- ❤娃娃菜和大白菜同属十字花科蔬菜,很久以来,我一直以为娃娃菜就是“少年大白菜”,二者除了大小和口感,毫无区别。直到有一天我发现,原来娃娃菜竟然是一种可以调节心情的植物,这源于娃娃菜含有丰富的钾元素!❤钾元素是人体所必须的矿物质。人体的神经、肌肉正常的兴奋性、节律性...
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- 栗子一周岁给他准备的蛋糕,有插件也有翻糖用料淡奶油250克翻糖膏50克可食用色素3-4滴可食用金粉少许一周岁翻糖蛋糕的做法这个蛋糕不是全翻糖,蛋糕主体还是戚风蛋糕➕淡奶油。为了搭配生日宴会的布置蛋糕主色调用了大红色和白色。因为时间有限所以简化了翻糖部分,只做了名字...
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- 从吃米糊开始,慢慢就开始加肉了,一般从牛肉开始加,慢慢多样化。这个蔬菜肉饼适配所有的肉类,肉+菜+鸡蛋+面粉的组合,能满足宝宝的营养需求,并且能丰富口味,也能锻炼咀嚼能力。注意:需要确定宝宝蛋清不过敏才能吃,这个必须有蛋清。1周岁内不用放调料,肉本身就有鲜味和咸味。一周岁后...
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- 【贝乐麻麻育儿小贴士】“大雪”节气,可别把宝宝包成小粽子!❤俗话说“春捂秋冻”,可真正能做到的家长却并不多。经常是天气刚一转凉,宝宝们的衣服就立马添起来了,迈入寒冬后更是不得了,个个裹得严严实实的,帽子围巾一样不敢少。❤宝宝到底穿多少合适呢?很简单,1周岁以上宝贝和大...
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- 用料三文鱼20克宝宝番茄酱杂豆20克白米饭辅食油一周岁+宝宝辅食——三文鱼芝士焗饭(空气炸锅)的做法杂豆焯水,三文鱼切丁锅中倒辅食油,炒杂豆——倒入三文鱼——番茄酱——米饭炒好的饭倒入碗中铺平奶酪棒切片铺饭上,空气炸锅200度预热5分钟,饭放入空气炸锅中160度5分钟1岁+辅...
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- 【美食小贴士】你担心买来的紫菜受到了污染吗?❤相对于很多海产品来说,紫菜受污染的几率是较少的,因为一旦海水被污染,紫菜生长就会受限,甚至绝收。❤因此很多明智的宝妈愿意采购紫菜给宝宝做汤和零食。❤紫菜的营养丰富,不仅维生素含量高,还富含胆碱和钙、铁能增强记忆、治疗妇...
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- 自从有了我的小天使就开始认认真真玩烘焙,我们小欣欣一周岁准备了很久的甜品台,只想看看自己能不能做好,亲戚人都吃的很开心。用料8寸蛋糕1个推推乐8个酸奶布丁10个棒棒糖蛋糕16个杯子蛋糕15个女儿一周岁甜品台的做法甜品台推推乐酸奶布丁主题蛋糕杯子蛋糕...
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- 用料宝宝面条15克鸡蛋1个鳕鱼肠1根宝宝酱油适量虾皮粉适量辅食油适量烤冷面(辅食)一周岁以上全蛋版的做法面条煮8分熟,过凉水控干备用鳕鱼肠切小块鸡蛋,鳕鱼肠,宝宝酱油,虾皮粉,面条,全部混合均匀这样就可以不粘锅最小火倒入辅食油,倒入面条液翻面出锅切小块即可食用...
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- 亚麻籽油的烹调方式❤亚麻籽油在众多食用油中有很大的优势,它含有DHA和EPA对维持成年人血脂水平以及儿童大脑和视力发育发育具有重要作用。❤食用亚麻籽油时要注意的是,亚麻籽油容易氧化,不易储存,加热还容易发烟,所以不适合炒、煎、炸等高温烹调。特别适用于蒸煮、煲汤、做馅...
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- 这个配方我做的是一半肉馅一半甜馅哦最好用低筋面粉或者中筋低筋各一半混合做出来更加细腻松软😘超级适合小朋友吃😬用料面粉(低筋或中筋各一半)200克牛奶(甜馅放牛奶肉馅清水)115克(可±10克)干酵母(鲜酵母6克)2克糖(用牛奶可不加了)3克盐(甜馅包子放)2克玉米油5克超详细一周岁+宝宝...
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- 用料番茄1个鸡蛋豆腐1个鲜虾5只一周岁宝宝辅食的做法番茄打碎,豆腐切碎,鲜虾打成泥,热锅加油番茄炒出汁,加入切碎的豆腐,用裱花袋(没有的用保鲜袋替代)将虾泥挤入锅中,烧开加一丢丢盐,大火收汁,搞定...
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- ❤白萝卜是特别适合宝宝吃的蔬菜之一。它有促进消化,增进食欲,加强肠胃蠕动和止咳化痰的作用。对于宝宝最常见的便秘,咳嗽问题,就可以通过常吃白萝卜来缓解和预防。❤新鲜白萝卜,色泽嫩白,捏起来表面比较硬实。若白萝卜最前面的须是直直的,大多情况下,白萝卜是新鲜的,反之,如果白萝...
