![自制酸菜炒饭（十分钟快手饭）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸菜炒饭（十分钟快手饭）做法]( "自制酸菜炒饭（十分钟快手饭）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸菜炒饭（十分钟快手饭）做法")
- 这是妈妈自制酸菜，和外面卖的酸菜有所不同，一般是用雪里蕻或者萝卜叶子不加盐腌制而成，有机会的话我会把酸菜做法记录下来，分享给大家，这种酸菜可以做酸菜冬笋炒肉末，酸菜炒肉，干辣椒炒酸菜，酸菜炒饭都特别好吃。用料酸菜适量米饭1碗螺丝辣椒1个老抽少许盐少许食用油适量自制酸菜...
- 29413
![15分钟快手下饭酸菜肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟快手下饭酸菜肥牛做法]( "15分钟快手下饭酸菜肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟快手下饭酸菜肥牛做法")
- 今天午休无聊刷盒马，看到酸菜鱼调料优惠了，而且肥牛买一送一，金牛座的我怎么能放过呢。用料肥牛200克海底捞酸菜鱼调料1包金针菇1把嫩豆腐1块葱适量蒜末适量野山椒3、4个15分钟快手下饭酸菜肥牛的做法就这个买一赠一，品相还不错先烧一锅水，快速的把肥牛汆水，变色即可。取砂锅，倒...
- 15474
![茭白火腿炒饭——太太乐十分钟快手炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的茭白火腿炒饭——太太乐十分钟快手炒饭做法]( "茭白火腿炒饭——太太乐十分钟快手炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的茭白火腿炒饭——太太乐十分钟快手炒饭做法")
- 茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用，这时节的茭白最鲜美，除了炒菜，和剩米饭也是完美搭配呢，不信来尝尝哟🤪用料茭白2根火腿肠1根剩米饭一碗太太乐原味鲜适量盐适量小香葱一小把茭白火腿炒饭——太太乐十分钟快手炒饭的做法...
- 7896
![十分钟快手--洋葱肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手--洋葱肥牛饭做法]( "十分钟快手--洋葱肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手--洋葱肥牛饭做法")
- 吉野家一碗招牌牛肉饭套牢了多少忠实饭丝儿，今天我们来做一碗超越吉野家的秘制肥牛饭（吃了你就知道）。先聊聊肥牛和洋葱的故事。肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源；洋葱本...
- 7705
![「十分钟快手减脂菜谱」胡萝卜花菜蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「十分钟快手减脂菜谱」胡萝卜花菜蛋炒饭做法]( "「十分钟快手减脂菜谱」胡萝卜花菜蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「十分钟快手减脂菜谱」胡萝卜花菜蛋炒饭做法")
- 减脂不能吃炒饭？不存在的～用花菜米代替真正的米饭，能吃好大一盘，热量还特别低。蔬菜米的部分，我用的是375g的花菜，200g胡萝卜，不爱吃胡萝卜的可以不加这么多胡萝卜，可以多加点花菜米。配料的部分是40g的无淀粉火腿，加上一个鸡蛋。配料你们根据自己爱吃的自由选择就行～用料花菜375克...
- 31446
![十分钟快手猪颈肉叉烧蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手猪颈肉叉烧蛋炒饭做法]( "十分钟快手猪颈肉叉烧蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手猪颈肉叉烧蛋炒饭做法")
- 一个人也可以吃好的，快手十分钟吃美味炒饭。以下是一人份的量，多人可以按比例添加。用料米饭🍚1碗鸡蛋2只叉烧猪颈肉各3片葱3根植物油适量盐适量甜辣酱适量十分钟快手猪颈肉叉烧蛋炒饭的做法猪颈肉叉烧切丁；葱洗净切葱花；鸡蛋打撒加少许盐；隔夜米饭🍚微波炉叮一分钟（方便快炒），备...
- 5848
![亲子饭（十分钟超快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的亲子饭（十分钟超快手版）做法]( "亲子饭（十分钟超快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的亲子饭（十分钟超快手版）做法")
- 只要有一碗白饭，十分钟就能吃上热乎乎的亲子饭，又快又好吃用料鸡腿肉1个新鲜鸡蛋1~2个洋葱1个大葱1段出汁酱油50ml味淋50ml油少许（煎鸡腿用）亲子饭（十分钟超快手版）的做法鸡腿去骨，热锅下油，油热后鸡腿皮向下放入锅中煎，不用动。三四分钟后鸡皮煎到金黄，用铲子轻轻一碰就能铲起鸡腿...
