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豆腐菌菇汉堡肉的做法食谱

豆腐菌菇汉堡肉，减糖大作战的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐菌菇汉堡肉，减糖大作战做法

  • 豆腐菌菇汉堡肉，减糖大作战

  • 用料200克板豆腐300克去骨去皮雞腿肉，切塊80克新鮮香菇，切塊(2公分)1滿茶匙蒜頭酥12顆蛋(約30克)35克醬油膏勺20克油，多備一些塗抹用2大匙味噌羅萄泥200克白薩萄，去皮切塊(約3公分)50克冷開水豆腐菌菇汉堡肉，减糖大作战的做法1將板豆腐利用廚房紙巾包裹，在上方放上重物，重壓30分...
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豆渣汉堡肉的做法和图解 好吃的豆渣汉堡肉家常做法

  • 豆渣汉堡肉

  • 276大卡，图文无关用料鸡胸肉末150g豆渣120g牛奶2勺大葱末2勺生姜泥少许日式高汤粉2勺豆渣汉堡肉的做法豆渣和牛奶拌匀，萝卜泥擦好放入冰箱备用肉末，葱末，姜末，高汤粉抓匀，搅拌上筋，加入豆渣拌匀，分成6小块备用锅中放油预热，放肉饼煎制配菜：萝卜泥混合小葱末，加入一点酱油，肉饼装盘时...
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全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）做法

  • 全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）

  • 🍔有时候不想吃肉的汉堡，可是外面的素食汉堡大多是blackbean或者redkidneybean做的，想想豆腐应该不错夏天会很清爽🌞从汉堡胚开始认真的做一只可爱的汉堡全麦汉堡胚因为添加了老面，所以完全不输黄油汉堡🍞全素豆腐饼口感因为加了木薯粉反而会很软糯🥗西兰花碎和玉米粒增加了...
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清真 丸子 豆腐肉丸、汉堡肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的清真 丸子 豆腐肉丸、汉堡肉饼做法

  • 清真 丸子 豆腐肉丸、汉堡肉饼

  • 白白嫩嫩…用料牛上脑250克豆豆厨北豆腐250克蛋1个姜蓉2克香葱碎20克王守义十三香2克料酒10克香油10克清真丸子豆腐肉丸、汉堡肉饼的做法剁馅儿、除豆腐之外的所有原料加入搅拌上劲筷子上的筋膜弃之北豆腐沥水捣碎与肉馅拌匀过滤水中有小气泡时，汆丸子滤掉浮沫吃不完的冷...
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菌菇豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的菌菇豆腐羹做法

  • 菌菇豆腐羹

  • 参考月龄：12M＋豆类作为优质蛋白的来源，宝宝辅食中肯定是少不了它的身影，而滑滑嫩嫩的豆腐就是宝宝最常食用的一种豆类食物了。很多妈妈会担心豆类吃多，宝宝胀气、过敏等，其实妈妈不必太担心这些，我们给宝宝吃每种食物，也都是适量的，建议宝宝的辅食尽量做到多样化，可以满足宝宝身体...
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「鸡肉&豆腐」汉堡饼的做法步骤及图解,美味正宗的「鸡肉&豆腐」汉堡饼做法

  • 【鸡肉&豆腐】汉堡饼

  • 超级简单的常备菜，孩子很喜欢～！一次多做点，可以做成常备菜冻保存，微波炉加热可以随时加餐哦～。这个菜的特点是清单，根据喜欢的酱料，味道也不同哦～～男女老少皆宜。用料鸡胸肉1大块豆腐1块鸡蛋1个淀粉20克面包糠100克黑胡椒粉勺料酒勺圆葱或小葱适量生抽10克牛奶20克食盐5克煎饼用油...
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创意豆腐猪肉汉堡排的做法步骤及图解,美味正宗的创意豆腐猪肉汉堡排做法

  • 创意豆腐猪肉汉堡排

  • 豆腐可以养颜美容，缓解便秘营养价值相当高，热量还很低。用料猪绞肉50G卤水豆腐半块洋葱20G番茄四分之一盐少许胡椒粉少许蛋液约四分之一咖喱粉少许创意豆腐猪肉汉堡排的做法准备好所有的材料在猪绞肉中放入少许的盐加入约四分之一的蛋液（如果蛋比较小，可以放入一半蛋液）加入少...
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豆腐汉堡排的做法和图解 好吃的豆腐汉堡排家常做法

  • 豆腐汉堡排

  • 吃惯了米饭馒头，不如换换口味，有新鲜感的话也会觉得今天的晚餐格外好吃~用料豆腐小半块肉馅适量胡萝卜少许香菇1个姜末少许盐1小匙料酒1小匙生抽1小匙淀粉少许香油少许胡椒粉少许面粉适量蛋液适量面包糠适量豆腐汉堡排的做法豆腐整个放入开水锅中，焯烫一下取出，放入容器捣成...
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瑞士蘑菇牛肉汉堡，赛过汉堡王😄的做法步骤及图解,美味正宗的瑞士蘑菇牛肉汉堡，赛过汉堡王😄做法

