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食物的表白煎鱼腩的做法食谱

食物的表白-煎鱼腩的做法步骤及图解,美味正宗的食物的表白-煎鱼腩做法

  • 食物的表白-煎鱼腩

  • 吃东西应该向小孩子的口味学习——健康食材，简单烹饪，谨慎调味。《道德经》里说“五味令人口爽”，这个“爽”可不爽，而是“伤”和“麻木”的意思。当被过分的调味包围，怂恿你不停吃、吃、吃的不是食材本味，而是被调料勾起的熊熊胃火。因此，家常做菜，我更倾向参考日本料理，原料是第...
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5•20大师级的鱼头豆腐汤（用美食表白）的做法步骤及图解,美味正宗的5•20大师级的鱼头豆腐汤（用美食表白）做法

  • 5•20大师级的鱼头豆腐汤（用美食表白）

  • 一份5•20当天的特殊“情人节礼物”🎁：鱼头豆腐汤！老婆大人说：“这道菜清香，鲜美，我心甘情愿被老公的爱俘虏啦！嘻嘻😊”用料鱼头三个生姜三片豆腐一块料酒一勺生葱两根（切段）香菜两根（切段）5•20大师级的鱼头豆腐汤（用美食表白）的做法👍煎豆腐。不妨将豆腐砍成小块，这样省事、省时、省...
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香煎鲩鱼腩的做法和图解 好吃的香煎鲩鱼腩家常做法

  • 香煎鲩鱼腩

  • 鲩鱼就是草鱼。是那种很大条的鲩鱼，六七斤重以上的那种，鱼摊会分割成鱼头，鱼身，鱼尾这样来卖。买了中间鱼腩那段来制作，鱼腩刺少，吃起来方便。用料简单，做起来也不难。用料鲩鱼腩350g盐2.5克油适量香煎鲩鱼腩的做法✨鱼腩切成1厘米的厚片。✨洗干净后沥干水或者用厨房用纸擦干水...
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香煎鱼腩的做法和图解 好吃的香煎鱼腩家常做法

  • 香煎鱼腩

  • 用料鱼腩5—8条姜丝几片料酒2勺耗油2勺酱油2勺淀粉2勺红色小辣椒1个葱1根香煎鱼腩的做法把买回来的鱼腩洗净，切小块，把姜丝、辣椒、淀粉、料酒、酱油、耗油和鱼腩一起搅拌均匀，腌制15—20分钟先热锅，放油，把腌制好的鱼腩放进平底锅里小火煎，注意要一边煎一边翻面，不然容易粘底。...
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我妈煎鱼表皮不碎的秘密的做法步骤及图解,美味正宗的我妈煎鱼表皮不碎的秘密做法

  • 我妈煎鱼表皮不碎的秘密

  • 用料偏口鱼2条面少许十三香2勺盐少许料酒2勺我妈煎鱼表皮不碎的秘密的做法鱼洗好，用料酒，十三香和盐腌制半小时。两面拍一层薄薄的面粉。锅热后上锅煎，中小火。一面煎熟再翻面。煎至表面金黄鱼熟透外酥里嫩还不碎超好吃香...
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简单易学的食物GI值查询表美食做法

  • 食物GI值查询表

  • GI值是“GlycemicIndex”（血糖指数）的缩写，表示某种食物升高血糖效应与标准食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应之比。也就是说，GI值反映了人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。人摄入的食物在体内会变成糖分，血液中含有的糖分急剧增多时，胰脏就会分泌降低血糖的胰岛素。胰岛素...
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番茄🍅烩牛腩(肉食动物)的做法步骤及图解,美味正宗的番茄🍅烩牛腩(肉食动物)做法

  • 番茄🍅烩牛腩(肉食动物)

  • 之前去餐厅吃，每次点一份就不太够，两份又浪费，汤汁拌大米饭简直是灵魂，再加上家里又有一个贼爱吃肉的男票～干脆就在家做起来吧，食材新鲜，做的多了，也可以来份宵夜啦，或许我们都不是专业的，但是相信我们都是爱吃的，动动手吧～和我一起吧来试试吧用料牛腩500克西红柿2个土豆1个姜片大葱...
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香煎草鱼腩的详细做法大全,简单又营养的香煎草鱼腩做法

  • 香煎草鱼腩

  • 10块钱的草鱼成就一道美食真的很好吃😋😋用料草鱼腩粗盐花椒姜丝葱段淀粉香煎草鱼腩的做法草鱼腩(鱼肚子部位)切成大块，去掉肚子的黑膜，洗干净控制水份，加盐、花椒、姜丝、葱段按搅拌均匀，放冰箱冷藏腌制入味，我是早上腌制，晚上再煎腌制入味的鱼块拿出来洗掉腌料，晾干水份，表面拍...
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食物美白的做法和图解 好吃的食物美白家常做法

