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紫薯土豆泥配芦笋的做法食谱

简单易学的紫薯土豆泥配芦笋美食做法

  • 紫薯土豆泥配芦笋

  • 不仅色彩丰富，营养丰富，口感也非常幸福，适合做餐前菜。用料紫薯土豆芦笋葡萄干蜂蜜紫薯土豆泥配芦笋的做法紫薯和土豆蒸熟剥皮混和压成泥薯泥里加少量葡萄干和蜂蜜芦笋单独用黄油煎熟撒少许盐即可...
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土豆泥芦笋的做法和图解 好吃的土豆泥芦笋家常做法

  • 土豆泥芦笋

  • 用料芦笋2根土豆1个盐0.5克土豆泥芦笋的做法芦笋在水里焯五分钟捞出放凉水里土豆蒸熟两个食材加一点水放入料理机打～打～打可以放牛奶。家里木有了……小贴士发一个看看～给宝宝做的辅食这个没有详细步骤...
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简单易学的芸豆泥配芦笋美食做法

  • 芸豆泥配芦笋

  • 只有芸豆和芦笋会比较寡淡，因为芸豆和香肠味道很搭，所以煮豆子放了salami，最后也在放了一点salami丁在成品上，丰富颜色和口味用料芸豆胡萝卜洋葱月桂叶salami盐橄榄油芦笋草菇（装饰）小苏打芸豆泥配芦笋的做法芸豆在清水里泡4小时以上，清洗干净，汤锅注入适量水烧开，把芸豆放进去煮5...
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芦笋土豆配荷兰酱，now.then.always的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋土豆配荷兰酱，now.then.always做法

  • 芦笋土豆配荷兰酱，now.then.always

  • T6用料芦笋和土豆600克水1茶匙盐1小撮糖5克黄油700-750克土豆，小型或切小块(见要诀)1000-1500克绿芦笋或1000-1500克白芦笋荷兰酱20-40克水10-20克柠檬汁175-350克黄油4-8颗蛋黄1/2茶匙盐1-2小撮胡椒粉芦笋土豆配荷兰酱，ys的做法芦笋和土豆1将水、盐、糖和黄油放入主锅，置入...
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银鳕鱼配土豆泥芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的银鳕鱼配土豆泥芦笋做法

  • 银鳕鱼配土豆泥芦笋

  • 孕期营养丰富的菜肴就是银鳕鱼啦！用料芦笋5根胡椒粉10克盐10克黄油10克银鳕鱼200克甜酒10ml土豆一个牛肝菌白酱一勺柠檬一片银鳕鱼配土豆泥芦笋的做法土豆切片煮开大约十分钟此时土豆已经很烂，一勺牛肝菌白酱拌匀加一点盐或酱油调味也可以。大蒜黄油融化炒到有蒜香味放下银...
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土豆鳞片鱼柳时令时蔬配紫薯泥的做法步骤及图解,美味正宗的土豆鳞片鱼柳时令时蔬配紫薯泥做法

  • 土豆鳞片鱼柳时令时蔬配紫薯泥

  • 土豆鳞片鱼柳是一道会在米其林餐厅出现的菜品，土豆型似鳞片煎制变成脆皮用料紫薯1个土豆1个龙利鱼1片时蔬适量菠菜1把土豆鳞片鱼柳时令时蔬配紫薯泥的做法土豆去皮，用圆形模具戳出几个圆柱，刨片机刨薄片菠菜煮10秒捞出镇冰打碎成sauce，盐奶油调口即可龙利鱼片用白葡萄酒，白胡...
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瑞典肉圆配奶油土豆泥黄油芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的瑞典肉圆配奶油土豆泥黄油芦笋做法

  • 瑞典肉圆配奶油土豆泥黄油芦笋

  • 在瑞典的时候经常去宜家吃这道菜，是国人比较能接受的北欧风味。用料瑞典肉圆宜家成袋奶油土豆泥宜家成袋芦笋黄油蔓越莓酱宜家瑞典肉圆配奶油土豆泥黄油芦笋的做法放黄油热锅煎肉圆和土豆泥水焯一下芦笋再用黄油煎...
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煎烤培根卷芦笋配香辣土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的煎烤培根卷芦笋配香辣土豆泥做法

  • 煎烤培根卷芦笋配香辣土豆泥

  • 稍改动了一下下厨房厨友们培根卷芦笋的方子，培根更清爽少油，更突出芦笋本身的清甜味～爱吃辣所以土豆泥做成了辣味，加上配菜的酸味，总体层次感还是很鲜明哒～用料长培根4片芦笋适量，约200g土豆2个，约300g辣椒2个蒜30g葱姜适量洋葱30g玉米油2.5g+2.5g蚝油适量黑胡椒碎适量辣椒粉适量...
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白芦笋配黄油火腿土豆的做法步骤及图解,美味正宗的白芦笋配黄油火腿土豆做法

