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茄子豆角炒苦瓜的做法食谱

简单易学的茄子豆角炒苦瓜美食做法

  • 茄子豆角炒苦瓜

  • 简单食材，轻轻松松就可以做的一道纯素莱。用料长茄子丨个（200克）豆角150克苦瓜1根（去籽后150克）6月香豆瓣酱15克盐1克（炸茄子用）十1克生抽15克蚝油10克清水20克油20克+10克糖糖30克（泡苦瓜用）蒜蓉15克茄子豆角炒苦瓜的做法准备好苦瓜、茄子开心豆角将豆角和茄子塑好型，泡盐水备用苦...
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苦瓜豆角的做法和图解 好吃的苦瓜豆角家常做法

  • 苦瓜豆角

  • 小时候最讨厌吃苦瓜，就算是苦瓜煎蛋也只吃点蛋边边。后来不知是爸还是妈这样搭配一下～就开始没那么讨厌苦瓜了！用料苦瓜1根生抽按个人口味加或减豆角1把蒜头2颗阳江豆豉2勺盐少许苦瓜豆角的做法苦瓜和长豆角先水煮8分熟，倒入盘子～热锅倒油放入蒜头末，倒入苦瓜和豆角炒～然后加生...
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苦瓜酿茄子的做法和图解 好吃的苦瓜酿茄子家常做法

  • 苦瓜酿茄子

  • 用料苦瓜 长茄子 黄豆酱苦瓜酿茄子的做法茄子垂直横切成圆片，厚度约2厘米，裹上少许干生粉，入油锅中炸至横截面变微黄，捞出，控干油。苦瓜去籽，切成半圆片备用。另起锅热油，爆香姜末、黄豆酱，加入半小碗水、生抽、蘑菇精，再倒入茄子、苦瓜炒约2分钟，勾欠即可出锅。...
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简单易学的苦瓜豆角炒肉片美食做法

  • 苦瓜豆角炒肉片

  • 用料苦瓜1根豆角6根猪肉适量姜葱片若干红椒少许苦瓜豆角炒肉片的做法准备食材：苦瓜+豆角+肉片+姜蒜片+红椒。把整根苦瓜表皮用盐抹擦一下清洗干净，对半切开挖囊切片，撒入食盐1勺腌制出苦水，抓洗干净沥干水分；豆角清洗干净切段；猪肉切片。锅烧水开，放入少许食油和食盐，倒入豆角焯...
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酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒的做法步骤及图解,美味正宗的酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒做法

  • 酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒

  • 用料长茄子1个青椒1个苦瓜半根油豆腐泡一盒，10个新鲜肉馅700克-800克鱼肉浆，也可用虾代替400克普通面粉（做面糊用）少量盐适量，大概3-4克鸡蛋1个鸡精适量，大概1小勺鲜味生抽大概3-4勺胡椒粉适量酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒的做法准备好材料肉馅倒入盆中，鱼浆倒入拌匀，打入鸡蛋，倒入所...
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豆豉焖苦瓜茄子💐学会吃“苦”😊的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉焖苦瓜茄子💐学会吃“苦”😊做法

  • 豆豉焖苦瓜茄子💐学会吃“苦”😊

  • 💐“慎诺言以全信”第八，慎诺言以全信。就是说承诺要谨慎才能让人家全方位地相信你。要想得到信任度，尽量不要去夸大，尽量不要说谎话。师父对你们的要求已经很低了，师父要你们尽量不要去吹牛，尽量不要去说谎。一句谎言需要十句谎言来弥补，而且很多人说完谎记不住自己又说出去了...
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农家三宝（茄子豆角苦瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的农家三宝（茄子豆角苦瓜）做法

  • 农家三宝（茄子豆角苦瓜）

  • 从小到饭店家里人就爱点这道菜，妈妈也很喜欢吃，现在长大了终于尝试做了一下这道菜，虽然是素菜但真的很好吃！特别是长辈一定会喜欢～这道菜的核心：豆角苦瓜一起先炒8成熟，茄子单独炒或炸，一定要放多多多多多点油！！（但我这次忘记照炒茄子的照片了。。）最后放一起炒。用料茄子一条豆角适...
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苦瓜炒带子的做法和图解 好吃的苦瓜炒带子家常做法

  • 苦瓜炒带子

  • 清脆爽口各取所需用料大元贝8只苦瓜2根蒜2瓣盐一小勺料酒一勺大虾仁十几个苦瓜炒带子的做法苦瓜切段挖芯一切四用🔪片掉白色部分这部千万不能省全部去白芯开水下锅汆烫捞出冷水冲浸最好浸冰水（这样才能保持苦瓜色相翠绿）虾仁洗净去沙筋提前二十分钟左右洒盐花酒腌制虾仁开...
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简单易学的豆角茄子苦瓜美食做法