- 12226
![十分钟快手菜💗干锅酸菜的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜💗干锅酸菜做法]( "十分钟快手菜💗干锅酸菜的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜💗干锅酸菜做法")
- 特色东北菜～用料食用油适量五花肉适量酸菜500克葱花50克调料：十三香/五香粉适量生抽0.5勺老抽1/4勺盐5克十分钟快手菜💗干锅酸菜的做法酸菜洗净，攥干水～切葱花备用～五花肉切粗条～锅中加正常炒菜量的油，烧至6成热，加入肉，中大火焙出油～肉焙成略硬的状态，一会才会有脆脆的口感～加入葱花...
- 16659
![简单易学的超快手十分钟炒饭美食做法]( "简单易学的超快手十分钟炒饭美食做法")
- 天气热实在不知道吃啥，想着整点有荤有素又快手的，除了下面条就是炒饭了。炒完跟儿子干光光，搭配泡菜吃，一绝😄用料鸡蛋一个米饭剩饭猪肉适量腊肠半截小菜心5棵酱油适量沙茶（腌肉用）可不下盐适量超快手十分钟炒饭的做法准备好材料，菜心腊肠切丁。猪肉切成自己喜欢的形状，用少许酱...
- 17220
![十分钟快手菜的详细做法大全,简单又营养的十分钟快手菜做法]( "十分钟快手菜的详细做法大全,简单又营养的十分钟快手菜做法")
- 天热不想做饭怎么办，没有胃口怎么办，给大家推荐小道只需要10分钟就可以做好的美食，金针菇蒸粉丝材料：金针菇粉丝盐生抽蒜花椒油姜粉丝盘软，摆上金针菇，放上蒜末、盐、生抽、姜，水开蒸10分钟，浇上花椒油就可以啦！真的简单快手！用料油适量生抽适量蒜末适量姜一点金针菇两把粉丝2把辣...
- 29305
![简单易学的十分钟酸菜炒饭美食做法]( "简单易学的十分钟酸菜炒饭美食做法")
- 赶时间，或者又不想大动干戈，又不想吃不健康的外卖，介绍一个十分钟就能搞定的酸菜炒饭，又好吃，又简单，非常方便用料米饭2碗酸菜半颗肉拳头大小肉饼一小块十分钟酸菜炒饭的做法肉剁成肉末，加少许酱油，生抽，胡椒粉酸菜切丁，不要太细，吃起来才有脆脆的口感肉饼切细条热锅，依次炒肉饼，酸菜，...
- 15775
![十分钟懒人快手粗粮炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟懒人快手粗粮炒饭做法]( "十分钟懒人快手粗粮炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟懒人快手粗粮炒饭做法")
- 真的是太简单了，从备料到吃上只要10分钟。看起来配料有点黑暗，但是好好吃，营养丰富还健康，消除冰箱剩余食材从我做起。用料葱花5克煮熟的鸡蛋1个坚果10克披萨牛肉粒20克蒜2瓣橄榄油1勺冷冻青豆玉米胡萝卜粒100g剩的熟三色糙米150克酱油1勺小米辣2根十分钟懒人快手粗粮炒饭的...
- 24525
![二十分钟快手菜照烧肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的二十分钟快手菜照烧肥牛饭做法]( "二十分钟快手菜照烧肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的二十分钟快手菜照烧肥牛饭做法")
- 用料肥牛200克洋葱2个生抽2勺白糖10克淀粉1勺寿喜汁味淋1勺熟芝麻少许老抽半勺二十分钟快手菜照烧肥牛饭的做法胡萝卜切丝，葱切片，洋葱切片少量油爆香葱片，下洋葱翻炒至软透明色。盛出备用，留少许洋葱，下肥牛翻炒，不推荐肥牛片汆水会损失肉汁。倒入少许味淋（日本甜料酒）寿喜酱油...
