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葵菜的做法食谱

冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)的做法步骤及图解,美味正宗的冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)做法

  • 冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)

  • 冬寒菜，学名葵菜，是川东地区冬天常见的蔬菜。用它和腊肉煮的粥，腊肉的烟熏木香包裹着冬寒菜特有的清香，别有一番滋味。用料冬寒菜6棵腊肉小小一块大米1杯猪油1茶匙盐适量冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)的做法处理葵菜：摘菜：如图1、2，把叶和茎分开，再用清水洗菜；削皮：如图3、4，用小刀把洗好...
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米汤冬寒菜（葵菜）的做法步骤及图解,美味正宗的米汤冬寒菜（葵菜）做法

  • 米汤冬寒菜（葵菜）

  • 冬寒菜古时候叫葵菜，我们这里叫齐菜，习惯拿来做汤。滑肠、清热，肉吃太多里吃点素食最好不过。用料大米一小把姜一片蒜头一瓣盐克味精适量冬寒菜一把米汤冬寒菜（葵菜）的做法主角亮相煮稀饭，越稀越好。大概这样的稀饭，我们要用它的米汤。冬寒菜去掉老的叶子，中间的杆剥去老皮。嫩叶...
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葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）的做法步骤及图解,美味正宗的葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）做法

  • 葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）

  • 葵菜又名冬寒菜、冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等，常常食用它的幼苗或是嫩茎叶，可以炒菜或是做汤，柔嫩清香，口感顺滑。妈妈常用来做煮荷包蛋。用料东寒菜1小把鸡蛋1个面粉适量盐适量红椒适量胡椒粉适量白砂糖1小勺很小的勺子五香粉撒一点生抽1小勺香油几滴葵菜鸡蛋饼（冬...
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快手-葵菜咸鸭蛋汤(马蹄菜)的做法步骤及图解,美味正宗的快手-葵菜咸鸭蛋汤(马蹄菜)做法

  • 快手-葵菜咸鸭蛋汤(马蹄菜)

  • 用料葵菜（奇菜）1把鸭蛋2个蒜3瓣鱼露1勺快手-葵菜咸鸭蛋汤(马蹄菜)的做法准备葵菜洗干净切段。热锅冷油放姜蒜炒香，倒入葵菜翻炒加入大碗清水。煮到汤汁绿色，菜发软，打入2个咸海鸭蛋。调味：胡椒粉+鱼露，倒入几滴香油，盛出装盘。...
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白灼菜心/生菜/秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的白灼菜心/生菜/秋葵做法

  • 白灼菜心/生菜/秋葵

  • 用料菜心1盒（随意）生抽2勺糖1小勺白灼菜心/生菜/秋葵的做法菜心去老叶浸泡洗净姜切丝，入2勺生抽，3-4勺清水，1小勺糖，搅拌均匀待用（⚠️具体用量以个人口味为准）大半锅水烧开，入1小勺盐，入菜心，焯烫2分钟左右（用筷子适当翻夹）焯烫后夹入盘中沥水待用锅内入少许油，入调拌汁，大火烧至略有冒泡...
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酸菜炒秋葵的做法和图解 好吃的酸菜炒秋葵家常做法

  • 酸菜炒秋葵

  • 用料秋葵200g酸菜10g大蒜3瓣盐1克酸菜炒秋葵的做法热锅凉油，下入蒜瓣儿爆香。放秋葵和酸菜翻炒，加盐少许即可出锅。酸菜和秋葵的搭配，释放你的味蕾。...
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海葵白菜汤的做法和图解 好吃的海葵白菜汤家常做法

  • 海葵白菜汤

  • 我是烟台栖霞的，对象是烟台海阳丁字湾的，说实话我从小很不喜欢吃海鲜。认识我对象以后发现他们那的海鲜真的口感特别好，才知道世界上有海葵这种生物。用料白菜适量海葵没洗之前是两斤辣椒适量花椒粉适量盐克料酒勺醋多一点香菜出锅洒上海葵白菜汤的做法海葵已经用盐洗好了锅...
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蒜蓉秋葵（凉拌秋葵——简单家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉秋葵（凉拌秋葵——简单家常菜）做法

