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白萝卜鸡胸肉汤的做法食谱

简单易学的白萝卜鸡胸肉汤美食做法

  • 白萝卜鸡胸肉汤

  • 这个是滚汤，快速煮好，之前教的是老火汤，俩个汤味道还是有差别的用料鸡胸肉250克盐5克白萝卜650克白萝卜鸡胸肉汤的做法鸡胸肉切条加入姜丝、盐、糖及酱油搅拌均匀后放置一边备用白萝卜洗净削皮切块，起锅烧油加入姜片，锅热后加入白萝卜，翻炒30秒后加入2L清水，加入少量黑胡椒煮10...
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减脂白萝卜鸡胸肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂白萝卜鸡胸肉丸汤做法

  • 减脂白萝卜鸡胸肉丸汤

  • 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个料酒2勺黑胡椒酱油虾2只减脂白萝卜鸡胸肉丸汤的做法白萝卜去皮切丝用水洗后放在盘子里备用鸡胸肉剁碎放料酒蚝油黑胡椒粉白胡椒粉葱姜末鸡蛋液打散（如果肉馅不够一个鸡蛋可能会变稀可以少放一点或者捏碎点老豆腐进去）捏至面糊糊状起锅烧水水开放萝卜丝...
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白萝卜泥鸡胸肉茄子的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜泥鸡胸肉茄子做法

  • 白萝卜泥鸡胸肉茄子

  • 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡胸肉（去掉筋，用叉子扎，切成一口大片）250g茄子（洗净，切成一口大，泡水5分钟，沥干）80gA饮用水200mlA盐2/3勺A白砂糖1勺玉米淀粉适量盐，胡椒粉适量食油适量白萝卜（洗净，削皮，磨碎成泥）250gBめんつゆ（日本）6勺※めんつゆ代...
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牛肉白萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的牛肉白萝卜汤做法

  • 牛肉白萝卜汤

  • 白萝卜养胃，加入葱姜蒜同煮可以去掉其凉性。牛肉滋补，拿带筋低脂的牛腱或牛背脊肉，长时间炖煮可以炖出软烂的口感，入口即化。用料牛肉250克白萝卜半根葱1根姜数片青蒜一截花椒6粒（依个人口味）白胡椒粉適量牛肉白萝卜汤的做法热油锅，放入姜片，爆香，再放入牛肉块，炒至表面變色。添入...
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简单易学的鸡胸肉丸萝卜汤美食做法

  • 鸡胸肉丸萝卜汤

  • 想起小时候妈妈做的牛肉丸子汤，萝卜和丸子加上粉条，真的满足。买不到新鲜牛眼肉，就改了个鸡胸肉版本的，竟然也很好吃😋用料鸡胸肉1块鸡蛋1个姜六片大葱1/5根胡椒粉一勺盐3克酱油一勺中筋面粉10克萝卜半根粉条一小把（可以省了）普通食用油一炒勺香油几滴鸡胸肉丸萝卜汤的做法粉条...
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白萝卜丝肉丸鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜丝肉丸鸡蛋汤做法

  • 白萝卜丝肉丸鸡蛋汤

  • 俗话说得好冬吃萝卜夏吃姜，最近换季容易感冒咳嗽，喝点萝卜汤缓解缓解一下用料萝卜一根鸡蛋两个肉丸适量盐适量克白萝卜丝肉丸鸡蛋汤的做法一根白萝卜切丝，有神器的可以用擦的先煎几个蛋萝卜丝炒一下放水放煎好的鸡蛋水开肉丸啥的也一起放吧煮点汤白色浓郁就可放盐出锅啦～汤非...
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白萝卜鸡胸肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜鸡胸肉丸子汤做法

  • 白萝卜鸡胸肉丸子汤

  • 食谱来自keep，略改动，没放淀粉。用料丸子鸡胸肉100克鸡蛋清1个黑胡椒1克盐1克姜末5克汤白萝卜100克葱根香油4克白萝卜鸡胸肉丸子汤的做法将白萝卜切丝、香葱切碎、姜剁泥备用。白萝卜用擦丝器擦的有点碎了。鸡胸肉切小块，用搅拌机搅拌成泥。新买的手持搅拌机第一次登场，几秒...
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白萝卜鸡胸肉虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜鸡胸肉虾皮汤做法

  • 白萝卜鸡胸肉虾皮汤

  • 昨天做鸡胸肉还剩下一点中午开冰箱看到🈶️白萝卜，虾皮安排一道汤吧简单极了，味道也棒又是好好吃饭的一天用料鸡胸肉1块白萝卜半根虾皮1把盐半勺味极鲜1勺辣椒油1勺白萝卜鸡胸肉虾皮汤的做法准备食材，鸡胸肉是昨天烫好剩下的，在锅里再清清煮一下，手撕成细丝。把准备好的萝卜切成...
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「减脂」红烧白萝卜鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂」红烧白萝卜鸡胸做法

