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蔬彩的做法食谱

戲食記--蔬彩冰紛的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--蔬彩冰紛做法

  • 戲食記--蔬彩冰紛

  • 梅魂竹梦已三更，锦罽鹴衾睡未成。松影一庭惟见鹤，梨花满地不闻莺。女儿翠袖诗怀冷，公子金貂酒力轻。却喜侍儿知试茗，扫将新雪及时烹。用料冰草一把紫菜花四分之一西藍花四分之一糯玉米粒一小碗聖女果十多個黃甜椒半個芝麻醬一勺戲食記--蔬彩冰紛的做法蔬菜清洗，分別處理。芝麻...
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双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤及图解,美味正宗的双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅做法

  • 双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅

  • LOTLESS设计食/DesignCuisine清晰大图及双语版请浏览博客用料胡萝卜汁50%紫甘蓝汁50%香菇丁20%蔬彩胡萝卜饺子皮:面粉100%蛋白10%胡萝卜玉米猪肉馅：1.蔬菜部分胡萝卜切末100%甜玉米粒10%植物油5%盐适量2.绞肉部分半肥瘦猪绞肉100%姜末10%全蛋液10%酱油5%芝麻油5%植物油5%...
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蔬彩肉丸的做法和图解 好吃的蔬彩肉丸家常做法

  • 蔬彩肉丸

  • 色香味都俱全的肉丸子用料猪肉末适量油葱酥适量酱油少许盐巴适量芝麻香油适量香菜油葱酥白胡椒粉蔬彩肉丸的做法猪肉末添加油葱酥香菜白胡椒粉和红葱头搅拌后添加一些淀粉揉成圆形油锅煎七分熟油锅里加入卷心菜炒的半熟时倒入肉丸子加入水（与肉丸平高）七分熟时放入圣女果全...
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蔬彩·老北京猫耳朵 及副产品的做法步骤及图解,美味正宗的蔬彩·老北京猫耳朵 及副产品做法

  • 蔬彩·老北京猫耳朵 及副产品

  • 电视上看到厨师做“老北京猫耳朵”，就那么一碾~觉得哈神奇！之前又一直想做做网上看到的“彩虹馄饨”，索性结合到一起做了！跟老妈和侄女一起做，每人揉一种颜色的面，就当玩橡皮泥咯~用这些彩色面团做了猫耳朵、直面条、螺旋面条和馄饨~哈哈附上网上找到的超无敌的彩虹馄饨的做法：_...
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彩色蔬菜的做法和图解 好吃的彩色蔬菜家常做法

  • 彩色蔬菜

  • 食物无贵贱之分，健康营养最重要。而且我非常喜欢五颜六色的蔬菜一起混搭着炒，有颜值更营养，在我印象中几乎不会炒单色的蔬菜，总会混点别的。用料只有少量油，盐彩色蔬菜的做法这个菜我最爱，鸡胸肉，胡萝卜，蘑菇，西兰花，西兰花我会用开水烫一下小贴士我家蔬菜生的两天没吃完，熟的当天吃...
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五彩食蔬的做法和图解 好吃的五彩食蔬家常做法

  • 五彩食蔬

  • 用料胡萝卜1/3根盐少许木耳若干朵口蘑2到3朵鲜香菇3朵胡椒粉3克这道菜精髓芡水少许甜豆少许五彩食蔬的做法各种食材洗净，切好，香菇，口蘑切片，胡萝卜切菱形！黑木耳泡开或者新鲜木耳也行！起锅烧油，口蘑及香菇煸炒至熟透，喜欢放酱油的这时候可以放点，为了保持食材原有的色泽我没放，依...
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彩蔬虾仁的做法和图解 好吃的彩蔬虾仁家常做法

  • 彩蔬虾仁

  • 虾仁滑嫩，彩蔬美艳，两者搭配，家常又高颜值，味道自然超级棒啦！用料虾仁200克左右彩蔬粒（玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、土豆粒、洋葱粒）适量葱姜蒜适量调味品适量彩蔬虾仁的做法虾子去壳，用牙签挑取黑线，洗净备用。用少许淀粉加少许盐拌匀，腌制。（节省时间，也可买成品的虾仁）彩蔬粒可自己制...
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五彩时蔬的做法和图解 好吃的五彩时蔬家常做法

  • 五彩时蔬

  • 每天全国人民体验课都吃清炒西兰花，同样的方法做菜，可否会有更多美味呢，答案当然是可以了，跟我做起来吧！用料红椒1个黄椒1个秋葵3根嫩藕1节泡发木耳3-5朵盐适量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩时蔬的做法大蒜两瓣放入主锅，5秒速度6打碎加入15克油，3分钟/V/反正小勺爆香加入所有蔬菜(...
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五彩炒蔬的做法和图解 好吃的五彩炒蔬家常做法

