![酸奶红薯杯（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶红薯杯（小美版）做法]( "酸奶红薯杯（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶红薯杯（小美版）做法")
- 用料酸奶300克红薯1个（150克）燕麦适量坚果适量酸奶红薯杯（小美版）的做法红薯洗净去皮后，放入网锅，开水入锅，15分钟/Ｖ/速度1加入酸奶，10秒/速度3倒入杯中，撒上装饰的燕麦、坚果...
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![健康快手红薯酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手红薯酸奶杯做法]( "健康快手红薯酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手红薯酸奶杯做法")
- 用料红薯1个酸奶100克烘焙麦片适量健康快手红薯酸奶杯的做法红薯上锅蒸20分钟左右筷子可以轻松穿破🍠即可红薯碾成泥一层红薯一层烘焙麦片层层叠加顶层铺一小杯酸奶健康快手的红薯酸奶杯就做好啦～...
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![美味酸奶——小美版的做法步骤及图解,美味正宗的美味酸奶——小美版做法]( "美味酸奶——小美版的做法步骤及图解,美味正宗的美味酸奶——小美版做法")
- 现在超市上卖奶制品特别多，非常受欢迎。特别是女性朋友，每到周末都会来超市疯狂的够物，购买一打一打的回去存放冰箱，什么品牌都有。为何这么受欢迎呢？人们认为酸奶可以促进消化，还有减肥效果。三月四月不减肥，五月六月徒伤悲！哈哈😄，快快动手自己做份健康又美味的酸奶778！用料全脂...
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![减脂红薯烤蛋奶（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂红薯烤蛋奶（小美版）做法]( "减脂红薯烤蛋奶（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂红薯烤蛋奶（小美版）做法")
- 减脂的道路乏味而艰难，想吃甜食，想吃碳水，又想热量低，这一道都可以满足你！用料红薯250g牛奶150克鸡蛋1个玉米淀粉30克香草籽精华少许（可省略）减脂红薯烤蛋奶（小美版）的做法红薯蒸熟，我一次蒸的比较多，红薯比较大时间就会更长一点，40-50分钟/V/小勺。红薯去皮取250g，鸡蛋1个，玉米淀粉30g...
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![紫薯酸奶雪山（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯酸奶雪山（小美版）做法]( "紫薯酸奶雪山（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯酸奶雪山（小美版）做法")
- 用料紫薯4个（250克）牛奶15克酸奶200克葡萄干适量紫薯酸奶雪山（小美版）的做法紫薯去皮放入网锅，开水入锅，15分钟/Ｖ/速度1蒸熟的紫薯放入主锅，3秒/速度5加入牛奶，10秒/速度2.5取出紫薯泥，垒成小山状倒入酸奶，撒上葡萄干...
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![简单易学的小美版燕麦酸奶杯美食做法]( "简单易学的小美版燕麦酸奶杯美食做法")
- 这是一个小杯子，可以装酸奶。也是一个可以吃的杯子，酸奶和杯子一起吃到肚子里，香香甜甜非常可口。这个燕麦杯可以当早点，也可以做下午茶。既能抵饱也能解馋，真的是居家常备的小点心。用料香蕉2根蜂蜜30克即食燕麦150克食用油适量小美版燕麦酸奶杯的做法1.主锅里放入两根香蕉，30...
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![简单易学的酸奶红薯杯小美美食做法]( "简单易学的酸奶红薯杯小美美食做法")
- 下午茶哦😐用料酸奶300克红薯300克去皮切小块干果少许水400克整煮用酸奶红薯杯小美的做法熟红薯捣碎，与酸奶放入杯中，混合。享用美善品版将水放入主锅，置入网锅，网锅内加入红薯，以15分/Varoma/速度1蒸煮，利用刮刀棒辅助将网锅取出，清空主锅。(如果红薯已经蒸熟，直接进入第二步)将...
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![小美版酸奶的做法和图解 好吃的小美版酸奶家常做法]( "小美版酸奶的做法和图解 好吃的小美版酸奶家常做法")
- 用料酸奶65克牛奶500克奶粉25克糖20克小美版酸奶的做法把所有材料放入主锅，以6分钟/50度/速度3进行混合，好了把它倒入一个清洁过的容器中（无水无油）并放入未预热的烤箱内一个晚上（我放了八小时）最后放入冰箱冰一下（三小时以上）就可以吃了哦～小贴士发酵时间越长越酸想要更浓稠可以...
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![酸奶红豆小餐包(小美版)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶红豆小餐包(小美版)做法]( "酸奶红豆小餐包(小美版)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶红豆小餐包(小美版)做法")
- 晚上八点多女儿突然想吃面包，所以快速的做了这个一发酸奶红豆小餐包。用料高筋面粉400克牛奶80克酸奶100克奶油60克鸡蛋1个冰糖粉50克酵母5克黄油40克盐2克全蛋液(刷面)适量红豆馅(内馅)200克芝麻(撒面)适量酸奶红豆小餐包(小美版)的做法除黄油和盐，其它所有材料放入小美主...