- 4493
![十分钟搞定的快手饭团的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定的快手饭团做法]( "十分钟搞定的快手饭团的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定的快手饭团做法")
- 早餐吃什么，如何快速做出营养美味的早餐，一个饭团凑数，营养均衡又美味用料糯米(最好是长糯米)适量胡萝卜，黄瓜，生菜适量牛肉根据人口吧，不放也行萝卜条适量肉松适量海苔适量沙拉酱适量黄油，白糖适量十分钟搞定的快手饭团的做法提前一晚将米洗放入电饭锅，根据早上的时间预约就好了...
- 18643
![炒米饭蛋炒饭二十分钟快手家常的做法步骤及图解,美味正宗的炒米饭蛋炒饭二十分钟快手家常做法]( "炒米饭蛋炒饭二十分钟快手家常的做法步骤及图解,美味正宗的炒米饭蛋炒饭二十分钟快手家常做法")
- 以下示例为两人份。简单好做，营养美味。用料米饭2碗鸡蛋2个大葱1根香菇2朵胡萝卜0.5根黄瓜0.5根香肠1根盐适量克糖一扭扭克胡椒粉少许克炒米饭蛋炒饭二十分钟快手家常的做法分离蛋黄和蛋清。两蛋黄倒入米饭，抓匀备用。最好是旧🍚。🈚️也没事，我今天做的就是刚蒸好的。相比旧...
- 28753
![🔥十分钟快手下饭菜❗️❗️橄榄菜炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的🔥十分钟快手下饭菜❗️❗️橄榄菜炒豆角做法]( "🔥十分钟快手下饭菜❗️❗️橄榄菜炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的🔥十分钟快手下饭菜❗️❗️橄榄菜炒豆角做法")
- 平时不爱吃米饭的时候就喜欢做这道菜，超快手，巨下饭，每次炒这个菜能吃2碗米饭用料大蒜1粒切片干辣椒1个豆角15根盐1小勺橄榄菜2勺🔥十分钟快手下饭菜❗️❗️橄榄菜炒豆角的做法豆角切小粒️热锅倒油将蒜粒和干辣椒爆香️爆香后倒入豆角粒翻炒十几秒后加入一小勺盐继续翻炒几十秒秒...
- 26120
![十分钟下饭快手菜「孜然杏鲍菇炒羊肉卷」的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟下饭快手菜「孜然杏鲍菇炒羊肉卷」做法]( "十分钟下饭快手菜「孜然杏鲍菇炒羊肉卷」的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟下饭快手菜「孜然杏鲍菇炒羊肉卷」做法")
- 用料杏鲍菇500克肥羊卷300克孜然粉1大勺（15克）烧烤粉1小勺（5克）火锅底料（或豆瓣酱）10克小米椒2个生抽2小勺味淋（或料酒）1小勺盐少许十分钟下饭快手菜【孜然杏鲍菇炒羊肉卷】的做法烧一锅开水，羊肉卷下锅稍微煮个半分钟。主要是去除血水，油脂以及杂质。煮好后撇去水面浮沫，捞出羊肉。...
- 11793
![十分钟快手菜——酸甜青椒的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜——酸甜青椒做法]( "十分钟快手菜——酸甜青椒的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜——酸甜青椒做法")
- 夏天来了，天气越来越热，喜欢做些开胃小菜，送饭送粥都不错。用料青椒2只蒜3瓣盐5克生抽1勺醋1勺糖1勺十分钟快手菜——酸甜青椒的做法材料图按自己的喜好切块或丝，蒜米切碎。热锅冷油，倒入蒜米炒。放入青椒翻炒一分钟，加盐，生抽，醋，糖继续炒至入味。出锅，装盘。小贴士第一次写菜谱，请...
- 19483
![十分钟的快手下饭菜辣炒墨鱼仔的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟的快手下饭菜辣炒墨鱼仔做法]( "十分钟的快手下饭菜辣炒墨鱼仔的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟的快手下饭菜辣炒墨鱼仔做法")
- 辣炒墨鱼仔在一个寒风萧瑟的冬天做了这道菜招待客人，席间有朋友说“很喜欢这道菜，让我想起了许久以前的一些日子，那时的人和事仿佛被这个味道带出来。de美食的确是这样，味蕾不经意记住的味道也许在某一刻突如其来的就勾起你的一段回忆，也许会让你陷入一段沉思，也许会让你联想…...