  • 五彩炒蔬

  • 在很高兴遇见你餐厅吃过老公很喜欢吃我也就模仿了现在分享给大家这道颜值高又有营养的蔬菜用料新鲜玉米笋荷兰豆（或甜豆）红色彩椒黄色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法准备好所有食材切成自己喜欢的照型除菌菇外所有食材吊水热锅起油油热后放入所有食材翻炒几下放...
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清炒彩蔬的做法和图解 好吃的清炒彩蔬家常做法

  • 清炒彩蔬

  • 黄色的菜送让人心情大好，简单的菜，不寻常的味道用料木耳(泡发15h)山药南瓜胡萝卜盐食用油生抽清炒彩蔬的做法山药(泡水里)、南瓜、胡萝卜切片，泡发的木耳撕小朵，葱姜切丝大火热锅，倒平时炒菜的油转小火，放入胡萝卜片翻炒几下，放入葱姜丝继续翻炒出香味按照顺序放入木耳，山药，南瓜，...
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五彩什蔬的做法和图解 好吃的五彩什蔬家常做法

  • 五彩什蔬

  • 蔬菜一定是多吃的好，当然，色彩不一样的混搭着吃更是健康！这次用了几种不同的蔬菜，色彩鲜艳，小朋友见了都喜欢啊！(展开)用料红黄彩椒油盐洋葱胡萝卜芹菜青椒姜蒜生抽五彩什蔬的做法黄、红灯笼椒洗净切成丝备用；洋葱和胡萝卜（去皮）也切成条状备用；芹菜洗净去筋切成条状，青辣椒也洗净去...
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果蔬彩面的详细做法大全,简单又营养的果蔬彩面做法

  • 果蔬彩面

  • 为了让孩子吃上健康面食，又担心外面买的0添加还是不放心，索性自己买机器做！除了爱啥都不添加！！纯天然果蔬和面加工！妈妈的爱，宝贝吃的放心妈妈才安心！！用料面粉500克各色菜泥150克果蔬彩面的做法破壁打成泥果蔬用破壁打成泥拌成面絮～甜菜南瓜紫薯黄瓜胡萝卜五个色大合影开动机器进...
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彩蔬蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的彩蔬蒸蛋做法

  • 彩蔬蒸蛋

  • 食谱名：彩蔬蒸蛋参考月龄：12个月以上今天推荐妈妈们一道蒸蛋，营养密度超高，鸡蛋、虾仁都是高蛋白食物，香菇富含维D，胡萝卜还能帮助宝宝补充维生素，小小一口，满满的都是营养！用料豌豆5克熟虾仁8克胡萝卜碎5克鸡蛋1个（约50克）泡发好的干香菇5克彩蔬蒸蛋的做法准备食材：豌豆5克，熟虾仁8克...
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彩椒鲜蔬的做法和图解 好吃的彩椒鲜蔬家常做法

  • 彩椒鲜蔬

  • 虽然在减肥期间,但是营养绝对不可以缺失.这道炒鲜蔬只保留了蔬菜最原始的味道,但也不失美味.用料腊肠(台湾香肠即可)一根红、黄彩椒各1/3个鲜百合一个莲藕10片左右荷兰豆若干盐鸡精(可省略)橄榄油彩椒鲜蔬的做法将所有鲜蔬洗净备用彩椒切小块,腊肠切片荷兰豆可先焯一下,...
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瘦身彩蔬的做法和图解 好吃的瘦身彩蔬家常做法

  • 瘦身彩蔬

  • 用料玉米适量胡萝卜适量青尖椒适量凤球唛鸡粉适量瘦身彩蔬的做法准备的原料洗净，切成小粒备用热锅中倒入橄榄油，翻炒1分钟加入切好的尖椒段。翻炒一分钟，放入适量盐，鸡粉翻炒均匀即可出锅。出锅。...
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彩蔬鱼羹的详细做法大全,简单又营养的彩蔬鱼羹做法

  • 彩蔬鱼羹

  • 食谱名：彩蔬鱼羹参考月龄：12个月以上滑嫩的鱼肉配上清新的蔬菜，再配上一点香菇提香，整碗羹顺滑嫩口，不放味精都就已经非常鲜美了。现在天冷了，正好喝一碗暖暖胃。用料鸡毛菜3克鲈鱼肉60克蛋黄约20克玉米淀粉5克浸泡好的香菇10克去皮的胡萝卜20克彩蔬鱼羹的做法准备食材：鸡毛菜3...
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彩蔬意面的做法和图解 好吃的彩蔬意面家常做法

  • 彩蔬意面

  • 作为一个北方人，对面食我是毫无抵抗力的，虽然意面平时吃的并不多，但是也会隔三差五的买来做。这次试用了酱料，简单快手的彩蔬意面很快做好，两个人的份量，轻轻松松搞定~用料意面200g意面酱1包洋葱半个胡萝卜半根西蓝花适量食用油适量盐适量彩蔬意面的做法锅内放入适量水，按照一升...
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彩蔬彩虹蛋的做法和图解 好吃的彩蔬彩虹蛋家常做法