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![红薯红糖酸奶芝士杯的做法步骤及图解,美味正宗的红薯红糖酸奶芝士杯做法]( "红薯红糖酸奶芝士杯的做法步骤及图解,美味正宗的红薯红糖酸奶芝士杯做法")
- 红薯、红糖，在冬日让胃暖暖的…心情也暖暖的…用料黄油30克奶油奶酪220克鸡蛋2个红薯泥200克酸奶70克红糖50克红薯块100克红薯红糖酸奶芝士杯的做法原材料集合。*tips:1.奶油奶酪、黄油需要提前从冰箱拿出软化。2.红薯需要提前蒸or烤熟，200克压成薯泥，其余部分切块备用。黄...
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![「小红锅版」紫薯酸奶葡萄挞的做法步骤及图解,美味正宗的「小红锅版」紫薯酸奶葡萄挞做法]( "「小红锅版」紫薯酸奶葡萄挞的做法步骤及图解,美味正宗的「小红锅版」紫薯酸奶葡萄挞做法")
- 用料紫薯泥50克无糖酸奶50克玉米淀粉7克鸡蛋1个牛奶少量（小月龄可换成水或不加）【小红锅版】紫薯酸奶葡萄挞的做法紫薯蒸熟加少量牛奶，压成泥，加大约1/2鸡蛋液，放入模具在小红锅内烤一会儿定型酸奶、玉米淀粉和剩下的鸡蛋液混合拌匀，倒入紫薯底内葡萄去皮去核，分成两半，在蛋挞表...
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![红薯小饼（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯小饼（小美版）做法]( "红薯小饼（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯小饼（小美版）做法")
- 下厨房很多这个方子只为记录方便用料红薯1个500克燕麦片50克面粉50克黄油50克鸡蛋一个（蛋清蛋黄分离）芝麻红薯小饼（小美版）的做法红薯蒸熟，加上粉类、黄油、蛋清小美揉面功能1分钟按自己喜欢拿个勺子挖出来团一下置于烤盘稍压扁，刷蛋黄液撒芝麻进180度烤箱烤20分钟，拿出来重复表...
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![简单易学的小美酸奶红薯杯美食做法]( "简单易学的小美酸奶红薯杯美食做法")
- 方子来自cookido用料400克水，蒸煮用300克红薯，去皮切小块300克原味酸奶葡萄干，装饰用小美酸奶红薯杯的做法将水放入主锅，置入网锅，网锅内加入红薯，以15分/Varoma/速度1蒸煮，利用刮刀棒辅助将网锅取出，清空主锅。将煮熟的红薯和原味酸奶放入主锅，以小勺/20秒混合，倒入杯中，用葡萄干装...
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![奶香红薯千层（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的奶香红薯千层（小美版）做法]( "奶香红薯千层（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的奶香红薯千层（小美版）做法")
- 用料红薯400克低筋面粉100克牛奶120克糖20克鸡蛋2个椰子粉30克杏仁片适量奶香红薯千层（小美版）的做法红薯去皮切片，一定要切得薄哦，我水平不到家，所以直接上刨字开水入锅，放入红薯片，5分钟/98度/速度小勺烹煮沥干水放一边备用除了红薯，所有材料入主锅，30秒/速度1-3混合确保无干粉...
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![小美版 一次发酵 酸奶红薯小餐包的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 一次发酵 酸奶红薯小餐包做法]( "小美版 一次发酵 酸奶红薯小餐包的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 一次发酵 酸奶红薯小餐包做法")
- 用料奶油60克细砂糖50克鸡蛋1个牛奶80克酸奶100克盐4克酵母5克红薯粉100克高筋面粉300克黄油30克小美版一次发酵酸奶红薯小餐包的做法将鸡蛋，奶油，酵母，牛奶，酸奶，糖一起放入主锅，1分钟，速度3混合加入黄油，盐，面粉，30秒速度3-6混合之后，揉面模式5分钟取出整理，分成16个面剂子，整形揉圆...
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![酸奶红薯杯的做法和图解 好吃的酸奶红薯杯家常做法]( "酸奶红薯杯的做法和图解 好吃的酸奶红薯杯家常做法")
- 操作极其简单！不管是当甜品；或者减肥人士用它代替主食，搭配主餐；或者直接当晚餐，都是很不错的选择哦，低卡且营养丰富颜值也在线哦😉用料红薯300克去皮切小块原味酸奶300克水(蒸煮红薯用)500克点缀用食材(随自己喜好)果干坚果脆麦片酸奶红薯杯的做法将水放入主锅，置入网锅，网锅内...