  • 食物美白

  • 用料白芷9克滑石9克白附子9克绿豆150克食物美白的做法打粉过筛晚上洁面后取20克调糊，面膜纸用水化开后铺脸上，糊涂抹在面膜上，20分钟后取下，清水洗净...
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煎焗鱼腩的做法和图解 好吃的煎焗鱼腩家常做法

  • 煎焗鱼腩

  • 用料草鱼鱼腩盐、胡椒生抽、蒸鱼豉油、蚝油料酒煎焗鱼腩的做法草鱼鱼腩切成二指宽，加盐、胡椒粉、生油抓匀，腌制十分钟。倒油下鱼片，两面金黄盛出。下姜片、蒜片、葱白爆香，加料酒、开水、耗油、生抽、蒸鱼豉油、白糖。放鱼，中火，晃动锅子收汁。开大火，加油提亮。盛出浇汁，撒葱花...
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空气炸锅各类食物温度表的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅各类食物温度表做法

  • 空气炸锅各类食物温度表

  • 空气炸锅各类食物需要温度一览表....用料炸物适量盐适量空气炸锅各类食物温度表的做法提前预热5分钟.....炸薯条：180度15-20分钟。中间翻动一下。炸鸡翅：200度15分钟。...
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煎鱼腩豆腐/鱼腩焖腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的煎鱼腩豆腐/鱼腩焖腐竹做法

  • 煎鱼腩豆腐/鱼腩焖腐竹

  • 用料鱼腩300克豆腐1块腐竹一把红辣椒半个葱姜蒜煎鱼腩豆腐/鱼腩焖腐竹的做法葱姜准备的配料腐竹提前泡好，豆腐切块鱼腩处理干净切块倒入姜蒜，料酒，胡椒粉，一小勺食盐，一勺生抽，少许淀粉一点点食用油锁住水分搅拌均匀，腌制30分钟左右平底锅加油，放入姜片，我喜欢清淡，放油比较少开始...
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煎焖鱼腩的做法和图解 好吃的煎焖鱼腩家常做法

  • 煎焖鱼腩

  • 鱼腩有很多种吃法，但我偏爱这种，没有腥味，外焦里嫩……用料鱼腩（烷鱼）一块姜一小块香菜、葱随意油、盐、酱油煎焖鱼腩的做法将鱼腩洗净切成小块，晾干水份，用油盐腌一下。热锅放油烧开，把鱼块依次放入锅里。小火煎至两面金黄。（煎鱼需要很大的耐心，所以这个步骤急不来。）鱼腩比较肥，在...
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日常食物嘌呤含量表的做法步骤及图解,美味正宗的日常食物嘌呤含量表做法

  • 日常食物嘌呤含量表

  • 尽量多饮水，每日摄入量可在3000毫升以上，以促进尿酸盐排出。用料喝水3000毫升以上日常食物嘌呤含量表的做法患了痛风，调整饮食习惯是治疗中十分重要的一部分。大家都知道痛风要忌口，要避免吃嘌呤高的食物，但是实施起来却常常步入误区。下面是日常生活中常见食物的嘌呤含量，痛风...
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煎焗鱼腩的详细做法大全,简单又营养的煎焗鱼腩做法

  • 煎焗鱼腩

  • 煎焗鱼腩用料：草鱼腩700克，香菇30克，生抽30克，蚝油20克，盐2克，胡椒粉3克，料酒40克，花生油30克，葱段，红椒丝适量，蒜头30克，姜30克，洋葱半个注意事项：1、鱼腩也可以用其他鱼类代替2、煎鱼的时候怕溅油可以先用厨房纸巾擦干水分再放下去煎用料草鱼500克煎焗鱼腩的做法煎焗鱼腩...
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香煎鱼腩块的做法和图解 好吃的香煎鱼腩块家常做法

  • 香煎鱼腩块

  • 老杨喜欢吃鱼但不太会挑刺，所以我都会买整鱼一条，把鱼腩部分腌制起来，等他下班后给煎上几块。用料草鱼（只取鱼腩部分）适量花椒、盐适量香煎鱼腩块的做法草鱼一条让人代杀，切块，把鱼腩部分取出，放盐、花椒腌制，放入冰箱10小时+热锅冷油下鱼块，耐性的煎，就好啦~小贴士煎鱼还挺考验锅的...
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简单易学的用食物表达爱美食做法

