（砂糖也可以）+水倒进锅里先把食材用手动打蛋器搅拌均匀一下全部要小火不停拌均匀直到...
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一人份的做法和图解 好吃的一人份家常做法

  • 一人份

  • 反对浪费，吃饭多年光盘，所以体重持续不降…坚持打卡早餐晚餐，总结了点适合一个人吃，又不浪费的一人餐。用料猕猴桃5个非常小只哈密瓜适量我是半个（小瓜）紫薯2只芋头3秋葵10个左右牛排一块半成品一块剩米饭1碗红枣两颗一人份的做法买的现成牛排煮粥不多说了成品拍图上传小贴士平...
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一人份快手麻辣香锅的做法步骤及图解,美味正宗的一人份快手麻辣香锅做法

  • 一人份快手麻辣香锅

  • 太想吃香锅了，自己动手好吃又干净用料虾7只干辣椒15个花椒20粒蒜3瓣姜4片酱油1勺盐5克一人份快手麻辣香锅的做法肉和菜都先煮一遍。然后倒油豆瓣加蒜米干辣椒花椒炒香。然后放虾，炒一炒，加老抽上色，然后放菜炒，最后放麻辣香锅的料，我觉得名扬的最好吃，但是没买到，买的秋霞，起锅前...
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黑芝麻糊（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻糊（懒人版）做法

  • 黑芝麻糊（懒人版）

  • 小时候的味道😝操作简单又能满足味蕾☺️用料黑芝麻100克冰糖50克糯米粉50克水适量黑芝麻糊（懒人版）的做法芝麻炒香，放料理机磨成粉（手工磨成粉还是太难了，颗粒会比较粗，比较费时，还是来个懒人版吧）糯米粉炒熟，有些微黄即可将磨成粉的芝麻➕糯米粉➕糖混合均匀，摊冷后装入罐子取两勺...
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芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的芝麻糊做法

  • 芝麻糊

  • 用料黑芝麻四分之一碗红枣适量水克大米一小把花生一小把冰糖适量克芝麻糊的做法四份之一碗黑芝麻，其他都是一小把破壁机按，滋补糊，等吃就好啦小贴士黑芝麻炒一炒，打出来很香！没炒不香...
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建议补肾脱发白发人群人手一份的「九蒸九晒黑芝麻丸」的做法步骤及图解,美味正宗的建议补肾脱发白发人群人手一份的「九蒸九晒黑芝麻丸」做法

  • 建议补肾脱发白发人群人手一份的【九蒸九晒黑芝麻丸】

  • 🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化，特别是对脾胃‭弱虚‬‬的人，吃了黑芝麻更是会原封不动...
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芝麻糊的做法和图解 好吃的芝麻糊家常做法

  • 芝麻糊

  • 用料大米、黑芝麻冰糖、水芝麻糊的做法大米、黑芝麻、冰糖放破壁机➕800ml水按滋补糊键简单零厨艺的芝麻糊配上喜欢吃的其他食物就是一顿早餐...
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通用破壁机黑芝麻糊（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的通用破壁机黑芝麻糊（两人份）做法

  • 通用破壁机黑芝麻糊（两人份）

  • -破壁机通常都有最低的容量标准线，大部分菜谱黑芝麻太多，热量也高，没有必要。这里是参考的菜谱，结合自家破壁机800毫升的最低水位线，融合出来的比较浓厚程度黑芝麻糊菜谱。可以倒出满满两大碗。-红枣增加甜度，不能过多，会抢黑芝麻的风味，也可以适当添加一点核桃、花生，这里就先写...
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芝士奶盖（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士奶盖（一人份）做法

  • 芝士奶盖（一人份）

  • 用料奶油奶酪10克牛奶5克糖4克食用盐一小撮淡奶油50克芝士奶盖（一人份）的做法奶酪软化，加入糖盐牛奶搅拌均匀把奶油加入奶酪糊中打发，高速4-5分钟...
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一人份腊味煲仔饭（有锅巴不糊底）的做法步骤及图解,美味正宗的一人份腊味煲仔饭（有锅巴不糊底）做法

  • 一人份腊味煲仔饭（有锅巴不糊底）

  • 用料米一人份香肠1条鸡蛋1个青菜2颗酱油1勺蚝油1勺老抽1/2勺葱花2根糖1/2勺水适量盐适量一人份腊味煲仔饭（有锅巴不糊底）的做法一人份的大米，简单清洗下用水浸泡15分钟。捞出大米，沥干水分，擦干锅身和锅底，锅内部均匀刷油。放米，倒入清水高出米1cm。大火煮开。听到“嘟嘟嘟”的...
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麻辣烫(家庭版一人份)的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣烫(家庭版一人份)做法

