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山药紫薯水果蛋糕的做法食谱

简单易学的山药紫薯水果蛋糕美食做法

  • 山药紫薯水果蛋糕

  • 第一次给自己做的生日蛋糕必须纪念一下～适合减脂以及和我一样健身的朋友，这只七寸的蛋糕整体只有1600大卡热量😎本菜谱单纯为了记录配方，具体步骤相信集美们都很了解了，就不班门弄斧啦用料低筋面粉70克可可粉5克玉米淀粉5克牛奶190克甜菊糖30克鸡蛋（去壳）225克速溶咖啡粉2克新...
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简单易学的紫薯山药水果塔美食做法

  • 紫薯山药水果塔

  • 用料卡士达酱少许紫薯若干山药若干水果若干干果少许蜂蜜少许紫薯山药水果塔的做法紫薯，山药洗净，上锅，蒸熟。蒸熟的紫薯、山药晾凉，分别压成泥。紫薯分三份，山药分两份。分别揉成团并压扁成饼，饼的大小尽量一致。把压好的饼一层紫薯一层山药地依次码好，浇上卡士达酱，摆上时令水果...
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紫薯山药的做法和图解 好吃的紫薯山药家常做法

  • 紫薯山药

  • 用料紫薯100克鸡蛋2只山药200克酸奶1盒紫薯山药的做法紫薯山药，蒸熟一盒酸奶，二只鸡蛋，和紫薯山药搅拌均匀，顺时针搅拌。不够细腻没关系，不影响成品。凉水上锅，不用保鲜膜盖，不需要保鲜膜。开水后，转小火蒸30分钟蒸，等蒸好后，放5-10分钟，脱模自拍，晒小贴士凉水蒸，水开后小火，蒸30分钟。...
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275 紫薯山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的275 紫薯山药糕做法

  • 275 紫薯山药糕

  • 紫薯与山药完美结合，成就一款纯天然、无任何添加的小点心，健康营养！用料紫薯300克山药300克冰糖粉适量275紫薯山药糕的做法山药、紫薯去皮、切小块，放入蒸锅组，山药放蒸盘、紫薯放蒸锅。主锅加入500克水，把蒸锅组架上主锅，设定30分钟/varoma/速度1蒸熟蒸熟的山药加入适量冰糖粉，...
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紫薯山药小蛋糕/冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药小蛋糕/冰淇淋做法

  • 紫薯山药小蛋糕/冰淇淋

  • 用料紫薯1个山药/香芋1/4根酸奶随意蜂蜜/牛奶少许紫薯山药小蛋糕/冰淇淋的做法紫薯、山药削皮，切块放入电饭锅蒸熟压成泥备用，这里可加入少许蜂蜜或牛奶找个圆形模具，我用辅食碗放保鲜膜/保鲜袋，用勺子把紫薯、山药一层层加上去，勺子沾点水，可以压得平整些脱模淋上酸奶开吃也可...
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紫薯山药蛋糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药蛋糕做法

  • 紫薯山药蛋糕

  • 用料紫薯1个山药1根紫薯山药蛋糕的做法还可以点缀些水果。...
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富士山紫薯山药酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的富士山紫薯山药酸奶蛋糕做法

  • 富士山紫薯山药酸奶蛋糕

  • 时间有点仓促，样子一般，味道挺好的。用料紫薯1个山药半根酸奶20克富士山紫薯山药酸奶蛋糕的做法山药，紫薯上锅蒸熟，分别压成泥。可以加点牛奶，我没加。找一个模具铺上保鲜膜，一层山药，一层紫薯，铺入模具。脱模淋上无糖酸奶。简单减脂美味。...
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无奶油蛋糕(紫薯山药泥)的做法步骤及图解,美味正宗的无奶油蛋糕(紫薯山药泥)做法

  • 无奶油蛋糕(紫薯山药泥)

  • 疫情被困在家，老公过生日，买不上奶油！！家人也不爱吃奶油！！就做了这个蛋糕！口感细腻！不腻！值得拥有哦！！蛋糕胚是8寸的，大家可以在群里搜八寸配方！！这里我就不写了！！用料火龙果1个🍓草莓10个猕猴桃1个紫薯1个铁棍山药3根纯牛奶若干白糖适量无奶油蛋糕(紫薯山药泥)的做法烤八寸蛋糕胚！！紫薯削...
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紫薯🍠山药糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯🍠山药糕做法

