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花菜炒鱼糕的做法食谱

花菜炒鱼糕的做法和图解 好吃的花菜炒鱼糕家常做法

  • 花菜炒鱼糕

  • 用料鱼糕花菜黄瓜胡萝卜冻豆腐麻辣鲜粉孜然粒花菜炒鱼糕的做法将花菜洗净，浸泡。黄瓜鱼糕豆腐洗净备用花菜开水，煮至变色即可捞起沥干备用黄瓜，胡萝卜去皮，和鱼糕，冻豆腐都切成厚片将不粘锅烧热后，将所有的料平放入锅中，滴入少量的油，小火煎至两面黄均匀撒入麻辣鲜粉再滴入点油，最...
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花菜炒鱼丸的做法和图解 好吃的花菜炒鱼丸家常做法

  • 花菜炒鱼丸

  • 做给老公吃的用料花菜半颗大红椒2个鱼丸4个藠头2根生姜10克盐1小勺蚝油1小勺生抽一勺花菜炒鱼丸的做法鱼丸切段，待用藠头切段，备用花菜切好后用淘米水泡15分钟，切好辣椒后，将鱼丸用油和生姜爆炒，微黄盛出鱼丸，留下生姜，将辣椒大火放进去炒1分钟，然后放花菜一起爆炒一段时间断生，加...
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快手菜韭菜花炒鲜鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜韭菜花炒鲜鱿鱼做法

  • 快手菜韭菜花炒鲜鱿鱼

  • 用料韭菜花适量鱿鱼适量盐适量沙茶皇适量快手菜韭菜花炒鲜鱿鱼的做法先把韭菜放少许盐(盐够韭菜花有味道就行)炒到七成熟然后把鲜鱿鱼和一小勺子沙茶皇放下去炒至鱿鱼卷起立刻关火上碟。这道菜鲜香，炒起来简单又好吃。...
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家常菜—「爆炒鱿鱼花」的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—「爆炒鱿鱼花」做法

  • 家常菜—【爆炒鱿鱼花】

  • 爆炒鱿鱼花，说简单也简单，说难也有点难。爆炒鱿鱼条，大家普遍都会做。切花🌸讲究断肉不断皮，花纹均匀细腻。当然如果您刚开始接触切花🌸，花纹可以粗大点，不妨事，就是口感略微降分一丢丢😄。此菜谱🦏会非常详细描述出，具体怎么切，大家可以看看，如果有哪里不明白的，可以评论点出，🦏会及...
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海燕鱼（小鱼干）炒花生（下酒菜）的做法步骤及图解,美味正宗的海燕鱼（小鱼干）炒花生（下酒菜）做法

  • 海燕鱼（小鱼干）炒花生（下酒菜）

  • 快手版😁😁用料鱼干20克黄飞鸿麻辣花生1包蒜1瓣海燕鱼（小鱼干）炒花生（下酒菜）的做法鱼干泡水10分钟，沥干放油，放入蒜头，煎鱼干到金黄色，去除水分（扔掉）麻辣花生混入出锅的小鱼干。装盘即食...
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菜花炒鱿鱼的做法和图解 好吃的菜花炒鱿鱼家常做法

  • 菜花炒鱿鱼

  • 用料菜花鱿鱼菜花炒鱿鱼的做法鱿鱼像以往腌制菜花切好后泡着，然后装好把菜花放入滚水中烫，盖着盖子弄两分钟，然后打开翻滚一下继续盖盖子，弄两分钟，时不时也要翻滚一下在这两分钟内，然后就可以准备捞出来啦煎蛋大小的油，倒入鱿鱼，然后鱿鱼快熟的时候加入青菜，然后倒入酱油，按菜的数...
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泡菜金枪鱼炒菜花米的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜金枪鱼炒菜花米做法

  • 泡菜金枪鱼炒菜花米

  • 第一次尝试完全用菜花米代替米饭，简直出乎意料的好吃😋所以打算给生酮或者减脂期的朋友们分享一下～用料水浸金枪鱼半罐泡菜适量洋葱1/4个自己喜欢的蔬菜（胡萝卜，西葫芦，蘑菇…等等）韩式辣酱20g（一人份，根据人数、口味调整）stevia零卡糖1-2小包酱油适量蚝油适量勺香油2g椰子油少量...
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鲍鱼汁紫包菜炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼汁紫包菜炒花菜做法
花菜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的花菜炒鱿鱼家常做法