  • 蒜蓉秋葵（凉拌秋葵——简单家常菜）

  • 老妈自己种的无公害蔬菜——秋葵，有点大小不一，但是健康营养，家里经常吃，但是我没煮过，最近爱进厨房，今晚我来掌勺！😎【百度百科：咖啡秋葵又名黄秋葵，营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新...
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菜圃煎秋葵的做法和图解 好吃的菜圃煎秋葵家常做法

  • 菜圃煎秋葵

  • 爱我的人都知道右边是我最爱的素菜只要买到秋葵笋再贵都要买来烧苏浙汇点击率低到服务生以为没这个菜菜圃煎秋葵可能都觉得是秋葵炒鸡蛋吧其实菜圃指的是萝卜干也并不是每一次厨师都能烧好这道菜偶有失望偶有惊喜今天悟到新窍门秋葵不软塌塌也不会太过重口有点最好吃那次...
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秋葵泡菜饼的做法和图解 好吃的秋葵泡菜饼家常做法

  • 秋葵泡菜饼

  • 用料秋葵几根泡菜适量鸡蛋一个面粉一勺葱花适量盐少许大喜大少许五香粉少许鸡粉少许秋葵泡菜饼的做法各种配料放在碗中。加一小勺搅拌均匀。再放入面粉一勺。搅拌成稍微稠一点的面糊。平底锅烧热放少许油，摆入秋葵。将调好的面糊轻轻倒入锅里摊平，盖上盖子小火慢慢煎熟。大...
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减肥减脂/夏日凉菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂/夏日凉菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵做法

  • 减肥减脂/夏日凉菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵

  • 好吃减脂用料秋葵8根小米辣2只大蒜4瓣小葱2根植物油2勺醋1勺生抽1勺白糖一点点减肥减脂/夏日凉菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵的做法先把秋葵洗干净，焯水，捞出，泡在凉水里面，凉透，切成小块，放入盘子中大蒜和小米辣都切碎，放在秋葵丁上面，备用起锅烧油，放入小葱节，把小葱炸成褐色捞出...
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秋葵凉菜的做法和图解 好吃的秋葵凉菜家常做法

  • 秋葵凉菜

  • 爱家人的方式，有人多种，可以是给他们做一顿好吃的❤️用料秋葵15根蒜瓣4-5瓣小米椒2-3个香油2小勺香醋1勺，爱吃醋的2勺白砂糖1勺生抽1勺秋葵凉菜的做法1，洗干净后不用切去秋葵把子；2，放入锅中焯水3分钟；3，焯水过程中加一勺食用油，加一勺食用盐，这样看起来更绿，更嫩。4，捞出焯好的秋葵，用...
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榄菜秋葵的详细做法大全,简单又营养的榄菜秋葵做法

  • 榄菜秋葵

  • 用料橄榄菜1勺秋葵400克色拉油，盐5克，葱花蒜蓉5克榄菜秋葵的做法秋葵洗净去蒂，切斜刀片，备用香港橄榄菜瓶装，酱菜味鲜香，且浓郁。锅入油升至四成热，配料秋葵。瓶装榄菜快速滑油且充分锁住秋葵营养成份。原锅留控干油，放入葱花蒜蓉橄榄菜炒香，入秋葵，盐，快速炒句即可(我在此菜加了一...
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小菜秋葵泥的做法和图解 好吃的小菜秋葵泥家常做法

  • 小菜秋葵泥

  • 可以加入任何口感脆质的食材丁，如冬笋丁，墨鱼粒等，它就是下酒菜。若什么都不加，一勺盖在白饭之上，你会领悟“下饭菜”的另外一种境界用料秋葵10根生抽15g清水15g柚子醋5g小菜秋葵泥的做法秋葵清洗擦净绒毛，开水焯3分钟，过凉水。去蒂，一分二，去秋葵籽。剁至粉碎调汁，白水，酱油，柚子醋，...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
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秋葵蔬菜汤的做法和图解 好吃的秋葵蔬菜汤家常做法

  • 秋葵蔬菜汤

  • 用料味淋木耳水银耳秋葵西红柿高汤秋葵蔬菜汤的做法将白木耳泡水至完全展开还原形状，洗净切除硬蒂后切碎备用秋葵洗净，放入滚水中汆烫至外观呈鲜绿色，捞出泡入冷开水中，降温后捞出沥干水分，斜切成约0.3公分的片状备用将红蕃茄洗净，轻轻划出十字刀纹，放入滚水中汆烫至皮翻开，捞出...
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榄菜秋葵的做法和图解 好吃的榄菜秋葵家常做法

