当前位置：烹调屋 >

虾炒山药时蔬的做法食谱

简单易学的虾炒山药时蔬美食做法

  • 虾炒山药时蔬

  • 用料虾只山药木耳胡萝卜红长椒蒜叶姜末蒜末耗油水淀粉虾炒山药时蔬的做法1：山药胡萝卜去皮，先斜切段，再改刀切菱形片2：木耳泡开3：虾去虾线4：水烧开山药过水15秒，过冷水5：水烧开胡萝卜木耳一起过水30秒1：热油生姜蒜末爆香2：先下虾两面翻两下，所有蔬菜都倒进锅一起炒3：加盐巴味精，耗油，蒜...
  • 6426
减脂多彩时蔬-山药莴苣炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的减脂多彩时蔬-山药莴苣炒木耳做法

  • 减脂多彩时蔬-山药莴苣炒木耳

  • 一道简简单单的时蔬小炒，色彩搭配丰富但不夸张，令人赏心悦目。食材中含有丰富的维生素和纤维，低脂低热量，木耳又具有排毒之功效，可是一道老少皆宜，对减肥中的朋友也很友好的一道菜。用料山药半根木耳10-15朵莴笋一根蒜2瓣小葱2根油适量十三香少许蚝油1勺盐适量水少许减脂多彩时...
  • 11123
干虾炒时蔬的做法和图解 好吃的干虾炒时蔬家常做法

  • 干虾炒时蔬

  • 用料虾干3只白萝卜半个(中小个)茭白1个西芹2根黑木耳若干盐、蜂蜜、咖哩粉适量苹果醋适量干虾炒时蔬的做法蔬菜切丁(稍大一点的丁)虾干切段放小火煎出香味，加盐与咖哩。把蔬菜倒入虾干一起翻炒几下，入苹果醋和蜂蜜，添水焖干就可以出锅小贴士小心别焦了就行...
  • 15228
龙虾炒时蔬的做法和图解 好吃的龙虾炒时蔬家常做法

  • 龙虾炒时蔬

  • 昨天是腊八，也是大寒，都说大寒小寒又一年，转眼之间，鼠年就也没剩下几天了。昨天忙忙叨叨的没有喝上腊八粥，今天我就做了这道龙虾炒时蔬补一下。因为什么其余调料都没放，只是用黄油爆香了虾子和虾脑，炒出来的蔬菜除了本身的清香儿就是加拿大龙虾的鲜甜味儿。虽然清淡，但是特别好吃...
  • 32763
时蔬界的经典黑白配，山药炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬界的经典黑白配，山药炒木耳做法

  • 时蔬界的经典黑白配，山药炒木耳

  • 用料山药1段木耳适量胡萝卜1小截蔬之鲜调味料适量原味鲜酱油1勺鲜鸡汁1勺时蔬界的经典黑白配，山药炒木耳的做法主要食材如图所示示意，山药、木耳、胡萝卜等。将山药切片、木耳泡发洗净撕成小块、胡萝卜为点缀配菜，同样也是切片~锅烧热水，将山药片提前汆烫一下，去除粘液。锅烧...
  • 22708
山药香干木耳炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的山药香干木耳炒时蔬做法

  • 山药香干木耳炒时蔬

  • 搭配大肉菜的时候不来点清淡些的蔬菜怎么行~山药和木耳都是超有营养的食材，香干（卤豆干）则能为这道素材提提味儿！用料山药125g（粗山药半根左右）木耳6、7朵香干边长4cm左右方块一块胡萝卜半根小白菜2-3棵玉米粒适量花生少许植物油一大勺盐一大勺耗油一小勺白胡椒粉一小勺葱姜蒜...
  • 26084
简单易学的山药小丸子炒时蔬美食做法

  • 山药小丸子炒时蔬

  • 用料山药一根胡萝卜半根香菇五朵芹菜两根淀粉一勺山药小丸子炒时蔬的做法蒸山药15min，压泥，加淀粉，团丸子山药丸子下水煮5min时蔬炒熟加山药丸子继续炒...
  • 30089
山药炒虾丝的做法和图解 好吃的山药炒虾丝家常做法

  • 山药炒虾丝

  • 用料山药虾盐胡椒粉料酒葱姜鸡精山药炒虾丝的做法山药洗净去皮，切细丝，泡入水中虾去皮，去虾线切丝（这个对刀工要求有点高），将虾肉用盐、胡椒粉、酒腌渍，姜、葱切丝山药丝飞水捞出待用锅内放油煸香葱姜丝放入腌好的虾丝炒熟，放入焯好的山药丝，加入盐、鸡精调味翻炒均匀即可...
  • 17740
达酷客之山药炒时蔬好吃的烹饪方法 达酷客之山药炒时蔬的地道做法和步骤