  • 白芦笋配黄油火腿土豆

  • 清淡饮食是健康饮食的王道，快来做给爸爸妈妈和长辈们吃吧?#/recipe/OXEND9CN0104用料柠檬香茅1000克伊斯尼AOP淡味黄油卷250克嘉乐彤特级初榨橄榄油20毫升英国美顿海盐薄片8克蒂安黑胡椒研磨瓶8克法式煮火腿400克土豆500克白芦笋配黄油火腿土豆的做法将芦笋洗净切掉根部；接...
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芦笋土豆泥的做法和图解 好吃的芦笋土豆泥家常做法

  • 芦笋土豆泥

  • 水再多一点就是浓汤，水少土豆多就是泥用料土豆2-3个芦笋若干根盐2克左右白胡椒按口味芦笋土豆泥的做法切块煮煮熟后用料理机趁热搅碎成泥水少料多就是泥放了白胡椒粉和盐和kfc里的土豆泥差不多味道当然还有芦笋的清甜...
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紫薯土豆泥的做法和图解 好吃的紫薯土豆泥家常做法

  • 紫薯土豆泥

  • 只要准备好土豆和紫薯，蒸熟捣泥后一层层铺到小碗内，最后倒扣，淋上酸奶，放点谷物圈和燕麦片就好。虽然食材简单，但是紫薯防便秘的效果是一等一的好，再加上酸奶也能促进消化道的蠕动，如果宝宝现在正处于便秘时期，我建议你也可以试试它。用料紫薯100克土豆130克酸奶100克小零食蛋酥...
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焗白芦笋培根土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的焗白芦笋培根土豆泥做法

  • 焗白芦笋培根土豆泥

  • 白芦笋，春日应季果蔬。一般每年仅3、4两月可供。用料白芦笋250克土豆一个黄油10克培根45克马苏里拉芝士丝60克焗白芦笋培根土豆泥的做法白芦笋用干净纱布抹洗去表面泥土，浸泡一会。从头部3公分处往下削去外皮。土豆切块。放淡盐水中煮，煮开后小火煮13分钟。取出土豆，趁热拌入...
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芦笋龙利鱼配土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋龙利鱼配土豆泥做法

  • 芦笋龙利鱼配土豆泥

  • 我是一个名副其实的吃货！减肥啊，也要吃好吃的！用料土豆半个龙利鱼180g芦笋15根胡萝卜1/4根大蒜1瓣青瓜1/5根沙拉酱1勺番茄3个芦笋龙利鱼配土豆泥的做法把龙利鱼解冻把土豆🥔去皮，切薄片（蒸熟比较容易），我吃半个，看个人食量决定多少冷水蒸20分钟准备15根芦笋，洗净，切掉一截比较老的，...
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香煎三文鱼配芦笋土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼配芦笋土豆泥做法

  • 香煎三文鱼配芦笋土豆泥

  • 来自挪威极寒海域的三文鱼，色泽鲜亮，滑嫩鲜美。橄榄油和三文鱼相遇，浪漫无匹，温情脉脉。土豆泥混合了黄油、忌廉，香味越发浓郁，并覆有淡淡的奶香。天然芦笋营养丰富，淖水小煮，便感受到雨后清新扑鼻的泥土芬芳。用料三文鱼160g芦笋3根土豆180g鲜奶50ml忌廉15ml牛油20g橄榄油5ml盐2...
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三文魚配小芦笋奶油土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的三文魚配小芦笋奶油土豆泥做法

  • 三文魚配小芦笋奶油土豆泥

  • 这道菜做法简单，口感却不单薄。搭配也合理，是一个晚餐的好选择。用了带皮的三文鱼，配上朴素的调味真得很有美式乡村家般的口味。用料三文鱼500g(2人）小芦笋一把土豆2颗海盐少许黑胡椒少许柠檬1颗小番茄若干白葡萄酒少许奶油1勺美乃滋1勺三文魚配小芦笋奶油土豆泥的做法三文鱼...
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健康早餐 土豆泥配鸡翅芦笋（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的健康早餐 土豆泥配鸡翅芦笋（空气炸锅版）做法

  • 健康早餐 土豆泥配鸡翅芦笋（空气炸锅版）

  • 搭配原则：主食+蛋白质+蔬菜用料土豆3个鸡翅3个芦笋15根健康早餐土豆泥配鸡翅芦笋（空气炸锅版）的做法鸡翅洗净提前一个晚上腌制：二勺生抽，一勺蚝油，生姜片，大蒜碎，料酒，黑胡椒粉拌匀放冰箱冷藏。第二天：土豆高压锅蒸熟，去皮➡️用土豆泥机压成泥➡️油锅油少许，小火➡️放入土豆泥➕盐➡️翻炒...
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煎牛排陪芦笋,紫甘蓝土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的煎牛排陪芦笋,紫甘蓝土豆泥做法

