![椰肉奶昔的做法和图解 好吃的椰肉奶昔家常做法]( "椰肉奶昔的做法和图解 好吃的椰肉奶昔家常做法")
- 用料椰青椰肉1个细砂糖克奶粉或者牛奶椰肉奶昔的做法椰肉挖出加少量水打成浆，加牛奶的话会起泡，不介意可加牛奶，加细砂糖一起打也可以，入锅中加热，最好变粘稠，后加入奶粉，也可加些蜂蜜，就可以。上杯子和吸管小贴士起先想着有4个椰子，做椰油吧，加椰肉加水入搅拌机后按抖音视频里的用...
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![芒果椰奶昔的做法和图解 好吃的芒果椰奶昔家常做法]( "芒果椰奶昔的做法和图解 好吃的芒果椰奶昔家常做法")
- 麦茶的芒果椰奶很好喝，有一次买了很酸，想自己做一个试试，真的超级好喝，十分简单方便用料芒果4个中等大小椰汁2瓶八喜1个芒果椰奶昔的做法比较熟的芒果，椰树椰汁加八喜冰淇淋放入搅拌机就超级好喝，就像浓郁的芒果奶昔一样～一定要试试，五星超级推荐！小贴士冰镇更好喝哦～...
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![鸡胸肉奶昔的做法和图解 好吃的鸡胸肉奶昔家常做法]( "鸡胸肉奶昔的做法和图解 好吃的鸡胸肉奶昔家常做法")
- 对猎奇心超重的柳小丁来说，第一眼看到这道料理，就兴奋地两眼放光，做！必须做！至于这道黑暗料理的出处，则是来自全智贤的减肥食谱。据说全智贤每次减重，都是健身再配合这道鸡胸肉奶昔。天后御用减肥料理哦！用料鸡胸肉香蕉腰果牛奶芒果鸡胸肉奶昔的做法备齐食材锅中烧水煮开，整块鸡胸...
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![椰蓉奶昔的做法和图解 好吃的椰蓉奶昔家常做法]( "椰蓉奶昔的做法和图解 好吃的椰蓉奶昔家常做法")
- 一口气开了两个椰子，吃不了了，突发奇想，打成奶昔冰镇，炎热的夏天，冰冰爽爽，简直太美味了！我用的是九阳的q5破壁豆浆机，选择果汁档。其他的料理机应该也都可以。不需要加热功能，只要能把椰肉打成蓉就行。用料牛奶250克椰青一个椰蓉奶昔的做法开椰青，方法参考下厨房里面其他大神分享...
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![椰子奶昔的做法和图解 好吃的椰子奶昔家常做法]( "椰子奶昔的做法和图解 好吃的椰子奶昔家常做法")
- 用料椰子1个牛奶1盒200ml蜂蜜1匙椰子奶昔的做法准备好材料:用勺子挖出椰肉，加入牛奶，加入蜂蜜放入破壁机，果蔬档20秒，ok小贴士千万别把勺子放进去搅了，捂脸捂脸::>_<::...
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![豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔做法]( "豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔做法")
- 用料香蕉2个椰汁1听400毫升腰果8个酸奶一杯熟芝麻一小撮糖或蜂蜜适量豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法香蕉去皮切小块放入豆浆机腰果、酸奶、椰汁顺序放入豆浆机用不加热的模式打浆。按个人喜好加糖或蜂蜜。撒上少许熟芝麻或其它点缀即可。小贴士第一个菜谱是如此傻瓜版的...
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![椰浆紫薯奶昔--Vitamix版的做法步骤及图解,美味正宗的椰浆紫薯奶昔--Vitamix版做法]( "椰浆紫薯奶昔--Vitamix版的做法步骤及图解,美味正宗的椰浆紫薯奶昔--Vitamix版做法")
- 秋天的紫薯有着软糯绵密口感，清甜里带着丝丝特有的香气，混合浓稠香甜的椰浆和清爽的牛奶细细搅打，便成了绵密顺滑又充满浓郁紫薯和椰浆香气的奶昔，椰浆与紫薯的香气完美地融合，搭配了绵密浓厚的口感，同时混合多种坚果和椰蓉带来的香气，带给你一天的满足与幸福。【食材】主料：紫薯...
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![苹果椰奶昔的做法和图解 好吃的苹果椰奶昔家常做法]( "苹果椰奶昔的做法和图解 好吃的苹果椰奶昔家常做法")
- 用料绿苹果2个牛奶200mL椰丝1小勺(teaspoon)苹果椰奶昔的做法苹果去皮，去核，切块（大约1／4大小就可以拉）果汁机中加入苹果，牛奶和椰丝，搅拌打匀小贴士>留点椰丝最后点缀哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鲜椰奶最棒拉！但俺们这里很少有）...
