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春砂仁黄芪牛肉汤的做法食谱

简单易学的春砂仁黄芪牛肉汤美食做法

  • 春砂仁黄芪牛肉汤

  • 春砂仁:具有养胃益肾、补肺醒脾、润肾补肝、消宿食的养生功效。用料春砂仁5克牛肉150克黄芪10克蜜枣2个姜2片盐适量春砂仁黄芪牛肉汤的做法春砂仁洗净拍碎，牛肉飞水，黄芪蜜枣洗一下备用，姜2片。所有食材一起放入炖盅内，加4碗水，盖上盖子，炖2小时，加盐调味即可。小贴士此量2人份...
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春砂仁根（春砂仁）鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的春砂仁根（春砂仁）鸡汤做法

  • 春砂仁根（春砂仁）鸡汤

  • 春砂仁根盛产地是阳春，主要功效是暖胃，养胃的。特点就是气味芳香功效显著。用料春砂仁根适量鸡骨架一个盐适量春砂仁根（春砂仁）鸡汤的做法准备好材料：把材料洗干净，春砂仁根切段，鸡骨架洗干净，用开水煮一下。把所有材料放入煲里面煲，水开后煲两个小时。煲好后放入盐，调味即可。一碗...
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黄芪虾仁汤的做法和图解 好吃的黄芪虾仁汤家常做法

  • 黄芪虾仁汤

  • 调补气血用料黄芪30克虾仁100克当归15克桔梗6克枸杞子15克淮山30克黄芪虾仁汤的做法将当归、黄芪、桔梗、洗净防入锅中；淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即可。特点：汤鲜，略有中草药味。可食虾仁喝汤。...
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春砂仁蒸鸡的做法和图解 好吃的春砂仁蒸鸡家常做法

  • 春砂仁蒸鸡

  • 用料春砂仁8粒鸡肉1000克盐适量姜适量料酒适量小葱适量春砂仁蒸鸡的做法春砂仁去壳舂碎（也可以用刀拍，稍微碎点更入味），我用的砂仁量有点多，如果不太能接受这个味道的可以酌情减少。鸡肉洗干净之后沥干水分，切大块，加入料酒，姜，盐（盐可以比平时量要多一点）和砂仁粉拌匀，腌十分钟。摆...
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养胃汤春砂仁瘦肉养胃汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃汤春砂仁瘦肉养胃汤做法

  • 养胃汤春砂仁瘦肉养胃汤

  • 非常适合养胃的一款汤春砂仁是广东阳春的特产。每年的农历7月中到秋分直接上市。《本草纲目》上也载有：“姜科植物春砂仁，性温味辛，功用行气调味，和胃醒脾，主治胸脘胀满，胃果食滞，噎膈呕吐等症。”用料新鲜春砂仁适量瘦肉适量盐适量养胃汤春砂仁瘦肉养胃汤的做法这个是新鲜的春...
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健胃春砂仁黄花菜蒸鸡的做法步骤及图解,美味正宗的健胃春砂仁黄花菜蒸鸡做法

  • 健胃春砂仁黄花菜蒸鸡

  • 胃不好又得想一些养胃菜，妈妈交代买的春砂仁，想到卤料中也有砂仁，何不在做菜上发挥其独特的香味～～滑滑的鸡块变得香气浓郁～用料黄花菜1把鸡1/4只春砂仁8-10粒腌料：生抽1.5汤匙料酒或味霖1汤匙淀粉2茶匙胡椒粉或胡椒碎1茶匙油1茶匙盐适量调味：姜块1小块（拇指大小）蒜粒3瓣健胃春砂仁...
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简单易学的桂圆黄芪牛肉汤美食做法

  • 桂圆黄芪牛肉汤

  • 秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，入秋无病三分虚，秋天以滋阴为主,煲汤的时候适当放一些中药材再好不过了，黄芪属补气，补虚之良药，营养和保健美容功效非常显著，食用有滋润肌肤，养颜美容，调理气血，舒缓情绪的功效哦。用料牛肉300g黄芪3g桂圆肉20g盐少许料酒少许桂...
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黄芪羊肉汤的做法和图解 好吃的黄芪羊肉汤家常做法

  • 黄芪羊肉汤

  • 一场“倒春寒”在桃花开放后竟也悄然而至，还好多留了心眼，没有将春季衣服全部都清洗干净，留了两件正好再穿几日。乍暖还寒，最难将息，总有着一些些难受、无力，很像快感冒的症状。气力也不够，面色也不好，看来必须要调理自己的身体了。而补气养血，自己家中做起来最方便又很有效的莫过...
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炖春砂仁的做法和图解 好吃的炖春砂仁家常做法

