- 粉色少女心,按我这个配方做,绝对让你爱上smoothie!特别加入椰子油,健康又对皮肤特别好的哦!用料香蕉2条切块冻芒果半杯蓝莓3/4杯草莓半杯椰枣3颗香草味蛋白粉1勺椰子油半勺椰奶一杯半少女心的香蕉奶昔的做法全部搅拌至浓稠顺滑即可小贴士没有蛋白粉的话可以用香草精和酸奶...
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- 高蛋白低脂肪的高颜值甜品。具体材料信息和热量信息可加微信订阅号:CheatsyKitchen查询哦~用料脱脂希腊酸奶250g香草味儿蛋白粉可选,30g冻香蕉11/4根,190g左右新鲜或冻蓝莓10-15颗红心火龙果1/6个,66g左右树莓适量,点缀用黑莓适量,点缀用椰子片适量,点缀用椰蓉适量,点缀用腰果适...
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- 用料圣女果适量,香蕉适量,酸奶适量圣女果香蕉奶昔的做法将圣女果,切块的香蕉和酸奶倒入榨汁机杯中。榨汁机进行工作。得到美美的口味果汁🍹!...
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- 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋,水半杯。在料理机中打碎。...
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- 废话少说。酸菜,上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播:自己喝,马克杯,越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美,我认罪。水果是冰箱里拿出来的,比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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- 草莓一直都是美食界的宠物,它不仅营养丰富而且颜值爆表,所以深受大众的喜爱。今天给大家带来的这一款奶昔,又漂亮又美味,相信大家一定会喜欢❀.(*´▽`*)❀.用料草莓120g酸奶220克粉红少女心~草莓酸奶昔的做法首先我们准备好所有食材:新鲜草莓120g,酸奶220g草莓洗净之后切去蒂,如...
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- 草莓奶昔,冰爽宜人,清凉一夏,制作简单,最近一直在研究奶昔,自创了许多菜谱,有的难喝,有的好喝,昨天做了最完美的,今天就迫不及待的再次尝试哦!用料草莓适量多一点最好牛奶适量看杯子多大能装满杯子就ok啦草莓冰激凌一个杯底那么多车厘子几颗就够用来装饰的薄荷几片也是装饰的奶油适...
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- 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品,但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般!今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个,纯牛奶一盒将香蕉剥皮,切块香蕉放入冷打杯中,加入牛奶,盖上杯盖,装...
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- 炎热的夏日,来一杯冰饮,无限享受。。。用料草莓适量全脂牛奶适量砂糖适量草莓奶昔(粉红少女)的做法砂糖忘照了草莓去根后切两半,牛奶,砂糖(根据草莓的甜度按自己口味添加),一起丢入料理机里,多打几次完成,入冰箱冷藏。美美的开喝...
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- 2分钟就可以做好的清凉夏日饮品,不管是味道还是颜值都超赞。用料冰冻西瓜适量安慕希酸奶1瓶西瓜酸奶奶昔(粉色少女心的做法西瓜冷冻后和酸奶一起放到打汁机里,20秒就可以打出一大杯巨好喝还很好看的西瓜酸奶汁。颜色粉粉的,满满少女心🍉小贴士趁凉的喝更美味哦😋...
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- 现摘的草莓自然熟的香蕉搭配纯纯的牛奶丝滑浓稠酸酸甜甜的感觉粉粉嫩嫩的颜色敲好看哒品尝过后回味无穷用料草莓9颗香蕉半根牛奶或配方奶150ml少女心爆棚的草莓香蕉奶昔的做法准备食材我这里香蕉只用了半根,主要是想要浓浓的草莓味,刚摘的草莓君闻着一股草莓香呢,喜欢热饮可...
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- 初春时节,抵挡不住草莓的香甜美味。朋友在午后捎来一篮筐又大又红颜值爆表的草莓,可惜了家里的破壁机也还在过冬,和我的拖延症一起过春节呢!好吧,其实我是个说干就干的行动派,来看我的实际行动!用料草莓8只牛奶200ml少女心草莓奶昔的做法草莓去蒂洗净,用水浸泡十五分钟草莓切除根...
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- 牛奶和草莓真是绝配呀,打出来的奶昔草莓味香甜清爽不腻,也没有能量负担哦🍓用料草莓中等个头3个牛奶130ml水30ml炼乳适量少女心满满的草莓奶昔的做法准备材料,草莓去蒂切丁。所有材料倒入料理机打碎。完成!...