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![紫薯酸奶杯的做法和图解 好吃的紫薯酸奶杯家常做法]( "紫薯酸奶杯的做法和图解 好吃的紫薯酸奶杯家常做法")
- 夏日炎炎，总少不了吃点冰凉又美味的甜品，无奈很多甜品都是热量超高的，例如冰淇淋，如果想要吃好吃又低卡的甜品，确实要动动脑筋。之前买了一些紫薯一直放在冰箱，于是灵机一动用它来做一个低卡又貌美的紫薯酸奶杯，制作超简单，而且口感丰富，最重要的是一点也不甜腻，吃完毫无罪恶感，因为...
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![简单易学的小美红薯酸奶杯美食做法]( "简单易学的小美红薯酸奶杯美食做法")
- 转载用料酸奶克红薯个小美红薯酸奶杯的做法好好...
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![简单易学的红薯酸奶麦片杯美食做法]( "简单易学的红薯酸奶麦片杯美食做法")
- 用料酸奶克红薯麦片红薯酸奶麦片杯的做法红薯削皮，压成泥。我用的水果麦片。将红薯堆成一个“小山”淋上粘稠的酸奶，洒上水果麦片即可。...
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![红豆酸奶杯的做法和图解 好吃的红豆酸奶杯家常做法]( "红豆酸奶杯的做法和图解 好吃的红豆酸奶杯家常做法")
- 现在的酸奶喝的都不放心了，还是自己动手做吧，到外面一个红豆酸奶杯要20，还是自己做的好吃，实惠还放心！用料做好的酸奶一杯成品红豆酌量红豆酸奶杯的做法很好吃哦也很漂亮小贴士酸奶的营养很丰富哦，我用的是川秀的7菌，自己感觉很好喝，口感也不错哦～还有酸奶机个人建议用小熊，出来的...
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![酸奶燕麦曲奇杯—小美版的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶燕麦曲奇杯—小美版做法]( "酸奶燕麦曲奇杯—小美版的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶燕麦曲奇杯—小美版做法")
- 可以连杯子一起吃掉的酸奶燕麦曲奇杯，好吃又有趣！做法也非常简单哦！用料黄油（提前软化）30克糖粉（细砂糖）8克红糖粉12克全蛋液12克低筋面粉60克杏仁粉7克（不可省略）即食燕麦片30克酸奶、卡乐比麦片适量酸奶燕麦曲奇杯—小美版的做法加入黄油（时间赶没软化，最好提前拿出来软化）、糖粉、...
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![红薯酸奶杯的做法和图解 好吃的红薯酸奶杯家常做法]( "红薯酸奶杯的做法和图解 好吃的红薯酸奶杯家常做法")
- 减脂中的我，已经连续三个月早餐吃地瓜了，今天分享的这个食谱简直简单到没朋友，手残星人厨房小白都可以做，而且我不会告诉你们这道食谱其实是润肠通便神器，早晨来一碗，保你一天爽歪歪哈哈哈哈哈用料酸奶135克红薯1个红薯酸奶杯的做法红薯洗净表皮上锅蒸至软烂。我这里用的是我们...
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![红糖燕麦酸奶杯（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖燕麦酸奶杯（小美版）做法]( "红糖燕麦酸奶杯（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖燕麦酸奶杯（小美版）做法")
- 用料燕麦150克红糖20克洋鸡蛋1个开水50克核桃仁4个椰子油适量巧克力3块红糖燕麦酸奶杯（小美版）的做法核桃仁放入主锅，5秒/速度5打碎倒出放一边备用燕麦（100克）入主锅，10秒/速度5粉碎倒出备用红糖、开水入主锅，2分钟/50度/速度1融化加入鸡蛋，10秒/速度3混合均匀倒入燕麦碎、剩余燕...
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![《红薯酸奶小排包》的做法步骤及图解,美味正宗的《红薯酸奶小排包》做法]( "《红薯酸奶小排包》的做法步骤及图解,美味正宗的《红薯酸奶小排包》做法")
- 用料高筋面粉250克黄油20克酸奶120克糖30克+20克酵母1小勺盐2克鸡蛋30克+10克烤（熟）红薯100克《红薯酸奶小排包》的做法面粉材料中的黄油之外的材料混合，揉成薄膜的阶段，但膜还不够薄，不够坚韧；加入黄油；继续揉至完全扩展阶段，膜更薄更竖韧；28度左右，发酵1个半小时左右；发酵好后，面团...
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![红薯杯（烤箱版烤红薯）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯杯（烤箱版烤红薯）做法]( "红薯杯（烤箱版烤红薯）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯杯（烤箱版烤红薯）做法")
- 个头小的红薯不仅烤起来方便,也容易吃哦～用料小而圆的红薯2个红薯杯（烤箱版烤红薯）的做法烤盘铺锡纸，烤箱预热200度约10-15分钟，视烤箱具体情况而定。预热期间把红薯对半切开，红薯面朝内在锡纸上摆好。烤盘入烤箱，200-225度烤约50-55分钟即可。小贴士1.烤箱预热时间可以适当调整...
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