  • 彩蔬彩虹蛋

  • 嘿嘿嘿作为资深鸡蛋爱好户先确定做一个“玩转鸡蛋”系列以后慢慢补充今天咱做的是彩虹蛋3步，15分钟搞定来吧～～～适合宝宝年龄：蛋清不过敏就可以吃啦，1.5岁以下的小宝宝，要把里面的彩蔬颗粒切碎哦难度：易时间：10分钟用具：刀、蒸锅用料鸡蛋1个彩蔬颗粒少许彩蔬彩虹蛋的做法准备好所有...
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彩蔬焖饭的做法和图解 好吃的彩蔬焖饭家常做法

  • 彩蔬焖饭

  • 简单美味营养的彩蔬焖饭，红黄白绿紫。没有油烟的快手晚餐。用料玉米粒一小把青豆一小把胡萝卜1/3个青椒1个甘蓝两片叶子大米一人份量彩蔬焖饭的做法在电饭煲中加入洗净的大米、玉米粒和青豆，加适量水（稍没过），加一点盐和香油，按下煮饭键开煮。将胡萝卜、青椒和甘蓝切丝，备用。离...
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彩蔬面片的做法和图解 好吃的彩蔬面片家常做法

  • 彩蔬面片

  • 饺子皮切一切炒一炒，带点微微的嚼劲，有点意大利面的口感。裹上一层酸甜的番茄酱入口爽滑，配上五颜六色的蔬菜，顿时胃口大开！用料玉米30克豌豆30克胡萝卜30克猪里脊70克饺子皮60克盐3克番茄酱30克彩蔬面片的做法猪里脊切小块。辅食机中倒入切好的猪里脊块和葱姜水搅打成肉糜，倒...
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彩蔬虾条的做法和图解 好吃的彩蔬虾条家常做法

  • 彩蔬虾条

  • 自己的美食群经常有宝妈说不知道应该给宝宝做什么吃，初当妈妈也不知道怎么做，于是我经常会在群里分享一些宝宝辅食，针对不同年龄段的小宝贝分享一些适合他们的宝宝辅食。今天，我推荐一道锻炼宝宝咀嚼能力的“专属”辅食。小小的一根，软软嫩嫩的，像“小香肠”一样，一手一根刚刚好...
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彩蔬捞面的做法和图解 好吃的彩蔬捞面家常做法

  • 彩蔬捞面

  • 用料面粉600克/人西红柿6个猪肉100克鸡蛋2个胡萝卜1根黄瓜1根木耳50克豆角500克黄花菜10克酱油10勺花椒10粒蒜瓣6瓣油少量盐少量彩蔬捞面的做法西红柿剥皮，剁碎，切瘦肉丝，锅里热油，煸肉丝，放西红柿，翻炒，加入适量开水，焖至西红柿绵烂，轮入鸡蛋花，关火。拌面卤备好。胡萝卜切丝焯水...
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彩蔬鱼糕的详细做法大全,简单又营养的彩蔬鱼糕做法

  • 彩蔬鱼糕

  • 菜谱名：彩蔬鱼糕参考月龄：10月以上今天我用含不饱和脂肪酸的龙利鱼，搭配胡萝卜和包心菜做了一款彩蔬鱼糕，软软嫩嫩的比鱼肠还要好吃，而且只要拌一拌，蒸一蒸就能搞定，做一次就能吃三天呢~这款鱼糕既能当配餐，平时用来给宝宝煮粥、煮汤、煮面或者煎饼......都很方便，而且还能锻炼宝...
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彩蔬鱼粒的做法和图解 好吃的彩蔬鱼粒家常做法

  • 彩蔬鱼粒

  • 诱人色香，咸鲜嫩滑。用料巴沙鱼柳1/2条彩蔬1把小葱4根菜籽油3茶匙料酒3茶匙淀粉3茶匙盐1/2茶匙胡椒粉1/3茶匙鸡精1/4茶匙彩蔬鱼粒的做法巴沙鱼柳自然解冻。取一半，切成大粒；放盐、胡椒粉、料酒；加少许水、抓上劲，放淀粉、加少许水抓匀。彩蔬自然解冻，小葱切颗。油热、中火，倒入...
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炒彩蔬的做法和图解 好吃的炒彩蔬家常做法

  • 炒彩蔬

  • 春天的颜色缤纷多彩，美味的食物也要多姿多彩引起味蕾的舒适。山药芦笋彩椒都是营养丰富多彩的蔬菜。用料山药1根彩椒2个芦笋8根生抽2勺蚝油1勺炒彩蔬的做法备好食材山药去皮切条彩椒芦笋蒜切好锅里先把山药芦笋煮二分钟捞出放凉水备用锅里油热炒蒜彩椒加入芦笋炒加入生抽...
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