  • 榄菜秋葵

  • 零失败，五分钟快手菜，比肉好吃的素菜用料秋葵蓬盛香港橄榄菜榄菜秋葵的做法秋葵斜刀切，锅中放热水，水开以后下锅烫20秒，捞起炒菜锅里放少许油，油热以后放入适量橄榄菜，然后加入秋葵一起翻炒，放适量盐即可。...
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冬菜炒秋葵的做法和图解 好吃的冬菜炒秋葵家常做法

  • 冬菜炒秋葵

  • 秋葵，另外还有一个优雅的名字叫lady'sfinger.第一次还是几年前东南亚，咖喱鱼的配料里有这卖相奇怪的蔬菜。今次要介绍的是比较中式的秋葵简单做法，适合忙碌的上班一族。用料袋装冬菜70g秋葵160g冬菜炒秋葵的做法锅中倒入适量油，加热。倒入冬菜翻炒。倒入事先切好的秋葵，...
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干菜秋葵的做法和图解 好吃的干菜秋葵家常做法

  • 干菜秋葵

  • 小时候不喜欢吃秋葵，觉得它长得像辣椒味道却不是，后来因为千岛酱蘸秋葵爱上了，就喜欢吃了～用料秋葵适量糖1勺料酒1勺干菜（或者椿菜）1手心大蒜2瓣盐适量干菜秋葵的做法先加油，热油后加入切好的秋葵和大蒜，翻炒，熟后加盐、糖、料酒，加水闷一会儿。大概两分钟后加入干菜继续煸炒，熟后出...
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凉菜黄秋葵的做法和图解 好吃的凉菜黄秋葵家常做法

  • 凉菜黄秋葵

  • 天气炎热，没食欲无目的的打开冰箱，黄秋葵富含维生素C且增强体力健胃整肠。做法简单，快手菜哦。用料黄秋葵六七个酱油两勺大蒜一瓣凉菜黄秋葵的做法洗净，去头，锅中适量水，稍微煮一下。捞出秋葵，锅中少量油，放入蒜末，倒入适量生抽和水，调成酱料。调料装起来，适量油，将秋葵煎一下即可捞...
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虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵做法

  • 虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵

  • 今天翻冰箱，竟然找出来6个秋葵！回忆了半天什么时候买的，竟然忘了！😂看着还不错，就是数量太少有些尴尬，搜了一阵菜谱，翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心，感谢下厨房饭友的菜谱！照着做了，味道不错，分享给更多喜爱虾滑秋葵的宝宝！减脂也可吃哦！用料原料秋葵6个虾仁8只虾滑配料料酒，淀粉，蚝油1点...
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凉菜秋葵的做法和图解 好吃的凉菜秋葵家常做法

  • 凉菜秋葵

  • 用料大蒜辣椒凉菜秋葵的做法煮2分钟泡冷水蒜米辣椒爆香，放酱油耗油盐嗯，这样切开摆盘OJBK了！！...
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凉菜，秋葵的做法和图解 好吃的凉菜，秋葵家常做法

  • 凉菜，秋葵

  • 最爱这道凉菜用料秋葵20根青芥末一小袋酱油3勺凉菜，秋葵的做法秋葵焯水后过凉水拌汁，用刺身蘸料就行，青芥末➕酱油秋葵蘸刺身料，特别美味...
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秋葵呀秋葵的做法和图解 好吃的秋葵呀秋葵家常做法

  • 秋葵呀秋葵

  • 最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜色。在焯水的过程中，准备一个小碗。放入蒜末、蚝油、生...
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秋葵那么美，一定要把它做成菜-鱼香秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵那么美，一定要把它做成菜-鱼香秋葵做法

  • 秋葵那么美，一定要把它做成菜-鱼香秋葵

  • 秋葵在我小的时候是没有的，人总是将自己从小吃习惯的食物称之为美味，而对自己不熟悉的食物有下意识的抵触，不愿意去尝试，说一个人喜欢吃什么体现了他的性格，而我却愿意尝试新的东西，渐渐的，也愿意接受很多以前不能接受的东西，平时自己做的东西也是南北方结合，秋葵营养丰富，是一种高...
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