  • 炖春砂仁

  • 春砂仁化湿行气，温中养胃。这几天老农总觉得胃有点不舒服，隐隐觉得有些涨气。今天用了两只小鸡腿和春砂仁炖了个汤。用料砂仁5克小鸡腿2只红枣6颗盐克炖春砂仁的做法鸡腿去皮去骨切块用少许盐和淀粉抓洗几遍，漂清血水红枣去核砂仁清水冲洗一下，用纸吸干水分，稍微捣碎一下。用...
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简单易学的春砂仁炖瘦肉汤美食做法

  • 春砂仁炖瘦肉汤

  • 春砂仁安胎养胃。用料砂仁4颗瘦肉250克姜2片红枣1颗春砂仁炖瘦肉汤的做法瘦肉切好，红枣除核，切两片姜片把春砂仁敲开，出壳。把瘦肉与红枣放到搞拌机里搞成肉泥。把砂仁、肉泥加一碗温开水搞拌均匀然后放两片姜。放到锅里大火烧开之后小火炖一小时。...
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黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤做法

  • 黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤

  • 脾调养食谱补气食谱水肿食谱利尿食谱黄芪补气，气引血行，加强血液自身净化薏仁茯苓强健脾脏用料猪脊骨500克土茯苓60克黄芪30克黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤的做法将土苓苓、黄芪洗净；猪脊骨洗净，斩件把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，用盐调味即可小贴士健...
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保胃猴头菇春砂仁鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的保胃猴头菇春砂仁鸡汤做法

  • 保胃猴头菇春砂仁鸡汤

  • 大人、孩子都能喝的汤！家里被一个电子煲汤锅特别好，上班前按上，下班可以喝了！用料鸡1只猴头菇2个春砂仁20克炒扁豆20克薏米30克淮山20克新会陈皮（10年）1个姜片3片枸杞30粒保胃猴头菇春砂仁鸡汤的做法1、鸡一只，去皮焯水备用，准备药材：猴头菇（以前泡水1个小时，然后撕成小块），春砂仁敲碎...
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简单易学的肉片滚春砂仁汤美食做法

  • 肉片滚春砂仁汤

  • 春砂仁有独特的香味和功效，特别喜欢。用料春砂仁11粒姜粒适量水6碗老抽适量白兰地酒适量生粉适量白沙糖适量花生油适量瘦肉半斤八两肉片滚春砂仁汤的做法春砂仁捣碎。我买了猪肉三个部位的瘦肉：面珠墩肉，猪展仔，二层肉。切片后加入适量的花生油、姜粒、沙糖、老抽、白兰地酒...
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黄芪鸡汤的做法和图解 好吃的黄芪鸡汤家常做法

  • 黄芪鸡汤

  • 因为减肥所以才做的。味道很好，而且这样吃可以成功瘦身3-5斤哦⊙∀⊙！用料鸡半只/一只生姜一块红枣6个干桂圆6个黄芪10片盐适量农家纯植物油少许黄芪鸡汤的做法把鸡去肥皮，切成小块，洗净，沥干备用少许农家纯植物油，生姜切成片。热锅，倒油，下姜片和鸡块。大火爆炒炒至鸡块变色，大概...
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春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的春砂仁陈皮茯苓猪肚汤做法

  • 春砂仁陈皮茯苓猪肚汤

  • 行气健脾、理气化痰、祛湿利水、健脾和胃、宁心安神用料猪肚1个砂仁10粒石斛3克茯苓10克党参10克陈皮1片姜2片春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法猪肚清洗干净焯一下水，沥干水分切条砂仁清洗一下猪肚切条把砂仁茯苓党参石斛陈皮清洗干净，全部倒入炖盅加入适量的水，炖2个小时即可小...
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福牛闹春‼️金汤豆腐牛肉丸子砂锅的做法步骤及图解,美味正宗的福牛闹春‼️金汤豆腐牛肉丸子砂锅做法

  • 福牛闹春‼️金汤豆腐牛肉丸子砂锅

  • 今天除夕咯！上午准备好了牛肉馅准备包饺子，取出100克牛肉馅搅打上劲就可以用来做一道餐桌美味，随手记录一下~金汤豆腐【福】牛肉丸子砂锅。金汤用的家里的家乐酸汤肥牛调味料包，简单方便。豆腐用内酯豆腐，哦了，一道美味就呈现了。如果不喜欢酸辣，可以换成用蒸熟的贝贝瓜熬制金汤...
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补气养血 砂锅山药肉骨汤(当归黄芪中草药版)的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血 砂锅山药肉骨汤(当归黄芪中草药版)做法

  • 补气养血 砂锅山药肉骨汤(当归黄芪中草药版)