  • 达酷客之山药炒时蔬

  • 用料山药去皮切片300克黑木耳干5克胡萝卜切片50克盐1茶匙青椒切块100克香油10克水200克达酷客之山药炒时蔬的做法木耳泡发：黑木耳干5G加水200克水泡发沥干备用热油装上搅拌桨，放入油设置2分钟120度2档放入山药、盐、胡萝卜、备用的黑木耳。设置3分钟110度2档出锅享用...
  • 23910
虾仁炒山药的做法和图解 好吃的虾仁炒山药家常做法

  • 虾仁炒山药

  • 用料山药根虾仁克姜片盐克酱油葱虾仁炒山药的做法先把虾仁切块，山药切片（用水泡一下，不然太粘锅啦），葱，姜一片。起锅烧油放虾仁，炒几下盛出来，再放点油炒山药，再放葱姜爆香，炒的期间干或粘锅就放一点点水，加入酱油、蚝油，基本熟了就把虾仁也放进来，加入盐，翻炒均匀出锅！小贴士也可肉炒山...
  • 11007
时蔬山药球的做法和图解 好吃的时蔬山药球家常做法

  • 时蔬山药球

  • 儿子八个月了，利用休息时间做辅食用料胡萝卜5片山药3截西兰花1朵牛肉松5克虾皮粉3克核桃油少量时蔬山药球的做法西兰花煮熟切碎胡萝卜放核桃油煎熟切碎山药煮熟压泥加入牛肉松及虾皮粉加入适量水，捏成小球，宝宝可以自己抓来吃适合八个月以上宝宝吃小贴士月龄更小的宝宝可以...
  • 8603
时蔬炒大虾的做法和图解 好吃的时蔬炒大虾家常做法

  • 时蔬炒大虾

  • 用料大虾半斤西芹胡萝卜葱姜番茄酱时蔬炒大虾的做法西芹和胡萝卜放开水中绰一下。（要快，水一开就捞出来，要不西芹就不脆了）锅中放油，先把虾球逐个过油炸金黄色即可捞出，沥干油备用锅中放少许油，放葱姜丝，爆炒西芹，放入胡萝卜碎翻炒，放入炸好的虾球，翻炒几下，出锅时放少许番茄酱和盐就...
  • 5176
山药炒龙虾的做法和图解 好吃的山药炒龙虾家常做法

  • 山药炒龙虾

  • 一种简单素雅的风格用料龙虾仔2只铁棍山药400克美人椒红绿各50克盐、干贝素（鸡粉）、香油、半个蛋清、少许生粉。山药炒龙虾的做法龙虾仔拨壳取肉，放半个鸡蛋清，加一点点生粉，放一点点盐搅拌匀腌制3分钟。山药去皮切成小段煮熟，煮的时间不要太长，刚刚熟就好。用不超过150°C的油...
  • 7333
年夜菜｜黑虎虾山药木耳炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的年夜菜｜黑虎虾山药木耳炒时蔬做法

  • 年夜菜｜黑虎虾山药木耳炒时蔬

  • 营养简单，五分钟快手家常菜。用料黑虎虾虾仁6-8个黑木耳适量胡萝卜半根山药一小段荷兰豆30个🦐腌制虾仁料酒半勺食盐少许白糖少许淀粉适量白胡椒少许年夜菜｜黑虎虾山药木耳炒时蔬的做法黑木耳泡发好，胡萝卜、山药切成菱形✅荷兰豆更翠绿焯水法：取锅水烧热加适量食盐、食用油，...
  • 17474
营养丰富的时令菜→山药烩时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的营养丰富的时令菜→山药烩时蔬做法

  • 营养丰富的时令菜→山药烩时蔬

  • 用料山药100克荷兰豆50克木耳8朵胡萝卜8片盐适量淀粉1勺蒜1瓣营养丰富的时令菜→山药烩时蔬的做法材料如图。山药、胡萝卜、蒜切片。烧水焯蔬菜。荷兰豆、胡萝卜，一到两分钟；木耳、山药，三到五分钟，保持脆感，不要焯太熟。(焯好不用过水)锅内少许油，油热下蒜片翻炒出香味。倒入...
  • 10070
时蔬山药羹的做法和图解 好吃的时蔬山药羹家常做法

  • 时蔬山药羹

  • 用料山药1根西红柿1个鸡蛋2个时蔬(胡萝卜丁、香菇丁、青菜丁等)适量盐适量胡椒粉适量时蔬山药羹的做法山药去皮，拍碎备用。准备一些自己喜欢的蔬菜，如西红柿、小青菜、胡萝卜、香菇、玉米等，切碎备用。热油，加入番茄丁炒出汁，加水煮开。放入山药碎，搅拌均匀，煮开后，再煮5分钟左右...
  • 30797
简单易学的山药时蔬炒肉美食做法