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- 在下厨房断断续续学习了大半年了。宝宝一岁了,很早就计划要给宝宝做个甜品台,计划很完美,现实很不如意,还有好几个没来得及做(糖霜饼干、棒棒糖蛋糕和甜甜圈),鸡蛋用完了,时间也有限,做了整整一天半。宝爸白天出去忙,我不仅要做烘焙还要照顾两个孩子,所以第一次甜品台虽然有些遗憾,但...
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- 周岁宝宝锻炼咀嚼怎么吃?周岁后宝宝能吃的东西已经很丰富了,饮食模式也慢慢接近成人。丰富食物种类和形式,是1岁后咀嚼训练的关键。比如肉类,除了之前自制加工的各种肉丸、肉肠之外,可以直接试试肉丁、肉丝、小肉块的形式,让食材的处理更接近成人的烹调性状,慢慢融入家庭饮食,丰...
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- 周岁生日,是每个宝宝重要的一天,这一天哪能没有蛋糕呢?人生中第一个蛋糕,不光要好看,适合拍照留念,而且也要无糖无盐,全天然食材!按照辅食标准来做TA人生中第一口蛋糕吧,就靠妈妈的爱和双手完成它❤️用料香蕉1根约120克鸡蛋4个玉米油50克牛奶25克低筋面粉80克玉米淀粉适量❤️奶油装...
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- 最近烤箱一直没闲着真的是充分利用了起来😄喜欢烘焙很多年了一直不敢尝试生日蛋糕觉得抹面太难哈哈哈宝宝生日前几天就特别想一定要给她做个蛋糕🎂说干就干💪这次的分享比较长从蛋糕坯的制作,到奶油的打发,也算是详尽,如有疑问可以随时交流哈。这个方子是水浴法真的是屡试屡...
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- 出生日期:2018.4.1每天的吃食都发在食谱下方的“大家做的这道菜”中~都是比较简单家常的食物,如果有需要知道其中某一个菜的具体做法的可以留言~用料爱时间一周岁+辅食记录的做法每天都很捧场的小吃货是我的动力~16个月,开始自主进食了。最近买了新餐盘非常好用。95元get✔,打不...
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- 小朋友从6个月后一直吃米粉,烂面,总觉得非常单调。等到我家小朋友1周岁以后,吃的东西可以更多样了,也可以适当添加点油份,就给她试试看三文鱼炒饭。这次是我们陪她一起吃,所以用鸡蛋,单独给小朋友做是可以用鸽子蛋的。用料三文鱼一块米饭适量青菜适量鸡蛋一周岁宝宝辅食快手三文...
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- 用料翅中宝宝番茄酱辅食油蒜瓣一周岁宝宝辅食——蒜香番茄烤翅(空气炸锅)的做法翅中正反面面划两刀涂上宝宝番茄酱腌20分钟空气炸锅180度,预热5分钟,放上锡纸底部刷油第一层蒜瓣第二层鸡翅第三层蒜瓣如图空气炸锅160度,烤10分钟,鸡翅翻面烤5分钟主食:米饭蛋白质:鸡翅蔬菜&水果...
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- 宝宝超级挑食,老母亲担心营养不良,一直在折腾吃的,直到有一天炒了这个菜,光盘了好么!用料牛肉100克菜梗适量玉米粒小半跟胡萝卜粒半根淀粉2勺味极鲜1勺蚝油半勺盐3克一周岁小朋友很喜欢吃的菜的做法爱做饭的妈妈们,可以一起交流牛肉切小粒蚝油,味极鲜,淀粉,姜片,油,搅拌均匀腌制,如果...
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- 用料蛋黄4个奶粉120毫升草莓2个低筋面粉100克山药适量香蕉2根一周岁宝宝松饼版🎂生日蛋糕的做法除山药外,所有食材打碎成酸奶状平底锅小小火煎至两面熟放入托盘中一共煎出了十块山药蒸熟加一点点水打成泥划重点:(抹上山药后,表面不够平整,可以用手点一些水,再抹平)非常管用!加点...
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- 用料鸡蛋一个鲜虾三只西兰花适量面粉适量盐少许虾肉面羹(一周岁以上辅食)的做法跟着上面的步骤哦!小贴士这是安宝一顿的量、所以只放了三只虾哦...
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- 在峰峰快满一周岁的时候我开始用各种方式找辅食。下厨房的各种辅食也试过不少,可总是因为不是太麻烦就是宝宝不太爱吃而做一两次后就放弃。某天想起小时候外婆经常做的一种类似鸡蛋饼的香香软软的非常好吃(因为只记得方言,不知道普通话应该叫什么了,下面就都叫鸡蛋饼),就决定试...
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- 宝宝一周岁了,给她加顿馄饨用料鲜猪肉少许克馄饨皮一周岁辅食:鱼形小馄饨的做法把剁好的猪肉用筷子夹出一点点(比黄豆还小,看宝宝消化能力)放到馄饨皮上,因为模具小,一张馄饨皮我可以放5粒猪肉可以放蛋,我这里没放,因为平时早上还要吃水煮蛋……再拿一张馄饨皮,用刷子打湿把打湿了...
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- 【贝乐麻麻的育儿贴士】“补锌小窍门”● 注意补锌的季节性夏季由于气温高,孩子食欲差,进食量少,摄锌必然减少,加上大量出汗所造成的锌流失,补锌量应当高于其他三季。● 谨防药物干扰不少药物可以干扰补锌的结果,如四环素可与锌结合成络合物,维生素c则与锌结合成不溶性复合物,...
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