  • 豆角茄子苦瓜

  • 用料茄子1个豆角适量苦瓜1根蒜适量豆鼓适量五花肉适量蚝油1勺生抽1勺花生油适量盐适量水适量豆角茄子苦瓜的做法所有蔬菜洗净切好热锅凉油小火下五花肉翻炒金黄，放蒜，豆鼓爆香所有蔬菜一起入锅翻炒，加适量水，中火煮至变软熟，放入蚝油生抽盐翻炒均匀起锅😀...
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番茄炒苦瓜的做法和图解 好吃的番茄炒苦瓜家常做法

  • 番茄炒苦瓜

  • 这样炒出来的苦瓜一点都不苦，特别下饭用料苦瓜1根盐适量朝天椒2根西红柿半个老干妈豆瓣酱一勺番茄炒苦瓜的做法把苦瓜切成片，西红柿切成丁，辣椒切成小段油烧热之后将辣椒放进去爆香将苦瓜倒进锅里，翻炒至苦瓜颜色变深将熟西红柿倒进去继续翻炒，至西红柿变软，酌量放盐一大勺老干...
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豆角炒茄子的做法和图解 好吃的豆角炒茄子家常做法

  • 豆角炒茄子

  • 试做这道菜时，因为少了料酒所以味道不怎么足够。这次特地买了料酒，再试一次，哇～味道真的有差别，赞！用料茄子一条豆角五条红椒一条蒜5瓣葱适量蚝油适量生抽适量白糖适量料酒三茶匙豆角炒茄子的做法茄子和豆角切成一样长度备用，蒜切片，红椒切片，葱切成葱花！热锅烧水准备把豆角煮软，可...
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茄子豆角的详细做法大全,简单又营养的茄子豆角做法

  • 茄子豆角

  • 素菜也可以很下饭，不信你就试试看👀用料茄子2个四季豆300克（爱吃就多买）蒜头3瓣蚝油2-3汤勺盐少许茄子豆角的做法备菜:①蒜头切片②四季豆掰断洗净③茄子切段油热之后茄子切段，如果提前切，就要泡水里，不然容易发黑（被氧化），切好的茄子段，下油锅炸。油炸之后捞起备用。换炒锅，油热放...
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豆䜴炒苦瓜的做法和图解 好吃的豆䜴炒苦瓜家常做法

  • 豆䜴炒苦瓜

  • 用料苦瓜1根蒜2瓣豆䜴酱1勺酱油1勺盐适量糖少许豆䜴炒苦瓜的做法苦瓜去囊切片蒜瓣也切片苦瓜可以先用盐腌制出水一下可以减轻点苦味热锅放油然后下蒜片炒香再倒入苦瓜炒加入豆䜴酱，这是我买的牌子我觉得下豆䜴粒会更加香然后倒一勺酱油和一点盐调味最后加点水差不多没过苦...
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苦瓜炒肠子的做法和图解 好吃的苦瓜炒肠子家常做法

  • 苦瓜炒肠子

  • 就喜欢肠子那种嚼劲，苦瓜的清爽冲淡了肠子的辛味，苦瓜和肠子是绝佳的搭配。用料蒜叶1根猪大肠20厘米苦瓜1根辣椒1个白酒2勺黑胡椒少许酱油1勺盐2勺油6勺苦瓜炒肠子的做法取洗干净去膻味的猪大肠20厘米，切丝、放白酒1勺、黑胡椒腌制15分钟。苦瓜洗净切片、辣椒切末、蒜叶也切...
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酿苦瓜（豆腐、茄子）的做法步骤及图解,美味正宗的酿苦瓜（豆腐、茄子）做法

  • 酿苦瓜（豆腐、茄子）

  • 用料苦瓜1根豆腐一块猪肉200克玉米淀粉（生粉）两勺盐少许鱼露可用不用虾米可用不用红葱头酌情处理鸡精可用可不用酱油少许酿苦瓜（豆腐、茄子）的做法剁酿，猪肉七分瘦三分肥（上肉或者不太肥的五花肉）加红葱头一起剁，可再加虾米，虾米提前泡泡调味把苦瓜，豆腐等切好，然后酿好即可，可分两餐...
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苦瓜炒豆角(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒豆角(素菜)做法

  • 苦瓜炒豆角(素菜)

  • 用料苦瓜1根豆角6根红椒配色少许蒜末少许盐适量蚝油1勺苦瓜炒豆角(素菜)的做法准备食材：苦瓜+豆角+红椒丝+蒜末。把苦瓜对半开，挖去瓜囊切片，撒入食盐抛均匀，腌制10分钟，清洗干净抓干水分；待用。把豆角清洗干净，去头尾掐段，待用。锅烧水开，加入少许盐和油，倒入豆角和红椒丝焯至断生...
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简单易学的客家菜苦瓜炒豆角美食做法