  • 煎牛排陪芦笋,紫甘蓝土豆泥

  • 巴西妹子传授的牛排谱子用料牛排不要太厚，2cm可以芦笋随意土豆泥我是上顿剩的隔夜汗粗粒海盐咖喱粉胡椒蒜粉或蒜末食盐黄油煎牛排陪芦笋,紫甘蓝土豆泥的做法拍胡了牛排不能洗！！！干布轻轻擦一下，撒咖啡粉，擦胡椒，蒜粉，海盐两面热锅，黄油化开最大圈火，最小火力下牛排确认没问题，盖个盖...
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元气早餐：芦笋土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐：芦笋土豆泥做法

  • 元气早餐：芦笋土豆泥

  • 以前睡懒觉的蛋蛋，现在竟然六点多就自然醒了，弄个元气早餐开始新一天！用料土豆1个150-200克芦笋5条番茄1个牛奶1汤勺30l胡椒粉1调味料勺食盐1调味料勺元气早餐：芦笋土豆泥的做法把土豆洗净，切几大块（不用削皮！后面煮熟了会自然脱落。）芦笋洗净去尾，切三段，用沸水焯熟。大概5分钟。...
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芦笋鸡肉卷配法式土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋鸡肉卷配法式土豆泥做法

  • 芦笋鸡肉卷配法式土豆泥

  • 高大上哎！用料香米鸡腿芦笋土豆圣女果料酒、盐、花椒粉味精、白胡椒粉、牛奶、少许芝士芦笋鸡肉卷配法式土豆泥的做法将鸡腿去骨，拍松。用少许料酒、盐、花椒粉拌好腌制20分钟将芦笋用盐开水汆一下，切好备用用鸡腿肉将芦笋卷好，外面再用干净纱布和保鲜膜包紧。锅内将水烧至8-...
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伊比利亚黑毛猪腩配芦笋土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的伊比利亚黑毛猪腩配芦笋土豆泥做法

  • 伊比利亚黑毛猪腩配芦笋土豆泥

  • 伊比利亚黑毛猪的肌肉和脂肪里含有大量的油酸、维生素B和抗氧化物质。黑毛猪的各个部位都可以烹调出不一样的美味，带给人无限惊喜。用料伊比利亚黑毛猪腩肉400克土豆1个绿芦笋300克法国天然牛肝菌200克法国天然黑喇叭菌200克法国手工黄油无盐口味30克大蒜4瓣奥麦德特级初...
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芦笋土豆泥配黑胡椒牛排的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋土豆泥配黑胡椒牛排做法

  • 芦笋土豆泥配黑胡椒牛排

  • 看了很久美剧，看他们每次约会都是吃美美的牛排，作为一枚单身狗，感觉自己也可以在家尝试一下。用料牛排1块橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量芦笋6根土豆1颗芦笋土豆泥配黑胡椒牛排的做法牛排准备：牛排从冰箱取出，放置室温（30分钟左右），用锤轻敲，用厨房纸吸去表面水和血。牛排撒上盐和黑胡...
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奶香土豆泥配芦笋培根卷的做法步骤及图解,美味正宗的奶香土豆泥配芦笋培根卷做法

  • 奶香土豆泥配芦笋培根卷

  • 很简单的西式前菜，就是要花点心思装点一下。西餐嘛，没办法咯。用料土豆中等大小两个培根1片芦笋3根金华火腿少许盐、黑胡椒、牛奶、淡奶油少许奶香土豆泥配芦笋培根卷的做法土豆削皮切小块，上笼蒸20分钟左右。取出待用。烧一锅开水，放两滴食用油和一小勺盐，水开后芦笋下锅汆烫...
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熊熊白白-奶油芦笋汁 配 土豆泥 和 烤猪肘的做法步骤及图解,美味正宗的熊熊白白-奶油芦笋汁 配 土豆泥 和 烤猪肘做法

  • 熊熊白白-奶油芦笋汁 配 土豆泥 和 烤猪肘

  • 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料土豆泥一份烤猪肘一份芦笋一份金宝蘑菇汤一罐熊熊白白-奶油芦笋汁配土豆泥和烤猪肘的做法芦笋蘑菇汤制作猪肘蒸熟蒸好的猪肘空气炸锅200度烤20分钟，猪皮...
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熊熊白白-拉丁黎闯猪肉卷 配 煎芦笋 土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的熊熊白白-拉丁黎闯猪肉卷 配 煎芦笋 土豆泥做法

  • 熊熊白白-拉丁黎闯猪肉卷 配 煎芦笋 土豆泥

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矜宸•煎带子配芦笋青豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的矜宸•煎带子配芦笋青豆泥做法

  • 矜宸•煎带子配芦笋青豆泥

  • 用料带子若干芦笋2根洋葱少许青豆150克牛奶少许黄油10克奶油少许各种配菜水果若干矜宸•煎带子配芦笋青豆泥的做法青豆用水煮熟，水里加橄榄油和盐，煮开后过冰水。另取一个锅加入少量牛奶和青豆，用搅拌棒打成泥。国内加黄油，倒入青豆泥，加入奶油，少许盐糖调味，关火搅拌细腻，放凉备...
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