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菠菜粉条鲜肉汤的做法食谱

简单易学的菠菜粉条鲜肉汤美食做法

  • 菠菜粉条鲜肉汤

  • 菠菜有功效和作用呢，菠菜是咱们常食用的一种蔬菜，它的叶片，嫩茎都可以食用，菠菜是原产于伊朗，它的作用主要包括。第一，它有通肠，导便的作用，可以防止痔疮，菠菜里边含的纤维素特别丰富，能够促进肠蠕动，对于便干，便秘人群特别好。第二，它能够促进儿童的生长发育，增强抗病能力，菠菜里边含的...
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菠菜三鲜汤的做法和图解 好吃的菠菜三鲜汤家常做法

  • 菠菜三鲜汤

  • 菠菜是常见的绿色蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，钙，钾等微量元素，还有辅酶q10，膳食纤维素等。其富含的胡萝卜素可以保护视力，预防强光引起的视网膜损伤，同时含有的大量抗氧化剂，能够抗衰老，并刺激大脑功能和活力，有助于减缓记忆衰退。因为菠菜中含有的叶酸比较多，孕妇多吃菠菜，有利于胎儿...
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菠菜炖粉条的做法和图解 好吃的菠菜炖粉条家常做法

  • 菠菜炖粉条

  • 用料粉条把菠菜葱姜蒜耗油菠菜炖粉条的做法摘好，洗净。切断，绰水。葱姜蒜备好。粉条提前泡上热锅凉油，放入葱姜炒出香味，放耗油，添水，放入粉条，炖的快好时，放入绰过水的菠菜，放入适量的盐，蒜末，翻炒均匀出锅喽😄...
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简单易学的菠菜肉丸粉条汤美食做法

  • 菠菜肉丸粉条汤

  • 还是刚工作时从同事家聚餐偷学而来，一直是我们冬天里的最爱。用料猪肉馅红薯粉条菠菜姜蒜胡椒粉花椒粉生抽鸡蛋菠菜肉丸粉条汤的做法姜末，蒜末多放，其它调料一并放入，搅拌匀下入肉丸，同时放入粉条肉丸粉条煮好后，下入菠菜出锅，爱吃辣的可以放些油泼辣子...
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简单易学的菠菜粉条脂渣汤美食做法

  • 菠菜粉条脂渣汤

  • 不爱吃菜的孩子泡着米饭能吃一大碗～用料菠菜1把粉条1把脂渣适量葱花适量生抽适量盐适量菠菜粉条脂渣汤的做法1.菠菜洗干净，用热水淖烫好切小段备用。2.粉条用清水煮软。3.脂渣用烤箱烤一下。4.锅里放一点油，放葱花爆香，加水烧开，加入粉条、脂渣(没有脂渣，放瘦肉），盖锅煮沸，然后加...
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菠菜粉条的做法和图解 好吃的菠菜粉条家常做法

  • 菠菜粉条

  • 用料菠菜300克粉条一小把胡萝卜半根葱适量生抽1勺盐3克胡椒粉3克菠菜粉条的做法菠菜洗干净，控干水分锅中添水，放2克盐，倒半勺油烧开放入菠菜焯水另起锅烧油放葱花爆香放生抽，倒入半碗水放入粉条大约炖3分钟左右，放焯好的菠菜，放盐鸡精胡椒粉搅拌均匀，大火烧开收汁盛盘小贴士有时...
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菠菜鲜蔬汤的做法和图解 好吃的菠菜鲜蔬汤家常做法

  • 菠菜鲜蔬汤

  • 分享给大家，也留作备忘。用料菠菜半斤韭菜2两金针菇1把西红柿1个鸡蛋1个盐2勺糖1勺蚝油少许生抽2勺菠菜鲜蔬汤的做法准备食材:食材全部摘洗干净，菠菜切断焯水、金针菇切段焯水、西红柿切小块、韭菜切段、鸡蛋；锅中倒油，油热下入西红柿翻炒，加白糖、少许盐，继续翻炒至西红柿软烂...
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菠菜凉粉汤的做法和图解 好吃的菠菜凉粉汤家常做法

  • 菠菜凉粉汤

  • 最喜欢吃的爸爸奶奶经常做的菜用料菠菜把凉粉勺姜片盐克菠菜凉粉汤的做法水和粉的比例是1:6吗，你先用一碗水把那个粉条开，然后剩下的五万水放在锅里烧。然后你不要等它烧开，等着他，那个锅底有那种小泡泡，在往上冒的时候，你就把这个。刚刚那个粉那个水就是甲鱼，那个水道的那个锅...
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简单易学的菠菜粉条鸡蛋汤美食做法