  • 【减脂】红烧白萝卜鸡胸

  • 冬吃萝卜夏吃姜家里饭桌上出现白萝卜豆面汤的时候，萝卜就是好吃的时节了哈哈白萝卜搭配鸡胸肉中和了鸡肉的腥，意外的美味☆鸡胸易熟，切的片或丝越薄越好，快炒不容易过柴☆鸡胸和萝卜冬瓜一类搭配时不建议加水（鸡胸没炒变色时加水会出血沫，炒熟加水闷肉质会更柴），中火炒不容易焦用...
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鸡胸肉吃腻了吗？看看这个白萝卜鸡肉饼！的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉吃腻了吗？看看这个白萝卜鸡肉饼！做法

  • 鸡胸肉吃腻了吗？看看这个白萝卜鸡肉饼！

  • 冰箱还剩一大块鸡胸肉和一根白萝卜，清蒸吃到吐的我，决定模仿萝卜丸的做法，做个萝卜饼，意外地没有翻车！咸香且有白萝卜的清香，饱腹感十足，油也不多，碳水蛋白质都有了~但是忘了拍步骤图，下次再补ヾ(*´∇`)ﾉ用料鸡胸肉1块白萝卜1根鸡蛋1个蚝油3勺淀粉5勺（看自己）鸡胸肉吃腻了吗？看看这个...
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白萝卜肉圆汤的详细做法大全,简单又营养的白萝卜肉圆汤做法

  • 白萝卜肉圆汤

  • 萝卜不仅能够提高宝宝的免疫力，而且可以驱寒润肺，配上鲜美的虾皮和软嫩的牛肉丸子，就算宝宝感冒食欲变差，也能帮助宝宝开胃。而且不仅补充钙质，还能补充蛋白质，增加宝宝能量，让宝宝快快地恢复体力。用料山药30克牛肉40克玉米淀粉8克豆腐皮5克脆脆小萌虾5克白萝卜30克白萝卜肉圆...
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白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤做法

  • 白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤

  • 用料金针菇把香油勺盐克白萝卜白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤的做法白萝卜切丁入锅金针菇洗好入锅...
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低脂减肥营养鸡胸肉白萝卜虾仁西兰花鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂减肥营养鸡胸肉白萝卜虾仁西兰花鸡蛋汤做法

  • 低脂减肥营养鸡胸肉白萝卜虾仁西兰花鸡蛋汤

  • emmmm这其实一个倔强吃货的减肥餐低脂饱腹味美你值得拥有哈哈营养均衡而且非常简单如果你有一个电锅你只要扔进去小火炖着就ojbk了心血来潮发菜谱没拍图材料图都是网上找的菜谱中用量都是一人份的用料鸡胸肉一块土鸡蛋一个小白萝卜一根姜三分之一手掌大小盐适量味精适量...
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简单易学的鸡胸肉炒白萝卜美食做法

  • 鸡胸肉炒白萝卜

  • 用料鸡胸肉半块(个人选择)白萝卜半快(个人选择)老抽适量油姜鸡胸肉炒白萝卜的做法鸡肉🥩切块放碗里，加入老抽、花生油姜，搅拌它热锅烧油放入鸡肉翻遍，加入白萝卜翻遍，加适量盐、水、耗油、中小火闷即可...
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白萝卜鸡汤的做法和图解 好吃的白萝卜鸡汤家常做法

  • 白萝卜鸡汤

  • 用料萝卜2根鸡半只盐适量姜片11片黑胡椒适量白萝卜鸡汤的做法材料准备：萝卜削皮清洗干净后切块备用；姜切片备用；鸡清洗后放置一边沥水备用；起锅烧热，先放姜片，姜片变色后加入鸡肉翻炒（鸡肉清洗后上面有多余的水分，要先炒干），鸡皮略变色后，加入萝卜，翻炒片刻。加入2L清水，大火煮开，用勺...
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鸡汤白萝卜的做法和图解 好吃的鸡汤白萝卜家常做法

  • 鸡汤白萝卜

  • 冬日傍晚，细雨蒙蒙，一锅鸡汤萝卜吃的暖暖用料白萝卜1根鸡汤一碗大葱半根墨鱼丸6个香葱3根白胡椒8克盐少许鸡汤白萝卜的做法白萝卜切滚刀块，大葱切片，待锅热后，宽油热锅，放猪油煸炒大葱片和白萝卜块，炒至微黄。放入鸡汤，中火烧沸腾后改小火慢炖约40分钟。放入墨鱼丸，继续闷烧10分钟...
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简单易学的白萝卜炖鸡胸肉美食做法

  • 白萝卜炖鸡胸肉

  • 减肥44天了，几乎天天吃鸡胸肉，煎炒蒸为主，这次试试炖的。还不错，味道很鲜美，假装自己在吃童子鸡……用料说明：2块鸡胸1个大萝卜，是我一天的量，大家根据自己的食量来。用料鸡胸肉2块白萝卜1个盐适量鸡精少许香菜1根白萝卜炖鸡胸肉的做法鸡胸肉剔除筋膜和油脂，清洗干净。切大块备用...
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白玉菇胡萝卜炒鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的白玉菇胡萝卜炒鸡胸做法