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![十分钟椰奶紫薯奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟椰奶紫薯奶昔做法]( "十分钟椰奶紫薯奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟椰奶紫薯奶昔做法")
- 天太热了整点清凉的味道💦💦💦二宝一回来就喊热死了🥵🥵🥵半个小紫薯，一罐椰奶清补凉，秒变紫薯奶昔😋😋😋秒光用料紫薯半个椰奶清补凉一罐十分钟椰奶紫薯奶昔的做法蒸熟迷你紫薯，切小块，把清补凉里的椰奶倒入榨汁机打碎紫薯汁倒入杯子里加入留下的清补凉配料开始品尝吧^_^淡...
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![简单易学的木瓜椰奶奶昔美食做法]( "简单易学的木瓜椰奶奶昔美食做法")
- 这道美食背后的故事么(ღ˘⌣˘ღ)看到弟弟喝可乐，这几天我们偏爱木瓜，临时起意自制一杯健康饮品，便有了这款奶昔，临时起意就未称量，同时也赋予了这款奶昔无限口味的可能，大家可以试试配料简单、操作简单、用时短，味道巴适。用料木瓜个牛奶克纯椰子粉（春光）蜂蜜（依然椴树白蜜）料理机...
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![不加牛奶的椰子奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的不加牛奶的椰子奶昔做法]( "不加牛奶的椰子奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的不加牛奶的椰子奶昔做法")
- 家里有娃喝不来牛奶，所以改良了这个饮品配方。用料新鲜椰子汁一个椰子肉半个酸奶200克不加牛奶的椰子奶昔的做法开椰子取椰汁（女汉子形象不好上镜，此处省略……）开椰壳取椰肉切小块（倒入全部食材，奶昔模式！）滋滋滋成功啦！小贴士冰块，糖可以根据自己的喜好添加。当然，酸奶、牛奶、椰...
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![椰果奶昔的做法和图解 好吃的椰果奶昔家常做法]( "椰果奶昔的做法和图解 好吃的椰果奶昔家常做法")
- 最近家里突然多了些椰子，椰汁喝完就在想，椰果直接吃味道太淡了，不太好吃。仔细想了下，想出了这个简单又美味的椰果奶昔。用料牛奶250ml椰果一颗椰子的量白糖3小勺椰果奶昔的做法把椰子顶部敲出一个圈，就可以把果肉挖出来了。椰果挖出来后，洗干净，备用。准备好材料，就可以加到榨汁...
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![草莓椰奶昔的做法和图解 好吃的草莓椰奶昔家常做法]( "草莓椰奶昔的做法和图解 好吃的草莓椰奶昔家常做法")
- 不小心买到了特别酸的草莓，扔了觉得可惜，就试着加入光明的一只椰子，做了草莓椰奶昔。以下是两杯的量。用料草莓20几个光明一只椰子牛乳饮品1瓶榨汁机（不要原汁机）草莓椰奶昔的做法草莓洗净去叶，放入榨汁机滤网内加入一只椰子牛乳，开启榨汁功能10秒连同滤网内的果肉一起倒入玻璃...
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![简单易学的紫薯椰奶奶昔美食做法]( "简单易学的紫薯椰奶奶昔美食做法")
- 不知为什么，老是对紫薯的这一抹紫特别着迷，于是新入了这一款紫色的西屋破壁机，淡雅的紫，是我喜欢的！用料小紫薯2个西米适量椰奶1杯即食燕麦脆少许紫薯椰奶奶昔的做法准备好全部的食材，今天这道早餐拥有一个西屋破壁机就可以帮你搞定(￣▽￣)西屋破壁机中加入600毫升清水烧开倒入西...
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![网红果昔 | 椰香牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔做法]( "网红果昔 | 椰香牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔做法")
- 价值38元的网红果昔轻松get✔️椰子🥥的香气融合牛油果🥑的奶香无敌了😋用料牛油果1个酸奶少许椰奶1罐网红果昔|椰香牛油果奶昔的做法前两天逛街遇到一家高颜值健康果汁店，发现TOP5的人气排行中有一款【牛油果昔】看起来很不错，想起家里还有一只牛油果🥑，毅然决定回家自己做除...
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![芋头椰奶昔的做法和图解 好吃的芋头椰奶昔家常做法]( "芋头椰奶昔的做法和图解 好吃的芋头椰奶昔家常做法")
- 之前买的椰青，椰子水被我喝完了，剩下空空如也的椰子。以前试过把椰子肉用来煲糖水，但是口感有些硬，刚好家里有芋头，来个奶昔看看。结果真不错呢，很幼滑的热饮，芋头香椰子香浓郁哈哈哈哈。用料大芋头小半个嫩椰子肉半个冰糖适量芋头椰奶昔的做法芋头去皮切小块放入破壁机。（注意如...
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![简单易学的椰奶果蔬奶昔美食做法]( "简单易学的椰奶果蔬奶昔美食做法")
- 用料香蕉100g南瓜50g椰浆50g鲜牛奶300g蜂蜜30g椰奶果蔬奶昔的做法香蕉洗净，去皮南瓜蒸熟所有料放在一起，用打碎机搅均匀1分钟倒入杯中，即可食用...