  • 花菜炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼6只花菜一颗料酒适量生抽适量姜丝适量枸杞15粒花菜炒鱿鱼的做法将花菜剪好，鱿鱼切段。倒油待热锅后，放姜丝炒花菜，待全部变色以后放料酒，翻炒入味儿后倒入切好的鱿鱼段，继续翻炒至出汤软烂，起锅前放味极鲜酱油，撒一些枸杞！...
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鲍鱼炒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼炒鱿鱼花做法

  • 鲍鱼炒鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花、鲍鱼适量彩椒、胡萝卜适量鹿茸菇适量葱姜蒜适量耗油、甜辣酱适量味精、白糖、料酒适量水淀粉适量鲍鱼炒鱿鱼花的做法鱿鱼花、鲍鱼、彩椒、胡萝卜、鹿茸菇全部一起焯水捞起备用葱姜蒜爆香所有食材一起倒进锅中再倒入耗油、甜辣酱、味精、白糖、料酒、一勺清水...
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韭菜花炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的韭菜花炒鱿鱼做法
韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗做法

  • 韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗

  • 夏日去深圳玩的时候，在农家院吃了这道菜，大家都说好吃，回来立即复刻，一样的味道哈！以前都是用韭菜花炒鲜鱿鱼或肉丝，小银鱼干也是单独炒着吃，没想到这两样菜一起炒很合味！用料用料：韭菜花一把小银鱼干一小碗鸡蛋2个里脊肉100克盐适量生抽1汤勺薯粉（或玉米淀粉）1茶匙食用油适量蒜头4...
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简单易学的韭菜花炒鱿鱼花美食做法

  • 韭菜花炒鱿鱼花

  • 韭菜花和鱿鱼花，双花。也是宴客的好选择哦。鱿鱼花很考刀功，每刀的力度和距离要均等，才能出品美丽的鱿鱼花。这道菜的特点是鲜，韭菜花提鲜，加上鱿鱼的鲜味。很快手。用料鱿鱼一个生抽一勺料酒一勺韭菜花250g蒜片少许盐少许韭菜花炒鱿鱼花的做法鱿鱼洗净后去掉鱿鱼肚子里的东西...
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矜宸•目鱼花炒咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的矜宸•目鱼花炒咸菜做法

  • 矜宸•目鱼花炒咸菜

  • 咸鲜可口的目鱼，小时候这是一道年菜，过年妈妈才会烧的美味，回忆满满啊～用料目鱼(乌贼鱼)1只1斤半左右青咸菜2根料酒1勺葱姜末适量矜宸•目鱼花炒咸菜的做法乌贼鱼让市场师傅洗干净，回来自己重新洗一下，去除黏膜。咸菜切末，葱姜切末备用，目鱼改到成目鱼花。热锅色拉油倒入目鱼翻炒...
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鱼露炒菜花的做法和图解 好吃的鱼露炒菜花家常做法

  • 鱼露炒菜花

  • 用料花菜（青花菜）1颗葱适量姜适量蒜适量花椒10粒左右大料2粒蚝油适量鱼露适量猪肉适量鱼露炒菜花的做法花菜洗净后掰成小块，葱切末，姜切丝，蒜切成片，猪肉切成薄片；热锅，加入多一些的油，放入花椒和大料，煸炒出香味后，倒入洗好的花菜，一直把花菜炸熟炸软，捞出备用；锅中留少许底油，倒入猪肉...
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香菜炒肉片*清炒鱿鱼花的做法步骤及图解,美味正宗的香菜炒肉片*清炒鱿鱼花做法

  • 香菜炒肉片*清炒鱿鱼花

  • 上班族的快手菜来啦🤧因为自己最近胖了不少以及办公室有带饭文化，所以想在下厨房更新菜谱，记录自己每天吃了什么，激励自己多多做饭少外食。我口味比较清淡，喜欢吃肉，厨艺不好只能做快手菜，期待和下厨房的友子们分享菜谱^^美食和爱不可辜负，创建菜谱的人是天使～所以我们开始吧！用料...
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鱿鱼炒菜花的做法和图解 好吃的鱿鱼炒菜花家常做法

  • 鱿鱼炒菜花

  • 这道菜简单易做，营养丰富，是不错的家常菜呢。用料油盐适量姜葱蒜适量菜花一个鱿鱼一到两个鱿鱼炒菜花的做法菜花过水洗净，慎防有虫！！鱿鱼去皮，切好，沥干水待用放油，姜葱蒜，爆香，下鱿鱼炒至八成熟，其实很容易辨别，鱿鱼卷起来，基本就是熟得差不多了加上过了水的菜花，加入调味料，番炒就可以...
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鱼饼炒花菜的做法和图解 好吃的鱼饼炒花菜家常做法