  • 菠菜粉条鸡蛋汤

  • 冬天喝点汤心里都暖和。用料菠菜粉条鸡蛋虾仁葱花调料菠菜粉条鸡蛋汤的做法先把菠菜造一下、粉条也是、我怕不烂乎。添水、把粉条放进去。（虾仁可后放,放早了味淡）然后水好开了放菠菜、最后把打碎鸡蛋倒入搅匀最后如果再滴几滴辣椒油就更好了。...
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粉条鲜肉包的做法和图解 好吃的粉条鲜肉包家常做法

  • 粉条鲜肉包

  • 用料面粉750克酵母4克水适量生抽2勺蚝油2勺胡椒粉1勺豆瓣酱1勺麻油1勺粉条鲜肉包的做法1.5斤面粉加酵母粉4—5克，加适量水，揉成光滑的面团，放一边发酵，因为是夏天，一个多小时就发好了粉条浸软，我是淘宝买的，17+一斤的，虽然价格贵点，但是真的和超市的不一样，我是浸了一个小时，再用小...
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油条菠菜汤的做法和图解 好吃的油条菠菜汤家常做法

  • 油条菠菜汤

  • 用料菠菜油条羊肉丸油条菠菜汤的做法汤锅倒上三碗水，放入葱花、姜末、胡椒粉再扔里几个羊肉丸子烧开后，放入洗净后用开水烫过的菠菜再次煮滚后，把油条掰成小段扔里，煮至油条变软后，加盐和鸡精调味出锅小贴士菠菜最好用开水烫一下，因为菠菜里面含有草酸，影响营养吸收，烫一下能很好...
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简单易学的菠菜粉条肉丸汤美食做法

  • 菠菜粉条肉丸汤

  • 用料菠菜，肉末，粉条，（粉丝也好）木耳鸡汤（水也可），盐，葱姜菠菜粉条肉丸汤的做法锅中放水先把粉条煮熟，捞出，再菠菜放入烧开的水中煮二分钟（去掉草酸）把汤（水）烧至五成热，小火放入肉丸，待肉丸开始变白了开大火放入煮好的菠菜，煮好的粉条即可...
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鲜香菠菜丸子粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香菠菜丸子粉丝汤做法

  • 鲜香菠菜丸子粉丝汤

  • 用料猪肉1块粉丝1把菠菜1把盐1勺鸡精1勺味精半勺花椒粉半勺淀粉1勺鲜香菠菜丸子粉丝汤的做法猪瘦肉一块，剁成肉末（或搅成肉末），加入一勺酱油，一勺料酒，一勺盐，一勺淀粉，半勺花椒粉，腌制20min左右。腌制肉的时候锅中烧水，洗净菠菜水开后将腌好的瘦肉团成小团，直接下入沸水中。肉变色...
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菠菜炒粉条的做法和图解 好吃的菠菜炒粉条家常做法

  • 菠菜炒粉条

  • 用料菠菜300克粉条1把葱少许蒜2瓣生抽3小勺盐1小勺鸡精1小勺油100克菠菜炒粉条的做法菠菜洗净切段炒水，粉条用水煮熟锅中倒油，放入花椒，待花椒出香味捞出，放入葱蒜爆香（喜欢辣椒的可以加上几个辣椒），侧入粉条，加生抽，老抽，盐，鸡精调味加入菠菜翻炒，加入少许水炖一下，出锅。完成。...
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菠菜粉丝汤的做法和图解 好吃的菠菜粉丝汤家常做法

  • 菠菜粉丝汤

  • 用料菠菜随意放粉丝看我心情盐……调料耗油，味精，胡椒粉等……菠菜粉丝汤的做法粉丝泡软，烧水焯粉丝！！！！！！菠菜洗净切断！！！！粉丝煮熟下菠菜！加入调料调味，完事...
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鲜虾菠菜汤的做法和图解 好吃的鲜虾菠菜汤家常做法

  • 鲜虾菠菜汤

  • 用料姜一点菠菜一把鲜虾若干只鱼丸鱼豆腐适量鲜虾菠菜汤的做法菠菜焯水捞出热火烧油放入姜粒爆香放入处理好的鲜虾，按压虾头炒出虾油，烹入少量料酒倒入开水，煮开，放入菠菜，鱼丸开锅后调味，放入盐，糖，胡椒粉，鸡精，盖盖煮五六分钟后出锅...
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菠菜海鲜汤的做法和图解 好吃的菠菜海鲜汤家常做法

  • 菠菜海鲜汤

  • 以前和菠菜汤多数都会和猪肝，或者鸡蛋搭配，简直是最强cp，如果想换一种口味，不妨尝试加入甜虾和海带。菠菜富含植物铁，海带富含碘，钾，钙，膳食纤维等。北极甜虾富含钙，镁，蛋白质等多重营养成分，味道鲜美。这道汤做法简单，省时省力，而且营养丰富。用料鸡蛋1个菠菜1把，大概4小棵北极甜虾6只...
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鲜美豆泡粉丝菠菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美豆泡粉丝菠菜汤做法