  • 紫薯🍠山药糕

  • 薯类比较适合宝宝的消化与吸收，并且过敏率并不是很高，适合在小月龄时逐渐添加。随着宝宝的长大，可以搭配两道三种薯类，即可以做成主食也可以当做点心食用。用料紫薯1个山药150克白砂糖10克淡奶油/牛奶20克紫薯🍠山药糕的做法准备所有食材1.紫薯去皮切块，山药切段，一起上锅蒸熟2...
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蜂蜜紫薯山药米糕#紫薯糕的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜紫薯山药米糕#紫薯糕做法

  • 蜂蜜紫薯山药米糕#紫薯糕

  • 婆婆七十七岁生日，她不爱吃所有含奶味的东西，老年人也不好吃重油重糖的，生日蛋糕是肯定不适合了，所以我给她做了这款传统甜点。以蜂蜜代替白砂糖，口感上多了点蜂蜜的风味，再掺入些米粉，易成型的同时还有大米的香气。用料紫薯4个山药1根蜂蜜适量粘米粉适量蜂蜜紫薯山药米糕#紫薯...
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山药紫薯糕的做法和图解 好吃的山药紫薯糕家常做法

  • 山药紫薯糕

  • 用料紫薯适量山药适量白糖适量山药紫薯糕的做法山药紫薯去皮洗净上锅蒸熟，紫薯本来甜甜的用勺子按压成泥即可，山药加少许白糖按压成泥模具洗干净擦干水分，模具底层先放山药泥上层放紫薯泥模具盖上盖子用力按压成形同样的方法可以单做紫薯糕，山药糕...
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山药水果糕的做法和图解 好吃的山药水果糕家常做法

  • 山药水果糕

  • 山药是种好食材，但是味道平淡，单独做不太受欢迎，搭配水果既美味又养眼，瞬间提高食欲用料山药两根水果草莓，橘子，猕猴桃等都行白糖适量，依个人口味炼乳适量，依个人口味椰蓉适量山药水果糕的做法山药去皮，上锅蒸熟倒入碗中，加适量白糖，喜欢炼乳的也可以加炼乳，乘热捣成泥，越细腻越好喜欢...
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山药紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯糕做法

  • 山药紫薯糕

  • 我给这盘餐桌点心取名：寻芊软糯甜儿不腻，低卡有颜又好吃。作为早餐也不错哦。如今最好，没有来日方长。用料铁棍山药2根紫薯1个桂花蜜4勺牛奶适量蔓越莓干若干山药紫薯糕的做法准备好以上食材。山药紫薯分别蒸熟。山药碾压成泥。并撒一小把蔓越莓干，搅拌均匀。紫薯碾压成泥，可...
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山药紫薯蒸糕（蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯蒸糕（蛋糕）做法

  • 山药紫薯蒸糕（蛋糕）

  • 紫薯和山药富含丰富的营养，一起吃热量比普通的食物要低很多，容易消化，老少皆宜。其中山药含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。山药营养价值高，热量低，100克山药热量仅仅57大卡，就算吃多了也不容易发胖。...
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紫薯山药糕的做法和图解 好吃的紫薯山药糕家常做法

  • 紫薯山药糕

  • 好吃，颜值高！用料紫薯2个山药1根橄榄油10克白糖20克紫薯山药糕的做法准备食材。紫薯洗净后削皮切片，山药洗净后去皮切块上锅蒸熟。紫薯用勺子压碎。倒入橄榄油搅拌均匀（由于紫薯是甜口的，我没有加白糖）。山药用勺子压碎，并加入白糖搅拌均匀。山药泥中加入橄榄油，搅拌均匀。用模具...
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紫薯山药纸杯酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药纸杯酸奶蛋糕做法

  • 紫薯山药纸杯酸奶蛋糕

  • 宝贝很爱吃蛋糕，又不想总让吃奶油，就做个纸杯蛋糕，顺便把吃不完的酸奶处理掉。味道很不错哦！用料紫薯1个山药1根牛奶半袋糖适量蛋糕配料:鸡蛋4个自制浓稠酸奶100克糖适量低筋粉80克玉米油35克黑芝麻一勺紫薯山药纸杯酸奶蛋糕的做法将紫薯切片，山药去皮切段，蒸熟。各自在小碗里...
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紫薯山药红枣蛋黄糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药红枣蛋黄糕做法