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![芒椰奶昔的做法和图解 好吃的芒椰奶昔家常做法]( "芒椰奶昔的做法和图解 好吃的芒椰奶昔家常做法")
- 用料芒果1个(果肉不少于40克)椰子粉一包牛奶200~240克均可冰块少许，没有也行芒椰奶昔的做法芒果去皮去核，果肉切成小块，取四分之三放入料理机椰子粉用少量热水沏开，加入牛奶，搅拌均匀，如有冰块可加一些，口感更好将搅拌好的椰奶倒入料理机，盖好盖子，启动料理机，10秒即可，如果喜欢果粒...
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![芒椰昔的做法和图解 好吃的芒椰昔家常做法]( "芒椰昔的做法和图解 好吃的芒椰昔家常做法")
- 這杯芒椰昔是為了犒勞我家那位辛苦的上班先生而做的！他說：如果每個週末都這麼好福利就好了！用料象牙芒1個椰漿200ml白砂糖適量冰塊適量芒椰昔的做法將芒果洗淨後切開兩半，拿勺子將果肉勺出來備用！把芒果肉倒入破壁機裏，隨之加入糖，椰漿，冰塊把破壁機調到冰沙功能，開動，打起來，直到沒...
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![冻蕉椰奶昔的做法和图解 好吃的冻蕉椰奶昔家常做法]( "冻蕉椰奶昔的做法和图解 好吃的冻蕉椰奶昔家常做法")
- 夏日奶昔，特别适合对牛奶过敏无法吸收体质人的用料椰汁1瓶冻香蕉1.5根芋圆珍珠些许冻蕉椰奶昔的做法1.香蕉提前一天冷冻，建议先把皮剥了，放入保鲜袋里再冷冻2.椰汁一瓶，就是椰树椰汁250ml一瓶的，倒入料理机，加入冻香蕉1.5根，打碎，建议打2次，会更细腻3.上次还剩于一些芋圆珍珠，这次...
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![蓝莓椰奶昔的做法和图解 好吃的蓝莓椰奶昔家常做法]( "蓝莓椰奶昔的做法和图解 好吃的蓝莓椰奶昔家常做法")
- 创意一下，但没想到竟然如此好喝。用蓝莓+椰汁+自制益生元酸奶，简单的几种食材竟然做出了如此好喝的奶昔，真的真的是万万没想到。用料牛奶300毫升蓝莓200克酸奶100克叶酸菊粉20克椰汁150毫升蓝莓椰奶昔的做法准备所需食材：椰汁、牛奶、叶酸菊粉、酸奶、新鲜蓝莓。首先我们来做...
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![番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔做法]( "番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔做法")
- 好喝，方便用料番薯，芋头，玉米牛奶别的随喜番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔的做法番薯奶昔：番薯切约2－3cm见方的块块，或切片，蒸熟。蒸熟后放进搅拌机杯子里，加入牛奶至刚没过番薯，打出来就很浓稠。想稀一点就多点牛奶。芋头奶昔：芋头切2－3cm见方的块块，蒸熟，放进搅拌机杯子里，加牛奶到...
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![紫薯椰奶昔的做法和图解 好吃的紫薯椰奶昔家常做法]( "紫薯椰奶昔的做法和图解 好吃的紫薯椰奶昔家常做法")
- 本来想做其他美食的…结果失败了就用剩下的紫薯做了这个！有时没事在家里做着吃吖味道都还不错~吃得很饱腹！！做法超简单的啊呀！麻麻说也适合比比喝诶！用料紫薯半个牛奶250克椰奶100ml(与牛奶1:2)白砂糖适量紫薯椰奶昔的做法将紫薯洗净切块！(噢！要去皮喔！‼(•'╻'•)꒳...
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![简单易学的香蕉椰奶奶昔美食做法]( "简单易学的香蕉椰奶奶昔美食做法")
- 钟爱椰子味道的同学们一定不要错过这款饮品，椰奶香味浓郁，味道特别小清新，拿给同事们分享获得了一致好评！用料香蕉2小根牛奶150g淡奶油20g椰浆100g白砂糖10g可不添加香蕉椰奶奶昔的做法挑选熟的香蕉，将香蕉用料理棒打成泥加入牛奶，奶油和椰浆搅打均匀即可，糖可视情况加入放在冰...
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![简单易学的酒酿椰肉奶昔美食做法]( "简单易学的酒酿椰肉奶昔美食做法")
- 前两天做了好大一罐甜酒酿，今天把他和椰肉牛奶一起融合来了一杯超级好喝的奶昔，真的真的超级好喝，亲们绝对值得一试。用料酒酿1勺椰肉1勺牛奶200ml酒酿椰肉奶昔的做法所有材料齐亮相。取一汤勺酒酿和一汤勺椰肉，放入破壁机加入200ml牛奶，开软果奶昔档搅打。一分40秒美味奶昔就...
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