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- 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止,口感像我们小时候吃的冰激凌香甜,无需加糖,就这么简单完美...
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- 灵感来自于瑞幸家的芭乐芝士红宝石茶,十次点单八次都会选这款饮品,口味清新,颜色俏皮,这次在家复刻一下,健康低卡,值得拥有ᕙ(•ູ̤॒॒᷆•̤᷇)ᕘ用料红心番石榴1个牛奶150克酸奶100克炼乳或白糖10克红心芭乐奶昔,满足你的少女心(✪ω✪)的做法提前将红心芭乐,牛奶,酸奶放入冰...
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- 用料鸡蛋1个香蕉1根泡打粉3g低粉100g蔓越莓干适量细砂糖45g牛奶30g玉米油35g少女心的香蕉蔓越莓玛芬的做法将香蕉去皮,碾成泥,将牛奶,油,糖,鸡蛋,香蕉糊倒入盆中,打发搅拌均匀筛入低粉和泡打粉,用刮刀翻拌均匀至无粉状态,不用过度搅拌将蔓越莓切细,拌入面糊中,翻拌均匀将面糊倒入玛...
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- 最近疫情期间,没事只管研究吃的,然后一个月胖了12斤,现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家,特别想减肥的小伙伴,做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶,250ml的奥利奥饼干适量(根据自己爱好来决定量的多少)香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉,切成片倒入牛奶中混合打碎把...
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- 用料香蕉2根约140克鸡蛋3个约125克牛奶120克白砂糖60克玉米油70克低粉200克泡打粉6克蔓越莓60克(不算表面装饰)香蕉少女心马芬的做法香蕉去皮,压成香蕉泥将鸡蛋,牛奶,白砂糖,玉米油加入香蕉泥里搅拌均匀。将低粉和泡打粉过筛到步骤2里,轻轻的翻拌均匀,加入切碎的蔓越莓拌匀。将面...
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- 真的超级爱blender…我会开一个菜单,把我试验过的好喝的blender配方分享出来~不好喝的我就自己默默喝掉了…用料牛奶克香蕉根草莓树莓桑葚之类的酸奶少女心的香蕉莓果奶昔的做法就是这些(树莓和桑葚我之前买了很多然后放在了冷冻室需要的时候拿两颗出来就可以)放入两勺酸奶...
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- 已经吃腻了草莓,或者家里剩了草莓却不想吃,又不忍心白白浪费掉,那么这款奶昔就是绝佳的选择!不仅步骤简单,味道还超级棒,一起来试试吧.😊用料的量自己控制,随你加多少,真的很简单!用料草莓8-9个牛奶20-30克细砂糖10-20克饮用水适量少女心爆棚的草莓奶昔的做法拿出几个洗净的草莓,去...
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- 用料红心火龙果半个,香蕉一个,牛奶250g,凉白开300g红心火龙果香蕉奶昔的做法红心火龙果香蕉奶昔准备水果所有材料放入破壁机果蔬键倒入杯子...
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- 这款少女感爆棚的高颜值酸奶昔,娇艳欲滴,诱惑至极。😍用料酸奶200克火龙果四分之一个坚果随意少女感爆棚的酸奶昔的做法取四分之一火龙果打汁,不加水,不加水,不加水。果汁浇在酸奶上面,不均匀搅拌即可,随意的纹路更加美观,自己喜欢的坚果摆面,带来视觉跟口感的双重诱惑,味道大赞。...
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- 番茄+酸奶=少女的颜色用料樱桃番茄四颗酸奶一袋奶油任意少女心的番茄奶昔💓的做法酸奶和番茄放入榨汁机里搅拌我用的是喷嘴型奶油,一瓶喷就好~或者大家也可以用淡奶油打发做再用一颗番茄每边切一下做成玫瑰花完成啦!是不是又简单又水心!...
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- 少女心爆棚的火龙果渐变奶昔用料红心火龙果半个番石榴半个牛奶500ml酸奶100ml粉红少女心渐变奶昔的做法取火龙果、芭乐果肉切小块,香蕉切段、和牛奶一起倒入豆浆机中;打开豆浆机果蔬功能,大概3分钟,确认果汁全部打碎即可;将打好的火龙果奶昔先倒入杯子中,不要倒满噢,留3cm空间;倒...
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- 立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、榴莲)60克色彩丰富的水果(如:草莓、蓝莓、芒果、火龙果)80...
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