  • 鱼饼炒花菜

  • 为了让不爱吃鱼的先生多吃点鱼，于是做了鱼饼的菜谱。用料花菜300克左右鱼滑（已调味）250克左右油适量姜两片蒜蓉少量盐1/4勺鸡粉1/2勺葱花少量胡萝卜丝少量鱼饼炒花菜的做法☞花菜切小块，用盐水泡10分钟☞洗净花菜☞煮一锅水，水开后放入花菜，焯水2分钟☞捞出花菜，出水过冷河☞放...
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鱿鱼爆腰花（快炒菜）的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼爆腰花（快炒菜）做法

  • 鱿鱼爆腰花（快炒菜）

  • 腰花和鱿鱼都是我的最爱！用料鱿鱼须250克猪腰500克大蒜叶100克青椒200克姜丝50克蒜碎50克大葱50克油盐酱油鸡精胡椒粉适量鱿鱼爆腰花（快炒菜）的做法鱿鱼须切小，出水放一边待用！我买的是鲜鱿，不是冰冻的那种腰花切的小薄片，比较易熟，切花我觉得太大了不容易进味。冷油下腰花翻炒到...
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下酒菜~爆炒鱿鱼花的做法步骤及图解,美味正宗的下酒菜~爆炒鱿鱼花做法

  • 下酒菜~爆炒鱿鱼花

  • 爆炒鱿鱼花，即简单又美味，简简单单几种食材结合，烹饪出美味的家常菜。切鱿鱼花卷必须有一把好刀，今天用新入手的拓牌刀具，刀具很锋利，切东西完全不费力，切出来的鱿鱼花纹深浅均匀用料鱿鱼1只青椒1个子姜几片小米椒1个胡萝卜1小段生抽1勺料酒1勺蚝油少许下酒菜~爆炒鱿鱼花的做法...
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年糕炒花菜的做法和图解 好吃的年糕炒花菜家常做法

  • 年糕炒花菜

  • 用料花菜半个年糕两人份三层肉五块钱芹菜一块钱年糕炒花菜的做法花菜、年糕、肉、芹菜切好备用！锅里加入油，油最好多一点，然后加入肉片炒香，等肉炒出香味，颜色有点金黄的时候加入花菜炒一会后再加入年糕，然后加入盐和糖少许，记得要不停的炒，以免粘锅，等年糕软了就可以加入味精和芹...
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虾糕炒花菜的做法和图解 好吃的虾糕炒花菜家常做法

  • 虾糕炒花菜

  • 以前去饭店吃外食，会经常点一道干锅花菜，各种配料，味道鲜美，自己在家是不大能制作的出来。所以平时炒花菜也会跟着搭配一些蔬菜或者肉类，更营养，色泽好看，小朋友看着各种颜色搭配，会有食欲一些，小朋友吃饭也香一些。材料都是简单的，搭配得当，就是这么一炒，味道也是不错的！试试吧！用料花...
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鱿鱼炒花菜的做法和图解 好吃的鱿鱼炒花菜家常做法

  • 鱿鱼炒花菜

  • 用料鱿鱼一只花菜三分之一个胡萝卜小半根青椒一个鱿鱼炒花菜的做法鱿鱼洗净切花刀（我用的是大鱿鱼一只就够了）花刀是先像右斜切全部切好不切断，再像左斜切这时候切个三四刀就可以切段了，花菜焯水7，8分熟捞出，水可以不用换直接加入生姜料酒，水开后放入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起看到花纹...
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《高阶菜谱》韭菜花炒双鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的《高阶菜谱》韭菜花炒双鱿鱼做法

  • 《高阶菜谱》韭菜花炒双鱿鱼

  • 太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦～活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！用料鱿鱼头2个韭菜花200克红椒适量蒜适量太太乐鲜贝露适量...
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韭菜花炒鱿鱼干（伊莱特炒菜机器人）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜花炒鱿鱼干（伊莱特炒菜机器人）做法

  • 韭菜花炒鱿鱼干（伊莱特炒菜机器人）

  • 鱿鱼干口感脆滑，在海鲜里面营养丰富又没有鱼肉的骨头啊鱼鳞，搭配韭菜花不单去除鱿鱼的腥味更能激发鱿鱼的鲜香。用料韭菜花1把鱿鱼干2块干辣椒2个生抽1大勺盐少许韭菜花炒鱿鱼干（伊莱特炒菜机器人）的做法备好材料；准备：韭菜花切段，干辣椒切碎鱿鱼干用温水泡软，剪成粗丝；炒菜机选择...
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