  • 紫薯山药红枣蛋黄糕

  • 因为馋绿豆糕，但是太难了，就地取材做了这个紫薯山药枣泥蛋黄糕。用料紫薯1个铁棍山药半根红枣10颗鸡蛋1个蜂蜜1勺紫薯山药红枣蛋黄糕的做法把紫薯，山药都去皮，切块，放在小盘子里隔水蒸，再放几个枣再另一个盘子里。下面水里放一个鸡蛋🥚。一起蒸20分钟，评判熟没熟的程度就是用一...
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简单易学的山药糕-山药紫薯美食做法

  • 山药糕-山药紫薯

  • 山药顾名思义就是一直药食同源的食材女生常见的脾胃虚弱男生的遗精，遗尿儿童的消化不良食欲不振都有很好的作用这个山药糕，既不加油也不要盐，很健康的美食，都来试试呗用料山药若干糖适量紫薯若干山药糕-山药紫薯的做法用铁棍山药，因为铁棍山药的药效更好而且很糯，口感好将紫薯...
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无蛋山药紫薯仙豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋山药紫薯仙豆糕做法

  • 无蛋山药紫薯仙豆糕

  • 无糖无油低卡山药糕，适合减肥养生佛系孩子们～～（第一次传菜谱，忘了拍图，见谅😂）用料紫薯2-3个铁棍山药2-3小根奶粉（无要求）15克清水30克低筋面粉100克玉米油下锅防粘适量无蛋山药紫薯仙豆糕的做法紫薯和山药蒸熟（蒸之前去皮还是之后去皮自己决定，但建议之前，熟的山药有点软，不太方便）。...
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紫薯山药 酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药 酸奶蛋糕做法

  • 紫薯山药 酸奶蛋糕

  • 用料紫薯3个山药2根酸奶一盒坚果燕麦片1袋紫薯山药酸奶蛋糕的做法由于当时比较忙，就没拍细节图把两种食材蒸熟在分别碾碎。然后拿出模具或者碗，铺一张保鲜膜，一层一层压紧。成品已出加了一盒酸奶和燕麦片。成品一定要加酸奶不然真的很噎人小贴士紫薯里面可以加一点牛奶一起...
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紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法

  • 紫薯山药粥

  • 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯和山药块，盖盖继续煮粥。煮粥剩最后10分钟时，大米粒已经...
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山药红枣糕/山药紫薯糕的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣糕/山药紫薯糕做法

  • 山药红枣糕/山药紫薯糕

  • （山药打皮，胳膊腿痒的我抓狂）（煮熟的红枣趁热剥皮，手要烫掉皮）（小伙伴们自己想办法解决困难[偷笑]）好在一切麻烦都被我儿子眼睛里的惊喜和兴奋代替掉了，眼缘很不错，所以吃的很欢喜，先吃掉了一只兔子、然后一颗星星、一个南瓜、一只佩奇、一个圆饼、一只小熊，最后比个小心心留给妈妈，哈...
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低卡代糖紫薯山药蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低卡代糖紫薯山药蛋糕做法

  • 低卡代糖紫薯山药蛋糕

  • 要健康，也要甜，味之素低卡代糖是一种来自氨基酸，热量减少90%的零糖类甜味剂，让您既能一饱口福，又不用担心热量过高，放心吃无负担，开启“甜”式养生保健模式。用料紫薯1个山药2根南瓜1块味之素代糖适量牛奶少许黄瓜I小截芒果1个冷冻草莓1个低卡代糖紫薯山药蛋糕的做法切片去皮切...
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紫薯山药糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糕做法

  • 紫薯山药糕

  • 用料紫薯2个铁棍山药3根糖50克蜂蜜2勺橄榄油1勺紫薯山药糕的做法紫薯和山药去皮，洗净切块，上锅蒸熟。山药蒸熟后用勺子压成泥，建议用铁棍山药，水分少。如果用淮山水分大，可以加入一些炒熟的糯米粉。我没有加糯米粉，干湿度刚刚好。紫薯也一样杂碎成泥状，然后加入蜂蜜或者炼奶或者...
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紫薯山药酸奶小蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药酸奶小蛋糕做法

  • 紫薯山药酸奶小蛋糕

  • 这款小蛋糕🍰即可当甜品也可做减脂餐。疫情在家囤粮首选：山药红薯🍠土豆🥔这些比较可以放置久一点的，所以我基本遇到一次封闭小区🈲️止外出的时候没有断过囤货。家里有小朋友也不会挑食用料紫薯一个山药一根浓稠酸奶一盒当季水果适量炼乳一小勺紫薯山药酸奶小蛋糕的做法先把...
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