  • 瑞士蘑菇牛肉汉堡，赛过汉堡王😄

  • 在超市(Honestbeehabitat)买了两块超新鲜的牛肉饼后，回来第一个想尝试做的就是自己在汉堡王（Burgerking)里超爱点的瑞士蘑菇汉堡🍔（Swissmushroomburger)!!!!!!!因为事后才想着创建菜谱，所以就没拍步骤图和材料图了……不过真的很简单，不信接着往下看哦！用料牛肉饼2个洋葱1个白...
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豆腐汉堡包的做法和图解 好吃的豆腐汉堡包家常做法

  • 豆腐汉堡包

  • 豆腐新吃——今早吃豆腐汉堡包，用炸豆腐代替了汉堡胚这个做起来很简单又很有创意原创的哈豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。尤其是女生，吃豆制品更是益处多多。内馅我用了卤好的牛肉和生菜，最后加了炒熟的白芝麻。大家也可以用火腿肉啊，荷包蛋或者别的料做内馅，这个...
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和风鸡胸豆腐汉堡肉的做法步骤及图解,美味正宗的和风鸡胸豆腐汉堡肉做法

  • 和风鸡胸豆腐汉堡肉

  • 这个算是我半自创菜~\(≧▽≦)/~姐儿咋这么有才华呢……一半是看过日本主妇这样包过。除了外形，其他完全自创用料鸡胸肉泥290g绢豆腐（嫩豆腐）350g鸡蛋1个大叶适量面包糠少许和风鸡胸豆腐汉堡肉的做法豆腐、鸡蛋、鸡胸泥倒在盆里加入盐巴少量，胡椒粉少量…搅拌！感觉豆腐都融化...
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豆腐汉堡的详细做法大全,简单又营养的豆腐汉堡做法

  • 豆腐汉堡

  • 其实“贴秋膘”是过去民间因关注自己生活健康而对节气变化做出的一种举措，在北京，河北等很多北方城市中流行。本来传统中的“贴秋膘”是为了养阴补气，补回因“苦夏”而缺失的营养，同时也需要增加脂肪来御寒。但对于现代大部分人来讲，就算是经历了“苦夏”，营养也不会差到哪里去...
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日式豆腐汉堡肉ふわふわ!豆腐ハンバーグ的做法步骤及图解,美味正宗的日式豆腐汉堡肉ふわふわ!豆腐ハンバーグ做法

  • 日式豆腐汉堡肉ふわふわ!豆腐ハンバーグ

  • 用料肉糜200g豆腐1块油15g面包糠20克淀粉5克鸡精1小勺盐少许胡椒少许日式豆腐汉堡肉ふわふわ!豆腐ハンバーグ的做法用料里写的材料全部混合，搅拌均匀整理形状，锅里倒一些油，小火下锅煎煎熟装盘...
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豆腐汉堡的做法和图解 好吃的豆腐汉堡家常做法

  • 豆腐汉堡

  • 健康汉堡用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡肉末150g木棉豆腐（用厨房纸包起来，沥干。等待15分以上）100g秋葵（洗净，切成末）4个蟹味菇（洗净，切成末）50gA淀粉（玉米）1勺A姜泥1/6勺A盐少量食油适量B味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融...
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「汉堡豆腐」的详细做法大全,简单又营养的「汉堡豆腐」做法

  • 【汉堡豆腐】

  • 这道汉堡豆腐和汉堡肉的做法很类似，都是把完整的食材“打碎”后“组装”回来的。和其他饼不一样，不需要加面粉或淀粉，因此豆腐的香味也不会被稀释掉。这里只简单地加了点油豆腐和葱，但味道和香气马上就上了一层。做好的汉堡豆腐可以直接吃，也可以用来下饭，又美味又健康哦~用料...
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低脂健康 豆腐汉堡肉-MASA的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健康 豆腐汉堡肉-MASA做法

  • 低脂健康 豆腐汉堡肉-MASA

  • 这个酱汁配豆腐汉堡无敌好吃,答应我真的要试试!MASA桑本尊有在b站发布视频哦用料汉堡肉(4个份)猪绞肉(鸡胸肉泥)200g传统豆腐200g盐1/4小勺洋葱1/2个姜泥(可放可不放)1/2小勺砂糖1/2小勺酱油1小勺鸡蛋1个和风萝卜酱汁白萝卜200g水50cc酱油2大勺味淋1大勺白醋1/2大勺钛白...
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低脂牛肉豆腐汉堡排的做法步骤及图解,美味正宗的低脂牛肉豆腐汉堡排做法