  • 白玉菇胡萝卜炒鸡胸

  • 在北京生活日子的气息用料白玉菇100克胡萝卜1根盐20克鸡胸1块十三香料酒酱油白玉菇胡萝卜炒鸡胸的做法倒入食油，放入切好的鸡胸肉，翻炒熟。我把切好的番茄🍅，白玉菇，胡萝卜放在了一个盘子里，然后倒入锅中，和鸡丁一起翻炒。番茄慢慢熬出汁，放入盐，十三香，料酒，酱油，鸡精调味，可根据个...
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白萝卜鸡肉煮的详细做法大全,简单又营养的白萝卜鸡肉煮做法

  • 白萝卜鸡肉煮

  • 冬天是白萝卜当造的季节，而寒冷天气容易出现燥热痰多的情况，白萝卜正好可以润肺、止咳、化痰，而且在冬天时大家都爱食温热食物，肠胃易积热，适量进食白萝蔔有助清热消滞。更多有益家庭料理欢迎关注同名公众号“有益同萌会”用料去骨鸡腿肉300g白萝卜300g姜蓉10g酱油一大匙糖一...
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韩式【白萝卜牛肉汤

  • 韩式【白萝卜牛肉汤】冬日喝一碗补充蛋白质同时暖身又暖胃

  • 我们北方有冬吃萝卜夏吃姜的说法，关于萝卜跟牛肉的营养价值找到度娘就能查到好多好多在这我就不过多赘述了孩子早晨五点半吃饭上学所以光线不是很好主要是汤好喝就行哈哈哈用料萝卜1根(400克)牛肉300克小葱1根洋葱1/4个2片料酒/清酒1勺海鲜酱油1勺水适量盐适量牛肉粉适量...
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鸡胸肉胡萝卜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉胡萝卜丸子汤做法

  • 鸡胸肉胡萝卜丸子汤

  • 最近开始减肥运动做了点鸡胸肉胡萝卜丸子煮了一部分剩余的冷冻随吃随煮因为是在宿舍用量都比较随意哈做完了没有排过程图片就是鸡胸肉切碎味极鲜盐鸡精香油加进去搅匀静置一会胡萝卜切片煮熟切沫加进鸡胸肉里搅匀戴手套攥成丸子。水开了放进丸子差不多熟了黄瓜西红柿切片...
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鸡胸肉丸子萝卜汤（秋日白色减脂汤 白萝卜煮汤很鲜）好吃的烹饪方法 鸡胸肉丸子萝卜汤（秋日白色减脂汤 白萝卜煮汤很鲜）的地道做法和步骤

  • 鸡胸肉丸子萝卜汤（秋日白色减脂汤 白萝卜煮汤很鲜）

  • 听过一个词，叫做“三岁看大”，意思是很小的时候就可以看出来这个人以后会怎样了。纵观我这二十五年的人生与人性，我认为这个词还是有一定的可信度的。“特能吃”属性就如同“天才”属性一样，从很小的时候就显现出来了。我妈妈说我小时候吃饭能力很强，吃啥都像三天没肉吃的饿狼...
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胡萝卜白玉菇炒鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜白玉菇炒鸡胸做法

  • 胡萝卜白玉菇炒鸡胸

  • 用料白玉菇250克胡萝卜1根鸡胸300克大葱半根胡萝卜白玉菇炒鸡胸的做法鸡胸切丝生粉盐巴抓匀腌制一会，胡萝卜切片，白玉菇洗净，热锅凉油下葱姜蒜炒香，放胡萝卜加一点猪油炒出胡萝卜素，加鸡胸翻炒，加盐，鸡肉感觉变硬了放白玉菇炒软起锅前撒胡椒粉酱油葱花。胡萝卜甜甜的很好吃~菜比...
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白萝卜肉汤的做法和图解 好吃的白萝卜肉汤家常做法

  • 白萝卜肉汤

  • 用料白萝卜一个猪肉250g生姜三片八角两个桂皮一个白萝卜肉汤的做法准备一个锅倒入清水，猪肉切片放入，再放入八角桂皮，煮沸。放入白萝卜，煮30分钟。加入盐。完美收官...
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简单易学的鸡胸肉白萝卜汤美食做法

  • 鸡胸肉白萝卜汤

  • 好久没做汤用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡胸肉（去皮，斜切成1cm幅片）300g白萝卜（洗净，削皮，切成1cm厚扇状）200gA白料酒1勺A淀粉（玉米）1/3勺A盐，胡椒粉少量B鸡精1勺B白料酒1勺B酱油1/3勺B盐少量B大蒜泥1/6勺C黑胡椒粉适量C芝麻油适量饮用水400ml蔬菜（参考）适量...
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