  • 鲜美豆泡粉丝菠菜汤

  • 这是孩子爷爷最爱吃的，很久没有做了，节后孩子的同学带来了非常大的海米，除了包饺子，用海米做个汤也是很美味的！用料豆泡80克左右海米30克，姜5片，八角1个粉丝1把把菠菜150克左右把香油少许，盐3克左右，生抽1茶勺左右。鲜美豆泡粉丝菠菜汤的做法食材备好。水烧开加1克盐和几滴油，放入...
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简单易学的菠菜粉条豆腐汤美食做法

  • 菠菜粉条豆腐汤

  • 晚餐总在纠结吃什么看了冰箱里面绿色的蔬菜比较多我就想到了晚上打一点菜汤不仅味道鲜美还阔以控制自己的体重尤其是不会做饭的集美这道汤十分简单易上手哦～一定要安排一下😼😼用料菠菜1颗豆腐1块粉条适量葱半段香菜2根盐适量味极鲜一勺菠菜粉条豆腐汤的做法首先先把食材...
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菠菜粉条包的做法和图解 好吃的菠菜粉条包家常做法

  • 菠菜粉条包

  • 用料菠菜1把粉条1把盐2克鸡蛋4个胡萝卜1根木耳10朵蚝油1勺香油2勺菠菜粉条包的做法准备食材，都洗净，上锅焯水，半分钟挤干水分，切碎粉丝和木耳提前泡发胡萝卜洗净，擦成小丝备用，鸡蛋搅匀，炒成鸡蛋碎鸡蛋炒完，炒一下胡萝卜丝。我放的胡萝卜少，孩子不爱吃。个人喜好。粉丝如果泡不好，...
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菠菜拌粉条的做法和图解 好吃的菠菜拌粉条家常做法

  • 菠菜拌粉条

  • 今天只有我一个人在家吃饭，就做个简单又经典的凉拌菜:菠菜粉条！喜欢的朋友也可以试试！用料菠菜4根粉条一小把蒜1瓣自制辣酱1勺盐1克白砂糖1克鸡精3克酱油1勺饺子醋3勺菠菜拌粉条的做法菠菜去梗，洗净，切段开水焯烫3－5分钟，捞出过冷水粉条开水烫软，无硬芯，捞出过冷水菠菜挤干水分，粉...
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简单易学的鸡肝菠菜粉条汤美食做法

  • 鸡肝菠菜粉条汤

  • 喝完了，才想起来没有拍照，下次吧用料菠菜1把鸡肝150克料酒盐柠檬汁几滴芝麻香油粉条鸡肝菠菜粉条汤的做法鸡肝用清水洗净，加入料酒，直至淹没鸡肝。料酒腌制30分钟后，一起倒入煮锅，添加清水，大火烧开，煮15分钟后，将鸡肝取出，汤和血末弃之。将鸡肝改刀，也可不改刀，可随个人意愿为之。另...
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「有肉有菜」肉丸菠菜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的「有肉有菜」肉丸菠菜粉丝汤做法

  • 【有肉有菜】肉丸菠菜粉丝汤

  • 买了网红丸子制作器，9.9包邮，笑死了😂怎么也要做做丸子吧。我家宝宝爱吃肉丸，但以前没有神器，做的不太圆😄用料肉馅（三分肥七分瘦）250克马蹄（也可以用莲藕）80克粉丝1把鸡蛋1个淀粉5勺葱姜末适量生抽1勺老抽（如果想白一点可以不放老抽）1勺蚝油1勺糖1勺菠菜4、5棵盐（2克放肉馅里，2克放...
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菠菜粉条汤的做法和图解 好吃的菠菜粉条汤家常做法

  • 菠菜粉条汤

  • 菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源而且菠菜含还含有十分可观的蛋白质呢.春天菠菜正上市，来吧，一碗好喝、简单、营养的菠菜汤马上呈现！用料菠菜一把色拉油2汤匙姜、肥肉、几片菠菜粉条汤的做法菠菜洗净绰水切段粉条煮熟锅热，加2小汤勺...
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海鲜菠菜汤的做法和图解 好吃的海鲜菠菜汤家常做法

  • 海鲜菠菜汤

  • 用料冰虾5-10个盐1小勺菠菜1把香油2-3滴蚝油1勺葱适当海鲜菠菜汤的做法将葱与菠菜洗净待用（如菠菜较长，可切断）。锅中放少量油，待油温热后，放葱花炒香，加入水和虾（我这里放的是籽虾，味道比青虾更鲜）。待水开后，调小火煮5分钟，让虾出味道，然后加入盐、蚝油。加入菠菜，煮3-5分钟后。待菠...
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