  • 低脂牛肉豆腐汉堡排

  • 这是一款超级快手简易的汉堡排，所有食材准备好丢进烤箱就解决的一道菜，配点沙拉就是一顿完美的健身增肌餐啦～不好吃你来找我，哈哈哈哈哈！用料洋葱1个黑胡椒少许（根据个人喜好）鸡蛋2个味淋1汤匙酱油1汤匙盐少许牛肉糜500克面粉少许大概15g豆腐500g白胡椒少许低脂牛肉豆腐汉堡排的...
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低脂鸡肉豆腐汉堡排的做法步骤及图解,美味正宗的低脂鸡肉豆腐汉堡排做法

  • 低脂鸡肉豆腐汉堡排

  • 减脂增肌的鸡肉豆腐排，夹三明治夹汉堡都很棒！用料胡萝卜80克洋葱20克香菇4朵油10克盐1/4茶匙鸡腿肉（琵琶腿去骨去筋）250克鸡蛋1个水20克盐1/2茶匙胡椒1/4茶匙豆腐200克低脂鸡肉豆腐汉堡排的做法将胡萝卜、香菇、洋葱加入主锅，5秒/速度5切碎。加入10克油和1/4茶匙盐，以5分钟/120...
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香菇汉堡的做法和图解 好吃的香菇汉堡家常做法

  • 香菇汉堡

  • 其实香菇上摆东西入烤箱烤是很多肉食的烤法，我也不记得我当时是为什么这样做的，做着做着就成了当时绿舍里大家必点的菜了。如果家宴的时候做上这么一道菜，不但简单而且美观。用料香菇6朵土豆泥土豆半个水适量盐少许克卤水老豆腐150g盐1/2的2.5ml香菜籽粉适量芝麻盐适量香菇...
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汉堡豆腐的做法和图解 好吃的汉堡豆腐家常做法

  • 汉堡豆腐

  • 这道汉堡豆腐是在皮蛋豆腐的基础上进行了一下小创新，做成了类似汉堡包的叠加效果，算是皮蛋豆腐的创意版。新加了麻辣花生碎、豆苗、核桃仁和枸杞子，造型有趣，色泽诱人，营养丰富，大人小孩都爱吃！用料主料北豆腐1块辅料皮蛋1个麻辣花生米50g核桃仁40g豆苗50g枸杞子10g葱30g调料盐2...
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鸡肉豆腐汉堡排好吃的烹饪方法 鸡肉豆腐汉堡排的地道做法和步骤

  • 鸡肉豆腐汉堡排

  • 刚从烤箱取出的汉堡排，外观看起来金黄还带有一点微焦，吃起来的口感酥脆，搭配鸡肉的鲜韧、豆腐的嫩让整体层次非常多元。用料鸡胸肉1块葱花些许洋葱些许板豆腐1块小磨坊万用胡椒些许小磨坊蒜风味油1/4颗酱油1块糖些许米酒1小匙味醂1/2小匙面包粉1/4小匙麻油些许鸡肉豆腐汉堡...
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菌菇豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的菌菇豆腐汤做法

  • 菌菇豆腐汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料南豆腐1块火腿肠1根蟹味菇80g全蛋液60g小葱15g盐3g香油5g清水1200g菌菇豆腐汤的做法豆腐切成丁，火腿肠切小丁。锅中水烧开，加入豆腐、火腿肠、蟹味菇，大火煮开。边搅拌边倒入蛋液，加入小葱、盐、芝麻油，搅拌均匀就可以出锅了。小贴士...
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豆腐菌菇的做法和图解 好吃的豆腐菌菇家常做法

  • 豆腐菌菇

  • 用料老豆腐1块海鲜菇200g大葱一小段根蒜2瓣豆腐菌菇的做法豆腐切块温水浸泡去味，海鲜菇洗净切小段备用葱蒜切段备用，一勺盐+一勺糖+一勺生抽+一勺蚝油+一勺醋+一勺淀粉+少许清水搅拌均匀备用豆腐淋上蛋液平底锅放油中小火煎至两面金黄捞出备用起锅爆香葱蒜，加入一勺豆瓣酱炒...
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简单易学的「汉堡」-菌菇堡美食做法

  • 【汉堡】-菌菇堡

  • 做了几期汉堡，从大家的反馈中能看出，有相当一部分人会莫名的认为——汉堡是一种不健康的食物。通过交流了解到，这种偏见主要来自于K记、M记等快餐店的产品。那么，今天我们来为汉堡平个反。用料西葫芦黄、绿各4片杏鲍菇4片口蘑适量黄瓜4片洋葱3片莲藕4片【汉堡】-菌菇堡的做法...
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低脂高蛋白豆腐汉堡肉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白豆腐汉堡肉做法

  • 低脂高蛋白豆腐汉堡肉

  • 在b站看到猪侨的视频，看着很简单，家里刚好有材料，就学着做了一下，味道很不错呢！减脂也要吃好！用料鸡胸肉一块鸡蛋1个豆腐块胡椒克低脂高蛋白豆腐汉堡肉的做法把鸡胸肉剁成肉糜，加入少量豆腐，一个鸡蛋，原配方还有圆白菜和洋葱，因为家里没有蔬菜，我又不吃洋葱，所以就没有了，你们可以加自...
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