  • 山药时蔬炒肉

  • 用料猪肉克木耳胡萝卜山药杏鲍菇蒜叶生姜蒜末盐巴味精糖蚝油淀粉勾芡山药时蔬炒肉的做法1：肉洗净，盖上保鲜膜，用刀背敲松软。切片，加盐巴味精，生抽，淀粉，搅拌均匀，分两次加点水，顺时针搅拌，让水吸进肉里，直至发粘，加油再搅拌一下防止炒时黏一块，腌制一会。2：先泡好木耳，山药去皮泡水，切好...
  • 11797
杂蔬炒山药的做法和图解 好吃的杂蔬炒山药家常做法

  • 杂蔬炒山药

  • 用料胡萝卜木耳葱油铁棍山药杏仁杂蔬炒山药的做法山药去皮切片，山药汁易过敏，记得戴手套木耳，杏仁泡发胡萝卜切片，葱切段锅里烧开水，把胡萝卜和木耳过水烫下，再把山药过水烫一下锅里放油，把胡萝卜木耳山药杏仁放进去翻炒，加生抽，再加适量水，盖锅盖，闷一会，收汁差不多，关火，放葱花，出锅...
  • 9654
山药炒虾仁的做法和图解 好吃的山药炒虾仁家常做法

  • 山药炒虾仁

  • 用料开背青虾仁500克铁棍山药1根青椒1个小米辣葱花姜干辣椒适量生抽盐鸡精适量食用油适量山药炒虾仁的做法青虾仁解冻山药削皮切片青椒滚刀块待油热后倒入小米辣葱姜青椒干辣椒（无顺序）爆香再依次加入切好的山药片（间隔2-3分钟）虾仁适量清水翻炒至虾仁变色，加入生抽鸡精盐再次...
  • 21925
荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单做法

  • 荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单

  • 美味的荷兰豆来啦！制作简单，清新爽口，甜甜脆脆，健康又美味，非常适男女老少，减肥的，保持身材的，锻炼身体的，大鱼大肉解腻的！用料蒜瓣3瓣荷兰豆适量山药半根胡萝卜一小段荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单的做法把荷兰豆，山药，胡萝卜洗好，将山药和胡萝卜同样刀法切成片（胡萝卜一点，用来点坠）将蒜...
  • 12086
山药炒虾的做法和图解 好吃的山药炒虾家常做法

  • 山药炒虾

  • 某喵爱吃山药和虾，有一天想把它们放在一起炒，想做时却找不到菜谱，于是尝试了这道菜~用料光山药半截大虾六七只青椒半根生抽酌量盐酌量料酒酌量山药炒虾的做法虾从背上划开，去黑线。山药切圆片。青椒切丝。油热后，放入葱段、姜、蒜。放入虾翻炒，倒料酒少许，至通体发红，捞出备用。...
  • 24237
宝宝辅食 鲜虾山药时蔬面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 鲜虾山药时蔬面做法

  • 宝宝辅食 鲜虾山药时蔬面

  • 适合对虾不过敏的8个月以上的宝宝食用用料虾一只辅食面适量西红柿半个时蔬一把紫苏油几滴宝宝辅食鲜虾山药时蔬面的做法大虾去虾线煮熟去壳切碎备用西红柿去皮和山药时蔬切碎煮适量碎面捞出另起锅烧水水开加切好的蔬菜碎煮3分钟加入煮好的碎面再煮两分钟出锅加入碎虾和紫...
  • 13044
时蔬山药蛋球（盅）的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬山药蛋球（盅）做法

  • 时蔬山药蛋球（盅）

  • 我老家浙江吴兴（现湖州市）有个菜叫“蛋球”，是过年过节的重头菜，它可单独成菜，也可做汤用，色香味俱佳很上台面。它的做法是在小酒盅中放适量鸡蛋液，再放入一个小肉丸，然后上屉蒸几分钟即可，做法也简单。可出锅即食，也可先将蛋球从酒盅中舀出，然后放汤菜中，还可或冷藏或冷冻日后备用。...
  • 20629
山药时蔬球的做法和图解 好吃的山药时蔬球家常做法

  • 山药时蔬球

  • 用料山药根1胡萝卜半根玉米粒香菇丁火腿粒山药时蔬球的做法山药洗净，去皮切块😂煮熟或是蒸熟将山药压成泥。时蔬焯水【根据自己喜欢搭配颜色，我的是豇豆，胡萝卜，玉米，火腿粒，香菇丁】将山药泥和时蔬搅拌均匀，加调味料舀一勺，在掌心搓成圆球，按这造型摆好。【你也可以自创造型😄😄...
  • 18385
一团和气山药炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的一团和气山药炒时蔬做法

  • 一团和气山药炒时蔬

  • 五颜六色的蔬菜搭配到一起，爽脆可口，营养美味，调料只要一种味达美醇鲜蚝油，不需太多只要一点提鲜，就能让整道菜很出彩！节日菜里需要这样的素菜，来平衡一下大鱼大肉的荤腥。用料山药半根胡萝卜半根尖椒半个木耳30克蒜1瓣味达美醇鲜蚝油1勺盐2克糖2克一团和气山药炒时蔬的做法准备...
  • 29513

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接