  • 用食物表达爱

  • 用料投食爱心么么哒用食物表达爱的做法谢谢你们的爱发射爱心(^з^)...
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大S版咖喱怪物手表鲑鱼籽饭的做法步骤及图解,美味正宗的大S版咖喱怪物手表鲑鱼籽饭做法

  • 大S版咖喱怪物手表鲑鱼籽饭

  • 初次独立厨艺挑战。用料黄油1小盒芝士1片牛奶200ml洋葱半个土豆1个胡萝卜半根鸡腿肉2只料酒适量黑胡椒适量咖喱块半块芒果干1小袋米饭1碗火腿肉（忘记买用胡萝卜替代了）1片海苔若干饭团上色辅料（鲑鱼籽色）2袋大S版咖喱怪物手表鲑鱼籽饭的做法咖喱部分食材准备如图。1.鸡腿肉切...
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煎焗鱼骨腩的做法和图解 好吃的煎焗鱼骨腩家常做法

  • 煎焗鱼骨腩

  • 用料鱼1条鸡蛋1个辣椒水1小碗料酒1勺酱油1勺煎焗鱼骨腩的做法骨腩放盐腌一下加一个蛋黄放些辣椒水搅拌均匀加入两勺面粉，倒入辣椒水抓拌均匀锅热可以煎鱼煎至两面金黄乘出备用放姜葱爆香砂锅放入鱼骨腩倒入料酒酱油盖上盖子焗五分钟最后撒上葱花，美味既成...
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爱的表白的做法和图解 好吃的爱的表白家常做法

  • 爱的表白

  • 隔离病毒不隔离爱，等待，怀着共同的期待。用料面粉1包红心火龙果1个南瓜小半个酵母5克白糖20克爱的表白的做法切水果，用勺子碾碎成汁，如果过滤没有小黑子更好。因制作过程中，一个果汁液太少，就直接偷懒省去过滤工序。南瓜切小块，上锅蒸十五分钟左右，出锅放入10克白糖碾压放凉备用...
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表白铜锣烧的做法和图解 好吃的表白铜锣烧家常做法

  • 表白铜锣烧

  • 就是用面糊写字啦。用料面粉适量盐少量鸡蛋一颗牛奶适量泡打粉少量糖少量红豆馅适量裱花袋或塑料袋一个表白铜锣烧的做法面粉中加入少量盐、糖、泡打粉、鸡蛋，边搅拌边加入牛奶，制成面糊。面糊略稀比较好摊。把面糊放到袋中，并把袋子剪一个小口。不粘锅，不放油，开最小火。用袋...
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煎鱼腩的做法和图解 好吃的煎鱼腩家常做法

  • 煎鱼腩

  • 喜欢自己捣鼓一些菜色，然后想到就做。用料草鱼腩13元蒜一根去苗芹菜一根去叶姜若干生抽一匙小辣椒三个盐适量煎鱼腩的做法鱼腩洗干净沥干水，表层抹一点盐，适量油下锅到7分热，放入鱼腩，煎到两面金黄色，下辣椒与姜和蒜白，加入酱油炒到能闻到香味，下蒜茎与芹菜，放入适量水，大火30秒，期...
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简单易学的有表情的食物美食做法

  • 有表情的食物

  • 有意思的生活✨记录用用料食物照片灵光一闪有表情的食物的做法芝麻街🐽🍳感到迷茫咦混入一只食器😬海盗君👨🏼‍🎤...
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  • 简易版🍎苹果玫瑰挞（厨房里的表白礼物）

  • 🐣那天妈妈居然说，想自己做零食(*๓´╰╯`๓)♡，听的我好开心啊！之前有过一些担心，怕爸妈老年痴呆，礼物藏在家里的犄角旮旯🎁，再提示他们，开动脑筋找礼物！避免以后老年痴呆(*^ω^*)妈妈不知道菜品的名字，模糊的说了几个关键词！黄油，玫瑰，苹果🌹我的天啦！这是生活猜猜猜嘛？(σ°∀°)σ...
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煎白鱼的做法和图解 好吃的煎白鱼家常做法

  • 煎白鱼

  • 选用达赖湖天然小白鱼用料白鱼适量盐适量油适量料酒适量白胡椒适量葱适量姜适量蒜适量淀粉适量煎白鱼的做法鱼收拾好备用撒上葱姜蒜白胡椒粉料酒淀粉、备料齐全后搅拌腌制去腥。分批放鱼，双面油煎为金黄。出锅摆盘小贴士煎鱼的时候，尽量少翻鱼。...
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