- 15370
![简单易学的十分钟快手炒饭美食做法]( "简单易学的十分钟快手炒饭美食做法")
- 上班带饭可是又不想那么早起来做饭用料鸡蛋1个胡萝卜0.1根玉米0.5根鱿鱼1只腊肠0.5根香菇2朵剩米饭1碗生抽1勺盐n克十分钟快手炒饭的做法隔天晚上把鱿鱼和香菇泡十分钟；再一起玉米，胡萝卜，腊肠，香菇，鱿鱼这些都切好粒状，再放冰箱；晚上没有剩饭的可以煮着先，这天气不放冰箱都不会...
- 21212
![快手菜 | 十分钟搞定黑椒肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜 | 十分钟搞定黑椒肥牛盖饭做法]( "快手菜 | 十分钟搞定黑椒肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜 | 十分钟搞定黑椒肥牛盖饭做法")
- 在外面二三十块也吃不到几片肥牛的肥牛饭，我决定自己造！用料肥牛半盒胡萝卜1根洋葱四分之一个生姜2片生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺料酒1勺黑胡椒粉1勺黑胡椒酱2勺水半碗快手菜|十分钟搞定黑椒肥牛盖饭的做法烧开水，下生姜和料酒，将肥牛焯水至变色捞出胡萝卜切小块，洋葱切丁油...
- 17607
![十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭做法]( "十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭做法")
- 简单快手，用的材料也少，省去切肉的烦恼，超超适合懒人～用料肥牛100克白洋葱1个老抽1勺生抽2勺料酒3勺糖5克蚝油1勺鸡精少许十分钟快手菜：洋葱肥牛拌饭的做法准备好食材，洋葱扒皮，想多吃点菜，所以只放了半盒肥牛卷。想多吃肉的集美们，只要喜欢可以随便放。这一盒200G。用水抄一肥牛...
- 30524
![十分钟快手炒饭（攸家香肠）好吃的烹饪方法 十分钟快手炒饭（攸家香肠）的地道做法和步骤]( "十分钟快手炒饭（攸家香肠）好吃的烹饪方法 十分钟快手炒饭（攸家香肠）的地道做法和步骤")
- 最近做了香肠，很多小宝宝都超爱吃买到香肠的客人很多只是煎或者蒸来吃了今天发个菜谱，快手炒饭，给宝宝们换个花样，一定吃的更香^_^用料攸家宝宝脆皮肠2根鸡蛋1个西蓝花2朵香菇2朵其他蔬菜粒若干十分钟快手炒饭（攸家香肠）的做法准备好食材，西蓝花，香菇，蔬菜粒焯水。因为香肠是熟的，...
- 11810
![「阳光饭铺」十分钟快手菜 蚝油秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的「阳光饭铺」十分钟快手菜 蚝油秋葵做法]( "「阳光饭铺」十分钟快手菜 蚝油秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的「阳光饭铺」十分钟快手菜 蚝油秋葵做法")
- 用料秋葵酱油1勺蚝油1勺蒜4瓣【阳光饭铺】十分钟快手菜蚝油秋葵的做法秋葵洗净，沸水焯烫1分钟，切掉后部装盘。蒜切末，热锅热油下蒜末，煸炒至微微变黄香味溢出后，加一勺蚝油一勺酱油一勺水，炒均匀后，浇在焯烫好的秋葵上，出锅啦。...
- 19976
![十五分钟快手之江南菜泡饭#上饭#的做法步骤及图解,美味正宗的十五分钟快手之江南菜泡饭#上饭#做法]( "十五分钟快手之江南菜泡饭#上饭#的做法步骤及图解,美味正宗的十五分钟快手之江南菜泡饭#上饭#做法")
- 菜泡饭又叫咸泡饭是江南人家的家常味，江浙沪地区的传统小吃。食材可奢华可亲民，雅俗共赏的菜泡饭在本帮菜馆里点一份要几十大洋呢。霜降之后天气渐冷，热乎乎的菜泡饭可以摆上餐桌啦。好吃的菜泡饭要用荤油来炒菜，用偏硬的冷饭煮制。没有冷饭怎么办？哈哈，家中常备#上饭#呀👌#上...
- 11008
烹调屋