  • 客家菜苦瓜炒豆角

  • 小时候生活的地方，很多的客家人，他们见到这道菜会说一句，哈哆，苦瓜炒豆角，很兴奋的样子。这是一道素菜，却是很有味道，欣赏这道菜里的豆角的直，苦瓜的曲，豆角的甜，苦瓜的苦，生活中做人的道理，生活的滋味在这道菜里都能让你体会到。用料长豆角苦瓜青椒盐，花生油客家菜苦瓜炒豆角的做法苦...
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苦瓜酸豆角的做法和图解 好吃的苦瓜酸豆角家常做法

  • 苦瓜酸豆角

  • 用料酸豆角克蒜瓣盐克生抽勺苦瓜酸豆角的做法辣椒若干切成片，苦瓜切片，加少许盐腌制...
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简单易学的茄子苦瓜炒玉豆美食做法

  • 茄子苦瓜炒玉豆

  • 家常菜中我个人比较喜欢下饭的菜，这道菜是我初一十五吃素日首选用料苦瓜1根茄子1个玉豆250g盐少许酱油1勺蒜头1个蠔油1勺油少许老干妈1匙茄子苦瓜炒玉豆的做法热油先炸茄子，炸到茄子表面起泡就好。茄子捞起来滤油，接着炸玉豆看到表面变软就差不多啦。然后把玉豆捞起备用，剩下...
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苦瓜调茄子的做法和图解 好吃的苦瓜调茄子家常做法

  • 苦瓜调茄子

  • 茄子吸油，苦瓜清脂。前两天吃的太油腻了，要给肠胃洗洗澡。苦瓜调茄子，清爽美味，简简单单的一举两得啦。用料苦瓜一根茄子一个盐，酱油，醋，芝麻，辣椒油苦瓜调茄子的做法蒸茄子十分钟左右期间，苦瓜去瓤切片取出茄子过凉水，手撕成条，装盘苦瓜用蒸茄子的热水一炤，去苦味。之后苦瓜过凉水装...
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苦瓜炒茄子的做法和图解 好吃的苦瓜炒茄子家常做法

  • 苦瓜炒茄子

  • 苦瓜跟茄子原来这么般配！用料苦瓜根茄子个豆豉苦瓜炒茄子的做法苦瓜用盐杀水二十分钟，倒掉水洗一下。锅里倒多油爆香姜丝和豆豉，倒入茄子薄片翻炒至微微变软，加入杀过水的苦瓜，炒至油干，加少许水和糖微煮后起锅。...
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茄子炒豆角的做法和图解 好吃的茄子炒豆角家常做法

  • 茄子炒豆角

  • 用料茄子l个水随意蒜1瓣豆角可放，也可以不放蚝油随意酱油1勺鸡精1勺茄子炒豆角的做法先干净茄子，然后切茄瓜还有蒜。开始炒茄子，首先放油在放蒜开炒茄子在放一些水等到熟了就可以上菜(记得要翻炒，剩下的材料放上去)。小贴士不懂得可以慢慢来。...
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酿辣椒苦瓜茄子油豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的酿辣椒苦瓜茄子油豆腐做法

  • 酿辣椒苦瓜茄子油豆腐

  • 过年每家每户必备菜之一用料苦瓜2根辣椒5个茄子2条油豆腐10个五花肉2斤韭菜半斤生抽2勺鸡蛋2个盐适量料酒1勺酿辣椒苦瓜茄子油豆腐的做法苦瓜洗干净，用开水烫一下，不要那么苦，辣椒，茄子，油豆腐洗干净。五花肉剁碎，韭菜切小点，放点酱油，盐，料酒打两个鸡蛋代替生粉，搅拌在一起就可以...
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茄子苦瓜煲的做法和图解 好吃的茄子苦瓜煲家常做法

  • 茄子苦瓜煲

  • 用料茄子1个肉末自己喜好蚝油1勺蒜2瓣料酒1勺生抽2勺茄子苦瓜煲的做法肉末香菇成品...
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苦瓜炒豆角的做法和图解 好吃的苦瓜炒豆角家常做法

  • 苦瓜炒豆角

  • 苦瓜炒豆角，我第一次看到的时候特别纳闷，为什么会有这样的搭配。后来我家先生说，这样的搭配是他家代代相传的，而且整个镇上都是这么吃的。后来有一次跟朋友聊天，说起苦瓜炒豆角这道菜的组合，她听老人们提起，起先是家里老人要吃苦瓜，孩子不吃苦瓜要吃豆角，做饭的人赶时间，就一锅炒，久...
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