  • 麻辣烫(家庭版一人份)

  • 用料火锅底料一小块包土豆半个个盐适量克火锅丸子少量青菜随意生抽1勺麻辣烫(家庭版一人份)的做法准备火锅丸子清洗一下。切成小块。这步可以省。不过我喜欢小块的。准备点青菜。朋友秘制火锅底料。他开店用的就是这种。只送我不教我。起锅小火融化火锅底料。放点葱花。...
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一人份黑豆糯米黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的一人份黑豆糯米黑芝麻豆浆做法

  • 一人份黑豆糯米黑芝麻豆浆

  • 新买的九阳破壁机家用加热全自动料理机小型新款豆浆机到货了，试一试用料黑芝麻2克黑豆（泡了一小时的豆）26克糯米6克水加所有豆300ml处一人份黑豆糯米黑芝麻豆浆的做法所有东西放进去，不超过300ml就行选择五谷醇浆，大概是20分钟就好了加点儿糖，完成，一人份的早餐还是不错的...
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一人份海鲜麻辣香锅的做法步骤及图解,美味正宗的一人份海鲜麻辣香锅做法

  • 一人份海鲜麻辣香锅

  • 用料虾五只贝壳一把小章鱼一把蒜头五瓣大葱三支花椒一把尖椒五粒火锅底料四分之一块耗油辣椒面小丑牌十八香鸡精辣椒一人份海鲜麻辣香锅的做法虾，墨鱼仔，pp滚水下锅煮，煮出泡沫捞出锅里不放油，中火放入虾和墨鱼仔。用铲子按压挤出虾和墨鱼仔内的水分。（不用太久小心别糊掉）锅内...
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芝麻糊糊的做法和图解 好吃的芝麻糊糊家常做法

  • 芝麻糊糊

  • 尝试过一次是手工芝麻糊，工程复杂，也浪费食材。有了破壁机，走一个完美流程！用料芝麻米勺一勺水1000ml冰糖15颗芝麻糊糊的做法添加食材，手指点一点。最后放入冰糖，点手动。完美结束。...
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黑芝麻糊(3人份豆浆机版)的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻糊(3人份豆浆机版)做法

  • 黑芝麻糊(3人份豆浆机版)

  • 冬天吃芝麻糊什么的最舒服了😘我喜欢吃稠一点的，所以这版不会太稀😝用料黑芝麻四勺血糯米三勺大米三勺糙米1勺芡实1勺核桃3颗或更多冰糖3分之一拳头黑芝麻糊(3人份豆浆机版)的做法提前泡好五谷类(谷类的量总共差不多，大米的那种小量杯3分之二不到)芝麻单独冲一下拨好核桃后...
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懒人减肥甜品 芝麻酸奶（酸奶芝麻糊）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人减肥甜品 芝麻酸奶（酸奶芝麻糊）做法

  • 懒人减肥甜品 芝麻酸奶（酸奶芝麻糊）

  • 头发掉了很多准备吃芝麻但是芝麻干吃很无聊很腻就兑酸奶这样解了腻还减肥和芝麻一起成为了飞翔神器还好吃夜！用料芝麻酸奶懒人减肥甜品芝麻酸奶（酸奶芝麻糊）的做法在超市场买芝麻让超市阿姨细磨会出油变成芝麻糊状不要紧干吃都很好吃香的很！买酸奶口味自己喜欢就好品牌也随意...
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蒜香芝士吐司（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香芝士吐司（一人份）做法

  • 蒜香芝士吐司（一人份）

  • 用料芝士1片蒜1瓣盐少许吐司2片蒜香芝士吐司（一人份）的做法蒜切末一瓣蒜足够了黄油抹匀（用芝士的话直接一片放上去）放一点点盐（如果芝士或者黄油里有盐就省略啦）然后有什么想加的料可以加上（比如培根啊火腿黑椒番茄什么的）开始煎闻到蒜香的时候其实就可以吃啦火候按自己喜好掌握...
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芝麻粉、芝麻糊（广东风味芝麻糊）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻粉、芝麻糊（广东风味芝麻糊）做法

  • 芝麻粉、芝麻糊（广东风味芝麻糊）

  • 广东人总喜欢吃上一碗芝麻糊，那香甜的味道真能绕梁三日久久不能散去，不过外面的东西总是不能让人放心，那么怎么办呢？伙伴们挽起袖子跟我动手做起来~~~~~~（若想做即食型的芝麻糊，那么将两种材料分别炒到8分熟）用料生黑芝麻500克糙米750克芝麻粉、芝麻糊（广东风味芝麻糊）的做法生的...
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燕麦芝麻红豆浆2人份的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦芝麻红豆浆2人份做法

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