  • 最近本人熬夜多，睡眠不好，爬楼梯气不足，深深地觉得需要补一补，于是开启食补养生模式。用料香肉拐1只铁棍山药2根大葱1根老姜4片红枣4颗当归5克黄芪20克党参15克茯苓10克枸杞15粒盐适量料酒1勺补气养血砂锅山药肉骨汤(当归黄芪中草药版)的做法准备好这五种中药材，用清水清洗几...
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好喝滋补—春砂仁瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的好喝滋补—春砂仁瘦肉汤做法

  • 好喝滋补—春砂仁瘦肉汤

  • #补虚润燥，正是温补不上火#不是一定大骨汤才有营养，一碗这样清甜的瘦肉水喝着是太舒服了，做法还简单。打小就对“小炖盅”情有独钟，这是老妈最常用的餐具之一。简单，滋补，典型的广式汤水。小孩日常吃或者身体不舒服都可以炖上一锅，不油腻更有益~用料瘦肉200克红枣3颗阳春砂仁2颗...
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当归黄芪养身牛肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的当归黄芪养身牛肉汤做法

  • 当归黄芪养身牛肉汤

  • 用料牛肉300克姜适量黄芪4克当归4克枸杞适量红枣2颗盐适量当归黄芪养身牛肉汤的做法先用冷水侵泡牛肉1小时，中途换水两次。这里的牛肉我们用的超市买的牛腱肉。焯水洗去血沫。把焯水的牛肉清洗干净，放入炖盅，在加入黄芪4克，当归4克，红枣两个，去核，加入清水，肉的两倍的量就可以，也...
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黄芪瘦肉汤的做法和图解 好吃的黄芪瘦肉汤家常做法

  • 黄芪瘦肉汤

  • 补中益气简单有营养，男女老少，一年四季都适合喝。用料瘦肉100克黄芪30克盐适量水适量黄芪瘦肉汤的做法备好料放炖盅，隔水炖2小时加盐就可以喝了小贴士3个人的量...
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参芪牛肉汤的做法和图解 好吃的参芪牛肉汤家常做法

  • 参芪牛肉汤

  • “药补不如食补”~来推介一款气虚型感冒的食疗。感冒反反复复，总是不能好得很利索，稍稍受凉便会发生感冒，如果伴随着浑身无力，精神倦怠，少气懒言的症状，这就是典型的气虚型感冒。党参、黄芪均有补气固表、健脾益胃的功效；白术、怀山药健脾益气；石斛益胃生津、滋阴清热；牛肉可强健...
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简单易学的春砂仁黄芪鲫鱼汤美食做法

  • 春砂仁黄芪鲫鱼汤

  • 砂仁消食开胃，温脾止泻，温胃止呕，行气化湿；豆蔻燥湿健脾，温胃止呕；鲫鱼健脾利湿，滋养脏腑。因此本品具有健脾补虚，行气利水之功效。适用于脾胃虚弱，虚寒气胀，脘腹胀痛，食欲不振，体虚水湿停滞，腹水及水肿等患者。但不宜与芥莱同食，鲫鱼不能与麦门冬同煮。特点：本汤味极鲜美，芳香诱人用料鲫...
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黄芪薏仁饮的做法和图解 好吃的黄芪薏仁饮家常做法

  • 黄芪薏仁饮

  • 祛湿的路一直都是在走着我们的分享一个健脾祛湿茶饮脾气足水湿才走得快用料黄芪10克炒薏米30克黄芪薏仁饮的做法薏仁炒一下祛湿效果才是最好的没炒过薏仁本身属于寒性的加入1200-1500ml清水，煮30分钟就可以了简单实用哦！...
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羊肉黄芪汤的做法和图解 好吃的羊肉黄芪汤家常做法

  • 羊肉黄芪汤

  • 这是一款补气食谱，我连续吃了7天。用料羊肉250克姜片1块黄芪10克盐3克葱花一点点羊肉黄芪汤的做法1.羊肉洗干净，切块。锅里放入清水烧开把洗干净的羊肉放入锅中焯出血水，用筷子夹出来备用。2.准备黄芪和生姜3.高压锅放入1500毫升清水煮开，放入焯过水的羊肉滚5分钟，捞出浮油，放...
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黄芪牛肉粥的做法和图解 好吃的黄芪牛肉粥家常做法

  • 黄芪牛肉粥

  • 黄芪牛肉粥为大文豪苏东坡所创，药膳，具有益血气，健脾胃的功效，且营养美味。看中央2套《回家吃饭》学到这道菜，上下厨房一看还没有这个菜谱，回头自己试了一下，口感相当不错，所以写下这个菜谱，与大家共同交流。用料牛肉200克粳米100克铁棍山药1根红枣一小把枸杞一小把葱，姜黄芪一小把...
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